パーソナルマシンピラティススタート

しなやかなカラダづくり、綺麗なボディラインを作りたい方におススメ

パーソナルマシンピラティスパーソナル体験

マシンを利用したピラティスでカラダに無理なくトレーニング。

女性トレーナーとマンツーマンなので、初めての方でも安心。

カラダの悩みの解決をお手伝い致します。

<こんな方におススメ>

①姿勢を整え綺麗なカラダを作りたい方

②コリや違和感から解放されたい方

③痩せやすく太りにくい体質を手に入れたい方

<セッション内容>

①担当インストラクターのカウンセリング

②姿勢とカラダの動きをチェック

③専用マシンを使用したトレーニング

詳しくはこちら

※女性の方だけでなく男性の方にもお勧めのマシンピラティス。

元々ピラティスは男性の為に考案されたものです。

日本では女性の為の運動のイメージがありますが外国では多くの男性の方がピラティスを行っています。内臓脂肪やメタボが気になる方、自律神経の乱れを整える効果もあります。また、インナーマッスルを多く使うマシンピラティスを行うことで現在のトレーニングの向上も期待できます。

（ベンチやスクワットの重量増加や可動域確保によりパフォーマンス向上etc）

<体験料金>

50分3,850円(税込)

<体験期間>

9/1（日）～9/16（月・祝）

※おひとり様１回のみのご体験となります

<ご予約の流れ>

①当ページ、お電話、店頭にてご予約

②セッション時間の20分前にご来館いただき受付

③お時間になったら担当インストラクターがご案内

会員プランはこちら

<ご体験受付予約フォーム>

ご予約はこちらから

ベビーミライクは安心・安全に

思い切り運動できる環境を提供します👶

「運動神経は生まれもってのものだから…」

実はちょっと違うんです🙈！

楽しみながらリズム感とともに

基礎運動感覚を養い、運動センスを作ります

【体験情報】

開講日時：毎週 水曜または木曜

水曜：4日、11日、18日、25日　9：15～10：00

木曜：5日、12日、19日、26日　9：15～10：00

対象：0歳10ヵ月～2歳　

※0歳10ヵ月となっていますがつかまり歩きができる事が推奨

定員：各回：3名

※ご両親でご参加も可能ですが、お子様と一緒に動くのは1名様のみ

参加費：　無料　

服装：自由　スクールは裸足で行います。

※保護者様も動きやすい方がおすすめです

※ご体験のお申込みは、体験希望日の2日前までにお申込みください。

⭐未来を育むキッズ体育スクール⭐

ミライクは、楽しみながら子供の滞在能力を目覚めさせ

将来の可能性を広げる体育スクールです！

運動センスは‘‘伸ばせる後天性のセンス’’です

『ミライク』では、お子様の運動神経が決まる

といわれているゴールデンエイジ（9～12歳）

を迎える前に特定のスポーツには特化せず、

さまざまなスポーツを、遊びの中で楽しく経験

することで、お子様の運動能力を高め、

将来どんなスポーツを選んだ時にも役立つような

運動能力を育てることができ、

将来の可能性を広げてあげることができます。

☆こんなお子様が体験に来られます☆

・運動が好きだけど遊ぶ場所がない

・走ったり、球技が上手くなりたい

・体を動かすのを好きになってほしい

・礼儀、マナー、集団行動を身につけたい

・初めての習い事をさせたい

詳しくは⇒こちら

☆10月より新クラス増設☆

キッズ2クラス　年中～小学1年生　土曜　11：00～12：00

クラス変更希望の方も受付中！！

詳しくはお電話、または店舗にてキャストまでお声掛けください！

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【9月☆無料体験日☆】

9/18（水）～9/23（月・祝）

定員：平日クラス最大5名　土日最大7名

※対象年齢

キッズ1クラス　3歳～年中

キッズ2クラス　年中～小学1年生

ジュニアクラス　小学1年～3年生

体験料：無料

お申込みはこちらから

※上記以外でのご体験は1,000円（税込み）なります。

8/25（日）～8/31（土）はテスト期間の為ご体験いただけません。

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※Webにてご予約の場合は、

体験希望日の2日前までにお申し込みください。

※お申し込み後、確定のご連絡致します。

ご希望の時間が定員の場合がございます。

その際はご連絡させていただきます。

※メガロス白金台店のご利用経験がある方、

他店メガロス会員の方はご利用いただけません。

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TEL：03-5793-9900

【電話受付時間】※金曜日は休館日となります。

月～木　11：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

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東京都主催のだれでもフィットネスに参加しております！

メガロスが考案した簡単な体操を一緒にやってみませんか？

６０歳の方向けのものと親子でできる体操教室が無料で参加できます

https://daredemofitness.metro.tokyo.lg.jp/

①お子様向け（未就学児）にはこちら、元オリンピア体操選手が出演しています！

ちょっとしたスキマ時間でも実践できる簡単エクササイズです。親子でご参加可能です

９月２７日（金）１２：３０～１３：３０

１０月１１日（金）　１２：３０～１３：３０

②シニア向けのリズムダンス

脂肪燃焼、体力UP、ストレス発散に最適なリズムダンスをご紹介します。リズムに乗って誰でも楽しく参加できるプログラムです！

９月２７日（火）１０：３０～１１：３０

お申込みはこちら

１０月１１日（火）１０：３０～１１：３０

お申込みはこちら

来る2024年10月6日（日）にメガロス全店イベント！！

「BLUE　WALK」が開催されます！1,000名を超える大イベントとなっております。

当日は、日比谷公園をスタート後、皇居、月島、お台場、レインボーブリッジ、芝浦を通り、日比谷公園に戻ってくる20kmのコースです。

日比谷公園

もんじゃストリート

自由の女神

レインボーブリッジ

今回は、20km・15km・10km・5kmと皆様の体力に合わせて、ご参加いただけます。

申込締切は9月15日（日）です。

ウォーキング初心者の方も大歓迎のイベントです。

完歩証・写真付き参加証・15km地点ではドリンクやデザートもご用意いたします！

絶景ポイントでは皆様の記念撮影のお手伝いもいたします。

今年は携帯電話を片手に、楽しい思い出を作りにいきましょう。

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。

各種価格の改定のお知らせ

平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。

さて、この度、野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社は、創業35周年という節目を迎えました。これもひとえに皆様の長年のご愛顧の賜物と心から感謝申し上げます。

これまで、皆様に快適な運動環境をご提供するため、施設の充実、商品の開発、サービスの向上などに努めてまいりました。しかしながら、昨今の世界的な物価上昇や人件費の高騰に加え、施設の老朽化に伴う改修費用、そして、より安全で快適な環境を提供するための最新設備の導入など、経営環境が厳しさを増しております。

つきましては、より一層、質の高いサービスを継続し、皆様にご満足いただけるよう、誠に不本意ながら、下記の通り価格改定および一部会員種別の新設・変更を実施させていただくこととなりました。

今後も、皆様の声に耳を傾け、より快適に、より楽しく、通っていただけるクラブを目指し、皆様のご意見、ご提案をカタチにしてまいります。

引き続き変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

【価格改定について】

■改定時期：2024年10月度会費より

■改定金額：こちら よりご確認ください。

毎週日曜日　11：30～12：20　開催

Antigravity有料クラス

お申込みはこちらから！！

クラスの詳細に関しましてはこちらをご確認ください。

【メガロス白金台店からのお知らせ】

★秋のメガロスキッズ大運動会　開催決定★

来る2024年10月13日（日）にメガロスキッズ全店イベント！！

「秋のメガロスキッズ大運動会」が開催されます！

こちらのイベントは、メガロスに通っていないお子様も参加ができるイベントです！

当日は、様々な競技やお楽しみイベントをご用意してお待ちしております！

会場は、東京都立川市柴崎市民体育館です！！

詳細は下記をクリックしてください↓↓

media240723074300.pdf (megalos.co.jp)

お申込みは下記をクリックしてください↓↓

短期イベント申込 (mymegalos.com)

お友達と一緒に、メガロスで楽しい思い出を作りましょう。

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。

【お問い合わせメールアドレス】

megalos.schoolevent@nomura-ls.jp

⭐キッズ体育スクールクラス増設⭐

9月レッスンより、クラス増設となります😀！

【増設クラス】

①キッズ2クラス　年中～小学1年生　土曜日　11:00～12:00　※定員：5名

※お手続きは8月開始となります。

ご不明点等ございましたら、メガロス白金台へお問合せください。

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メガロス白金台

TEL：03-5793-9900

【電話受付時間】

月～木　11：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

※金曜日は休館日となります。