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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

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スケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2024/11/21 20:00 ~ 20:45 スタジオ 【急遽代行】Group Fight45 作山卓 ⇒ 田中誠
2024/11/21 20:15 ~ 20:30 スタジオ 【休講】infinity flow 塩倉楓菜 ⇒ 休講
2024/11/26 13:35 ~ 14:05 スタジオ ピラティス30 川上友信 ⇒ 西原良佳 
2024/11/26 14:30 ~ 15:00 スタジオ エンジョイエアロ30 川上友信 ⇒ 島根直斗 
2024/11/30 13:10 ~ 13:55 スタジオ ベリーダンス 栗原妃美 ⇒ Ai
2024/12/03 13:35 ~ 14:05 スタジオ ピラティス30 川上友信 ⇒ 西原良佳 12/3・10・17・24代行
2024/12/03 14:30 ~ 15:00 スタジオ エンジョイエアロ30 川上友信 ⇒ 島根直斗 12/3・10・17・24代行
2024/12/08 15:00 ~ 15:45 スタジオ ZUMBA45 竹尾彩花 ⇒ 木津玲子
2024/12/14 13:50 ~ 14:35 スタジオ ベリーダンス 栗原妃美 ⇒ Ai
2024/12/15 13:00 ~ 13:20 スタジオ VOLTBOX 作山卓 ⇒ 小林慶祐
2024/12/15 13:45 ~ 14:30 スタジオ Group Fight45 作山卓 ⇒ 海保貴子
2024/12/22 10:30 ~ 11:00 スタジオ エンジョイステップ30 萩原由香里 ⇒ 未定
2024/12/22 11:15 ~ 12:00 スタジオ バーニングステップ45 萩原由香里 ⇒ 未定
2024/12/24 12:20 ~ 13:05 スタジオ 【代替レッスン】Group Centergy45 井上菊代 ⇒ パワーヨーガ45 西内やよい

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お知らせ

2024.11.17
NEW 全員

【ゴルフ】11/23(土)24日(日)体験受付中!11月テーマはユーティリティ⛳メガロスならレッスン前後でマシンジム・プールが利用できる!★

11月テーマ ユーティリティ

飛距離をコントロールしてボールを飛ばすユーティリティ。

正しいフォームやコツを身に着け、

スコアを伸ばしませんか?

苦手部分を克服してスコアを伸ばしていきましょう!

 

メガロスゴルフスクールなら・・・

・室内型なので天候に左右されず練習が可能

・毎週様々なテーマに沿って進めていきます。

 

★さらに!↓

ゴルフスクール会員はレッスン日に限り、

マシンジムやプールのご利用ができます!

経験豊富なコーチが初心者から経験者までサポートします。

皆さまのスコアアップを応援します!

運動後はお風呂・サウナでリラックス!

スクールスケジュールをご覧いただき、

ご都合の良い日時をお選びください。

 

 

11/23(土)24(日)無料ご体験OK!!

ご希望のクラスをお選びください。

 

●体験当日のイメージ

ゴルフレッスンを体験(80分間)

➤シャワー・お風呂でリラックス

スクールに入会後はゴルフレッスン当日に

ジムもご利用いただけます!

 

※体験希望日の2日前までにご予約ください。

※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

※体験の際は、公的身分証明書をご持参ください。

2024.11.16
NEW 全員

12/19(木)~12/25(水)Xmas&19周年第3弾特別イベントについて

12/19(木)~12/25(水)Xmas&19周年第3弾特別スケジュールで楽しい時間をお過ごしください♪♪

スケジュール・詳細は ⇒ こちらから 

■有料イベント詳細

☆メガロスキャストイベント☆

①12/21(土)13:10~14:10  Group Blast 60 定員 40名

参加費:2,200円(税込)

担当:佐藤良輔(赤羽体育館) ご予約は ⇒ こちらから

②12/23(月)19:30~20:15  Group Power 45 定員 39名

参加費:1,430円(税込)

担当:向井康志(大和)・三神利生(上永谷) ご予約は ⇒ こちらから

③12/23(月)20:40~21:25 Group Fight45 定員 40名

参加費:1,100円(税込)

担当:向井康志(大和) ご予約は ⇒ こちらから

④12/24(火)19:45~20:45  Group Fight60 定員 39名

参加費:2,200円(税込)

担当:山本直輝(葛飾)・作山卓 ご予約は ⇒ こちらから

⑤12/24(火)21:15~22:15  Group Power60 定員 40名

参加費:2,200円(税込)

担当:山本直輝(葛飾)・小林慶祐 ご予約は ⇒ こちらから

⑥12/25(水)19:45~20:15 TOBIPPA30 定員 25名

参加費:660円(税込)

担当:継田奈央(田端) ご予約は ⇒ こちらから

⑦12/25(水)20:35~21:20  Group Fight45 定員 39名

参加費:1,430円(税込)

担当:会田学(本社)・継田奈央(田端) ご予約は ⇒ こちらから

☆その他イベント☆

■キッズイベント■

12/22(日)スノードームを作ろう☆

12:20~12:50 定員15名

12:50~13:20 定員15名

参加費:660円(税込)

担当:神保美夢       ご予約は ⇒こちらから

■WEB予約 11/23(土)10:00~各レッスン1分前まで

〇メガロス会員外の方は11/30(土)10:00~受付開始

※会員の方はまいMEGAネットのログインが必要です。

※ご予約と同時にクレジット決済にてご入金をお願いいたします。

○本八幡会員外(外部・本八幡会員で時間外利用の方・ゴールド会員以外)の方は当日施設利用料1,100円(税込)

をフロントにてお支払い後、レッスン前後1時間利用可能となります。

○入場はご予約順です。

■キャンセル・返金について

各イベント2日前までにご自身で手続きのうえキャンセル手数料として、550円(税込)を差し引いた金額を返金(前日が休館日の場合は前営業日まで)

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております★★

2024.10.05
全員

11/24(日)11:30 ~12:30 キッズスイミング無料体験会好評受付中!

顔付けにチャレンジしてみたい!

バタ足で進んでみたい!

そんなお子様にオススメな体験会となります。

 

スクールの詳細はこちら

 

《キッズスイミング》

★初めての子限定!少しでも水嫌いを克服したい子にオススメです~!

初めてのお子様専用クラスなので安心して参加できます♪

 11月 24日(日) 11:30~12:30

対象  2歳6ヶ月のお子様~年長

定員  6名(泳力:水慣れ~バタ足補助具付き)

参加費 無料

 

※体験はメガロス本八幡を初めて利用される方で、

1回のみとさせていただきます。

 

お子さまのお水なれ度合いに合わせて

進めていきます!

 

体験当日の流れ~ 

体験開始20分前にご来館➤同意書の記入➤

保護者の方と一緒にキッズロッカーでお着替え➤体験開始です!

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております!

2023.11.17
全員

季節の変化で疲れてませんか?軽めの運動で体力アップ♪11/23(土)24(日)無料体験開催中!

今年の夏は暑かったですね💦

暑さによる体力の消耗で疲れが残り、

身体のだるさや体調不良になっていませんか?

 

そんな今は《軽い運動》がおすすめです!

運動習慣をつけることで減退気味になりやすい

食欲がでてきたり、程よい疲れで睡眠が良く取れたり

する効果が期待できます。

 

まずは施設体験!

11/23(土) 24(日) 

無料体験開催中!

⇩要事前予約⇩

 

※上記以外のご体験料金は:1,100円(税込)

※当該施設のご利用経験がある方は

ご体験いただけません

※前日までのご予約が必要です。

(当日はお電話にてご予約承ります)

※ご体験は、お一人様一回限りと

させていただきます。

※当該施設の利用経験がある方は

ご体験いただけません。

【体験時にお持ちいただくもの】

・公的身分証明書(免許証・保険証等)

・ウェア(上下)

・室内履きシューズ

・タオル

・水分補給のできるもの

※館内ではマスク着用は任意となります。

※プールをご利用の方は、

水着・スイミングキャップ・ゴーグル・タオルを

お持ちください。

※体験は中学生以上の方が対象となります。

2024.10.09
全員

【スイミング】大人パーソナルレッスン30・60分

パーソナルレッスンとは・・・

一人一人の目的やご要望に合わせてマンツーマンの個別サポートレッスンです

苦手部分を集中的に練習したい!

膝の負担にかからないような水中歩行の仕方を知りたい!

大会に向け、スピードアップしたい!

どんなご要望でもお答えします!

是非コーチにご相談ください!

 

【パーソナルレッスン】 ※全て税込み価格   

・SEICA  月4回制・各60分 ★ビデオレッスン可★

・価 格/44,000円(税込48,400円)
(スイミングスクール会員:35,200円(税込38,720円))

・回 数/4回(月)1回1時間

・内 容/1時間×4回のパーソナルレッスン

・対象年齢/成人(16歳以上)

・パーソナル60分 1回のみ 

価格:会員12,100円

   一般14,520円

・パーソナル30分 ※会員の方のみになります

価格: 会員6,050円

※2024年10月分より価格改定をさせていただきます。        

※開催日時はお問合せください。

SEICA 詳細は➤➤こちらからご覧ください

60・30分 受付について➤➤こちらからご覧ください

 

 

受講のお申込みは➤➤こちらをクリックしてください

お電話・ご来館でも受け付けております!

※状況によりご希望日に添えない場合はご了承ください。

皆様のご参加をお待ちしております★

2024.11.03
全員

昼間の時間を有効に☆おすすめ会員👉デイ会員

・午前中に運動したい

・昼間の時間を有効活用したい

皆さんに大変おススメな会員プラン!!

 

あなたの生活習慣にぜひメガロスでのトレーニングを追加しませんか?

無理せず、頑張らない。『整える』という通い方が、おすすめです。

メガロスでは、施設の充実だけでなく、頼れるコーチがいます。「鍛える」「痩せる」だけではない、あなたに合った整え方が見つかります!

 

おすすめ会員

●デイ会員   9,768円(税込) 

月~木    9:00-18:30

土・祝 9:00-18:30

※日曜日は利用不可 ※金曜日休館

日曜日以外毎日使えてこの価格!

 

施設を一度体験したい方は

他のお知らせページをご覧ください!

※体験は事前予約制です

 

トレーニング以外でも色々な楽しみ方があります。

お風呂(温浴・冷浴)

サウナ

プール

ゴルフレンジ

スタジオ 等

 

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます!!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

 

2024.08.01
会員の方へ

価格改定のお知らせ

平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。

さて、この度、野村不動産ライフ&スポーツ株式会社は、創業35周年という節目を迎えました。

これもひとえに皆様の長年のご愛顧の賜物と心から感謝申し上げます。

これまで、皆様に快適な運動環境をご提供するため、施設の充実、商品の開発、

サービスの向上などに努めてまいりました。しかしながら、昨今の世界的な物価上昇や

人件費の高騰に加え、施設の老朽化に伴う改修費用、そして、より安全で快適な環境を

提供するための最新設備の導入など、経営環境が厳しさを増しております。

つきましては、より一層、質の高いサービスを継続し、皆様にご満足いただけるよう、

誠に不本意ながら、下記の通り価格改定および一部会員種別の新設・変更を

実施させていただくこととなりました。

今後も、皆様の声に耳を傾け、より快適に、より楽しく、通っていただけるクラブを目指し、

皆様のご意見、ご提案をカタチにしてまいります。

引き続き変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

 

改定時期 : 2024年10月度会費より
内  容 :
1.    各会費を改定いたします。改定内容は会員種別により異なります
2.    併学割引(複数登録割引)の料金を一部改定いたします
3.    一部の会員様の会員種別を変更いたします

詳しくはこちら

2024.11.13
全員

👦体育スクール👧 冬休み短期教室開催⛄

\ 運動センスをつくる 子ども運動教室!! /

習い事をこれから始めたい方、初めての方 大歓迎!!!

寒い冬だかこそ身体を動かして、レッスンで色々な動きを習得し、

お子様の「できた!」をコーチと一緒に見つけましょう!

走る・跳ぶ・マットの3項目を月ごとに練習し、苦手を克服!得意を伸ばす!

子どもの運動・体育教室(ミライク)です!

メガロスミライク短期教室日程は→こちらをクリック←

お申し込みは→こちらをクリック←

メガロスミライクの内容は→こちらをクリック←

 

ご好評につき短期教室は定員制となっておりますので、ご参加される際はご予約をお願いいたします。

皆様のご来館心よりお待ちしております。

2024.11.10
全員

【キッズ体育スクール】なわとび練習会☆苦手な子集まれ!11/17(日)開催♪

お子さまにどんなスポーツが合うのか分からない…

そんな方にはメガロスの体育スクールがおすすめ!!

いろいろな動きに楽しみながら慣れることで、

運動能力をバランスよく伸ばすスクールです♪

 

11月メインテーマ JUMP(瞬発力)

メインテーマを中心に色々な体を動かす練習をします。

 

 

なわとび練習会

11/17(日) 開催

参加費:無料

11:00~12:00 対象:年長~小学3年※土曜のみ

14:15~15:15 対象:3歳~小学1年

15:15~16:15 対象:年長~小学3年

 

※体験フォームとなっておりますが、

そのままお申し込みください。

持ち物:運動しやすい服装、室内履き

飲み物(蓋つき)

 

~体験当日の流れ~ 

体験開始15分前にご来館(お子さまは動きやすい服装でお越しください)➤同意書の入力➤体験場所に移動して室内シューズに履き替え➤体験開始です!

レッスンは、挨拶➤ウォーミングアップ➤リズム➤コーディネーション➤サーキット練習の順で行います

 

※体験はメガロス本八幡を初めて利用される方で、1回のみとさせていただきます。

2023.11.03
全員

【スイミング】キッズパーソナルレッスン30・60分 開催中!

パーソナルレッスンとは・・・

お子様それぞれの目的やご要望に合わせてマンツーマンの個別サポートレッスンです

苦手部分を集中的に練習したい!

次の進級テストで合格を目指したい!

集団レッスンより個別レッスンが安心!

そんなお子様に好評をいただいております。

一人一人のお子様の成長をサポートさせていただきます★

 

 

【パーソナルレッスン】 ※全て税込み価格   

・KAICA  月4回制・各60分 ★ビデオレッスン可★

価格:会員38,720円

   一般48,400円

・キッズパーソナル60分 1回のみ ★会員 レッスン+進級テスト可★

価格:会員12,100円

   一般14,520円

・キッズパーソナル30分 

価格: 会員6,050円

※2024年10月分より価格改定をさせていただきます。        

※開催日時はお問合せください。

KAICA 詳細は➤➤こちらからご覧ください

60・30分 詳細は➤➤こちらからご覧ください

 

受講のお申込みは➤➤こちらをクリックしてください

お電話・ご来館でも受け付けております!

※状況によりご希望日に添えない場合はご了承ください。

皆様のご参加をお待ちしております★

2024.11.01
全員

年末年始休館日のご案内

【年末年始休館について】

メガロス本八幡におきまして年末年始休館日をいただきます。

 

12月28日(土) 通常営業 21:00まで(24時間会員の方も同様です)

12月29日(日)~1月2日(木) 年末年始休館日

1月3日(金)  特別営業日 9:00~20:00

         ※24時間会員の方も同様です

         ※当日はフィットネス会員の全会員種別の方がご利用できます。

1月4日(土)  通常営業 9:00~ 以降24時間営業再開

 

各店のスケジュールはこちらをご覧ください。

※各スクールについては別途各スクールのスケジュールをご覧ください。

 

 

 

2024.08.10
全員

✨👦1日・2日間・1ヶ月短期受付中👧✨かっこよく踊る!キッズダンス 冬の短期スクール

習い事やスクールの体験が初めてのお子さま、大歓迎です♪

 

かっこよく踊る!柔軟性やリズム感を延ばす!

キッズダンススクール

 

この冬、チャレンジするお子様を応援します!

 

キッズダンススクール

対象:小学1年~6年生

開催:月曜日

時間:16:00~17:00 小学1年~3年 

17:00~18:00 小学4年~6年

HIPHOPダンスをベースにリズムに乗って

身体を大きく動かします♪ 

リズム感や体幹強化、集団行動の向上を図ります。

 

冬の短期ダンススクールの日程はこちらをクリック

お申込みはこちらをクリック

 

■2日間短期

2週連続で参加できます。

ダンスの基礎を練習します。

参加費:2,200円(税込)

 

 

■ 1ヶ月短期

4週連続で参加し、継続的な習慣をつけます。

1か月間で1曲の振り付けの取得を目指します。

 

 

※すべて通常行われているスクール内での受講です。

※初回レッスン前日18:00までにお申し込みください。

※上記の中からいずれかのご利用が可能です。

※当該スクールのご利用経験がある方はご体験いただけません。