グループマシンピラティス45分、ホットストレッチ30分、どちらも試せる体験会です。（定員10名）

初めての方でも安心！マシンピラティスの基本の動きをメインに音楽に合わせて身体を動かします。

動きやすい身体を作った後にホットヨガの環境でストレッチも実施します。

しっかり汗をかいた後は、スパでリフレッシュ！ゆっくり身体を整えてください。

当日利用可能施設：グループマシンピラティスレッスン、ホットストレッチレッスン、お風呂、サウナ

体験会レッスンスケジュール

・グループマシンピラティス　13:15-14:00

・ホットストレッチ　14:20-14:50

※定員に限りがございますのでお早めにご予約ください。(女性限定）

※どちらかのレッスンだけの参加希望は相談ください。

※過去体験された方は体験できません。

持ち物

身分証明書、動きやすい服装、飲み物、タオル、滑り止め付き靴下（こちらがないと当日グループマシンピラティスにはご参加いただけません）

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※その他、ご質問に「3/31無料体験レッスンに参加希望」と入力してください