membersmenu

MEMBER’S MENU

PERSONAL

パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

PICK UP

お友達&ご家族
紹介特典

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

スタジオ予約サービス

サービス利用についてはこちらから

スケジュール

6月のスケジュール

PDFが開きます。

7月のスケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2026/06/04(木) 11:45 ~ 12:30 スタジオ 【代替】デトックスワークアウト 45 Kaori ⇒ Vivistep 於久 友理絵
2026/06/06(土) 14:10 ~ 14:55 スタジオ Vivi step Kaho ⇒ Yumiko
2026/06/08(月) 07:30 ~ 08:15 スタジオ ホットヨーガベーシック45 齋藤 こず恵 ⇒ 増田 祥子
2026/06/09(火) 13:55 ~ 14:45 スタジオ 【代替】AntiGravity®Aerial Yoga Hana ⇒ AntiGravity®Fundamentals1 Hina
2026/06/13(土) 10:30 ~ 11:15 スタジオ Reformer Pilates【TOTAL BASIC 45】Rin⇒Kaori
2026/06/13(土) 11:30 ~ 12:25 スタジオ infinity flow45 Rin⇒Kaori
2026/06/14(日) 13:15 ~ 14:00 スタジオ VOLT DRUM40 Kaori ⇒ 於久 友理絵
2026/06/16(火) 10:35 ~ 11:20 スタジオ Gaze45~美尻~マシュマロヒップ 於久友里絵⇒小泉佳織
2026/06/16(火) 11:45 ~ 12:15 スタジオ VOLTDRUM30 於久友里絵⇒Kaori
2026/06/16(火) 13:00 ~ 13:45 スタジオ 【代替】Reformer Pilates【入門 深める45】 Shiori ⇒ Reformer Pilates【Total Advance】 大沼晴夏
2026/06/23(火) 13:55 ~ 14:45 スタジオ Anti Gravity® Aerial Yoga Hana⇒Kai
2026/06/23(火) 18:40 ~ 19:25 スタジオ Reformer Pilates【Hip&Legs 45】Yuki⇒Kaori
2026/06/23(火) 20:00 ~ 20:45 スタジオ Vivistep Yuki⇒於久友里絵
2026/06/28(日) 10:30 ~ 11:15 スタジオ Vivistep Yuki⇒Saya
2026/06/28(日) 14:30 ~ 15:15 スタジオ Reformer Pilates【TOTAL BASIC 45】Yuki⇒Hina
2026/06/28(日) 15:40 ~ 16:25 スタジオ Reformer Pilates【Hip&Legs 45】YukiHina⇒Hina

カラダに効くトピックス

今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ

NEW
最新記事

お知らせ

2026.06.03
NEW 全員

【営業案内】台風6号接近に伴う営業について(3日12:00更新)

営業再開のご案内

 

日頃より、メガロスをご利用いただき、誠にありがとうございます。

 

先般の台風の影響により臨時休業とさせていただいておりましたが、最新の気象状況および施設の安全確認を行った結果、影響が少なくなったことから、

 

6月3日(水)15:00より営業を再開いたします。(パーソナルレッスンを含む)

スタジオに関しましては、15:00より通常再開となります。

※交通機関等の影響により、営業・プログラム等が変更となる場合がございます。予めご了承ください。

 

休業中はお客様に多大なるご不便・ご迷惑をおかけいたしましたこと深くお詫び申し上げます。

営業再開後のご来館については、安全を最優先にご判断いただきますようお願いいたします。

2026.05.27
全員

社内研修に伴う全店休館日のご案内

お客様各位

平素よりメガロスをご利用いただき、誠にありがとうございます。
誠に勝手ではございますが、社内研修に伴い、
下記日程を全店休館とさせていただきます。

2026年7月28日(火)

※セルフ利用時間のご利用について、2026年7月27日(月)通常営業終了後~2026年7月29日(水)
通常営業開始前まではご利用いただけません。予めご了承ください。

お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。

2026.06.01
NEW 全員

【🌴6月の入会のご案内】

6月入会のご案内

女性だけの空間で、安心して自分磨きを👌
~夏に向けて、心も身体も軽やかに~

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

◆スタートパック2ヶ月0円
バリュープラス・メガロスLEANBODY

🌼お得なスタートパック内容🌼

バリュープラス(月額550円/税込
👉レジャー・旅行・グルメ・ショッピングなど
特別提供価格にて利用可能。
また、施設内で怪我などをした場合は
お見舞金を受取ることができるサービスです。

メガロスLEAN BODY(月額1,628円/税込
👉いつでもどこでもフィットネスを楽しめる!
オンラインフィットネスサービスです🌸

6月ご入会者様に
emmi タンブラープレゼント※在籍条件あり

体験・見学後の当日のご入会で特典ございます。
詳しくはお問合せください。

※休館日はWEB入会のみの受付です。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

【ご来店でのご入会時に必要なもの】
・2ヶ月分の月会費
・ご登録いただく銀行口座のキャッシュカード
・公的身分証明書

会員種別はこちらをクリック

その他詳細のご案内
※WEB入会ご利用は18歳以上の方対象です。

※別途、事務登録料・入会金が必要です。
※ご体験は、当施設利用が初めての方に限ります。

【6月休館日】
5日・15日・25日・30日

2026.06.01
NEW 全員

【🌴6月スタジオレッスン体験・見学】

【🌴6月スタジオレッスン体験・見学】

メガロスルフレ恵比寿店の体験

【スタジオレッスン体験】

6月1(月)~6月29(月)

体験料:500(税込)

通常体験はこちら👇

メガロスルフレ恵比寿の温活×ボディメイクプログラム。

温める × 整える × 引き締める

HOTスタジオで行う、ヨガ・ピラティスで、芯から身体を温める。
ハンモックを使ったエクササイズを楽しみながら、気持ちよくストレッチ。
マシンピラティスでは、リフォーマーを使用し、姿勢改善や柔軟性向上をしてみませんか?
女性専用スタジオなので、安心してご参加いただけます。是非一度レッスン体験してみてください。

通常体験はこちら👇

6月スタジオスケジュールはこちら👇

参加プログラムにお悩みの方
おすすめレッスンを知りたい方はこちらのリンクから検索!

——————————————
【無料体験Week開催】

■6月8日(月)~6月14(日)

■6月22日(月)~6月28(日)

こちらの期間は体験料0円になります。

体験会ご予約はこちら👇

【施設見学】
体験のお時間は無いけど、施設を見てみたい!
そんな方も、ご来館お待ちしております。
事前にWeb予約または、お電話にてご予約が必要です。
※ご予約が無い場合は、混雑具合により別日へご案内、又はお待たせする場合がございます予めご了承ください。

——————————————
Webでのご入会お手続き】

【6月休館日】
5日・15日・25日・30日

皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております。

2026.01.01
全員

【パーソナルマシンピラティス体験】

パーソナルマシンピラティス体験募集

「疲れやすい」・「体型がくずれてきた」
「肩・腰の痛み」・「むくみ」
「冷え性」

などが気になる方を対象に
パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し
心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

👇パーソナルマシンピラティスの体験・都度の予約はこちら👇

「パーソナルマシンピラティス」は集団レッスンではわかりづらい身体の動かし方をマンツーマンだからこそお伝えし

身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し

身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。

その他にも、スパ・サウナ利用も可能となり、美容・健康・リラックスをトータルでお楽しみいただけます。

 

ご体験料:3,850円(税込) / 50分

≪セッション内容≫

①担当トレーナーのカウンセリング

②姿勢と身体の動きをチェック

③専用マシンを使用したトレーニング

※都度会員の方は、8,250円(税込)/50分となります。

 

👇パーソナルマシンピラティスの体験・都度利用予約フォームはこちら👇

👇パーソナルマシンピラティスについてこちら👇

2026.06.01
NEW 全員

【6月キッズ体育スクール体験】★なわとび、かけっこ、マット運動★


キッズル体験

通常体験:500円(税込)

(対象:3歳~小学3年生)

 

運動センスは‘‘伸ばせる後天性のセンス’’です

『ミライク』では、お子様の運動神経が決まる

といわれているゴールデンエイジ(9~12歳)

を迎える前に特定のスポーツには特化せず、

さまざまなスポーツを、遊びの中で楽しく経験

することで、お子様の運動能力を高め、

将来どんなスポーツを選んだ時にも役立つような

運動能力を育てることができ、

将来の可能性を広げてあげることができます。

ご体験予約はこちらから👇
6/20(土)・6/21(日)・6/22(月)無料体験会開催

 

☆こんなお子様が体験に来られます☆

・運動が好きだけど遊ぶ場所がない

・走ったり、球技が上手くなりたい

・体を動かすのを好きになってほしい

・礼儀、マナー、集団行動を身につけたい

・初めての習い事をさせたい

ご体験予約はこちらから👇

 

 

 

◆スケジュール

対象:3歳~小学生1年
毎週月曜日 15:45 ~16:45

毎週土曜日 09:00 ~10:00

毎週日曜日 09:00 ~10:00

 

対象:年長~小学生3年
毎週月曜日 16:45 ~17:45

毎週土曜日 08:00 ~09:00

毎週日曜日 08:00 ~09:00

 

体験受付中!

ご体験予約はこちらから👇
6/20(土)・6/21(日)・6/22(月)無料体験会開催

【持ち物・服装】

・ご体験料:500円(税込)※体験Week期間は変更があります。

・動きやすい服装でお越しください。

・室内履き、お水、タオルをお持ちください。

 

この時期から運動センスをよくすることで、

お子様の将来の可能性を広げるスクールです!

皆様のご予約心よりお待ちしております!

2026.04.11
会員の方へ

第4回 MEGALOS BODY CONTEST(inサンパール荒川)

来る2026年8月9日(日)にメガロス全店イベント!!

第4回 MEGALOS BODY CONTEST」が開催されます!

今年は初めての東京23区内の「サンパール荒川」での開催となります。

 

※キーワードにMBCと入力してください

 

部門は全24部門で開催!!

・男性フィットネスモデル部門

・男性サーフモデル部門

・女性フィットネスモデル部門

・女性ビューティーモデル部門

・男女ビフォーアフター部門

・キャスト部門

 

初心者専用部門・年齢別部門など、どなたにでも優勝のチャンスがあります!!

 

その他、詳細及び昨年の動画は、下記のボタンをクリックしてください

 

※キーワードにMBCと入力してください

 

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。