冬の運動不足、そろそろリセットしませんか？

食べすぎや運動不足、夏に向けて頑張りたい方、そんな今だからこそメガロスで運動しましょう。

1.ホットヨーガ体験

10：15-10：45　ホットヨーガ30

12：45-13：15　ホットヨーガ30

各クラス体験枠2枠まで

2.ジムスパ体験

マシンジムとお風呂、サウナがご利用いただけます。

3.パーソナル体験

運動目的に合わせてマンツーマンで運動指導をおこないます

※パーソナル体験のみ有料3,300円（60分間）

ご希望の体験種類を選択いただきご予約お願いいたします。

☆こんな方におすすめ☆

・ジムが初めての方

・運動が久しぶりの方

・夏までに体を引き締めたい方

・学校や仕事帰りに通いたい方

4月29日は体験料無料とレンタル品（ウェア上下、シューズ、タオル）を無料でお貸出しいたします

入会前に施設を体験・見学できます。

一人でも、友だちと一緒でもOK。

無理な勧誘はありませんので、安心してお申し込みください。

是非この機会にご体験お待ちしております。

※施設利用の際には公的身分証をお持ちください。

※スタジオレッスンやホットヨーガにご参加希望の場合、

予約時にお申し出ください。

予約状況によってはご参加いただけない場合がございます。

※お一人様1回限りです。

当施設のご利用が初めての方に限ります。

※施設利用は2時間までとさせていただきます。

年齢期限付き会員　期限満了の皆様へ

平素はメガロスをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

さて、年齢期限付き会員の期限満了の方へご案内です。

期限満了に伴い、2026年4月より新しい会員種別に自動変更となる方は、下記内容をご確認ください。また、自動変更対象の年齢・会員種別、自動変更後の会員種別につきましては、館内掲示または　こちらをご覧ください。

（自動変更対象の皆様へ郵送物での案内送付はございませんので予めご了承ください）

■自動変更月：2026年4月～

自動退会とはなりませんのでご注意ください。

■2026年4月から自動変更以外の会員種別へ変更を希望される場合（フィットネス会員のみ）

３月10日（火）までに店頭またはアプリ（まいMegaネット）で会員種別変更のお手続きが必要です。

■退会をご希望される場合

退会希望月の10日までに店頭またはアプリ（まいMegaネット）で退会のお手続きが必要です。

ご不明な点がございましたら、店舗へお問合せください。

いつもメガロス中延をご利用いただき誠にありがとうございます。

メガロス中延には、利用者の皆様が気持ちよくご利用いただく為に

以下のおススメPOINTがあります。

①男性ロッカー内・サウナリニューアル【セルフロウリュ導入】

②女性ロッカー・パウダールームへ

　Refa 『ビューテックドライヤー』を多数設置中

　※上記画像はイメージ画像となります。

③充実したフリーウェイトエリア

④寒い時期にピッタリなホットヨーガ

メガロス中延　マシン設備　　　　　　　　　　

マシンジムエリアの様子

おススメ フリーウェイトマシン↓↓↓

これまで以上に皆様の運動をお手伝いします。

美と健康に向けてお気軽にご利用ください。

いつもメガロス中延をご利用いただき誠にありがとうございます。

この度、2026年GW11周年イベントを開催いたします。

お申し込みは下記URLをご確認ください。

・4/29(水祝) TOBIPPA45のお申し込みはこちら

・5/2(土) Group Fight 60のお申し込みはこちら

・5/2(土) Group Blast 60のお申し込みはこちら

・5/3(日) Group Fight 60のお申し込みはこちら

・5/4(月祝) Group Fight 60のお申し込みはこちら

・5/4(月祝) Group Groove 60のお申し込みはこちら

・5/5(火祝) Group Power 60のお申し込みはこちら

・5/6(水祝) Group Centergy 60のお申し込みはこちら

【受付詳細】

受付開始　4/1(水) 19:00　受付開始～各レッスン開始30分前まで

【POP記載各QRコード読み取り】→【（予約フォーム）イベント名】よりお申し込み

※TOBIPPA45のイベントレッスンは4/26（日）23:59まで、

それ以外のイベントレッスンは4/30（木）23:59までに申込人数が6名に満たなかった場合は中止となります。

※キャンセルの場合は、4/29(水祝)TOBIPPA45のイベントレッスンは4/26(日)20:00までの申し込みが必要となります。

それ以外のイベントレッスンは4/29(水祝)20:00までに、お申し込みが必要となります。予めご了承ください。

返金手数料550円(税込)を差し引いた金額の

ご返金となります。

※会員外・時間外利用の方は、当日の入館時に別途施設利用料　1,100円(税込)のお支払い と 利用同意書の記入が必要となります。(イベント前後1時間利用可)イベント当日は、公的身分証明書(もしくはメガロス会員証)と　

施設利用料　1,100円（税込）をご用意ください。

※なおGW期間の有料レッスン以外の通常レッスンに関しましては通常通り21日前同時刻予約となります。

※クレジットカード、交通系電子マネー、各種コード決済でのご入金をお願いいたします。

(現金のお取り扱いはございません。)

※同伴チケット・体験申込みでのイベント参加が出来かねます。予め、ご了承下さい。

皆様のご参加心よりお待ちしております。

ミライクダンス

・ダンスを通じて運動能力を高める

・エアロビクスの要素も取り入れることで、循環器呼吸器系機能の向上

• ミライクダンススクール体験 → [こちら]

※毎月４週目はご体験いただけません。

ダンスの授業で活躍度　★★★★☆

先生優しい度　★★★★★

メガロス中延アフタースクール

３つの特徴

┃スポーツクラブのならではのカリキュラム

トランポリンや光るドラムスティックを使ったスポーツカリキュラムが、お預かり時間内に追加料金無しで受けられます。

┃少人数制のお預かり

1日定員最大10名の少人数制でお預かり。

┃対象小学校へのお迎えサービス

対象の小学校からメガロスまで、スタッフが付き添います。

※対象小学校

　延山小学校・大原小学校・上神明小学校・源氏前小学校

詳しくはこちら

個別説明会開催中

お子様と一緒にお預かりのお部屋もご覧いただけます。

ご案内目安時間：45分程度

┃予約方法

こちらのフォームにて受付中

※WEBからの予約受付は2営業日前までです。それ以降のご予約はお電話(03-3784-1200)にて承ります。

○●○●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

毎週日曜日

キッズ空手スクール開催中

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━○●○●○

★キッズ空手とは★

健全な精神は、強い身体から。

武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

武道で「心・技・体」を鍛える。

メガロス中延の空手スクールは、目標に合わせた指導を行います！

・初めてのでも安心。まずは礼儀作法を学んで昇級審査に挑戦♪

・レベルアップしたら大会に出場して、実力を試そう！

★講師紹介★

【名前】

蛭田　将暉（ひるた　しょうき）弐段

【戦績】

第65回、66回国民体育大会優勝（形）

高校三年時インターハイ準優勝（形）

全日本学連出場（形）

日本空手協会関東大会3位（組手）

日本空手協会全国大会団体準優勝（組手）

蛭田コーチの魂の演武はコチラから！

通常クラス内体験

■毎週日曜日

• キッズ空手体験 → [こちら]

TEL　03-3784-1200

来る2026年８月９日（日）にメガロス全店イベント！！

「第４回　MEGALOS　BODY　CONTEST」が開催されます！

今年は初めての東京２３区内の「サンパール荒川」での開催となります。

申し込みはこちら

※キーワードにMBCと入力してください

部門は全24部門で開催！！

・男性フィットネスモデル部門

・男性サーフモデル部門

・女性フィットネスモデル部門

・女性ビューティーモデル部門

・男女ビフォーアフター部門

・キャスト部門

初心者専用部門・年齢別部門など、どなたにでも優勝のチャンスがあります！！

詳しくはこちら

その他、詳細及び昨年の動画は、下記のボタンをクリックしてください

詳しくはこちら

申し込みはこちら

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。