2026.08.27
トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。
パーソナルトレーニング
理想の身体を日常に。
トレーニング
ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳
水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス
目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
お友達&ご家族
紹介特典
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
スタジオ予約サービス
スケジュール
各種スケジュール
PDFが開きます。
- 【テニス】9月イベントレッスン
- 【ピックルボール】9月平日夜練習会
- 9/4(金)リニューアル感謝祭全体スケジュール
- 9月11日(金)特別スケジュール
- 9/19(土)～9/23(水・祝)特別スケジュール
- 9/23(水祝)ピックルボール大会
- 2026年7～9月カルチャースクールカレンダー
- 2026年4月～9月 テニススクールカレンダー
- 2026年4月～9月 ベビースイミングスクールカレンダー(改訂版)
- 2026年4月～9月 キッズスイミングスクールカレンダー(改訂版)
- 2026年4月～9月 スイムスクールカレンダー(改訂版)
- (改訂版)2026年4月～9月いちねんサポートプログラムカレンダー
- 2026年4月～9月ゴルフスクールカレンダー（改訂版）
- 【改訂版】2026年4月～9月ミライク・ベビーミライク・ミライクRUNスクールカレンダー
- 2026年4月～9月キッズダンス・チアダンススクールカレンダー
代講・休講
| 2026/09/07(月) | 19:15 ～ 20:00 | スタジオ | グループピラティスTotal Basic 長谷川春果 ⇒ 草野明日香 |
| 2026/09/07(月) | 20:15 ～ 21:00 | スタジオ | グループピラティスHip＆Legs 長谷川春果 ⇒ 草野明日香 |
| 2026/09/08(火) | 10:00 ～ 10:45 | ホットヨーガ | ﾎｯﾄﾖｰｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ45 松山亜紀子 ⇒ ﾎｯﾄｽﾀｲﾙﾋﾟﾗﾃｨｽ45 飯島美紀 |
| 2026/09/08(火) | 11:15 ～ 12:00 | スタジオ | ﾊﾞﾚﾄﾝｿｰﾙｼﾝｾｼｽ45 松山亜紀子 ⇒ ﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ45 飯島美紀 |
| 2026/09/08(火) | 13:20 ～ 14:00 | スタジオ | やさしいピラティス40 矢次 ⇒ 飯島美紀 |
| 2026/09/08(火) | 19:15 ～ 20:00 | スタジオ | グループピラティスHip＆Legs 長谷川春果 ⇒ 草野明日香 |
| 2026/09/08(火) | 20:15 ～ 21:00 | スタジオ | グループピラティスTotal Basic 長谷川春果 ⇒ 草野明日香 |
| 2026/09/08(火) | 21:45 ～ 22:30 | スタジオ | Group Power45 長谷川春果 ⇒ Group Centergy45 草野明日香 |
| 2026/09/10(木) | 10:30 ～ 11:15 | スタジオ | ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ･ﾊﾟﾜｰ･ﾍﾞｰｼｯｸ 加鹿りえ子 ⇒ ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ･ﾍﾞｰｼｯｸ 山田雅子 |
| 2026/09/12(土) | 14:00 ～ 14:45 | スタジオ | Hip & Legs 矢次 ⇒ 角田 |
| 2026/09/14(月) | 10:15 ～ 11:00 | スタジオ | ヒーリングアロマヨーガ 加鹿りえ子 ⇒ 山田雅子 |
| 2026/09/15(火) | 10:00 ～ 10:45 | ホットヨーガ | ﾎｯﾄﾖｰｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ45 松山亜紀子 ⇒ ﾎｯﾄｽﾀｲﾙﾋﾟﾗﾃｨｽ45 飯島美紀 |
| 2026/09/15(火) | 11:15 ～ 12:00 | スタジオ | ﾊﾞﾚﾄﾝｿｰﾙｼﾝｾｼｽ45 松山亜紀子 ⇒ ﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ45 飯島美紀 |
| 2026/09/15(火) | 13:20 ～ 14:00 | スタジオ | やさしいピラティス40 矢次 ⇒ 飯島美紀 |
| 2026/09/17(木) | 09:30 ～ 10:15 | スタジオ | トラディショナルヨーガ 山田雅子 ⇒ 加鹿りえ子 |
| 2026/09/19(土) | 14:00 ～ 14:45 | スタジオ | Hip & Legs 矢次 ⇒ 角田 |
| 2026/09/22(火) | 13:20 ～ 14:00 | スタジオ | やさしいピラティス40 矢次 ⇒ 吉田静枝 |
| 2026/09/23(水) | 12:15 ～ 12:45 | スタジオ | TOBIPPA 瀧澤 ⇒ 長谷川 |
| 2026/09/23(水) | 13:05 ～ 13:50 | スタジオ | Group Blast45 瀧澤 ⇒ 富島 |
| 2026/09/26(土) | 14:00 ～ 14:45 | スタジオ | Hip & Legs 矢次 ⇒ 角田 |
| 2026/09/29(火) | 13:20 ～ 14:00 | スタジオ | やさしいピラティス40 矢次 ⇒ 飯島美紀 |
| 2026/09/30(水) | 14:15 ～ 15:00 | スタジオ | Group Fight 45 久保木 ⇒ 佐藤 |
カラダに効くトピックス
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キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
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最新記事
お知らせ
2026.08.18
【ルフレ・プラチナ会員様】9/11(金)特別スケジュールについて
平素よりメガロス綱島をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
9/11(金)特別スケジュールについてのご案内です。
・ホットヨーガ
・ホットスタイルピラティス
・マシンピラティス
レッスンご参加希望の場合は、お手数ですが、下記フォームよりご予約をお願いいたします。
2026.07.30
各種価格の改定のお知らせ
拝啓
盛夏の候、皆様におかれましてはますますご清祥のこととお慶び申し上げます。
平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。
弊社は、「顧客満足を感動と喜びに変える」という理念のもと、快適なフィットネス環境と温かなサービスの提供に努めてまいりました。これもひとえに、ご愛顧くださる皆様のおかげと、心より感謝申し上げます。
しかしながら、昨今の光熱費の高騰、施設維持費の増加、ならびにサービスを支えるスタッフへの継続した育成投資など、運営環境は一層の厳しさを増しております。
こうした状況を踏まえ、今後も皆様に安心してフィットネスライフをご提供し続けるため、下記の通り価格改定および一部会員種別の新設・変更を実施させていただくこととなりました。
今後も私たちは、お客様の声に真摯に耳を傾け、スタッフ一同、皆様の「なりたい自分」を共に目指し、「通い続けたい」と感じていただけるクラブ作りに全力を尽くしてまいります。
これからも皆様とともに歩み続け、より心地よいフィットネスライフをお届けできるよう努めてまいります。
今後とも変わらぬご支援を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
敬具
野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社
代表取締役社長 石井 康裕
記
改定時期 ： 2026年10月1日から
改定内容 ： 以下の項目をご確認ください
■ フィットネス会費および会員種別
■ 成人スクール会費および会員種別
■ キッズスクール会費および会員種別
■ アフタースクール会費
■ 各種パーソナルトレーニング料金
金額の詳細等につきましては、こちらをご確認ください。
法人会員はこちら
アフタースクールにつきましては、対象の方に専用システム（C-CUBE）にて別途ご案内させていただきます。
以上
2026.08.14
テニスプレイα料金および各スクール振替料金の新設・改定について
会員の皆様へ
拝啓 平素よりメガロスをご利用いただき、誠にありがとうございます。
既にご案内しております「各種価格改定（2026年10月1日より）」に加え、下記の通り、
テニスレッスンの追加料金「テニスプレイα」の価格改定ならびに、各スクールにおける
「平日クラスから土日クラスへの振替料金」の新設・改定を実施いたします。
引き続き、安心・快適にご利用いただける施設運営とサービス向上に努めてまいります。
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
敬具
野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社
くわしくはこちら↓
https://megalos.co.jp/wp-content/uploads/2026/08/media260812063519.pdf
2026.08.01
メガロスオンラインLIVEレッスン配信終了のお知らせ
日頃よりオンラインフィットネスサービスをご利用いただき、誠にありがとうございます。
2026年9月30日をもちまして、メガロスオンラインLIVEレッスンの配信を終了いたします。
詳細につきましては、以下のお知らせをご確認ください。
2026.09.01
NEW
【キッズスイミング】9/11(金)無料体験会開催のご案内
🐟キッズスイミング🐟
★無料体験会開催のお知らせ★
■日時■
①2026年9月11日(金) 15:00～15:45
②2026年9月11日(金) 17:00～17:45
■対象■
①プールが初めての方～バタ足練習中の方(年齢：3歳～小学生)
②クロール練習中～4泳法習得済の方(年齢：年中～中学生)
詳しくは こちら より必ずご確認をお願いいたします。
■申込みについて■
受付期間：9月3日(木)12：00～9月8日(火)18：00
※先着順となります。
受付期間のみアクセス可能となります。
※現在キッズスイミングへご入会希望の方は体験会へのご参加が必須となります。
体験会のご参加が無い場合、ご入会受付は致しかねます。ご注意ください。
2026.08.03
9月23日(水祝)ピックルボール大会＆レッスン開催！！
2026.08.02
メガロス全店イベント‼BLUE WALK‼10/11(日)開催！
2026年10月11日（日）
メガロス全店イベント！！
「BLUE WALK」を開催！
1,500名を超える大イベントとなっております。
当日は、晴海ふ頭公園をスタート後、
月島、豊洲、お台場、レインボーブリッジを通り、東京湾を望む絶好のロケーションにある
「Hi-NODE（ハイノード）」をゴールとする
20kmのコースです。
今年は、キャストとお揃いのTシャツ👚👕を着て
ウォーキングしましょう！
サイズは、XS・S・M・L・２Lの５種類です。
価格は2,530円（税込）です。
購入希望の方は、下記のボタンより、
キーワードに「Tシャツ」と入力して検索をお願いします。
申込締切は８月２３日（日）です。
ウォーキング初心者の方も大歓迎🚶♀️
参加者全員にドリンクプレゼント🥤
（アルコールあり🍺）
船を使ってショートカットもあり🚢
（乗船料無料）
※詳細はお盆明けに告知予定です。
絶景ポイントでは、
皆様の記念撮影のお手伝いもいたします。
今年は携帯電話を片手に、
楽しい思い出を作りにいきましょう。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
