理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
| 2025/04/03 | 19:15 ～ 20:00 | スタジオ | Group Blast45 玉木陽 → アドバンスステップ45 鈴木敦行 |
| 2025/04/03 | 20:15 ～ 21:00 | スタジオ | Group Fight45 玉木陽 → アドバンスエアロ45 鈴木敦行 |
| 2025/04/03 | 21:15 ～ 22:00 | スタジオ | Group Groove45 玉木陽 → バーニングエアロ45 鈴木敦行 |
| 2025/04/19 | 10:45 ～ 11:15 | スタジオ | GRID30 井本隆太 ⇒ 宗像祐輔 |
| 2025/04/19 | 11:30 ～ 12:00 | スタジオ | TOBIPPA30 井本隆太 ⇒ VOLTBOX20 宗像祐輔 |
| 2025/04/22 | 12:30 ～ 13:00 | スタジオ | コンディショニング 長内沙織 ⇒ Group Centergy30 玉木ひとみ |
| 2025/04/22 | 13:15 ～ 13:45 | スタジオ | ピラティス30 長内沙織 ⇒ 玉木ひとみ |
| 2025/04/23 | 12:40 ～ 13:25 | スタジオ | ピラティス45 長内沙織 ⇒ 未定 |
今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
クラブ会員会則・館内規則を、2025年5月1日付で一部改定することをご案内いたします。
詳しくは こちら をご確認ください。
年齢期限付き会員 期限満了の皆様へ
平素はメガロスをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
さて、年齢期限付き会員の期限満了の方へご案内です。
期限満了に伴い、2025年4月より新しい会員種別に自動変更となる方は、
下記内容をご確認のうえ、自動変更対象の年齢・会員種別、自動変更後の会員種別につきましては、
館内掲示または こちら をご覧ください。
（自動変更対象の皆様へ郵送物での案内送付はございませんので予めご了承ください）
（記）
■自動変更月：2025年4月～
自動退会とはなりませんのでご注意ください。
■2025年4月から自動変更以外の会員種別へ変更を希望される場合（フィットネス会員のみ）
３月10日（月）までに店頭またはアプリ（まいMegaネット）で会員種別変更のお手続きが必要です。
■退会をご希望される場合
退会希望月の10日までに店頭またはアプリ（まいMegaネット）で退会のお手続きが必要です。
ご不明な点がございましたら、店舗へお問合せください。
みなさんビジターチケットはご存じですか？
ビジターチケットとは・・・
マシンジム・スタジオ・プールを
月-木8：00～23：00 土曜8：00～20：00 日曜・祝8：00～19：00
上記の時間帯で一日ご利用いただける施設利用回数電子チケットです！
（金曜日はキッズスクールのみの営業です）
チケットを分配することもできます！
例えば、お父さんが5枚購入してご家族へLINEで分配することも！！
お父さん2枚使用・お母さん1枚使用
高校生以上のお子さん2枚使用・・・など
ぜひメガロス上永谷店で良い汗を流しましょう✋✨
☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…＊☆
販売期間：2025年3月15日(土)～2025年3月31日(月)
3枚1セット 6,600円(税込)
有効期限 2025年5月31日(土)
☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…☆＊…＊☆
チケットはWEBにてご購入いただけます。
◎クレジット決済・コンビニ決済
◎ご家族・ご友人と1枚単位でのシェアが可能
◎LINEやメールアドレスにて分配が可能
ご購入はこちらから👇👇👇
※スタジオレッスンは予約制となっています。
ご参加当日に3階フロント前に設置されているタブレットにてご予約が必要となります。
定員がございますので、定員に達した場合はご参加いただけません。予めご了承ください。
ご不明な点はメガロス上永谷店へお問い合わせください。
【電話・フロント受付時間】
月-木11：00～20：00 金曜 15：00～20：00 土曜10：00～18：00 日曜・祝10：00～17：00
電話：045-848-0400
皆さまのご来館を心よりお待ちしております！！
運動の目的や理想とする身体のライン、現在のお悩みを中心に専門トレーナーがじっくりとカウンセリングを実施します。
姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に現状の身体の状況を説明してメニューを作成します。
個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身でコントロールをして今まで使えていなかった身体の部分を呼び起こして動きやすい身体つくりを実施していきます。
セッション前より身体の動きの変化を確認しながら現状の課題と改善点についてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることをお伝えして次回セッションまをご提案いたします。
体験料 3,850円（税込）/50分
下記のフォームからご希望の日時をご入力ください。
※定員各1名のためご希望枠が空いていない場合がございます。予めご了承ください。
※体験は当店でのマシンピラティスパーソナルを初めてご利用の方のみとさせていただきます。
※滑り止め付き靴下をご用意ください。
新しくホットヨガを始めたい！
ホットヨガってどんな感じなんだろう？
メガロスでホットヨガをご体験いただけます。
女性ならではのお悩み、冷え・むくみ・ストレス
そんな方には高温で身体を動かすホットヨガがおススメです！
手ぶらセット付です！
ウェア上下、タオルセット、ヨガマット、お水
<体験料>
・会員の方のご紹介の場合、体験料無料！
・土日祝日は無料体験受付中！
・上記以外のお日にちも4月は800円（税込）
ネットから簡単にご予約いただけます！
※ご体験料は当日店頭にてお支払いください。クレジットカード、交通系電子マネー、各種QRコード決済でのお支払いとなり現金でのお支払いがいただけません。
※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません。
※webからのご予約は希望日の2日前までにお願いいたします（前日、当日の場合はお電話にてご予約承ります）。
ネット、お電話、または直接ご来館にてご予約ください。
℡：045-848-0400
【電話・フロント受付時間】
月～木 11：00-20：00 / 金曜 15：00-20：00 / 土曜 10：00-18：00 / 日 ・祝 10：00-17：00
メガロスの浴室には、温浴槽、サウナ、水風呂がございます。
トレーニングで身体を鍛え、サウナと水風呂でととのえる。
ゆったり湯船につかり１日の疲れを癒しましょう。
メガロスでサ活をはじめましょう！
メガロス上永谷のお風呂は「天然鉱石風呂トゴールの湯」を使用しています。
※「トゴールの湯」は新潟県栃尾又温泉付近から産出される風化鉱物を使用し、 温泉から湧き出す自然現象を人工的に再現した入浴設備です。新陳代謝を活発にし、筋肉・関節の痛み・凝りを和らげる効果があります。
【トゴールの湯 効能・効果】
神経痛、腰痛、肩こり、疲労回復、冷え性など
<体験料>
・会員の方のご紹介の場合、体験料無料！
・土日祝日は無料体験！
・上記以外のお日にちも4月は800円（税込）にてご体験いただけます。
ネットから簡単にご予約いただけます！
※メガロス上永谷のご利用が初めて、かつ入会ご検討中の方が対象です。
※現金の取り扱いがございません。
クレジットカード、交通系IC、コード決済が可能です。予めご了承ください。
※ご予約が必要です。
ネット、お電話、または直接ご来館にてご予約ください。
TEL：045-848-0400
【電話・フロント受付時間】
月～木 11：00-20：00 / 金曜 15：00-20：00 / 土曜 10：00-18：00 / 日 ・祝 10：00-17：00
ライセンスを持つトレーニングコーチがダイエットに最適な運動方法をご案内いたします。
約30分間のご案内です。
前後にジム・プール・スタジオ・ホットヨガ(女性対象)などもがご体験いただけます！
<体験料>
・会員の方のご紹介の場合、体験料無料！
・土日祝日は無料体験！
・上記以外のお日にちも4月は800円（税込）にてご体験いただけます。
シェイプアップ効果を高めるために運動をして加速させていきましょう！
何をすればよいのか分からなくても大丈夫です！
カウンセリングを通じてコーチが原因や課題をお伝えします！
お気軽にお問い合わせください。
ネットから簡単にご予約いただけます！
※メガロス上永谷のご利用が初めて、かつ入会ご検討中の方が対象です。
※現金の取り扱いがございません。
クレジットカード、交通系IC、コード決済が可能です。予めご了承ください。
※ご予約が必要です。
ネット、お電話、または直接ご来館にてご予約ください。
℡：045-848-0400
【電話・フロント受付時間】
月～木 11：00-20：00 / 金曜 15：00-20：00 / 土曜 10：00-18：00 / 日 ・祝 10：00-17：00
39才以下の方、必見です！
全部メガロス上永谷でできて、この価格！
同じ場所で様々なレッスンを楽しめるのはメガロスだからこそ。
U-29プランなら月会費7,975円だけで充実のプログラム・サービスが受けられます。
お気に入りの使い方を見つけてください。
トランポリン暗闇フィットネス「TOBBIPA」
およそ250～450kcalを消費することができます！
キックボクシングの「infinity kick」やホットヨガも楽しめます！
身体のバランスを整えて心身ともにリフレッシュできるヨガ、ピラティスは、初心者におススメです。
身体のコリが固まっている、最近体型が崩れてきた、運動不足かも・・・などと感じている方はぜひご体験ください。
【レッスンスケジュール】
ヨガ
月曜日12：10～12：40（トラディショナルヨーガ）
月曜日19：20～19：50（トラディショナルヨーガ）
水曜日10：05～10：50（トラディショナルヨーガ）
水曜日11：10～11：40（美脊柱ヨーガ）
水曜日20：40～21：25（パワーヨーガ）
木曜日12：55～13：25（トラディショナルヨーガ）
土曜日13：15～13：45（トラディショナルヨーガ）
トラディショナルヨーガ：伝統的なヨガのポーズを楽しみます。初めての方におススメです。
美脊柱ヨーガ：ストレッチ器具（ストレッチポール）を使用し、ヨーガのポーズを行いながら脊柱を調整します。
パワーヨーガ：太陽礼拝やシェイプアップ効果の高いポーズを楽しみます。
ピラティス
月曜日10：00～11：00（オンラインライブレッスン）
木曜日8：55～9：40（ボディデザインピラティス）
木曜日13：40～14：10（ボディデザインピラティス）
木曜日19：20～19：50（ボディデザインピラティス）
土曜日12：15～13：00（ボディデザインピラティス）
ボディデザインピラティス：多彩な動きを組み合わせ、体幹部の安定と身体のバランスを整えます。
レッスン後にはサウナやスパでリラックス！
・温浴槽＆シャワー
・サウナ完備
<体験料>
・会員の方のご紹介の場合、体験料無料！
・土日祝日は無料体験！
・上記以外のお日にちも4月は800円（税込）にてご体験いただけます。
ネットから簡単にご予約いただけます！
※メガロス上永谷のご利用が初めて、かつ入会ご検討中の方が対象です。
※現金の取り扱いがございません。
クレジットカード、交通系IC、コード決済が可能です。予めご了承ください。
※ご予約が必要です。
ネット、お電話、または直接ご来館にてご予約ください。
℡：045-848-0400
【電話・フロント受付時間】
月～木 11：00-20：00 / 金曜 15：00-20：00 / 土曜 10：00-18：00 / 日 ・祝 10：00-17：00
水中での運動は浮力により、膝や腰への負担を軽減しながら運動することができます。
お医者様からプールでの運動を勧められた方など、まずはプールでのウォーキングやプール内でのダンスプログラムなどから始めてみてはいかがでしょうか。
☆おすすめプログラム☆
・アクアダンス
（火）10：10～10：40
・アクアシェイプ
（月）20：00～20：30
（水）10：00～10：30
（木）10：00～10：30、10：40～11：10
<体験料>
・会員の方のご紹介の場合、体験料無料！
・土日祝日は無料体験！
・上記以外のお日にちも4月は800円（税込）にてご体験いただけます。
※メガロス上永谷のご利用が初めて、かつ入会ご検討中の方が対象です。
※現金の取り扱いがございません。
クレジットカード、交通系IC、コード決済が可能です。予めご了承ください。
※ご予約が必要です。
ネット、お電話、または直接ご来館にてご予約ください。
℡：045-848-0400
【電話・フロント受付時間】
月～木 11：00-20：00 / 金曜 15：00-20：00 / 土曜 10：00-18：00 / 日 ・祝 10：00-17：00
ゴルフ初心者・未経験者の方向けに、体験レッスンを受付中！
飛距離アップ！レベルアップ！にはメガロスゴルフスクール！
メガロスのゴルフスクールのメリット
・少人数制だから
⇒きめ細かなレッスンが受けられます
・テーマレッスンとフリーレッスンの二部構成だから
⇒バランスよくレベルアップが図れます
・スクール受講日にジム・プールなどを使えるから
⇒筋力と柔軟性を高めて飛距離アップ！
一緒にレベルアップを目指しましょう！
さらにレッスン後にはお風呂やサウナでリフレッシュ！
まずはお気軽にご体験ください⛳
【レッスン内体験実施中】
■体験料金：
・4月の土日祝日は体験料無料！
・上記以外のお日にちも4月は800円（税込）にてご体験いただけます。
※クラブは無料レンタルなので、道具がなくてもOK！
※お支払いはクレジットカードまたは交通系電子マネー、バーコード決済がご利用いただけます。
※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません。
※運動しやすいウェア、室内シューズ、身分証をお持ちください。
お電話でのご予約は045-848-0400
<ゴルフスクール開催時間>
火曜、水曜、木曜
10：30～11：50 / 13：00～14：20 / 14：30～15：50 / 19：00～20：20 / 20：30～21：50
土曜、日曜
10：30～11：50 / 12：00～13：20 / 14：30～15：50 / 16：00～17：20 / 17：30～18：50
ゴルフスクールの詳細は☛こちら
4月・5月スタート生を2名募集中(^^)
脂肪を燃やしてダイエット！
この春、理想の身体を目指してスタートダッシュしませんか？
専任のトレーナーが運動・食事などトータルサポートしていきます！
まずは、無料カウンセリングを予約
10㌔痩せたい、15㌔痩せたい・・・
コロナ前までの体重まで戻したい
健康診断をクリアしないと・・・
などなど、個人個人様々なオーダーがございます。
上記のような本格的な体重調整となりますと
生活習慣からの見直しが必要となり、生活の優先順位を
運動と食事においてもらわないとなかなか成果まで
繋げることができません。
本腰を入れて効果を出したい方、一度無料カウンセリングを
受けてみませんか？
ダイエットパーソナル『インスタボディ』ならリセットできるかも！？
トレーニングはもちろん、
アプリを通じて日々の食事を徹底サポート！
過度な食事制限をせずに短期間での効果を実感できます！
今すぐ理想のカラダを手に入れたい方はぜひお試しください。
皆様のお申込みをスタッフ一同心よりお待ちしております。
気軽にお問合せください(^^)
電話か、メール問い合わせで返信させていただきます。
メガロス上永谷店キッズスクールの体験情報をまとめました。
ぜひお気軽にご参加ください♪
ご入会キャンペーン実施中
事務登録料0円！
3/1（土）～3/31（月）まで
WEB入会は☛こちらから
★★★★★★★★★★★★★★★★
※バリュープラスへの加入が条件となります（2ヶ月間無料）。3ヶ月目以降のご継続は任意となり継続の場合は通常の月会費となります。
※退会後6ヶ月以内の方は対象外となります。
※本キャンペーン終了後も異なるキャンペーンを実施する場合がございます。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
WEBにてご入会を受け付けております。
WEB入会なら24時間、休館日も受付！
店頭でのお手続きを短縮！！
WEB入会は☛こちらから
店舗休館日はWEB入会のみの受付となります
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
キッズスクール各種体験情報
◆春休み短期教室（スイミング、体育、ダンスなど）のご案内
☛こちら
◆キッズスイミング 本科スクール体験のご案内
☛こちら
◆少人数制！プールが初めての子向け水泳教室のご案内
◆体育スクール（メガロスミライク）本科スクール体験のご案内！
☛こちら
◆ミライクRUN 体験教室のご案内！
◆チアダンス・ストリートダンス 本科スクール体験のご案内！
☛こちら
◆親子ベビースイミング体験情報！
◆親子ベビー体育スクール（ベビーミライク）体験情報！
ご参加お待ちしております！
春の短期教室開催！
短期教室にご参加の上、本科スクールに入会でうれしい特典！
事務登録料0円 ＋
指定商品1点プレゼント！
詳しくは☛こちら!
※6ヶ月間のご在籍及びバリュープラス（2ヶ月間無料）への加入が条件となります。※在籍条件未満でのご退会の場合、契約解除金として3,300円（税込）ならびにプレゼントした商品代をお支払いいただきます。※ご入会にあたっては別途指定商品の購入が必要となります。※本キャンペーン期間終了後も異なるキャンペーンを実施する場合がございます。
キッズスイミング
キッズスイミングは2日間の教室と、1ヶ月間（3週間＝3回）の教室の2つがございます。
◆2日間 短期水泳教室◆
短期間でプールに慣れ、泳力向上を図るコースです。
3/30（日）・3/31（月）11：00～12：00
対象：2歳半～小学1年生（会員外の方限定）
内容：デビュークラス（水慣れ、顔付け）、基礎クラス（バタ足～クロール12.5ｍ）
定員：20名
料金：2,750円(税込)
☛お申し込みはこちら
3/30（日）・3/31（月）13：00～14：00
対象：2歳半～小学1年生（会員外の方限定）
内容：デビュークラス（水慣れ、顔付け）、基礎クラス（バタ足～クロール12.5ｍ）
定員：20名
料金：2,750円(税込)
☛お申し込みはこちら
4/1（火）・4/2（水）8：45～9：45
対象：2歳半～小学1年生（会員外の方限定）
内容：デビュークラス（水慣れ、顔付け）、基礎クラス（バタ足～クロール12.5ｍ）
定員：20名
料金：2,750円(税込)
☛お申し込みはこちら
◆１ヶ月間 短期水泳教室◆
週1回×3週間（合計3回）同じ曜日・同じ時間にご参加いただく短期教室です。
既存スクールのクラスにご参加いただくので、
普段のスクールの雰囲気や内容をご体験いただけます。
【料金】
6,600円(税込)
【開催期間】
4月度（4月8日～5月5日）
5月度（5月13日～6月2日）
1ヶ月間短期教室のお申込みは☛こちら!
※上記の申し込みページのキーワード欄に「短期教室」と入力してください。
【本科クラス対象年齢】
■キッズクラス：2歳6ヶ月～小学1年生
■ジュニア1クラス：年中～中学3年生
■ジュニア2クラス：年中～中学3年生
スイミングスクールの開催時間は☛こちらをご参照ください。
※一部満員の為ご参加いただけないクラスがございます。
◆お好きなスクールが選べる2日間短期教室◆
①スイミング
②ミライク（体育スクール）
③ミライクＲＵＮ（運動能力開発スクール）
④ストリートダンス
⑤チアダンス
※バレエは5月に発表会を控えているため参加いただけません。
上記のスクールの中から、お好きなものを２つ選んで1日ずつご参加いただけます。
既存スクールのクラスにご参加いただくので、普段のスクールの雰囲気や内容をご体験いただけます。
※1つのスクールに2回ご体験いただくことも可能です。
【料金】
①スイミングありコース：4,500円（税込）
②スイミングなしコース：3,740円（税込）
選べる短期教室のお申込みは☛こちら!
※上記の申し込みページのキーワード欄に「短期教室」と入力してください。
※一部満員の為ご参加いただけないクラスがございます。
【各スクールの開催曜日・時間・対象年齢について】
<対象年齢>
■スイミング
キッズクラス：2歳6ヶ月～小学1年生
ジュニア1クラス：年中～中学生
ジュニア2クラス：年中～中学生
■ミライク（体育スクール）
キッズクラス：3歳～小学1年生
ジュニアクラス：小学1年生～小学3年生
■ミライクＲＵＮ（運動能力開発スクール）
キッズクラス：2歳6ヶ月～小学1年生
ジュニアクラス：年中～中学生
■ストリートダンス
リトルクラス：4歳～小学3年生
キッズクラス：小学１年生～小学6年生
ジュニアクラス：小学4年生～中学3年生
■チアダンス
リトルクラス：4歳～小学3年生
キッズクラス：小学１年生～小学6年生
ジュニアクラス：小学4年生～中学3年生
ご不明点につきましては下記お電話番号にてお問い合わせください。
メガロス上永谷 045-848-0400
メガロス上永谷店に小学生放課後習いごとつきお預かりサービス”キッズアフタースクール”
入学説明会開催中！！
4月5日(土)10：35～
4月6日(日)16：00～
4月12日(土)10：35～
4月13日(日)16：00～
4月19日(土)10：35～
4月20日(日)16：00～
4月26日(土)10：35～
4月27日(日)16：00～
※上記記載日以外でも説明会は実施可能です。
平日は15時30分～18時まで、ご見学も可能です！
説明会のご予約・資料請求は→こちらから
★5つのポイント★
①小学校までのお迎え
小学校までバス、または徒歩で当店スタッフがお子様をお迎えにあがります！
②お預かり時間の中でスイミングなどの習い事も可能
スイミングや体育、ダンスなどの習い事が受講できます！
土日の習い事を平日にして、土日はご家族でゆったりお過ごしいただけます！
③学びと成長のカリキュラム
学芸大学との共同研究カリキュラムや集中力を高めるカリキュラムなどお預かりの中身も充実！
④最長 夜20:30までのお預かり
夕食オプションもご用意。お子様も夜まで快適にお過ごし頂けます！
⑤明るく元気なメガロススタッフがサポート
放課後児童支援員資格取得、学芸大学の研修を受けたキッズ指導経験豊富なスタッフがお子様をサポートいたします！
◆お迎え対象校◆
下野庭小学校・日限山小学校・相武山小学校・永野小学校・永谷小学校・下永谷小学校・吉原小学校・野庭すずかけ小学校・芹が谷南小学校
※丸山台小学校は徒歩にてお迎えに参ります。
説明会受付中！お気軽にお越しください！
説明会のご予約はこちらから
対象:小学生（現在、年長の方の参加もOK！）
場所:メガロス上永谷１Fアフタースクールスペース
メガロスアフタースクールの情報は→こちら
人気の土日8時クラス増設！！
メガロス上永谷スイミングスクールのメリット①
・水慣れクラスからゴーグルを着用。浮き具も使用するので、初めてのお子様も怖がらずに水に親しめます。
メガロス上永谷スイミングスクールのメリット②
・レッスン開始30分後からプールサイド見学が可能！お子様の「できた」を間近にご覧いただけます。
メガロス上永谷スイミングスクールのメリット③
・お父様、お母様はパパママ会員への登録が可能！お子様のレッスン中や、日頃の空いたお時間に施設利用が可能です。
【本科スクール内体験実施中】
既存スクール生のクラスに一緒にご参加いただくので、普段のスクールの雰囲気や内容を実際にご体験いただけます。
■対象クラス
キッズクラス：2歳6ヶ月～小学1年生
ジュニア1クラス：年中～中学生
ジュニア2クラス：年中～中学生
クラス開催時間は☛こちら
■体験料金
・会員の方のご紹介で体験無料！
・上記以外の方も1,100円（税込）にてご体験いただけます。
この機会にぜひ、ご体験ください。
※WEB予約は希望日の3日前までとなります。
※後日担当者よりお電話での確認がございます。
※日程はご希望に添えない場合がございます。予めご了承ください。
※枠に限りがございます。お早めにご予約ください。
※当スクールへのご参加が初めて方が対象です。
パパママ会員募集中！
キッズスクールのお父様、お母様はお得なパパママ会員（5,280円税込）へご入会ができます。
お子様の習い事中やちょっとした隙間時間に施設がご利用いただけます。
この機会にお子さまと一緒に運動を始めませんか？
少人数制プールが初めての子向け体験教室
水って怖くない！
プールって楽しい！を体感！！
少人数制なので安心してご参加ください。
＜日時・対象年齢＞
①4月19日(土) 13:00～13:45（対象：2歳半～年長）
②4月27日(日) 11:45～12:30 （対象：2歳半～年長）
＜内容＞
水慣れ、顔付け、水潜り、バタ足
＜定員＞
5名
※おひとり様１回限りとさせていただきます。
※定員になり次第、受付を終了いたします。予めご了承ください。
ミライクってどんなクラス？
～運動センスを作る体育スクール～
小さなころから様々な動きを経験する事で、『運動センス』が磨かれていきます。
ラン、ジャンプ、マットの項目を中心に、
リズムや様々なコーディネーション動作も行います。
からだを動かすことが大好きなお子様、ぜひこの機会にご参加ください！！
4月のテーマはＲＵＮ！
早く上手に走ることは全てのスポーツの基礎となります！
・お子様にあったスポーツを見つけたい！
・体を動かすことが好き！体力があり余っている。。
・体育で苦手種目(縄跳び・馬跳び・前転・後転など)を克服したい！
からだを動かす楽しさをメガロスコーチが伝えていきます！
安心・安全に思い切り運動できる環境を提供します！・
■開催時間・対象年齢
◎キッズクラス（3歳～少学１年生）
【月曜】16:00～16:55
【水曜】16:00～16:55
【金曜】15:30～16:25
【土曜】9:00～9:55、10:00～9:55
【日曜】11:00～11:55
◎ジュニアクラス（小学1年生～小学3年生）
【月曜】17:00～17:55
【水曜】17:00～17:55
【金曜】16:30～17:25
【土曜】11:00～11:55、12:00～12:55
【日曜】12:00～12:55
【レッスン内体験実施中】
■体験料金
・会員の方のご紹介で体験無料！
・上記以外の方も1,100円（税込）にてご体験いただけます。
この機会にぜひ、ご体験ください。
※WEB予約は希望日の3日前までとなります。
※後日担当者よりお電話での確認がございます。
※日程はご希望に添えない場合がございます。予めご了承ください。
※枠に限りがございます。お早めにご予約ください。
※当スクールへのご参加が初めて方が対象です。
パパママ会員募集中！
キッズスクールのお父様、お母様はお得なパパママ会員（5,280円税込）へご入会ができます。
お子様の習い事中やちょっとした隙間時間に施設がご利用いただけます。
この機会にお子さまと一緒に運動を始めませんか？
ミライクRUNは青山学院大学がアスリートを育成する中で培ってきた最新のメソッドを活用したスクールです。
ただ走るだけでなく、遊びの要素を取り入れながら身体を動かすことで、無意識のうちに運動神経発達を養うプログラムです。
ミライクRUNの概要はこちら
【開催時間】
・水曜日クラス/18：00～18：55
・金曜日クラス/17：30～18：25
・土曜日クラス/13：00～13：55
・日曜日クラス/8：15～9：10
【対象年齢】
小学校３年生～中学１年生
■体験料金
・会員の方のご紹介で体験無料！
・上記以外の方も1,100円（税込）にてご体験いただけます。
この機会にぜひ、ご体験ください。
※WEB予約は希望日の3日前までとなります。
※後日担当者よりお電話での確認がございます。
※日程はご希望に添えない場合がございます。予めご了承ください。
※枠に限りがございます。お早めにご予約ください。
※当スクールへのご参加が初めて方が対象です。
パパママ会員募集中！
キッズスクールのお父様、お母様はお得なパパママ会員（5,280円税込）へご入会ができます。
お子様の習い事中やちょっとした隙間時間に施設がご利用いただけます。
この機会にお子さまと一緒に運動を始めませんか？
◆チアダンス◆
●リトル：満4歳～小学3年生
月・水・金 / 15:30～16:30
火 / 16:00～17:00
土 / 15:00～16:00
●キッズ：小学生
月・水・金 / 16:30～17:30
火 / 17:00～18:00
土 / 16:00～17:00
●ジュニア：小学4年生～中学生
月・水 / 17:30～18:30
土 / 17:00～18:00
◆ストリートダンス◆
●リトル：4歳～小学3年生
火/16:00～17:00
木/17:00～18:00
●キッズ：小学生１年生～小学6年生
火/17:00～18:00
木/18:00～19:00
●ジュニア：小学4年生～中学3年生
火/18:00～19:00
◆バレエ◆
※バレエは5月に発表会を控えているため体験の受入れを一時中止しております。
●キッズ：5歳～中学生
木 / 16:30～17:30
●ジュニア：5歳～中学生
木 / 17:30～18:30
■体験料金
・会員様からのご紹介で体験料無料！
・上記以外の方も1,100円（税込）にてご体験いただけます。
お電話・直接ご来館の予約受付も可能です。
※ご体験はおひとり様１回限りとさせていただきます。
※定員になり次第、受付を終了いたします。予めご了承ください。
※ご体験時、保護者様はレッスン開始30分後よりご見学いただけます。
※ご体験料のご入金はクレジットカード、交通系IC、コード決済が可能です。
メガロス上永谷 045-848-0400
体を動かす神経は生まれた後、幼少期の過ごし方で形成され、幼少期にどれだけ様々な動きをしてきたか重要になります。
そんな「様々な動きが出来る環境」をつくり、楽しみながらリズム感と運動感覚を養います。
親子でのスキンシップや、同年代のお子様をもつ保護者の方のコミュニケーションの場としても活用いただけます。
親子で楽しむ体育スクールです。
対象：0歳10ヵ月～3歳
※0歳10ヵ月となっていますが
つかまり歩きができる事が推奨
《開講クラス》
水曜日 11：00-11：50
日曜日 9：30-10：20
ベビースイミング・ベビーミライク共に無料でご体験いただけます！
4月は2回まで無料でご体験いただけます。
スイミングを2回、ベビーミライクを2回、ベビースイミングとベビーミライクを1回ずつでもＯＫです！
ベビースイミングの体験情報はこちら
服装：自由 スクールは裸足で行います。
※保護者様も動きやすい方がおすすめです
※ご体験のお申込みは、体験希望日の2日前までにお申込みください。
お子様と一緒にお父さん、お母さんも運動を楽しんでください。
パパママ会員募集中！
キッズスクールのお父様、お母様はお得なパパママ会員（5,280円税込）へご入会ができます。
お子様の習い事中やちょっとした隙間時間に施設がご利用いただけます。
この機会にお子さまと一緒に運動を始めませんか？
