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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

PICK UP

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紹介特典

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

スタジオ予約サービス

サービス利用についてはこちらから

スケジュール

11月のスケジュール

PDFが開きます。

12月のスケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2024/11/06 21:15 ~ 22:00 スタジオ ホットヨーガベーシック 後藤晶子 ⇒ ポール&emmiボール Hina
2024/11/16 10:15 ~ 11:00 スタジオ Gaze~肩甲骨美人~ Yoshika ⇒ Mei
2024/11/16 10:30 ~ 11:00 スタジオ 【代替】VOLT JUMP45 RIHO ⇒ VOLT JUMP30 Yoshika
2024/11/16 14:10 ~ 14:55 スタジオ Surf Exercise ~Basic2.0~ Hinata ⇒ Yuki
2024/11/16 15:30 ~ 16:15 スタジオ 【代替】Back&Arms Hinata ⇒ Total Basic Rin
2024/11/19 00:00 ~ 09:15 スタジオ Stretch Flow Rin ⇒ Yuuna
2024/11/20 00:00 ~ 08:15 スタジオ Gaze~肩甲骨美人~ Yoshika ⇒ Yumiko
2024/11/20 07:30 ~ 08:15 スタジオ 【代替】Gaze45~肩甲骨美人~ Yoshika ⇒ ポールコンディショニング40 Yumiko
2024/11/20 11:15 ~ 11:55 スタジオ ポールコンディショニング Yoshika ⇒ Kai
2024/11/20 12:30 ~ 13:00 スタジオ VOLT JUMP30 Yoshika ⇒ Marii
2024/11/23 14:10 ~ 14:55 スタジオ Surf Exercise ~Basic2.0~ Hinata ⇒ Yuki
2024/12/14 10:15 ~ 11:00 スタジオ Gaze~肩甲骨美人~ Mei ⇒ Kaori
2024/12/14 11:45 ~ 12:35 スタジオ Antigravityⓐfundamentals1 Ami  ⇒ Hinata
2024/12/14 12:50 ~ 13:50 スタジオ Antigravityⓐfundamentals1 Ami ⇒ Hinata
2024/12/20 10:50 ~ 11:35 スタジオ Total Basic Yoshika ⇒ Rin
2024/12/21 12:55 ~ 13:40 スタジオ 【代替】Surf Exercise ~Basic7.0~ Yoshika ⇒ Surf Exercise ~Basic4.0~ Saya
2024/12/21 14:20 ~ 14:50 スタジオ Stertch Flow Yoshika ⇒ Saya
2024/12/28 12:50 ~ 13:50 スタジオ Antigravityⓐfundamentals Ami  ⇒ Hinata

カラダに効くトピックス

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お知らせ

2024.11.05
NEW 全員

【11月入会のご案内✨】マシンピラティスでしなやかなカラダ作りを🌞

🌴11月の入会のご案内🌴

運動生活をスタートさせやすくなる!

スタートパックが2か月無料!!

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◆スタートパック2ヶ月0円

バリュープラス・メガロスLEANBODY

 

🌼お得なスタートパック内容🌼

バリュープラス(月額550円/税込

👉レジャー・旅行・グルメ・ショッピングなど

特別提供価格にて利用可能。
また、施設内で怪我などをした場合は

お見舞金を受取ることができるサービスです。

 

メガロスLEAN BODY(月額1,628円/税込

👉いつでもどこでもフィットネスを楽しめる!

オンラインフィットネスサービスです🌸

 

体験・見学後の当日のご入会で特典ございます。

詳しくはお問合せください♪

※休館日はWEB入会のみの受付です。

 

 

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【ご来店でのご入会時に必要なもの】

●2ヶ月分の月会費
●入会金
●事務登録料
●ご登録いただく銀行口座のキャッシュカード

➡会員種別はこちらをクリック

 

 

■□キャンペーン適用条件□■

※退会後6ヶ月以内の方はキャンペーン割引対象外となります。

(16日スタートの場合は、翌月からのカウントとなります。

 マンスリー1への変更は除きます。)

※スタートパック付帯必須になります。

※WEB入会予約は18歳以上の方対象です。

※別途、入会金11,000円(税込) 事務登録料6,600円(税込)が必要です。

※スタートパックは3ヶ月目以降は自動継続となります(有料)解約希望の場合、別途お手続きが必要となります。

※本キャンペーン終了後も異なるキャンペーンを実施する場合がございます。

【11月休館日】
11/5(火)・11/8(金)・11/15(金)・11/25(月)・11/30(土)

※11/15(金)・11/30(土)は体験会を実施いたします。

2024.11.01
全員

【11/30(土)休館日体験会】人気のクラスまるっと体験・汗をかいてストレス発散プラン♥

 

11月30日(土) 

手ぶら「500円」

体験会開催!

恵比寿女性専用ジム&スタジオ

「メガロスルフレ恵比寿」

引き締めやストレス発散に大人気の

ハンモックのレッスン

サーフエクササイズ

トランポリン

マシンピラティス

の中から2種類のクラスのご体験ができます!!

会員様も、ご紹介で一緒に参加できます♪

休館日に開催するので、お試しの方ばかりなので

安心してレッスン受けられます♪

————————————————–

★スケジュールとご予約方法★

1部◆10:00~12:30

【1部 クラス】

①マシンピラティス&サーフエクササイズ
②トランポリン(VOLTJUMP)&サーフエクササイズ

レッスン開始は10:30~
クラスどちらかお選びください

————————————————–

2部◆14:30~17:30

【2部クラス】

①ハンモック &サーフエクササイズ
②マシンピラティス&サーフエクササイズ

※レッスン開始は15:00~
クラスどちらかお選びください

体験会ご予約は👇をクリックしてください

————————————————-

※当日のレッスン時間は体験バージョンの時間でご案内いたします。

ご体験後は、スパ・サウナをご利用いただけます。

 

ご体験当日お手続きの場合、

特別特典をご用意しています♪

 

★クラス内容★

【マシンピラティス】

身体を伸ばすことにフォーカスし、

関節周りの可動域を広げながら美しい

身体へと導くプログラム

 

【アンチグラビティ(ハンモック)】

 

クリック☞アンチグラビティ動画

ハンモックを利用し、全身を動かしながら

重力から解放される感覚を楽しむクラス。

1日に1度でも逆さまになることで、腸が活性化され

セロトニン分泌(幸せホルモン)が期待されます💓

リラックス効果や血行促進、ホルモンバランスを整え、

免疫力アップさせましょう。

 

【Surf Exercise】

 

クリック☞サーフエクササイズ動画

暖かい環境で不安定なサーフボードの専用器具を使い、

サーフィンの全身運動を行うことで、

体幹強化とシェイプアップが期待できるプログラム。

【トランポリンエクササイズ】

クリック☞VOLTJUMP(トランポリン)動画

暗闇の中、トランポリンと音楽を

楽しみながら全身をボディメイクするクラス

 

 

★注意事項★
※ご予約はお電話、もしくはWebにて受け付けております。
TEL:03-3710-9200

※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。

※当施設のご利用が初めての方、1回限り限定の体験会になります。

※定員のクラスはご予約できない場合がございます。

※こちらの体験会はご入会をご検討されている方向けの体験会です。

 

2024.10.21
全員

🍂👩自分の顔を知ろう♪「顔診断」イベント開催!👧

👩顔診断イベント開催👧♪♪

自分に似合う服装やアクセサリーが分かる、今話題の顔診断!お顔のパーツやバランスをもとに、あなたの顔を8タイプに分類しもっと自分らしく輝くための最適なスタイルをお伝えします!

 

お申し込みは開催日のリンクからお願いいたします。

参加費:外部3,300円 会員2,200円

開催日時

■11月16 日(土) 16:30~17:30

⇒11/16(土)ご予約はこちら

■11月25日(月) 14:00~15:00

⇒11/25(月)ご予約はこちら

■11月28日(木) 19:15~20:15

⇒11/28(木)ご予約はこちら

 

みなさまのご参加おまちしております♪

 

顔診断講師

ラクルールココ合同会社CEO 鈴音

大学卒業後、小学校教諭を経てイメージコンサルタントに転身。

東京・青山の某有名サロンにて勤務したのち独立。

現在は川口市のサロンスタジオ「La couleur coco」を運営。

美容専門学校でカラー&ファッション講師としても活動。

10代から70代まで幅広い年代の方を診断し、実績は500名にのぼる。

お客様にとことん寄り添うコンサルティングで圧倒的な支持を得ている。

2024.06.01
全員

【ビューティースクール生募集】3ヶ月間で様々な講座が集結

3ヶ月間、女性のための様々な講座を通じて、

女性のすべての
なりたいを
叶えるスクール

ビューティースクール講師があなたのキレイを実現します

 

こんな方におススメ!

・自分に合ったカラーやファッションが分からない

・メイク方法を知りたい

・姿勢を良くしたい

・色々「美」に関することについて学びたい

 

お申し込みはご希望のコースor体験希望日をクリックしてください~

【3ヵ月コース】

通常価格 39,600yen(税込) / 会員価格 33,000yen(税込) 

~emmiコンディショニングボール(2,530yen)付き~

<<11~1月度>>  

【1ヵ月コース】

通常価格 13,200yen(税込) / 会員価格 11,000yen(税込)

~emmiコンディショニングボール(2,530yen)のご購入が必要となります。

<<11月度>>

【体験レッスン】 1,650yen(税込) 

3ヵ月後の変化をよりご実感いただけるよう、ご体験はLESSON1がおすすめです。

※LESSON4は体験レッスン対象外となります。

<11月 美肌・美髪 LESSON1>

<11月 美顔アイテムのfaceケア LESSON2>

<11月 エステ監修しわ・たるみセルフケア LESSON3>

※価格はすべて税込表記となります。

2024.06.01
全員

新発表!パーソナルマシンピラティス体験募集!美しくしなやかなカラダへ~体験ご予約開始!

パーソナルピラティス体験募集スタート

★11月枠募集スタート★

「疲れやすい」

「体型がくずれてきた」

「肩・腰の痛み」「むくみ」

「冷え性」

などのお悩みを改善したい方を対象に

パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し

心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

 

👇パーソナルピラティスの体験・都度の予約はこちら👇

 

「マシンピラティスパーソナル」は集団レッスンではわかりづらい身体の動かし方をマンツーマンだからこそお伝えし

身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し

身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。

その他にも、美容に特化したショートプログラムへのご参加、マッサージチェア、スパ・サウナ利用も可能となり

美容・健康・リラックスをトータルでお楽しみいただけます。

 

ご体験料:3,850円(税込) / 50分

≪セッション内容≫

①担当トレーナーのカウンセリング

②姿勢と身体の動きをチェック

③専用マシンを使用したトレーニング

※都度会員の方は、8,250円(税込)/50分となります。

 

👇パーソナルピラティスの体験・都度利用予約フォームはこちら👇

👇パーソナルピラティスについてこちら👇

2024.11.01
全員

2024-2025 年末年始休館日

平素は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます。
下記日程を年末年始休館日とさせていただきます。

期間中、お客様には大変ご不便をおかけ致しますが、何卒ご容赦いただきますようお願い申し上げます。

2024ー2025 年末年始休館一覧表