理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
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| 2024/11/23 | 09:45 ～ 10:30 | ホットヨーガ | ﾎｯﾄﾖｰｶﾞｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ atsu ⇒ 澤谷美和 |
| 2024/11/23 | 12:00 ～ 12:45 | スタジオ | ﾄﾗﾃﾞｨｼｮﾅﾙﾖｰｶﾞ atsu ⇒ 澤谷美和 |
| 2024/11/23 | 13:00 ～ 13:45 | スタジオ | ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸｴｱﾛ atsu ⇒ｼｪｲﾌﾟﾖｰｶﾞ 澤谷美和 |
| 2024/11/23 | 14:00 ～ 14:45 | スタジオ | Group Fight45 小比賀貴次 ⇒ 佐藤優太 |
| 2024/11/28 | 10:30 ～ 11:15 | ホットヨーガ | ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ・ﾊﾟﾜｰﾍﾞｰｼｯｸ 加鹿りえ子 ⇒ ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ・ﾍﾞｰｼｯｸ 水本純子 |
| 2024/11/30 | 14:00 ～ 14:30 | スタジオ | infinity flow 大石真由香 ⇒ 髙垣七瀬 |
| 2024/11/30 | 15:00 ～ 15:45 | スタジオ | Group Groove 大石真由香 ⇒ Group Blast 綿貫真鈴 |
| 2024/12/05 | 13:00 ～ 13:30 | スタジオ | 12/5ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ30 MISAKI ⇒ ZUMBA30 水本純子 |
| 2024/12/05 | 13:45 ～ 14:15 | スタジオ | 12/5やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ30 MISAKI ⇒ ﾄﾗﾃﾞｨｼｮﾅﾙﾖｰｶﾞ30 水本純子 |
| 2024/12/12 | 13:00 ～ 13:30 | スタジオ | 12/12ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ30 MISAKI ⇒ ZUMBA30 水本純子 |
| 2024/12/12 | 13:45 ～ 14:15 | スタジオ | 12/12やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ30 MISAKI ⇒ ﾄﾗﾃﾞｨｼｮﾅﾙﾖｰｶﾞ30 水本純子 |
| 2024/12/19 | 13:00 ～ 13:30 | スタジオ | 12/19ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽｴｱﾛ30 MISAKI ⇒ ZUMBA30 水本純子 |
| 2024/12/19 | 13:45 ～ 14:15 | スタジオ | 12/19やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ30 MISAKI ⇒ ﾄﾗﾃﾞｨｼｮﾅﾙﾖｰｶﾞ30 水本純子 |
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キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
☆★メガロスキッズアフタースクール★☆
【説明会日程】
12/7(土)10:00~11:00 満員
12/7(土)14:00~15:00
12/14(土)10:00~11:00
12/14(土)14:00~15:00
12/21(土)10:00~11:00
12/21(土)14:00~15:00
【小学生の放課後を彩り、成長の場に変える】
対象:現在年長、小学生
場所:メガロス綱島
いつもメガロス綱島をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
年末年始休館日のご案内です。
＜年末年始休館日＞
2024年12月29日(日)～2025年1月2日(木)
※2024年12月28日(土)は21:00で閉館です。24時間会員様も21:00までのご利用となります。
※2025年1月3日(金)は9:00～20:00の短縮特別営業です。
24時間会員様も20:00までのご利用となります。
2025年1月3日(金)は、フィットネス会員様は終日利用いただけます。
※2025年1月4日(土)は9:00～営業開始です。
年末年始休館日の詳細、他店舗情報はこちらをクリックしてください。
「運動神経は生まれ持ってのものだから…」と
思っていませんか？実はちょっと違うんです。
身体を動かす神経は生まれた後、
幼少期の過ごし方で形成されるといわれています！
大事なのは、幼少期にいかに様々な動きをしてきたか？
ということになります。
ご自宅ではなかなか出来ない、ボールを使う遊びや、
平均台・マットなどを使った動きも行います♪
また、同年代のお子様とパパママ、コーチを含む
大人との触れ合いなどで、たくさんの刺激があること
間違いなし！
お子様の新しい表情や動きを引き出し、
たくさんの「可愛い」をお届けします♪
親子一緒に運動が出来るので、パパママの運動不足
解消にもオススメです！
ぜひこの機会にお試しください★
ベビーミライクとは…
詳しくはこちらから♪
【対象年齢】
10か月～3歳のお子様と保護者
※3歳を迎えた歳の3月末まで在籍できます。
【クラス】
◇水曜 9：15～10：00（4階テニスコート）
◇日曜 8：45～9：30（3階スタジオB）
※フリー制の為、月8回スクール開講の内、何回でもご参加可能です♪
【定員】
2名/各クラス
※無料体験日以外の日程は、体験料550円(税込)でご体験いただけます。
※お子様1名に対して保護者2名まで参加できます。
※事前予約制となります。WEB予約は希望日の前日20時までにご予約ください。
※ご体験は当スクールへのご参加が初めて方が対象です。
ご予約お待ちしております！
メガロス綱島 045-540-3600
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
11月は【ジャンプ編】♪
縄跳びにも挑戦します!!
駅近！！ 綺麗な施設♪ 眺めの良いスタジオ♪
通常レッスン内でご体験可能です！！
楽しく身体を動かせるメガロスのキッズスクールで
習い事を始めませんか？
習い事が初めてのお子様でもご安心ください♪
★クラス日程★
| 曜日 | 定員 | 時間 | 対象 |
| 月 | 各2名 | 15：30～16：30 | 3歳～年長 |
| 16：30～17：30 | 年長～小学3年生 | ||
| 火 |
各2名 | 15：30～16：30 | 3歳～年長 |
| 16：30～17：30 | 年長～小学3年生 | ||
| 水 |
各2名 | 15：30～16：30 | 3歳～年長 |
| 16：30～17：30 | 年長～小学3年生 | ||
| 木 | 各2名 | 15：30～16：30 | 3歳～年長 |
| 年長～小学3年生 | |||
| 土 |
各1名 | 3歳～年長 | |
| 15：30～16：30 | |||
| 07：30～08：30 | 年長～小学3年生 | ||
| 16：30～17：30 | |||
| 日 |
各1名 |
3歳～年長 | |
| 09：30～10：30 | |||
| 10：30～11：30 | |||
| 07：30～8：30 | 年長～小学3年生 | ||
| 15：30～16：30
オススメです☆ |
3歳～年長
※定員に余裕有 |
※赤字はキャンセル待ちクラスの為、ご体験不可となります。
※月末は進級テストの為、体験対象外となります。
まだ何のスポーツをやりたいか、悩んでいるお子さまにおすすめ！基礎運動能力を高めよう！！！
TEL：045-540-3600
【電話受付時間】
平 日 11：00～20：00
土日祝 10：00～18：00
お子さまをお待ちいただくラウンジも、無料WIFI完備です！
◆当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。
2024.10.27
★成人水泳教室 無料体験のご案内★
大人の習い事として人気の成人水泳教室♪
初めて～タイム短縮までレベル別でレッスンを行います！
泳げるようになりたい、レベルアップしたい方お待ちしております！！
11/24(日)～11/28(木)スクール内体験無料！
クラス対象
【初級】(初めて～25ｍクロール・背泳ぎ完泳)
月・水：10：00～11：00
【中級】(クロール・背泳ぎレベルアップ/25ｍ平泳ぎ完泳)
月：10：00～11：00
火：12：30～13：30
水：20：00～21：00
日：12：00～13：00
【上級】(クロール・背泳ぎ・平泳ぎレベルアップ/25ｍバタフライ完泳)
火：12：30～13：30
水：10：00～11：00
木：20：00～21：00
日：12：00～13：00
【マスターズ】(4泳法レベルアップ/タイム短縮)
日：13：00～14：00
※ご体験は当施設を初めて利用される方で1回までとさせていただきます。
《お申込みについて》
お申し込みは電話・来館・ホームページにて承ります。
※前日・当日のご予約はお電話にてお願いいたします。
安心の室内プール♪寒さに負けない丈夫な身体をつくりましょう！
生後4ヶ月から始められるベビースイミングスクール！
保護者2名まで一緒に参加できます♪
★11月 無料体験受付中★
日程：11/2(土)～11/12(火) ※月齢によりレッスン開始時間が異なります。
時間：10：45～11：30(対象：4ヶ月～1歳5ヶ月)
11：05～11：50(対象：1歳6ヶ月～1歳11ヶ月)
11：30～12：15(対象：2歳～3歳で迎える3月末まで)
定員：各クラス3名
♫ベビースイミングのメリット♫
◎元気で丈夫な身体づくり
水の浮力で赤ちゃんにとっても動きやすい環境で運動能力の発達が期待できます！
◎早い段階での水慣れ
生まれるまで羊水の中にいた赤ちゃんは水への恐怖心が少ないと言われています。
早い段階からスイミングを始めることで大きくなっても水を怖がりにくくなりなります！
◎コミュニケーションの場として
お子様同士はもちろん、保護者様同士もコミュニケーションを取ることができます！
■体験までの流れ1～3■
1.メガロス綱島 キッズスクールのスケジュールや内容をご確認ください♪
2.体験希望日を決めてご予約♪
体験希望日の2日前までにご予約ください。
ご不安なこと、ご不明点等は、お気軽にお電話ください♪
※11/16(土)はスクール休講のため、ご体験いただけません。
TEL：045-540-3600
3.コーチからの事前連絡
お子さまと保護者様に安心して体験いただくため、コーチから体験日当日までにお電話をさせていただきます。
どんなに小さな不安な悩みでも、お気軽にご相談ください。
※当施設の利用経験のある方はご体験いただけません。
※定員になり次第、締め切らせていただきます。
～親子をつなぐメガロス会員プラン～
お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見！
好きな時間、好きなだけ利用できるプランです♪
来年の夏こそプールを楽しみたい！泳ぎたい！
今から始めれば間に合います！
初めてでも大丈夫！優しいコーチがしっかりサポートします♪
メガロス綱島で「できる」を増やそう！段階別の進級階級で無理なく楽しく上達♬
★11/16(土) 無料体験会★
●体験のお子様のみでクラスを作るので初めてでも安心してご参加いただけます！
時間：16：00～17：00
対象：年中～小学3年生(水慣れ～ノーブレクロール)
定員：6名
★11/2(土)～11/14(木) 通常スクール内無料体験★
●通常スクールと同じ時間・内容でレッスンを行うので実際に通うイメージがつきます！
クラス対象
【キッズ】(2歳半～小学1年生)
14：00～15：00(火・水・土)
15：00～16：00(月～木・土・日)
11：00～12：00(日)
【ジュニア1】(年中～中学3年生：水慣れ～背泳ぎ)
16：00～17：00(月～木・土・日)
13：00～14：00(土のみ)
10：00～11：00(日のみ)
【ジュニア2】(年中～中学3年生：ノーブレクロール以上)
17：00～18：00(月～木・土)
9：00～10：00(日のみ)
【ジュニア3】(年中～中学3年生：4泳法以上)
18：00～19：00(月～木)
8：00～9：00(土・日)
定員：各クラスの空き状況により異なります。
※ご好評につき満員のクラスもございます。
詳しくはお電話にてお問い合わせください。
■体験までの流れ1～3■
1.メガロス綱島 キッズスクールのスケジュールや内容をご確認ください♪
2.体験希望日を決めてご予約♪
体験希望日の2日前までにご予約ください。
ご不安なこと、ご不明点等は、お気軽にお電話ください♪
※11/16(土)はスクール休講日となります。(無料体験会を実施いたします。)
※11/24（日）～11/30（土）は進級テストのため、ご体験いただけません。
TEL：045-540-3600
3.コーチからの事前連絡
お子さまと保護者様に安心して体験いただくため、コーチから体験日当日までにお電話をさせていただきます。
どんなに小さな不安な悩みでも、お気軽にご相談ください。
※当施設の利用経験のある方はご体験いただけません。
※定員になり次第、締め切らせていただきます。
※キャンセル待ちのお申し込みはお電話にてお問い合わせください。
～親子をつなぐメガロス会員プラン～
お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見！
好きな時間、好きなだけ利用できるプランです♪
スポーツの秋！
テニスの秋！
雨が多い季節、公園でボールを使った遊びもできない・・・
天候に左右されず運動できて
ボール感覚も身に付くので運動神経向上も見込めます！
無料体験DAY
体験の方のみのクラスで初めてでも安心！
11/23（土祝）
10：00～11：00
対象
年中～小2
小3～小5
（定員：各クラス8名）
【テニススクール直通番号】
045-540-3633
※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません
スポーツの秋！
体は動かしたいけど継続できるか不安・・・
テニスは楽しく運動不足解消＆ストレス発散ができます！
初めての方は少人数レッスンの為
コーチからの直接指導で最短で上達へ導きます！
無料体験DAY
11/23（土祝）
10：00～11：00
対象：テニスが初めての方、久しぶりの方
定員：8名
最近こんな方が入会しています！
◆運動不足を解消したい30代夫婦
◆社会人になり、上司から勧められて
初心者クラスは少人数制！
随時体験受付中！
基礎から始められるのでラケットを握ったことが無くても安心
■初心者クラス（ST）50分
月曜 20：20～21：40
火曜 10：00～10：50 19：00～19：50
水曜 11：20～12：10
土曜 17：50～18：40
日曜 12：30～13：20
🎾レッスンスケジュール
超スポーツクラブ！ファンランリレー
12月8日（日）
オリンピックの舞台ともなった「国立競技場」
で開催いたします！🙌
メガロス綱島のチームリレーは
畔柳大チームと大石真由香・綿貫真鈴チームが参加いたします。
ぜひ、一緒に走って1位を目指しましょう！
お申込みは11月14日（木）23：59までです。
お申込みはこちらから
【スタジオ有料スクール】
【12月有料スクール】
バレエスクール（木曜クラス）・ホットピラティス・
ハウスダンス・Group Powerスクール
会員外の方も、利用時間外の方もご参加いただけます！
スキルを上げたい方におススメです！！
※毎月20日11時00分よりご予約頂けます。
