
こんな方にマシンピラティスをおすすめします!!
<ダイエット・女性らしい身体が欲しい方へ>
パーソナルマシンピラティスで骨格改善やインナーマッスルにアプローチ!
基礎となる土台作りや柔軟性アップに効果的。 ⇒しなやかで女性らしい身体に✨
筋トレも併用して行うとより効果的に身体にアプローチができ、
筋肉量アップや脂肪燃焼に繋げられる! ⇒メリハリのある、引き締まった身体に✨
<姿勢改善・産後ママさんに>
ポッコリお腹や前腿の張り、頭痛、肩こりが気になる方
実は猫背や反り腰などの姿勢の崩れが原因かも?!
そのままにしておくと使われない筋肉がどんどん増えて痛みなどの悪循環になるかも、、
産後のママさんに向けても出産での骨盤の開きや歪み改善に効果的!
⇒マシンピラティスでインナーマッスルを使えるようにし、
人間本来の正しい姿勢に戻して楽に生活できるように!
<パフォーマンスアップに>
ピラティスのマシンは体幹・柔軟性・可動域アップにも効果的!
自身の身体に目を向ける機会を増やすことで身体のコントロールがしやすくなる!
⇒トレーニングの効果アップ、スポーツでのパフォーマンスアップに繋がる!
【料金】
●初回体験料:3,850円(税込)/50分
●以降継続
都度払いの場合:会員価格 7,150円(税込)/50分
月会費の場合:パーソナルピラティス4会員(月4回×50分) 33,000円(税込)
【体験申込方法】
①以下のボタンより新規会員登録(ご体験にはこちらの登録が必要です)
②スケジュール選択し、パーソナルボタンから「八王子パーソナル」を選択。
③「【体験】プログラム」を選択、「【体験】ピラティス(八王子)」から担当者と時間選択。
④クレジットカードにて体験料3,850円の決済。

【キャンセル】
予約日、前日23時59分までにネット上でキャンセル手続きをお願いいたします。
上記期日を超えた場合のキャンセルは不可となります。(実施として見なさせて頂きます)
また、キャンセル分はチケットとしてお戻しとなりますので1ヵ月以内に再度体験予約をお願いいたします。
【当日の持ち物】
動きやすい服装、靴下(靴底に滑り止めがついているもの)、飲み物、タオル
記載時間よりセッションがスタートとなりますので
お着替え時間・同意書記入時間含め15分ほど前に余裕をもってご来館ください。
体験後はお風呂のご利用もいただけます。
来館時間が遅れた場合、セッションを出来かねる場合がございます。
ご不明点はお電話にてお問い合わせください。
平日11:00~20:00 土日祝10:00~18:00
TEL:042-644-5500