2026.08.17
グループマシンピラティスに新プログラム登場！ 「深める」クラス
ピラティスのポーズを理解して、深める目的のクラスです。
慣れてきた方にも、初心者の方にもご参加いただけるクラスです。
メガロスからのお知らせ
スケジュール
各種スケジュール
PDFが開きます。
代講・休講
| 2026/10/20(火) | 13:00 ～ 13:45 | ホットヨーガ | Total Basic45 三田村 ⇒ Hip＆Legs45 齋藤 |
| 2026/10/10(土) | 11:00 ～ 11:45 | ホットヨーガ | Total Basic入門45 飯島 ⇒ 加藤 |
| 2026/10/24(土) | 09:30 ～ 10:15 | ホットヨーガ | Total Basic45 加藤 ⇒ 飯島 |
カラダに効くトピックス
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