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ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
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水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

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目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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スケジュール

5月のスケジュール

PDFが開きます。

6月のスケジュール

PDFが開きます。

各種スケジュール

PDFが開きます。

代講・休講

2024/05/12 11:45 ~ 12:30 スタジオ 【代行】GroupPower45 谷口里奈 ⇒ 金涌眞子
2024/05/16 12:55 ~ 13:25 スタジオ 【代行】GroupCentergy30 微笑いずみ ⇒ 延井祥
2024/05/16 14:10 ~ 15:00 スタジオ 【代行】AntiGravity®Fumdamental Mix 微笑いずみ ⇒ 成田千鶴
2024/05/16 21:10 ~ 22:00 スタジオ 【代替】AntiGravity®Fumdamental Mix 微笑いずみ ⇒ GroupCentergy45 ( 映像 )
2024/05/17 09:00 ~ 22:50 スタジオ 【休講】映像レッスン 9:00-22:50全ての映像レッスン休講
2024/05/18 12:00 ~ 12:45 ホットヨーガ 【代替】FLOPilates CAORI ⇒ ホットヨーガアドバンス45 Rimi
2024/05/23 13:05 ~ 13:35 スタジオ 【代替】GroupCentergy30 微笑いずみ ⇒ Pilates体験レッスン キャスト
2024/05/23 14:10 ~ 15:00 スタジオ 【休講】AntiGravity®Fumdamental Mix 微笑いずみ 
2024/05/23 21:10 ~ 21:40 スタジオ 【代替】AntiGravity®Fumdamental Mix 微笑いずみ ⇒ Pilates体験レッスン キャスト
2024/05/26 12:15 ~ 13:00 ホットヨーガ 【代行】ホットヨーガベーシック Natsumi ➡ 川谷幸子
2024/05/26 13:15 ~ 14:00 ホットヨーガ 【代行】DeepRelaxYoga Natsumi ➡ 川谷幸子
2024/05/30 12:55 ~ 13:25 スタジオ 【休講】GroupCentergy30 微笑いずみ 
2024/05/30 14:10 ~ 15:00 スタジオ 【休講】AntiGravity®Fumdamental Mix 微笑いずみ 
2024/05/30 21:10 ~ 22:00 スタジオ 【休講】AntiGravity®Fumdamental Mix 微笑いずみ 

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お知らせ

2024.5.5
NEW すべての方へ

【体育スクール(ミライク)】5月はマット運動&走り方を練習します!

3歳から始められるキッズ体育スクール(ミライクスクール)

銀座、新橋、築地、月島方面(自転車で15分程度で通えます)

ミライクとは運動能力を引き出す

体育スクールです!

遊びを通して子供の能力を最大限に引き出します!

初めての習い事に最適なスクールです!

マット運動は前転・後転・ブリッジなどの習得も目指します!

走り方は早くて綺麗な走り方の習得を目指します!

 

★マット運動無料体験日★

①18日(土) 9:30-10:30

②23日(木) 15:30-16:30

③26日(日) 10:30-11:30

※上記以外でのご体験は2,200円(税込)となります

※上記以外の日程&スクール詳細は ⇒ こちら

※お電話はたはホームページからのご予約お待ちしております!

 

★走り方無料体験日★

①18日(土) 15:30-16:15

②26日(日) 14:30-15:15

※走り方無料体験日は上記日程のみになります

※ご予約は ⇒ こちら

2024.5.3
NEW 会員の方へ

金曜日スタジオ利用中止のお知らせ

5月10日(金曜日)

【11:00-18:00 FreeTime利用中止】

社内研修で利用するため

中止させていただきます。

 

5月17(金)

【9:00-23:00 映像レッスン休講】

社内研修で利用するため

映像レッスンを休講とさせていただきます。

20:00-22:00はグループマシンピラティスレッスンで使用する

リフォーマーを設置しております。

ご自由にご覧ください。

 

ご迷惑をお掛けしますが

何卒よろしくお願い申しあげます

2024.5.3
NEW 会員の方へ

6月開講🎉ラテンダンススクール✨

✨ラテンダンススクール✨

6月開講のお知らせ🌈

 

日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。

6月に開講されるラテンダンススクール

についてご案内いたします。

 

ラテンダンスとは。。

サルサのリズムで骨盤、肩甲骨まわりを動かします。

日々の中で体に違和感を感じていませんか?

筋肉に負担をかけているかもしれません。

凝り固まった筋肉をほぐしてあげるにはラテンの動きが最適です♪

 

日時:6/12(水)、19日(水)、26日(水)

時間:13:10~14:30

料金:3回 8,250円(税込) 

定員:8名 (女性限定)

担当インストラクター:花村 理恵

初めての方でも安心してご参加いただけます😊

お申込みはこちら

 

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております😊

 

 

2024.5.5
NEW すべての方へ

新発表!グループマシンピラティス&パーソナルマシンピラティス

待望の6月導入!!
【グループマシンピラティス】
最新トレンドリフォーマーワークアウトも必見!
姿勢改善、体質改善したい方はグループマシンピラティスがおすすめです。
ピラティスを通じて正しい身体の使い方を習得することができるため、
姿勢改善や肩こりや腰痛などの身体の不調のケアに効果が期待できます。
メガロスの「MEGALOS Reformer Pilates」は、ピラティスマシン(リフォーマー)を使用し、
運動習慣がない方から、より強度の高いレッスンを求める上級者まで運動能力に合わせた多彩なレッスンをご用意しております。
また音楽に合わせて行うので、運動が苦手な方でも、音楽を楽しみながら自然とカラダを動かしやすく、運動習慣のない方でも参加しやすいプログラムとなっております。
詳しくはこちら
【パーソナルマシンピラティス】
40代からの身体の変化に合わせた姿勢改善やボディメイクを
「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方を対象に、
パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、
代謝を促し、心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。
「マシンピラティスパーソナル」は集団レッスンではわかりづらい身体の動かし方をマンツーマンだからこそお伝えし、
身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し、
身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。
プライベートな個室空間で、他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、
肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。

詳しくはこちら

 

グループマシンピラティス&パーソナルマシンピラティス

6月導入★5月下旬 体験会開催予定!

※詳細決まり次第、こちらのお知らせページで告知いたします。

2024.5.1
NEW 会員の方へ

スタジオグループレッスンAntiGravity®/B1階ストレッチスペースについて

平素よりスポーツクラブメガロス日比谷シャンテ店を
ご利用いただきまして誠にありがとうございます。
また日頃よりご理解とご協力を賜わりまして、厚く御礼を申し上げます。

この度、ご愛顧いただいておりました
スタジオグループレッスンAntiGravity®クラスですが
マシンピラティスを使用した新スタジオプログラム導入に伴い、
5月末をもちまして終了とさせていただくこととなりました。

長らくご愛顧いただきありがとうございました。

今後はパーソナル、セミパーソナルレッスンとしてAntiGravity®を
継続予定でございます。

また、新スタジオプログラム導入に伴い、
5月14日(火)をもちまして、ストレッチスペース (B1階スタジオ前)の
ご利用を終了とさせていただきます。
B2階ストレッチエリアを拡張予定です。

大変恐縮でございますが本件につきまして
ご理解賜りますよう何卒お願い申し上げます。

2024.5.1
NEW 会員の方へ

5月AntiGravityパーソナル&セミパーソナル

ご好評につき5月も開催いたします!

Goshiインストラクターから

丁寧に分かりすく指導を受けられます!

AntiGravityをもっと深く知りたい方にお勧めです!

セミパーソナルは2名で受講が可能です!

パーソナルでは一対一でより深く!

【開催日時】

①5/8(水)

13:00-14:00

②5/13(月)

12:00-13:00 / 13:00-14:00/14:00-15:00

③5/19(日)

14:00-15:00 / 15:00-16:00

④5/22(水)

13:00-14:00

⑤5/27(月)

12:00-13:00/13:00-14:00/14:00-15:00

 

【料金】

パーソナル 8,800円(税込)

セミパーソナル(2名) 13.200円(税込)

※3名以上で受講することはできません

 

【対象】

メガロス日比谷店をご利用いただける会員種別

 

【受付方法】

5月1日(水)~開催日の4日前まで申し込み可能

 

【申込方法・返金】

ご希望の日時を選んでお申込みください

開催の4日前までキャンセル返金可能

※申込詳細、返金詳細は申込サイトをご確認ください

申込は ⇒ こちら

皆様のお申込みお待ちしています!

2024.5.1
NEW すべての方へ

ラテンダンススクール体験会

🌈ラテンスクール体験レッスンのお知らせ🌈

 

日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。

6月に開講されるラテンダンススクールの

体験会ついてご案内いたします。

 

ラテンダンスとは。。

サルサのリズムで骨盤、肩甲骨まわりを動かします。

日々の中で体に違和感を感じていませんか?

筋肉に負担をかけているかもしれません。

凝り固まった筋肉をほぐしてあげるにはラテンの動きが最適です♪

日付:5月22日(水)

時間:13:10~14:30

料金:550円(税込)

定員:8名

初めての方でも安心してご参加いただけます😊

 

お申込みはこちらからご確認ください。

 

皆様のご参加をお待ちしております😊

 

 

2024.5.1
NEW すべての方へ

6月開催ジェンヌシアターお申込みについて

日頃よりご愛顧いただきありがとうございます。

6月開催ジェンヌシアターお申込みについて

ご案内いたします。

下記内容をご確認いただきますよう

よろしくお願いいたします。

 

開催日時

2024年6月2日(日)16:15~17:35(80分)

2024年6月9日(日)16:15~17:35(80分)

2024年6月16日(日)16:15~17:35(80分)

 

定員

22名

 

参加費

・1レッスン    3,300円(税込)/5,500円(税込)(メガロス日比谷会員※&プラチナ会員/一般※時間外利用料込)

・3レッスンセット 6,600円(税込)(メガロス日比谷会員※/プラチナ会員) 

時間外利用料      2,200円(税込)

※メガロス日比谷会員・・・施設利用可能時間、施設利用回数内の会員種別であること

※他店登録会員(プラチナ除く)とマンスリー1で施設利用が2回目以降のお客様は

ご参加時に別途、時間外利用料2,200円(税込)をフロントにてご入金をお願いいたします。

※時間外利用料をご入金をされたお客様は、レッスン前後最大1時間までお着換え、準備時間として施設をご利用いただけます。利用時間は営業時間内となります。

 

キャンセル期限返金について

・1レッスン

開始までに返信メールURLより

キャンセル登録で手数料引いた価格を返金可能

 

・3レッスンセット

・2024年5月23日(木)18:00までは返信メールURLよりキャンセル登録で手数料を引いた価格を返金

・2024年5月24日(金)~6月6日(木)は店頭にてキャンセル申込で手数料を引いた価格を返金

・2024年6月7日(金)以降は返金いたしかねますので予めご了承ください。

※手数料‥550円(税込) ※返金方法‥WEB振込返金

 

担当インストラクター

瀬稀ゆりと

 

レッスン入場の流れ

3レッスンセットお申込みのお客様から

お申込み順にご入場いただき

ご入場後、1レッスンでお申込みのお客様が

お申込み順にご入場いただきます。

※事前に申込み順の番号を知りたい方は

フロントへお問合せください。

〈注意〉レッスン開始10分前にはスタジオ前に

整列していてください。

インストラクター点呼時に不在だった場合は

次のお客様をご案内いたしますので

予めご了承ください。

 

 

当日キャンセル、欠席分の空き枠について

当日レッスンに欠席がある場合は

スタジオ前に事前に整列をしていただき

先着順でレッスンにご参加いただけます。

※レッスン終了後、チェックアウトまでに

参加費をフロントにてお支払いをお願いします。

 

 

希望レッスンが満員の場合

参加希望のレッスンが満員の場合

申込み不可になります。

キャンセルが出るとお申込みいただける

ようになりますのでお手数をおかけしますが

こまめに申込フォームをご確認いただきます

ようよろしくお願いいたします。

 

≪6月度レッスンお申込みについて≫

■申込期間

3レッスン 5月10日(金)10:00~5月23日(木)18:00

1レッスン 5月26日(日)10:00~レッスン開始時間

 

■申込方法 下記URLよりお申込みください。

※WEB申込みは、参加枠の確保のみです。

 

※会員様のWEB申込みの際は

『まいMegaネット』の登録が必要です。

※まいMegaネットの登録が完了していない

 方は、店舗にて初回パスワードを発行し

 初回設定を行ってください。

 

レッスンお申込みの方は こちら≪よりお申込みください

2024.4.1
NEW すべての方へ

5月開催ジェンヌシアターお申込みについて

日頃よりご愛顧いただきありがとうございます。

5月開催ジェンヌシアターお申込みについて

ご案内いたします。

下記内容をご確認いただきますよう

よろしくお願いいたします。

 

開催日時

2024年5月12日(日)16:15~17:35(80分)

2024年5月19日(日)16:15~17:35(80分)

2024年5月26日(日)16:15~17:35(80分)

 

定員

22名

 

参加費

・1レッスン    3,300円(税込)/5,500円(税込)(メガロス日比谷会員※&プラチナ会員/一般※時間外利用料込)

・3レッスンセット 6,600円(税込)(メガロス日比谷会員※/プラチナ会員) 

時間外利用料      2,200円(税込)

※メガロス日比谷会員・・・施設利用可能時間、施設利用回数内の会員種別であること

※他店登録会員(プラチナ除く)とマンスリー1で施設利用が2回目以降のお客様は

ご参加時に別途、時間外利用料2,200円(税込)をフロントにてご入金をお願いいたします。

※時間外利用料をご入金をされたお客様は、レッスン前後1時間施設をご利用いただけます。

 

キャンセル期限返金について

・1レッスン

開始までに返信メールURLより

キャンセル登録で手数料引いた価格を返金可能

 

・3レッスンセット

・2024年4月23日(火)18:00までは返信メールURLより

キャンセル登録で手数料を引いた価格を返金

・2024年4月24日(水)~5月9日(木)は店頭にて

キャンセル申込で手数料を引いた価格を振込返金 

2024年5月10日(金)以降は
返金いたしかねますので予めご了承ください。

※手数料‥550円(税込) 
※返金方法…WEB振込返金

 

担当インストラクター

玲実くれあ

 

レッスン入場の流れ

3レッスンセットお申込みのお客様から

お申込み順にご入場いただき

ご入場後、1レッスンでお申込みのお客様が

お申込み順にご入場いただきます。

※事前に申込み順の番号を知りたい方は

フロントへお問合せください。

〈注意〉レッスン開始10分前にはスタジオ前に

整列していてください。

インストラクター点呼時に不在だった場合は

次のお客様をご案内いたしますので

予めご了承ください。

 

 

当日キャンセル、欠席分の空き枠について

当日レッスンに欠席がある場合は

スタジオ前に事前に整列をしていただき

先着順でレッスンにご参加いただけます。

※レッスン終了後、チェックアウトまでに

参加費をフロントにてお支払いをお願いします。

 

 

希望レッスンが満員の場合

参加希望のレッスンが満員の場合

申込み不可になります。

キャンセルが出るとお申込みいただける

ようになりますのでお手数をおかけしますが

こまめに申込フォームをご確認いただきます

ようよろしくお願いいたします。

 

≪5月度レッスンお申込みについて≫

■申込期間

3レッスン 4月10日(水)10:00~4月23日(火)18:00

1レッスン 4月26日(金)10:00~レッスン開始時間

 

■申込方法 下記URLよりお申込みください。

※WEB申込みは、参加枠の確保のみです。

 

※会員様のWEB申込みの際は

『まいMegaネット』の登録が必要です。

※まいMegaネットの登録が完了していない

 方は、店舗にて初回パスワードを発行し

 初回設定を行ってください。

 

レッスンお申込みの方は こちら≪よりお申込みください

2023.9.27
NEW すべての方へ

【重要】ジェンヌシアター当日欠席分の空き枠について

日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。

さて、10月度レッスンより、3回セットお申込みが開始しました。

当日、欠席された際の空席について下記内容をご確認いただきますよう

よろしくお願いいたします。

 

■運用開始

2023年10月1日~

 

■運用内容

当日レッスンに欠席がある場合は

スタジオ前に事前に整列をしていただき

先着順でレッスンにご参加いただけます。

※レッスン終了後、チェックアウトまでに

参加費3,300円(税込)をフロントにてお支払いをお願いします。

 

10月8日10月22日のレッスンに関しましては

9月24日に単発お申込みをされた方を優先とさせていただきます。

恐れ入りますがよろしくお願いいたします。