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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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スケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2025/09/24 20:35 ~ 21:20 ホットヨーガ リフォーマーピラティス SAYAKA ⇒ 工藤奈津子
2025/09/24 19:35 ~ 20:05 ホットヨーガ FLOPILATES SAYAKA ⇒ ホットスタイルピラティス MARIKO
2025/09/24 18:50 ~ 19:20 スタジオ POPPILATES SAYAKA ⇒ ボディデザインピラティス MARIKO
2025/09/29 10:30 ~ 11:15 スタジオ Reformer Pilates【TOTAL BASIC 45】角田美月 ⇒ 松原夕香里
2025/09/29 12:40 ~ 13:10 スタジオ Gruop Fight30 工藤奈津子 ⇒ 佐藤俊介
2025/09/29 21:00 ~ 21:45 ホットヨーガ Reformer Pilates【TOTAL BASIC 45】工藤奈津子 ⇒ 角田美月
2025/10/05 12:20 ~ 12:50 スタジオ VOLTBOX~maximum30~ 戸嶋新太 ⇒ 休講
2025/10/05 13:00 ~ 13:30 スタジオ VOLTBOX30 戸嶋新太 ⇒ 休講
2025/10/15 20:00 ~ 20:30 スタジオ GroupPower30 佐藤俊介 ⇒ 戸嶋新太
2025/10/15 20:50 ~ 21:20 スタジオ GroupFight30 佐藤俊介 ⇒ 工藤奈津子
2025/10/16 12:35 ~ 13:05 スタジオ TOBIPPA30 若井美里 ⇒ 戸嶋新太
2025/10/16 14:15 ~ 14:45 スタジオ GroupGroove30 若井美里 ⇒ 工藤奈津子
2025/10/18 12:35 ~ 13:05 スタジオ GroupPower30 辻村和久 ⇒ 【映像】GroupPower30
2025/10/18 13:20 ~ 14:05 スタジオ GroupFight45 辻村和久 ⇒ 【映像】GroupFight45

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お知らせ

2025.09.01
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ルフレ小岩店利用についてのご案内

いつもメガロス小岩店をご利用頂き、誠に有難うございます。

2025年9月1日(月)より、メガロスルフレ小岩店をオープン致します。

 

詳しくはこちら☞

 

体験会のご予約はこちら☞

 

皆様のご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。

2025.08.11
会員の方へ

各種イベント・有料短期スクールの申込みについて

9月浅賀IRスクールPOPイベント・スクールは下記のフォームをクリックしてお申し込みをお願いいたします。

各イベントは申込受付開始日より表示されます。

イベントの詳細につきましては

直接店舗までお問い合わせください。

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【有料スクール詳細について】

こちらから各スクールの詳細がご覧いただけます。

担当:Natsumi ハタヨーガスクール

担当:浅賀麻実 コンディショニングスクール