年末年始休館日のご案内
日頃メガロス中延店をご愛顧いただきありがとうございます。
<中延店年末年始休館日>
12/28(土)20:00営業終了 ※短縮営業
12/29(日)~1/2(木) 年末年始休館
1/3(金)9:30~20:00 ※特別営業
1/4(土)7:00~ 通常営業
詳細についてはこちらをご覧ください。
理想の身体を日常に。
ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
2024/12/28 | 11:35 ~ 12:05 | スタジオ | Group Power 村井一穂 ⇒ GroupFight 佐々木悠 |
2025/01/04 | 11:35 ~ 12:05 | スタジオ | Group Power 村井一穂 ⇒ GroupFight 佐々木悠 |
2025/01/05 | 11:50 ~ 12:20 | スタジオ | Group Fight 村井一穂 ⇒ GroupFight 佐々木悠 |
2025/01/05 | 12:40 ~ 12:55 | スタジオ | TOBIPPA15 村井一穂 ⇒ 佐々木悠 |
2025/01/08 | 12:50 ~ 13:20 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック30(高温) 秋野朝美 ⇒ 鈴木映子 |
2025/01/08 | 13:50 ~ 14:20 | ホットヨーガ | ホットヨーガウエストシェイプ30 秋野朝美 ⇒ 鈴木映子 |
今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
日頃メガロス中延店をご愛顧いただきありがとうございます。
<中延店年末年始休館日>
12/28(土)20:00営業終了 ※短縮営業
12/29(日)~1/2(木) 年末年始休館
1/3(金)9:30~20:00 ※特別営業
1/4(土)7:00~ 通常営業
詳細についてはこちらをご覧ください。
ミライクスクールとは
運動センスをはぐくむ体育スクールです。
音楽に合わせて楽しくラダートレーニングをしたり、集団での協調性やルールの習得をしたり、
球技でのボールの扱い方を習得したり様々な動きにチャレンジし、運動能力を身につけていきます。
また、「走る」・「ジャンプ」・「マット運動」の3本を中心に
体育の授業で能力を発揮出来るように小学校の体力テストに合わせて進めています。
1月のテーマは「RUN」
基礎的な走り方習得や、反射神経、空間認知力の向上が見込めます!
ボールを投げたり蹴ったり、平均台を渡ったり
トカゲやクモなど動物のマネをして
身体能力を向上させていきます♪
スクール名は…『ミライク』
詳細は▷コチラ◁
◆無料体験◆
1月体験無料‼
◆1月体験申込は▷コチラ◁
◆タイムスケジュールは▷コチラ◁
※土9:20~10:20クラスはキャンセル待ちクラスの為ご体験いただけません。
※体験当日は「ミライクスクールの体験」とお伝えください。
※体験は初めてご参加の方1回のみとさせていただきます。
※体験希望日の2日前までにご予約をお願いいたします。
ヨガ or ピラティス
お好きな方をお選びください♪
1レッスンが無料で体験できちゃいます!!
★YOGA★
誰でも気軽に始められる!
心とカラダをリラックスさせ自分自身の
身体と向き合うプログラム!
呼吸や瞑想に意識を向け、集中力を高めながら
ストレッチやそれぞれのポーズで筋肉にアプローチ!
ホットヨーガ ベーシッククラス
※初心者の方でも参加がしやすいホットヨーガのクラスとなります。
月曜日: 10:10-10:40 12:45-13:15
18:00-18:30
火曜日: 10:20-10:50
水曜日: 10:10-10:40 12:50-13:20
17:45-18:30
木曜日: 11:00-11:45 12:10-12:40
18:00-18:45
土曜日: 10:50-13:15
日曜日: 11:15-12:00 13:40-14:10
16:40-17:25
確認ができますので体験ご希望の際にご確認下さい。
※予約状況次第によってはご希望通りのクラスが空いてない場合もございます。
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今大人気のピラティス!
普段使わないインナーマッスルを鍛え、
あらゆる身体の悩みにアプローチ!
【スケジュール】
常温スタジオ ピラティス
木曜日: 15:00-15:30
土曜日: 13:30-14:00
ホットスタイルピラティス
月曜日: 11:15-12:00
火曜日: 20:00-20:30(女性限定)
木曜日: 20:15-21:00
確認ができますので体験ご希望の際にご確認下さい。
※予約状況次第によってはご希望通りのクラスが空いてない場合もございます。
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スタジオレッスン
スペシャルクリスマスイベント
詳細はPOPをご覧ください。
【受付開始】
VOLT・infinity 11/10(日) 14:00~WEB受付開始 ~ 各レッスン開始30分前まで
Group Fight 11/17(日) 14:00~WEB受付開始 ~ レッスン開始30分前まで
⇓申し込みはこちらから⇓
12/1(日) LAST VOLTJUMP45 担当:染野真琴with村井一穂・佐々木悠
12/8(日) LAST VOLTDRUM45 担当:今野晴夫・進藤藍子
12/15(日) LAST infinity kick30 担当:村井一穂・佐々木悠
12/22(日) COMEBACK Gorup Fight60 担当:高橋亮史
来る2025年3月20日(木・祝)にメガロス全店イベント!!
「メガロスRUNFESリレーマラソン」が開催されます!1,000名を超える大イベントとなっております。
会場は、東京オリンピックのボート・カヌー競技会場であり、東京湾に面した絶景&広々とした開放感、
そして心地よい潮風が感じられ、日常生活では決して味わえない爽快感が得られる会場です。
今回は、3時間リレーマラソン・親子マラソン・キッズマラソンの3種類をご用意しております。
お申し込みはこちらから☟
当日は、「3代目山の神」青山学院大学OBの神野大地さんも、ご来場されます。
皆様と一緒に走ったり、写真撮影会を予定しております。
その他のイベントといたしましては、
凧あげ・謎解きゲーム・エアー遊具・カヌー体験・クルージング体験などをご用意しております。
その他イベントのお申込みはこちらから☟
凧上げ
謎解きゲーム(対象:小学1年生以上) ※お菓子プレゼントつき
エアー遊具(定員各300名)
カヌー体験 (各時間定員9名づつ)
カヌー体験(対象:小学4年生以上)11:00~11:30の部※家族での同時刻の利用可
カヌー体験(対象:小学4年生以上)11:30~12:00の部 ※家族での同時刻の利用可
カヌー体験(対象:小学4年生以上)12:00~12:30の部 ※家族での同時刻の利用可
カヌー体験(対象:小学4年生以上)14:00~14:30の部※家族での同時刻の利用可
カヌー体験(対象:小学4年生以上)14:30~15:00の部 ※家族での同時刻の利用可
カヌー体験(対象:小学4年生以上)15:00~15:30の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(各時間定員3名づつ)
クルージング体験(対象:小学1年生以上)11:00~11:15の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)11:15~11:30の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)11:30~11:45の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)11:45~12:00の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)12:00~12:15の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)12:15~12:30の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)14:00~14:15の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)14:15~14:30の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)14:30~14:45の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)14:45~15:00の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)15:00~15:15の部 ※家族での同時刻の利用可
クルージング体験(対象:小学1年生以上)15:15~15:30の部 ※家族での同時刻の利用可
BIGサップ体験(対象:小学4年生以上)※家族と乗船で小1~可
BIGサップ体験(対象:小学4年生以上)11:00~11:30の部 ※家族での同時刻の利用可
BIGサップ体験(対象:小学4年生以上)11:30~12:00の部 ※家族での同時刻の利用可
BIGサップ体験(対象:小学4年生以上)12:00~12:30の部 ※家族での同時刻の利用可
BIGサップ体験(対象:小学4年生以上)14:00~14:30の部 ※家族での同時刻の利用可
BIGサップ体験(対象:小学4年生以上)14:30~15:00の部 ※家族での同時刻の利用可
BIGサップ体験(対象:小学4年生以上)15:00~15:30の部 ※家族での同時刻の利用可
皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。
メガロス中延アフタースクール
3つの特徴
┃スポーツクラブのならではのカリキュラム
トランポリンや光るドラムスティックを使ったスポーツカリキュラムが、お預かり時間内に追加料金無しで受けられます。
┃少人数制のお預かり
1日定員最大10名の少人数制でお預かり。
┃対象小学校へのお迎えサービス
対象の小学校からメガロスまで、スタッフが付き添います。
※対象小学校についてはお問い合わせください。
詳しくはこちら
個別説明会開催中
お子様と一緒にお預かりのお部屋もご覧いただけます。
ご案内目安時間:45分程度
┃開催日時
<1月>
1/11(土) 12:00- / 13:30- / 16:30-
1/18(土) 12:00- / 13:30- / 16:30-
1/25(土) 12:00- / 13:30- / 16:30-
┃予約方法
こちらのフォームにて受付中
※WEBからの予約受付は2営業日前までです。それ以降のご予約はお電話(03-3784-1200)にて承ります。
運動の目的や理想とする身体のライン、
現在のお悩みを中心に専門トレーナーが
じっくりとカウンセリングを実施します。
姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に
現状の身体の状況を説明してメニューを作成します。
個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を
入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身で
コントロールをして今まで使えていなかった
身体の部分を呼び起こして動きやすい
身体つくりを実施していきます。
セッション前より身体の動きの変化を
確認しながら現状の課題と改善点に
ついてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることを
お伝えして次回セッションまをご提案いたします。
体験ご希望の方はご希望の日時を記載した
上でのご連絡下さい!
体験料 3,580円(税込)/ 50分セッション
※体験は当施設を初めてご利用される方で、
1回のみとさせていただきます。
※滑り止め付き靴下をご用意ください。
キッズスクールカレンダーはこちら
ベビーミライク
・音楽とリズムで楽しみながら基礎運動感覚を養う体操スクール
・同年代のお子様を持つ保護者の方同士のコミュニケーションの場
運動後ぐっすり度 ★★★★☆
保護者仲良し度 ★★★★★
対象年齢 | 0歳10ヶ月-3歳 |
月回数 | 最大8回 フリー制 |
レッスン時間 | 45分間 |
指定商品 | ベビーノート 税込550円 |
月会費 | 税込7,480円 |
開講日時 | 水 10:00-
土 10:30- |
ミライク
・運動センスを伸ばす体操スクール
・お友達とのコミュニケーション能力UP
苦手意識克服度 ★★★★☆
レッスン楽しみ度 ★★★★★
対象年齢 | キッズ 3歳-小1
ジュニア 年長-小3 |
月回数 | 4回 |
レッスン時間 | 60分間 |
指定商品 | ウェア上 税込3,410円
ウェア下 税込2,310円 シューズ 税込4,400円 進級ブック 税込1,100円 ブックカバー 税込660円 |
月会費 | 税込8,030円 |
開講日時 | [キッズ]
火・水・木 16:15- 土 8:15- / 9:20- / 16:15- 日 8:15- / 16:15- [ジュニア] 火・水・木・土 17:20- 日 9:20- / 17:20- |
ミライクダンス
・ダンスを通じて運動能力を高める
・エアロビクスの要素も取り入れることで、循環器呼吸器系機能の向上
ダンスの授業で活躍度 ★★★★☆
先生優しい度 ★★★★★
対象年齢 | キッズ 年長-小2
ジュニア 小2-小4 |
月回数 | 4回 |
レッスン時間 | 60分間 |
指定商品 | なし |
月会費 | 税込8,030円 |
開講日時 | [キッズ]
月 16:15- [ジュニア] 月 17:20- |
空手
・国体チャンピオンが指導する空手教室
・礼儀作法、集中力、相手を思いやる心を身につける
心も体も強くなる度 ★★★★☆
先生接しやすい度 ★★★★★
対象年齢 | キッズ 年中-小2
ジュニア 小3-中学生 |
月回数 | 4回 |
レッスン時間 | 60分間 |
指定商品 | 道着 税込8,360円-9,460円
帯 税込1,700円 名入れ 税込330円/一文字 日本空手協会登録費 税込4,600円 |
月会費 | 税込8,030円 |
開講日時 | [キッズ]
日 14:00- [ジュニア] 日 15:00- |
そろタッチ
・そろばん式暗算を学んで計算が得意になる
・自宅のiPadで宿題を楽しく進めるうちに暗算力向上
大人になっても役に立つ度 ★★★★★
宿題楽しい度 ★★★★☆
対象年齢 | 小1-小6 |
月回数 | 4回 |
レッスン時間 | 60分間 |
指定商品 | なし
※ご家庭での宿題でiPadが必要です |
月会費 | 税込11,000円 |
開講日時 | 水 17:00- |
英会話
・カードを使ったりミニゲームをしながら、楽しくたくさん会話
・ネイティブ講師とのレッスンで外国人への苦手意識をなくす
本場の発音が身に付き度 ★★★★☆
会話量 ★★★★★
対象年齢 | 小1クラス
小2-小6クラス |
月回数 | 4回 |
レッスン時間 | 60分間 |
指定商品 | なし |
月会費 | 税込11,000円 |
開講日時 | [小1クラス]
金 16:00- [小2-小6クラス] 金 17:00- |
日本テレビ「クイズ!あなたは小学5年生より賢いの?」で紹介されて今話題のそろタッチがメガロス中延店で開講!
放送の様子はこちら
┃そろタッチとは
数字をそろばんの珠の形でイメージして暗算をおこなう、そろばん式暗算を学びます。ご自宅でも練習が可能なそろタッチアプリを使用するため、2年間で平均暗算3級レベルに到達しています。暗算3級は3桁5口の足し算などができるレベルです!
キッズモニター体験レポートはこちら
暗算3級模擬問題はこちら
そろタッチについてのより詳しい内容はこちら
┃開講日時・概要
毎週水曜日 17:00~18:00
月会費 11,000円(税込)
入学金 22,000円(税込)
事務登録料 3,300円(税込)
いつでも体験受付中!ご予約は ☎03-3784-1200 へご連絡ください。
○●○●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
毎週日曜日
キッズ空手スクール開催中
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━○●○●○
★キッズ空手とは★
健全な精神は、強い身体から。
武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。
武道で「心・技・体」を鍛える。
メガロス中延の空手スクールは、目標に合わせた指導を行います!
・初めてのでも安心。まずは礼儀作法を学んで昇級審査に挑戦♪
・レベルアップしたら大会に出場して、実力を試そう!
★講師紹介★
【名前】
蛭田 将暉(ひるた しょうき)弐段
【戦績】
第65回、66回国民体育大会優勝(形)
高校三年時インターハイ準優勝(形)
全日本学連出場(形)
日本空手協会関東大会3位(組手)
日本空手協会全国大会団体準優勝(組手)
通常クラス内体験
■毎週日曜日
※休講日はこちらをご覧ください。
通常クラス | 曜日 | 時間 | 定員 | 月会費
(税込) |
キッズ
年中~小学2年生 |
日曜 | 14:00~15:00 | 各20名 | 8,030円 |
ジュニア
小学3年生~中学生 |
15:00~16:00 |
■受付方法:WEBでの受付はこちらへ
TEL 03-3784-1200
「ビジターチケット」とは…
会員登録をしなくても、メガロス中延店をご利用いただけるチケットです。
只今、夏季ビジターチケットのセット割販売を行っております。
通常は1枚3,300円での販売ですが、期間限定のセット割販売がお得になります。
電子チケットは簡単にお友達やご家族にメール、LINEなどで
チケットを1枚単位で送信することができます。
※スタジオ参加ご希望の方は当日予約可能なレッスンのみご参加いただけます。
【販売期間】
12月1日(日)~2月28日(金)
【購入方法】
こちらのWEBサイトよりご購入いただけます。
https://megalos-ticket-store.moala.live/
【販売価格】
5枚セット 10,000円(税込)
3枚セット 7,000円(税込)
※ご利用の有効期限は2025年5月31日(土)までとなります。
年末年始休館日は各店のホームページをご確認ください。
≪販売サイトURL≫ こちら
※上記サイトよりご購入ください (フロントでは販売しておりません/電子チケットとなります)
≪チケットの購入方法、ご利用方法≫ こちら
※チケット購入当日から施設をご利用いただけます。
チケット利用時は公的身分証明書をご提示ください。
※チケット1枚につき1日ご利用いただけます。
※3枚・5枚セットは選択した店舗のみご利用いただけます。
※スタジオレッスンのご参加に関しては、事前予約はできません。
当日参加希望レッスンの定員枠に空きのある場合のみご参加いただけます。
2024/10/1現在 ミライククラス空き状況
対象年齢 / 対象級
キッズ 3歳~小学1年生 / PINK~BLUE
ジュニア 年長~小学3年生 / GREEN~GOLD
表記方法
〇 4名以上空きあり
△ 残り1~3名
× 空き無し
火 | 水 | 木 | 土 | 日 | |
8:15~ | – | – | – | キッズ
△ |
キッズ
〇 |
9:20~ | – | – | – | キッズ
× |
ジュニア
△ |
16:00~ | キッズ
〇 増設 オススメ |
キッズ
〇 |
キッズ
〇 |
キッズ
△ |
キッズ
〇 |
17:00~ | ジュニア
〇 増設 オススメ |
ジュニア
△ |
ジュニア
△ |
ジュニア
△ |
ジュニア
△ |
入会・変更希望クラスに空きがない場合は、注意事項をご確認の上以下フォームからお申込みをお願いいたします。
<申し込み方法について>
1.こちらのフォームにてキャンセル待ち情報を入力してください。
2.空きが出た時点でおしらせメールが送信されます。お知らせメールに記載の手順に沿って最終受付を行なってください。
<注意事項>
・お申込み受付は1人1クラスまで承ります。
・先着順でご案内いたします。
・複数回お申し込みされた場合は、最後のお申し込みのみ有効となります。
・ご希望クラスが空き次第、最終受付メールを送信いたします。「from@megalos.co.jp」からのメールが受信できるように設定してください。
・お知らせメール送信後5日以内に最終受付が行なわれなかった場合、キャンセル待ち棄権となります。キャンセル待ち情報も削除されます。