冬の運動不足、そろそろリセットしませんか？

食べすぎや運動不足、夏に向けて頑張りたい方、そんな今だからこそメガロスで運動しましょう。

1.ホットヨーガ体験

5/5

11:15-11:45 ホットヨーガ　体験枠2名

13:35-14:20 ホットヨーガ　体験枠2名

5/6

10:10-10:40 ホットヨーガ　体験枠1名

12:45-13:15 ホットヨーガ　体験枠2名

2.ジムスパ体験

マシンジムとお風呂、サウナがご利用いただけます。

ご希望の体験種類を選択いただきご予約お願いいたします。

☆こんな方におすすめ☆

・ジムが初めての方

・運動が久しぶりの方

・夏までに体を引き締めたい方

・学校や仕事帰りに通いたい方

入会前に施設を体験・見学できます。

一人でも、友だちと一緒でもOK。

無理な勧誘はありませんので、安心してお申し込みください。

是非この機会にご体験お待ちしております。

※施設利用の際には公的身分証をお持ちください。

※スタジオレッスンやホットヨーガにご参加希望の場合、

予約時にお申し出ください。

予約状況によってはご参加いただけない場合がございます。

※お一人様1回限りです。

当施設のご利用が初めての方に限ります。

※施設利用は2時間までとさせていただきます。

いつもメガロス中延をご利用いただき誠にありがとうございます。

メガロス中延には、利用者の皆様が気持ちよくご利用いただく為に

以下のおススメPOINTがあります。

①男性ロッカー内・サウナリニューアル【セルフロウリュ導入】

②女性ロッカー・パウダールームへ

　Refa 『ビューテックドライヤー』を多数設置中

　※上記画像はイメージ画像となります。

③充実したフリーウェイトエリア

④寒い時期にピッタリなホットヨーガ

メガロス中延　マシン設備　　　　　　　　　　

マシンジムエリアの様子

おススメ フリーウェイトマシン↓↓↓

これまで以上に皆様の運動をお手伝いします。

美と健康に向けてお気軽にご利用ください。

いつもメガロス中延をご利用いただき誠にありがとうございます。

この度、2026年GW11周年イベントを開催いたします。

お申し込みは下記URLをご確認ください。

・4/29(水祝) TOBIPPA45のお申し込みはこちら

・5/2(土) Group Fight 60のお申し込みはこちら

・5/2(土) Group Blast 60のお申し込みはこちら

・5/3(日) Group Fight 60のお申し込みはこちら

・5/4(月祝) Group Fight 60のお申し込みはこちら

・5/4(月祝) Group Groove 60のお申し込みはこちら

・5/5(火祝) Group Power 60のお申し込みはこちら

・5/6(水祝) Group Centergy 60のお申し込みはこちら

【受付詳細】

受付開始　4/1(水) 19:00　受付開始～各レッスン開始30分前まで

【POP記載各QRコード読み取り】→【（予約フォーム）イベント名】よりお申し込み

※TOBIPPA45のイベントレッスンは4/26（日）23:59まで、

それ以外のイベントレッスンは4/30（木）23:59までに申込人数が6名に満たなかった場合は中止となります。

※キャンセルの場合は、4/29(水祝)TOBIPPA45のイベントレッスンは4/26(日)20:00までの申し込みが必要となります。

それ以外のイベントレッスンは4/29(水祝)20:00までに、お申し込みが必要となります。予めご了承ください。

返金手数料550円(税込)を差し引いた金額の

ご返金となります。

※会員外・時間外利用の方は、当日の入館時に別途施設利用料　1,100円(税込)のお支払い と 利用同意書の記入が必要となります。(イベント前後1時間利用可)イベント当日は、公的身分証明書(もしくはメガロス会員証)と　

施設利用料　1,100円（税込）をご用意ください。

※なおGW期間の有料レッスン以外の通常レッスンに関しましては通常通り21日前同時刻予約となります。

※クレジットカード、交通系電子マネー、各種コード決済でのご入金をお願いいたします。

(現金のお取り扱いはございません。)

※同伴チケット・体験申込みでのイベント参加が出来かねます。予め、ご了承下さい。

皆様のご参加心よりお待ちしております。

この度、5月・6月の各月にて

以下キッズスクールの

1ヶ月間体験を開催致します。

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◆メガロスミライク(体育)　詳細はこちら

◆ミライクダンス　詳細はこちら

◆ミライクRUN(ランニング特化型体育)　詳細はこちら

◆ベビーミライク(赤ちゃん体操教室)　詳細はこちら

◆空手(伝統派空手「松濤館流」)　詳細はこちら

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🔶受付期間：現在　～　5月31日(日) 23時59分まで

　※以下の各キッズスクールカレンダーの初日までに

      お申し込み下さい。

🔶申込はこちら

🔶体験料金：1ヵ月間(全４回)　3,300円(税込)

　※未参加分は、欠席扱いとなり振替は不可となります。

　※参加曜日時間は、固定曜日となります。

　　(ベビーミライクのみ開催日時全て参加可能)

　※希望曜日等は、以下の各キッズスクール

　　カレンダーをご参照ください。

🔶入金方法：受付フロントにてご入金ください。

　※ご参加いただくクラス初日の前営業日フロント受付時間

　　までにご入金お願いします。

　フロント受付時間：月～木　11:00-20:00

　　　　　　　　　　土日祝　10:00-18:00

　※現金のお取り扱いはしておりません。クレジットカード、

      コード支払いなど

各キッズスクール詳細は

以下をご参照下さい。　↓　

🔶申込はこちら

　2026年 4 ～ 9月　

各キッズスクールカレンダー　↓　

🔶申込はこちら

メガロス中延アフタースクール

３つの特徴

┃スポーツクラブのならではのカリキュラム

トランポリンや光るドラムスティックを使ったスポーツカリキュラムが、お預かり時間内に追加料金無しで受けられます。

┃少人数制のお預かり

1日定員最大10名の少人数制でお預かり。

┃対象小学校へのお迎えサービス

対象の小学校からメガロスまで、スタッフが付き添います。

※対象小学校

　延山小学校・大原小学校・上神明小学校・源氏前小学校

詳しくはこちら

個別説明会開催中

お子様と一緒にお預かりのお部屋もご覧いただけます。

ご案内目安時間：45分程度

┃予約方法

こちらのフォームにて受付中

※WEBからの予約受付は2営業日前までです。それ以降のご予約はお電話(03-3784-1200)にて承ります。

ミライクダンス

・ダンスを通じて運動能力を高める

・エアロビクスの要素も取り入れることで、循環器呼吸器系機能の向上

• ミライクダンススクール体験 → [こちら]

※毎月４週目はご体験いただけません。

ダンスの授業で活躍度　★★★★☆

先生優しい度　★★★★★

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毎週日曜日

キッズ空手スクール開催中

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★キッズ空手とは★

健全な精神は、強い身体から。

武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

武道で「心・技・体」を鍛える。

メガロス中延の空手スクールは、目標に合わせた指導を行います！

・初めてのでも安心。まずは礼儀作法を学んで昇級審査に挑戦♪

・レベルアップしたら大会に出場して、実力を試そう！

★講師紹介★

【名前】

蛭田　将暉（ひるた　しょうき）弐段

【戦績】

第65回、66回国民体育大会優勝（形）

高校三年時インターハイ準優勝（形）

全日本学連出場（形）

日本空手協会関東大会3位（組手）

日本空手協会全国大会団体準優勝（組手）

蛭田コーチの魂の演武はコチラから！

通常クラス内体験

■毎週日曜日

• キッズ空手体験 → [こちら]

TEL　03-3784-1200

2026年　5/1現在　ミライククラス空き状況

対象年齢　/　対象級

キッズ　3歳～小学1年生　/　PINK～BLUE

ジュニア　年長～小学3年生　/　GREEN～GOLD

表記方法

〇　4名以上空きあり

△　残り1～3名

×　空き無し

来る2026年８月９日（日）にメガロス全店イベント！！

「第４回　MEGALOS　BODY　CONTEST」が開催されます！

今年は初めての東京２３区内の「サンパール荒川」での開催となります。

申し込みはこちら

※キーワードにMBCと入力してください

部門は全24部門で開催！！

・男性フィットネスモデル部門

・男性サーフモデル部門

・女性フィットネスモデル部門

・女性ビューティーモデル部門

・男女ビフォーアフター部門

・キャスト部門

初心者専用部門・年齢別部門など、どなたにでも優勝のチャンスがあります！！

詳しくはこちら

その他、詳細及び昨年の動画は、下記のボタンをクリックしてください

詳しくはこちら

申し込みはこちら

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。