メガロスいちねんサポートプログラム　運動をもっと楽しく分かりやすく１年間の徹底サポート

メガロスは1年間を通じてあなたをサポート!ねんサポ

いちねんサポートプログラムとは

楽しく、効果的に運動を続けるための
トレーナーによる
1年間のサポートプログラム。
サポートによる、理解と実践で

訪れるたび新しい発見が見つかり
気付けばいつの間にか
想像もしなかった楽しさを体感できる。

そして何より私達が大事にしているのは
カラダづくりだけじゃない、
これから始まるワクワクそのもの

一緒に、
新しい自分を見つけよう。

Point

いちねんサポートプログラム
３つのポイント

Point1

正しいトレーニング
方法が分かる

経験豊富なトレーナーが正しい
トレーニングの方法をお伝えするから、
効果を出すためのトレーニングの
やり方が身につく。

Point2

トレーニングの効果を
実感できる

継続的にトレーナーがあなたの
目的に合わせたアドバイスをするから
トレーニングのレベルアップや
カラダの変化を実感できる。

Point2

あなたのライフスタイルに
合わせて続けられる。

ご自身の予定に合わせて習い事感覚で
自由に参加が可能です。
無理なく参加できるから、
楽しく続けられる。

Trainer

担当トレーナーがいる
楽しさと安心感

自分が通う時間にいるキャストが
マイキャストに！
あなたの目的やニーズを把握して、
トレーニングを楽しく続ける提案をします。

curriculum FLOW

いちねんサポートプログラム
カリキュラムの流れ

1ヶ月目:少人数制（3名〜）スタート　1回30分×4回 フリー制 / トレーニング+食事アドバイス

TRAINING

トレーニング

テーマごとに専門の経験豊富な
トレーナーが丁寧にトレーニング指導し、
あなたの目標達成を全力でサポートします。
今すぐ新しい自分に出会うための
第一歩を踏み出しましょう！

トレーニング内容

FOOD ADVICE

食事アドバイス

なりたいカラダになるための食事バランスや、
必要な食材の栄養素など、
変化していくカラダに合わせた食事のアドバイス
も行います。

食事アドバイス
2ヶ月〜12ヶ月目：グループ制 アドバンス 1回45分×月何回でも参加可能 予約制トレーニング

変化を感じられるから続く！
目的や経験に合わせてトレーニング内容を
レベルUP。
定期的にフォームチェックするから
正しいフォームが身に付きます。
あなたの目標達成に向けて全力サポート。

application

いつでも、どこでもあなたの側に
メガロスアプリ

ジムでのトレーニングから食事や
体組成の管理まで日々の運動・健康を
アシストしてくれる機能が満載です。
あなたの目的やニーズに合ったことを
知らせてもらえる！
メガロスの楽しさが広がります！

Price

結果につながる1年間

登録料 / 1年間 2200円（税込）