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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

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スケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2025/05/06 20:30 ~ 21:30 スイミング マスターズサークル60 ⇒ 5/5(月・祝)13:00~14:00
2025/06/02 10:05 ~ 10:50 スタジオ フラダンス Natsuno ⇒ Keiko
2025/06/22 16:00 ~ 16:30 ホットヨーガ ホットリフレ30 KAYO ⇒ ホットスタイルピラティス30 江本いそ子
2025/06/23 13:10 ~ 13:55 スタジオ シェイプファイン45 KAYO ⇒ ボディデザインピラティス45 IZUMI
2025/06/23 14:20 ~ 14:50 ホットヨーガ ホットリフレ30 KAYO ⇒ ホットヨーガベーシック30 玉木ひとみ
2025/06/23 20:05 ~ 20:50 スタジオ ZUMBA45 KAYO ⇒ トビー
2025/06/23 09:10 ~ 09:40 スタジオ ZUMBA30 KAYO ⇒ Group Groove30 玉木陽
2025/06/24 09:55 ~ 10:25 スタジオ シェイプファイン30 KAYO ⇒ エンジョイエアロ30 玉木陽
2025/06/24 10:55 ~ 11:25 ホットヨーガ ホットリフレ30 KAYO ⇒ ホットヨーガベーシック30 玉木ひとみ
2025/06/25 20:30 ~ 21:00 ホットヨーガ ホットリフレ30 KAYO ⇒ ホットヨーガベーシック30 水本純子
2025/06/26 15:15 ~ 15:45 ホットヨーガ ホットリフレ30 KAYO ⇒ ホットヨーガベーシック30 野村真紀

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お知らせ

2025.05.01
全員

【事務登録料0円】ご入会キャンペーン受付中! 6/1(日)まで

 

大人もキッズも!入会キャンペーン実施中 事務登録料 0円!

さらに、4つのオプションサービスが2ヶ月間無料!

 

 

WEB入会は☛こちらから

 

オプションサービス詳細

水素水プラス(1,490円/月) 水素水が営業時間中汲み放題のサービスです。※容器をご用意ください
タオルプラス(2,255円/月) バスタオル、フェイスタオルのセットを1日1回利用できます。
かさばるタオルの持ち運びの必要がありません。
バリュープラス(605円/月) 館内でのお怪我や盗難へのお見舞金制度や、施設外で利用できる特典のサービスです。
メガロスLEANBODY(1,628円/月) オンラインライブレッスン月250本+LEANBODYの豊富なフィットネス動画600本が見放題受け放題のオンラインフィットネスです!。

 

在籍条件はございません!
フィットネス会員は月途中から入会でも、会費は5日間毎の日割りとなるためムダなくご入会いただけます。
※一部対象外のプランがございます。

 

WEB入会は☛こちらから

※メガロスゴールド会員・プラチナ会員、パーソナル会員は対象外となります。

※メガロスアプリのダウンロードが必要となります。

※スタートパック(バリュープラス、タオルプラス、水素水プラス、メガロスLEANBODY)への加入が条件となります(2ヶ月間無料)。3ヶ月目以降のご継続は任意となり継続の場合は通常の月会費となります。キッズスクールへご入会の方はバリュープラスのみご登録いただきます。

※退会後6ヶ月以内の方は対象外となります。

※本キャンペーン終了後も異なるキャンペーンを実施する場合がございます。

※店頭でのお支払いはお手持ちの「クレジットカード」「交通系電子マネー」または「バーコード決済」となります。

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

WEBにてご入会を受け付けております。

WEB入会なら24時間、休館日も受付!

店頭でのお手続きを短縮!!

WEB入会は☛こちらから

店舗休館日はWEB入会のみの受付となります

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

2025.05.29
NEW 全員

メガロスで始めるサ活【ジム&サウナ】体験1,100円!

メガロスの浴室には、温浴槽、サウナ、水風呂がございます。
トレーニングで身体を鍛え、サウナと水風呂でととのえる。
ゆったり湯船につかり1日の疲れを癒しましょう。
メガロスでサ活をはじめましょう!

 

メガロス上永谷のお風呂は「天然鉱石風呂トゴールの湯」を使用しています。
※「トゴールの湯」は新潟県栃尾又温泉付近から産出される風化鉱物を使用し、 温泉から湧き出す自然現象を人工的に再現した入浴設備です。新陳代謝を活発にし、筋肉・関節の痛み・凝りを和らげる効果があります。

【トゴールの湯 効能・効果】
神経痛、腰痛、肩こり、疲労回復、冷え性など

 

<体験料> ~6/1(日)まで

・1回 1,100円
・会員の方のご紹介の場合、体験料無料!

 

ネットから簡単にご予約いただけます!

※メガロス上永谷のご利用が初めて、かつ入会ご検討中の方が対象です。

※現金の取り扱いがございません。

クレジットカード、交通系IC、コード決済が可能です。予めご了承ください。

※ご予約が必要です。

ネット、お電話、または直接ご来館にてご予約ください。

TEL:045-848-0400

 

【電話・フロント受付時間】

月~木 11:00-20:00 / 金曜  15:00-20:00 / 土曜  10:00-18:00 / 日 ・祝 10:00-17:00

2025.06.01
NEW 全員

体育スクール ミライク 6/11(水)・13(金)・14(土)無料体験のお知らせ

メガロスの体育スクール(ミライク)土曜無料体験受付中!

※無料体験日以外でも体験料 800円で受付中です

 

ミライクってどんなクラス?

~運動センスを作る体育スクール~

小さなころから様々な動きを経験する事で、『運動センス』が磨かれていきます。

ラン、ジャンプ、マットの項目を中心に、

リズムや様々なコーディネーション動作も行います。

からだを動かすことが大好きなお子様、ぜひこの機会にご参加ください!!

・お子様にあったスポーツを見つけたい!

・体を動かすことが好き!体力があり余っている。。

・体育で苦手種目(縄跳び・馬跳び・前転・後転など)を克服したい!

からだを動かす楽しさをメガロスコーチが伝えていきます!

安心・安全に思い切り運動できる環境を提供します!

■ クラス開講時間・対象年齢

◎キッズクラス(3歳~少学1年生)

【水曜】16:00~16:55
【金曜】15:30~16:25
【土曜】9:00~9:55、10:00~9:55

◎ジュニアクラス(小学1年生~小学3年生)

【水曜】17:00~17:55
【金曜】16:30~17:25
【土曜】11:00~11:55、12:00~12:55
【日曜】12:00~12:55

 

 

※WEB予約は希望日の3日前までとなります。

※後日担当者よりお電話での確認がございます。

※枠に限りがございます。お早めにご予約ください。

※当スクールへのご参加が初めて方が対象です。

 

パパママ会員募集中!

キッズスクールのお父様、お母様はお得なパパママ会員(5,280円税込)へご入会ができます。

お子様の習い事中やちょっとした隙間時間に施設がご利用いただけます。

この機会にお子さまと一緒に運動を始めませんか?

2025.05.12
全員

【女性限定】5月月曜日、土曜日ホットヨガ体験無料!!

手ぶらセット付(ウェア上下、タオルセット、ヨガマット)

※お水(500~1L程度)ご用意をお願いします

体験料

・月曜日、土曜日は無料
その他の曜日は体験料 1,100円(税込)

 

新しくホットヨガを始めたい!

ホットヨガってどんな感じなんだろう?

メガロスでホットヨガをご体験いただけます。

女性ならではのお悩み、冷え・むくみ・ストレス

そんな方には高温で身体を動かすホットヨガがおススメです!

 

 

 

こちらから簡単にご予約いただけます↓

 

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません。

※webからのご予約は希望日の2日前までにお願いいたします(前日、当日の場合はお電話にてご予約承ります)。定員制の為、予約が埋まっている場合がございます

ご予約方法:ネット、お電話、または直接ご来館にてご予約ください。

℡:045-848-0400

【電話・フロント受付時間】

月~木 11:00-20:00 / 金曜  15:00-20:00 / 土曜  10:00-18:00 / 日 ・祝 10:00-17:00

2025.05.28
NEW 全員

新導入【パーソナルマシンピラティス】姿勢改善やボディメイクを!体験受付中!

「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方におススメです。
マンツーマンだから、プライベートな個室空間で身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し、身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。 

Pilates Personal ▶▶▶ 詳細はこちら

 

運動の目的や理想とする身体のライン、現在のお悩みを中心に専門トレーナーがじっくりとカウンセリングを実施します。

 

姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に現状の身体の状況を説明してメニューを作成します。

 

個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身でコントロールをして今まで使えていなかった身体の部分を呼び起こして動きやすい身体つくりを実施していきます。

 

セッション前より身体の動きの変化を確認しながら現状の課題と改善点についてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることをお伝えして次回セッションまをご提案いたします。

 

体験料 3,850円(税込)/50分

下記のフォームからご希望の日時をご入力ください。

※定員各1名のためご希望枠が空いていない場合がございます。予めご了承ください。

 

※体験は当店でのマシンピラティスパーソナルを初めてご利用の方のみとさせていただきます。

※滑り止め付き靴下をご用意ください。

2025.06.01
NEW 全員

民間学童【キッズアフタースクール】入学説明会開催中! 

メガロス上永谷店に小学生放課後習いごとつきお預かりサービス”キッズアフタースクール”

入学説明会開催中!

6月7日()10:35~

6月8日()16:00~

6月14日()10:35~

6月15日()16:00~

6月21日()10:35~

6月22日()16:00~

6月28日()10:35~

6月29日()16:00~

※上記記載日以外でも説明会は実施可能です。

平日は15時30分~18時まで、ご見学も可能です!

説明会のご予約・資料請求は→こちらから

 

★5つのポイント★

①小学校までのお迎え

小学校までバス、または徒歩で当店スタッフがお子様をお迎えにあがります!

②お預かり時間の中でスイミングなどの習い事も可能

スイミングや体育、ダンスなどの習い事が受講できます!

土日の習い事を平日にして、土日はご家族でゆったりお過ごしいただけます!

③学びと成長のカリキュラム

学芸大学との共同研究カリキュラムや集中力を高めるカリキュラムなどお預かりの中身も充実!

④最長 夜20:30までのお預かり

夕食オプションもご用意。お子様も夜まで快適にお過ごし頂けます!

⑤明るく元気なメガロススタッフがサポート

放課後児童支援員資格取得、学芸大学の研修を受けたキッズ指導経験豊富なスタッフがお子様をサポートいたします!

 

◆お迎え対象校◆

下野庭小学校・日限山小学校・相武山小学校・永野小学校・永谷小学校・下永谷小学校・吉原小学校・野庭すずかけ小学校

※丸山台小学校は徒歩にてお迎えに参ります。

 

説明会受付中!お気軽にお越しください!

説明会のご予約はこちらから

対象:小学生(現在、年長の方の参加もOK!)

場所:メガロス上永谷1Fアフタースクールスペース

 

メガロスアフタースクールの情報は→こちら

2025.04.30
全員

土日も空きあり!!【ゴルフスクール】体験⛳初心者から経験者まで!!

ゴルフ体験⛳

スコアアップを目指したい方、はじめての方

レッスン体験してみませんか!?

(はじめての方も2ヶ月でコースデビューが可能です!)

 

冷暖房完備で寒い時期でも快適!

レッスン日はお風呂やサウナだけでなく、

ジムやプールもご利用いただけます

 

お客様一人ひとりに合わせたレッスンを行っています

この機会にぜひお越しください!

 

★5月ゴルフ体験★

5/1(木)~6/1(日)

※16歳以上  

※各クラス2名限定となります

※体験料1,100円(税込) クラブは自由にお使いいただけます

 

体験予約はこちらからお待ちしています

2025.05.12
全員

エステルームより【夏までに痩せる!短期集中ダイエット!】

5月になり、蒸し暑い時期になりましたね💦
夏になるとカラダは痩せにくくなるのをご存知でしたか😣❓
「汗を良くかくから、痩せるんじゃない?」
「夏バテして食欲がないから、いつも体重が落ちる」と
質問を頂くことが多いですが、実は逆です!
外気の気温が暖かい程、何もしなくても体温が上がるため、
私達のカラダは脂肪を燃やす事をSTOPします。
薄着になってしまう前に、
短期集中で気になる箇所をお得にケアしちゃいましょう😤!
今月は、初回限定エンダモロジーキャンペーンです!
エンダモロジーとは、特許技術を使った脂肪分解マシーンです💪
運動では燃やす事ができないセルライトもしっかり分解して、
脂肪燃焼を効率よく促すダイエットマシーン✨
海外セレブやアスリートにも御用達の素晴らしい機械です☺️
是非一度ご体験下さい⭐️
お問い合わせはコチラ↓
3F女性ロッカールーム内 エステ
【ヒーリングスパ・グラント】
平日 11:00~20:00(最終受付)
土曜 10:00~18:00(最終受付)
日曜・祝日 10:00~17:00(最終受付)
定休日:毎週金曜日
5月休業日(12.21.27)
TEL:045-353-9077
※女性のみご利用頂けます。
※ジムに通っていない方もご利用頂けます。
まずはお気軽にお問合せください♪
皆様のお越しをこころよりお待ちしております⭐️