トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。



理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
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| 2026/11/08(日) | 12:00 ~ 12:30 | スタジオ | VOLTBOX30 maximum 荒井幸紀 ⇒ 田内壱汰 |
| 2026/11/08(日) | 15:45 ~ 16:30 | スタジオ | Infinity Flow45 荒井幸紀 ⇒ 中西美早 |
| 2026/11/14(土) | 15:15 ~ 15:45 | スタジオ | ホットストレッチ 高橋佑宇 ⇒ 山﨑敦也 |
| 2026/11/14(土) | 14:20 ~ 15:05 | スタジオ | Group Groove 荒井幸紀 ⇒ 伊東花隠 |
| 2026/11/14(土) | 15:25 ~ 15:45 | スタジオ | [スタジオビギナーズ]VOLTBOX20 ⇒ 休講 |
| 2026/11/28(土) | 15:00 ~ 15:30 | スタジオ | ベリーダンス Yukari ⇒ まーみん |
| 2026/11/29(日) | 10:45 ~ 11:30 | スタジオ | トラディショナルヨーガ45 御手洗香代 ⇒ 村田美和 |

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キレイと健康をお手伝いするコンテンツ

11月祝日開催 お試し無料パーソナルトレーニング体験!
どんな運動をすればいいの?
一人では不安・・・
そんな方にお勧めです
11/3(火・祝) 各1名
① 12:00~12:50
② 13:00~13:50
③ 15:00~15:50
④ 16:00~16:50
⑤ 18:00~18:50
※会員様はご体験いただけません。
11/23(月・祝)
① 11:00~11:50
② 12:00~12:50
③ 13:00~13:50
④ 15:00~15:50
※会員様はご体験いただけません。
通常50分間 3,300円(税込)
ですが、上記日程に限り無料!!
※パーソナルトレーニングのご経験のある方はお申込みいただけません。
平素よりメガロス八王子 をご利用いただき、誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休館とさせていただきます。
【年末年始休館について】
・2026年12月29日(火)~2027年1月2日(土)
【休館日前後の営業について】
・年末営業終了:2026年12月28日(月)23:00まで
・年始営業開始:2027年 1月 3日 (日)10:00より
※24時間会員様も同様です。
詳細や全店舗の休館日については、こちらよりご確認ください。
期間中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
引き続きメガロス八王子 をよろしくお願いいたします。
休館期間中も、Web入会は受け付けております。
•Web入会 → [こちら]
体力が落ちてきた、運動したいけど何をしたらいいかわからない。
関節痛の予防改善をしたい、仲間づくりをしたい。
そんな方は リボーンズスクール がおすすめ★
健康寿命を上げていくには筋力、バランス、柔軟性が大切!
楽しくスタジオでトレーニングを行い、元気に生活を送れるようにしていきましょう!
≪対象日≫
リボーンズフィットスクール(健康体操教室)体験 ※60代以上の方対象となります。
・11/2(月)9:00~
・11/4(水)9:00~
・11/5(木)9:00~/10:00~
・11/9(月)8:45~/9:00~
・11/10(火)9:00~/10:00~
≪体験料金≫
無料
≪予約≫
予約は必要ありませんので、お時間までに2階スカッシュコートまでお越しください。
≪実施場所≫
2階 スカッシュコート
いつもメガロス八王子店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
この度テニスコートをリニューアルいたしました!!
今までテニスをやってみたいけど中々勇気が出なかった皆様!!
11月1・8・15・22日(日)にて日曜無料体験会を開催いたします🎾
コートも新しくなったこのタイミングでテニス体験してみませんか?
【日時】
・11月8日(日) 12:20~13:20 スイミング在籍キッズ向け体験会 定員:6名
・11月15日(日) 12:20~13:20 親子向け体験会 定員:3組
・11月22日(日) 12:20~13:20 成人初心者向け体験会 定員:6名
初めてテニスをする方、少しでも興味がある方ぜひご参加ください!!
お子様と一緒にテニスをやってみたい保護者様はこの機会にぜひご参加ください!
皆さまのご参加お待ちしております。
ご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

こんな方にマシンピラティスをおすすめします!!
<ダイエット・女性らしい身体が欲しい方へ>
パーソナルマシンピラティスで骨格改善やインナーマッスルにアプローチ!
基礎となる土台作りや柔軟性アップに効果的。 ⇒しなやかで女性らしい身体に✨
筋トレも併用して行うとより効果的に身体にアプローチができ、
筋肉量アップや脂肪燃焼に繋げられる! ⇒メリハリのある、引き締まった身体に✨
<姿勢改善・産後ママさんに>
ポッコリお腹や前腿の張り、頭痛、肩こりが気になる方
実は猫背や反り腰などの姿勢の崩れが原因かも?!
そのままにしておくと使われない筋肉がどんどん増えて痛みなどの悪循環になるかも、、
産後のママさんに向けても出産での骨盤の開きや歪み改善に効果的!
⇒マシンピラティスでインナーマッスルを使えるようにし、
人間本来の正しい姿勢に戻して楽に生活できるように!
<パフォーマンスアップに>
ピラティスのマシンは体幹・柔軟性・可動域アップにも効果的!
自身の身体に目を向ける機会を増やすことで身体のコントロールがしやすくなる!
⇒トレーニングの効果アップ、スポーツでのパフォーマンスアップに繋がる!
【料金】
●初回体験料:3,850円(税込)/50分
●以降継続
都度払いの場合:会員価格 7,150円(税込)/50分
月会費の場合:パーソナルピラティス4会員(月4回×50分) 33,000円(税込)
【体験申込方法】
①以下のボタンより「【ビジター用】初回お試し体験」を選択
②プログラムは「【体験】ピラティス(八王子)」を選択
③担当者と時間選択し、トライアル予約申し込みから進み個人情報入力
④クレジットカードにて体験料3,850円の決済。
【キャンセル】
予約日、前日23時59分までにネット上でキャンセル手続きをお願いいたします。
上記期日を超えた場合のキャンセルは不可となります。(実施として見なさせて頂きます)
また、キャンセル分はチケットとしてお戻しとなりますので1ヵ月以内に再度体験予約をお願いいたします。
【当日の持ち物】
動きやすい服装、靴下(靴底に滑り止めがついているもの)、飲み物、タオル
記載時間よりセッションがスタートとなりますので
お着替え時間・同意書記入時間含め15分ほど前に余裕をもってご来館ください。
体験後はお風呂のご利用もいただけます。
来館時間が遅れた場合、セッションを出来かねる場合がございます。
ご不明点はお電話にてお問い合わせください。
平日11:00~20:00 土日祝10:00~18:00
TEL:042-644-5500
●キッズスイミング●
無料体験会開催

皆様の~してみたい!のお手伝いいたします。
・初めてプールに挑戦してみたい!
・レッスン雰囲気を感じてみたい!
・何か習い事をさせてみたい!
そんな方はぜひメガロスの体験いかがですか?
①11月3日(火・祝)9:00~9:45
対象:2歳半~/水慣れ~
定員:12名
②11月23日(月・祝)15:30~16:15
対象:2歳半~/水慣れ~
定員:6名
安心して当日を迎えられる様、体験前にご連絡いたします。
体験当日、プールサイドで見学もできます。
お子様の表情をぜひご覧ください!
※当該施設の利用経験者はご利用いただけません。
レッスン中に季節ごとのイベント!冬は「クリスマスイベント」があります☆★
【英会話】 年間イベント実施中&保護者参観日もございます!

「自然な英語」「生きた英語」
「使える英語」の充実したレッスンを提供し、
確実な習得を目指しています。
国際的な感覚を身に付け、異文化を
受け入れられる柔軟性と豊かな想像力を育み、
お子様の持っている無限の可能性を
引き出すお手伝いをしていきたいと考えています。
【スケジュール】
木曜日
16:00~17:00(1年生~3年生) 残り2枠
17:00~18:00(1年生~3年生) 満員
18:00~19:00(4年生~6年生) 残り2枠
各クラス定員:8名
※外国人教師によるレッスンを実施いたします
※体験ご希望日の2日前までにご予約お願いいたします。
英会話のクラスについては
バルーンキッズホームページ↓
★パーソナル鉄棒&マット教室★

お申し込みはこちら
◆鉄棒&マット パーソナル◆
45分のマンツーマンレッスンを全4回実施!
日程はコーチと相談
しかも、コーチとマンツーマンでの実施★
友達より先に逆上がりができるようになりたい!!!
学校で鉄棒やマットが苦手、、、
そんなお子様の悩みに合わせて苦手を克服するための教室を開講し、マンツーマンで実施いたします!!
鉄棒は逆上がりをメインとし、スカッシュコート内に鉄棒を設置して練習を行います💪🏻 ̖́💪🏻 ̖́
マットはお子様のレベルに合わせて実施種目を決め、完成に導きます👏👏
日程 ・時間:自由
申し込み可能数:3名
料金 19,800円(税込)
申し込みは上記URLまたはお電話にて
その他ご不明点やご質問ございましたらお問い合わせください。
042-644-5500
フロント・電話受付時間
月曜日~木曜日 11:00~20:00
土日祝 10:00~18:00
金曜日受付外
メガロス八王子には便利なスクールバスがございます。
まずは全体のバスルートからご自宅近くのルートをお探しください。
バスルートはコチラから
※バスは定員制になっておりますので、ご乗車できない場合もございます。
予め、ご了承ください。
皆様のご利用、心よりお待ちしております!