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理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

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水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

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お知らせ

2026.04.12
NEW 全員

定員2名追加 4/13(月)・16(木) ・18(土)・19(日) ルフレ無料体験実施中

 

女性専用スタジオでマシンピラティス・ホットヨガを楽しめる新プランです。

少人数制レッスンで、はじめての方でも安心。

プランによりお風呂・サウナ・ジムも利用できます。

4月 体験会開催

4/13(月)・16(木)・18(土)・19()・20(月)・23(木)・25(土)・26() 体験料無料

4月 上記以外の日も、体験受付中

※金曜休館日を除く

※平日・既存会員:1,100円

 

▶ 4月 ルフレ体験

体験予約はこちら

【持ち物】

動きやすい服装、タオル
・マシンピラティス:滑り止め付き靴下
(レンタルあり/靴下はショップにて販売)
・ホット系:バスタオル、お水(500ml以上)
・ジム:室内用シューズ
・公的身分証明書
・体験料
※現金のお取り扱いはございません。クレジットカードまたは交通系電子マネーをご用意ください。

冷えや運動不足が気になる方、姿勢改善やボディラインを整えたい方も。

2026年は
「温めて、整えて、引き締める」
メガロスルフレ小岩から始めてみませんか?

今月のスタジオスケジュールはこちら

 

WEB入会はこちら

※ルフレは女性専用スタジオです
※マシンジムなど男女共用の部分がございます

 

2026.02.13
全員

各種イベント・有料短期スクールの申込みについて

イベント・スクールは下記のフォームをクリックしてお申し込みをお願いいたします。

各イベントは申込受付開始日より表示されます。

イベントの詳細につきましては

直接店舗までお問い合わせください。

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【有料スクール詳細について】

こちらから各スクールの詳細がご覧いただけます。

担当:Natsumi ハタヨーガスクール