いよいよ冬本番。足先や指先の冷え、気になっていませんか？

女性にとって「冷え」は、むくみやセルライト、代謝低下の原因にもつながります。

そんな今の季節におすすめなのが、
メガロスルフレ鷺沼の温活×ボディメイクプログラム。

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温める × 整える × 引き締める

38度前後のHOTスタジオで行うヨガ・ピラティスで、芯から身体を温めながらしっかり発汗。

さらにマシンピラティスでは、専用マシンを使い、姿勢や体のクセを整えながら無理なくボディメイクができます。

運動が久しぶりの方や、汗をかきにくい方にもおすすめ。
女性専用スタジオなので、安心してご参加いただけます。

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▶ 1月 フィットネス体験

〔体験予約はこちら〕

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▶ 1月入会特典

2026年、はじめる一歩を応援。
事務登録料 0円！

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【持ち物】

動きやすい服装、タオル
・マシンピラティス：滑り止め付き靴下
（レンタルあり／靴下はショップにて販売）
・ホット系：バスタオル、お水（500ml以上）
・ジム：室内用シューズ
・公的身分証明書
・体験料
※現金のお取り扱いはございません。クレジットカードまたは交通系電子マネーをご用意ください。
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冷えや運動不足が気になる方、姿勢改善やボディラインを整えたい方も。

2026年は
「温めて、整えて、引き締める」
メガロスルフレ鷺沼から始めてみませんか？

〔1月のスタジオスケジュールはこちら〕

〔WEB入会はこちら〕

※ルフレは女性専用スタジオです
※マシンジムなど男女共用の部分がございます