メガロスからのお知らせ
理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
| 2026/05/30(土) | 10:00 ～ 10:45 | スタジオ | ReformarPilates【Waist45】杉崎知佳 ⇒ 【Back＆Arms45】佐藤正子 |
| 2026/06/14(日) | 14:30 ～ 15:15 | スタジオ | ReformerPilates【Waist45】中西美早 ⇒ 【TotalBasic45】白井佑佳 |
| 2026/06/20(土) | 12:10 ～ 12:55 | スタジオ | ReformerPilates【TotalBasic45】白井佑佳 ⇒ 吉光寺莉瑚 |
| 2026/06/22(月) | 14:15 ～ 15:00 | スタジオ | infinityflow45 中西美早 ⇒ 休講 |
| 2026/06/22(月) | 20:00 ～ 20:45 | スタジオ | ReformerPilates【Hip＆Legs45】中西美早 ⇒ 【TotalBasic45】吉光寺莉瑚 |
今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
Instagramをフォローしてくれた方は1回体験無料★
メガロスルフレ八王子専用のInstagramを開設しました！！
Instagramをフォローしてくれた方は1回体験無料になります！
ルフレレッスンの様子や館内の雰囲気を知りたい方は
メガロス八王子全体のInstagramは
▶ご体験案内
5月は平日￥0・土日祝は￥1,100でご体験可能
ご希望日の2日前までに以下よりご予約ください。
※レッスンの定員に限りがございますのでお早めにご予約ください。
※体験は一度きりとなります。
メガロス八王子ルフレが気になる方はInstagramをチェック♪
ジムが初めてで不安、まずは施設を見てみたい、自分に合うのはどのプランかわからない、、
そんな方はまずはお気軽に見学へお越しください！！
メガロス八王子は総合型スポーツジム！
マシンジムエリア、スタジオ、スカッシュコート、プール、ゴルフ、テニスコート、ロッカー、お風呂、サウナなど様々な施設がございます。
使ってみたい施設、気になる施設を一通りご見学できます。
※ロッカー、お風呂、サウナエリアはご見学できかねます。ご体験の際は利用いただけます。
また、使いたい施設や利用時間、ご年齢によってもそれぞれプランが異なります。
目的などもカウンセリングさせていただき、あなたにぴったりのプランをご提案いたします！
ジムが初めての方にも安心なサポートプランもございます。
ご見学後はそのままご入会手続き、または別日でご体験予約も承ります！
まずは以下よりご見学ご予約ください。
そのままご入会希望の場合は月会費2ヵ月分、身分証明書、銀行のキャッシュカードをお持ちいただくとスムーズにお手続きできます。
※クレジットカードまたは各種電子マネーでの取り扱いとなります。
ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
TEL 042-644-5500 メガロス八王子
▶マシンピラティスとは？
リフォーマーというマシンを利用し、音楽に合わせて身体を動かし可動域を広げながら整えていくクラス。
マットでピラティスを行うよりもサポートしながら動けるため初めての方でも無理なく動ける！
バネで負荷の調整をするため、無理のない低負荷で繰り返し動きを行なっていきます。
女性専用のクラスとなっています。ご入会後はご予約制でご参加いただけるグループレッスンです。
▶ホットプログラムとは？
室温38度・湿度65％の中で行うホットヨーガ、ホットピラティスのクラス。
身体を温めながら動かすことで汗をかき、柔軟性もアップできるクラス。
マットを使用して行なっていきます。
女性専用のクラスとなっています。ご入会後はご予約制でご参加いただけるグループレッスンです。
▶筋力トレーニングマシンとは？
高負荷の重りをかけて部位ごとにトレーニングできるマシン。
ご自身の可能な重さに調整しながら自分のペースで行うことができます。
ジムが初めての方、不安な方はいちねんサポートプログラム やパーソナルなどをつけてトレーニングすることも可能！
こちらは男女共用スペースとなります。
ご利用する場合は「ジム＆スパ」付きの会員へのご入会が必要です。
▶体験時のご案内
≪ご来館について≫
ご希望のレッスン開始30分前までにメガロス八王子2階メインフロントへお越しください。
ジムエリアをレッスン前にご利用の場合はお申込み時に来館予定時間をご記載ください。
お車でお越しの場合は建物1階部分または正面にある駐車場をご利用ください。
※2時間30分で150円、以降30分毎150円となります。正面ご利用の場合は駐車証明書をお出しください。2階メインフロントへご提示いただくと利用割引が受けられます。
≪お持物について≫
◎マシンピラティス希望の方⇒身分証明書、滑り止め付きの靴下、動きやすい服装、飲み物、タオル
◎ホットヨーガ希望の方⇒身分証明書、バスタオル(マットに引く用)、タオル(汗拭き用)、動きやすい服装、飲み物
◎ジムエリアも希望の方⇒室内履き
※滑り止め付きの靴下をお持ちでない場合は館内にてご購入ください。
※ホットヨーガ用のバスタオル、タオルについては体験時のみ無料貸し出し可能。
≪当日入会希望の場合の持ち物≫
月会費2ヵ月分、銀行のキャッシュカード、身分証明書
ご不明点などございましたらお気軽にお問い合わせください。
メガロス八王子 042-644-5500
