トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。
メガロスからのお知らせ
パーソナルトレーニング
理想の身体を日常に。
トレーニング
ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳
水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス
目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
お友達&ご家族
紹介特典
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
スケジュール
各種スケジュール
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代講・休講
| 2025/11/15 | 14:45 ～ 15:30 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】駒形澄枝 ⇒ 油原史奈 |
| 2025/11/21 | 20:35 ～ 21:20 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】山中美里 ⇒ 宮崎亜弥 |
| 2025/11/21 | 21:35 ～ 22:20 | スタジオ | Reformer Pilates【StretchFlow30】山中美里 ⇒ 宮崎亜弥 |
| 2025/11/22 | 14:45 ～ 15:30 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】駒形澄枝 ⇒ 油原史奈 |
| 2025/11/26 | 19:30 ～ 20:15 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】中條奏美 ⇒ ayumi |
| 2025/11/26 | 20:35 ～ 21:20 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】中條奏美 ⇒ ayumi |
| 2025/11/29 | 14:45 ～ 15:30 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】駒形澄枝 ⇒ 瀧本清香 |
| 2025/11/29 | 15:50 ～ 16:35 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】油原史奈 ⇒ 瀧本清香 |
| 2025/11/29 | 17:00 ～ 17:45 | スタジオ | Reformer Pilates【Total Basic45】油原史奈 ⇒ 瀧本清香 |
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