「近くにメガロスがない…」
「通って欲しいターゲットの従業員が通わない…」
「社内で実施したい…」
そんなご要望の法人様におススメなのが「メガロス 出張プログラム」です。
「何をやれば良いのかわからない」というご担当者様もぜひお気軽にご相談ください。
従業員様の属性(男女、年齢層等)、職種特性(デスクワーク、身体を使う等)、実施場所(会議室、デスク等)、
ご予算に合わせて、ご提案させていただきます。
出張プログラム例
法人の皆様の健康のお手伝いとしてご要望に合わせてオリジナルプランをご提案させていただきます。
握力、柔軟性、全身反応速度の測定や筋肉量、脂肪量がわかる体組成測定、ストレス状態を数値化できるストレスチェッカー等の様々な測定器具を使って、現状を知ることが重要なポイントです。
体組成測定
筋肉量や体脂肪量、それらを基にした体型判定、基礎代謝等が測定でき、正しく自信の身体を知ることができます。
握力測定
握力は全身の筋力と相関関係があると言われいます。年齢別の評価を行い、現在の筋力の把握の目安にしましょう。
ストレスチェッカー
脈波測定器を使って身体的ストレス、精神的ストレス、ストレス耐性等を客観的定量データとして測定致します。
全身反応速度
正面のランプが点灯してから足がマットから離れるまでの時間を測ることで、敏捷性を測定致します。
柔軟性
大臀筋(お尻)やハムストリングス(太腿の裏)の柔軟性を測定することで、腰痛や膝痛のリスクを知ることに繋がります。
貴社の抱えている課題に合わせて、身体の不具合の解消から生産性の向上を目的とした様々な内容をご提案致します。
マインドフルネス瞑想
ビジネスパーソンの間で注目の集まっている自律神経訓練法を用いて行う瞑想法です。近年、Googleはじめとする一流企業の研修にも取り入れられているマインドフルネス。スティーブジョブズやジョコビッチなど、各界を代表する著名人も多く実践しており、疲れた脳に深いリラックスをもたらし集中力を高めると言われています。
メンタルビジョン
トレーニング
「眼が良い!」=「視力が良い」と思っていませんか?眼の機能というのはおよそ10個に分類され視力は正式には「静止視力」と言われるもので、そのうちの1個にすぎません。人間は80%以上の情報を眼から得てると言われています。その眼の視覚機能をトレーニングすることで、お仕事にも私生活にもメリットが多く得られます。
オフィスで出来る
ストレッチ講座
腰痛や肩こり、膝痛といった関節の痛みは高齢者だけではなく就労者層にとっても大きな課題となっています。デスクワークの合間や休憩時間にオフィスでも実践出来るストレッチを身に着けることにより、関節の不調の軽減だけではなく、プレゼンティーイズムの解消にも効果が期待できます。
カラダで感じているものだけではなく、潜在的なものも含め、4つの測定で様々なリスクをあぶりだします。
導入事例 立川商工会議所の場合
健康経営
トライアル事業
日本初の試みとして平成26年度から立川商工会議所×メガロスで、健康経営トライアル事業を開始しました。
立川商工会議所の参加会員企業様に健康経営のバックアップをお手伝いする取り組みです。
健康には気を付けていながらも、実際には仕事に追われ自分のカラダに気を配るゆとりがないのが実情。ご従業員様の健康づくりを推進するためには企業自らが行動していくことが必要と考えています。
測定による日常生活の振り返りから問題を見える化し、目標をたて、実行・改善へと行動するお手伝いをしています。定期的にセミナー等も開催しています。
導入事例1
年次別研修にて
ストレッチセミナーを
実施
業種/不動産 参加者数/120名 男女比/7:3 平均年齢/24歳
導入事例2
メンタルビジョン
トレーニング体験
業種/不動産 参加者数/16名 平均年齢/41歳
03-5334-8600
契約状況の確認は、御社人事・総務ご担当者様宛て迄ご確認ください。
福利厚生代行企業各種サービス内容については、各福利厚生問い合わせ窓口迄お問い合わせください。