トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。
メガロスからのお知らせ
理想の身体を日常に。
ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
2024/04/02 | 20:10 ~ 20:55 | スタジオ | surfExercise~Basic2.0~ Ami ⇒ Yuki |
2024/04/02 | 21:20 ~ 22:05 | スタジオ | surfExercise~Basic2.0~ Ami ⇒ surfExercise~Basic7.0~ Yuki |
2024/04/06 | 12:50 ~ 13:50 | スタジオ | AntiGravity Fundamentals 1 Ami ⇒ Kai |
2024/04/06 | 12:50 ~ 13:50 | スタジオ | surfExercise~Basic2.0~ Misato ⇒ Hitomi |
2024/04/12 | 18:45 ~ 19:15 | スタジオ | VOLTJUMP Mayu ⇒ 【代替】WORKOUT-hit song- Hinata |
2024/04/13 | 13:50 ~ 14:50 | スタジオ | AntiGravity Fundamentals 1 Ami ⇒ Kai |
2024/04/17 | 08:45 ~ 09:30 | スタジオ | Group Centergy 45 井上 菊代 ⇒ Mamii |
2024/04/19 | 21:10 ~ 21:50 | スタジオ | emmiボール&ポール Hina ⇒ ポールコンディショニング40 Yumiko |
2024/04/28 | 14:20 ~ 15:05 | スタジオ | ホットヨーガベーシック45 安藤 安菜 ⇒ 石井 裕子 |
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