女性必見👀 

寒くなってきた頃に・・・ホットヨーガで体を温めましょう！

ホットヨーガは、体を温めることで心と体のコンディションが高まることに着目したプログラムです。

メガロスのホットヨーガで心も体も自分らしく美しくなりませんか？

【 体験料 】

ウェア、シューズ、タオル

フルレンタル付！👟👕

手ぶらでOK！

￥0円

※当該施設のご利用経験がある方は

ご体験いただけません。

※他店舗メガロス会員様はご利用いただけません。

※入会を検討されている方のみのご体験とさせていただいております。

予めご理解をお願いいたします。

※月ごとにスケジュール内容や時間は

変更の場合もございますのでご確認ください。

メガロス日比谷シャンテ店で導入している

3歳～小学校１年を対象とした無料キッズ体育教室を行います！

※京橋築地、月島第一、月島第二、日本橋、佃島　各小学校学童　/　月島第一幼稚園、泰明幼稚園

　にて　かけっこ教室実績あり

今回は走り方教室がメインです。（綺麗な走りかた、スキップなど）

運動をもっと上手になりたいお子様

運動に苦手意識のあるお子様

是非ご参加ください！

体験無料日

①10月17日（木）　15:30-16:30　※終了

②10月19日（土） 9:30-10:30　※終了

③10月20日（日） 10:30-11:30　※終了

※上記以外のご体験は2,200円（税込）となります

パーソナル体験

10月25日（日）は学校体育で行う内容の運動をパーソナル指導します！

※小学校１年や年長さん（今年お受験予定の方も歓迎です）

料金：2,200円（税込）

時間：15:30-16:30

ご興味のある方は是非ご参加ください！

体育教室お申し込みは　⇒　こちら

体育教室（ミライク）詳細＆スクール日程は　⇒　こちら

【臨時休業のお知らせ】

まことに勝手ながら、2024年11月8日（金）は、

社内研修のため臨時休業とさせて頂きます。

【臨時休業日】

2024年11月8日（金）

11月8日は全店休業となります。

終日お手続きやお問い合わせ等の対応を致し兼ねます。

あらかじめご了承ください。

会員の皆様にはご不便をおかけしますが、

ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

※11月9日（土）は通常営業です。

✨11月ヨーガスクール✨

日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。

11月のヨーガスクール

についてご案内いたします。

ヨーガスクールではブロックを使用し、

サポートしながらヨーガポーズをとります。

初心者の方、身体が硬い方でも

安心してご参加いただけます。

●柔軟性向上したい。。

●初めてだけどあのポーズができるようになりたい。。

●ヨーガのポーズがなかなか安定ししない。。

●より気持ちよくポーズがとりたい

そんな方にオススメのクラスです♪

日時：11/3(日)、10日(日)、17日(日)、24日(日)

時間：14:30～15:30

料金：4回　11,000円(税込)　

定員：12名　

担当インストラクター：Natsumi

初めての方でも安心してご参加いただけます😊

お申込みはこちら

皆様のご参加を心よりお待ちしております😊

✨11月ラテンダンススクール✨

日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。

11月開講ラテンダンススクール

についてご案内いたします。

ラテンダンスとは。。。

サルサのリズムで骨盤、肩甲骨まわりを動かします。

日々の中で体に違和感を感じていませんか？

筋肉に負担をかけているかもしれません。

凝り固まった筋肉をほぐしてあげるにはラテンの動きが最適です♪

日時：11/6(水)、13日(水)、20日(水)、27日(水)

時間：13:10～14:30

料金：4回　11,000円(税込)　

定員：8名　(女性限定)

担当インストラクター：花村 理恵

初めての方でも安心してご参加いただけます😊

お申込みはこちら

皆様のご参加を心よりお待ちしております😊

✨10月ヨーガスクール✨

日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。

10月開講ヨーガスクール

についてご案内いたします。

ヨーガスクールではブロックを使用し、

サポートしながらヨーガポーズをとります。

初心者の方、身体が硬い方でも

安心してご参加いただけます。

●柔軟性向上したい。。

●初めてだけどあのポーズができるようになりたい。。

●ヨーガのポーズがなかなか安定ししない。。

●より気持ちよくポーズがとりたい

そんな方にオススメのクラスです♪

日時：10/6(日)、13日(日)、20日(日)、27日(日)

時間：14:30～15:30

料金：4回　11,000円(税込)　

定員：12名　

担当インストラクター：Natsumi

初めての方でも安心してご参加いただけます😊

お申込みはこちら

皆様のご参加を心よりお待ちしております😊

各種価格の改定のお知らせ

拝啓　盛夏の候、皆様におかれましてはますますご清祥のこととお慶び申し上げます。

平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。

さて、この度、野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社は、創業35周年という節目を迎えました。これもひとえに皆様の長年のご愛顧の賜物と心から感謝申し上げます。
これまで、皆様に快適な運動環境をご提供するため、施設の充実、商品の開発、サービスの向上などに努めてまいりました。しかしながら、昨今の世界的な物価上昇や人件費の高騰に加え、施設の老朽化に伴う改修費用、そして、より安全で快適な環境を提供するための最新設備の導入など、経営環境が厳しさを増しております。
つきましては、より一層、質の高いサービスを継続し、皆様にご満足いただけるよう、誠に不本意ながら、下記の通り価格改定および一部会員種別の新設・変更を実施させていただくこととなりました。

今後も皆様の声に耳を傾け、より快適に、より楽しく通っていただけるクラブを目指し、皆様のご意見、ご提案をカタチにしてまいります。引き続き変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

敬具

記

改定時期　：　2024年10月度会費より

改定内容　：　詳細に関しましては、こちらをご確認ください

■ フィットネス会費および会員種別

■ オプション会費

お手続き、在籍条件等に関しましてはこちらをご参照ください。

以上

経験・実績豊富な

パーソナルトレーナーが

　あなたを理想のボディへ導く。

一人ひとりの身体と目標に合わせたプログラムがございます。

自分スタイルを知ってコース選択！！

①Pilates Parsonal

★ボディラインや姿勢を改善したい方におすすめ

専用マシンリフォーマーを利用することで、体幹部や股関節、肩甲骨の動きをスムーズに

することで姿勢改善やスタイルアップなどの効果を得られるとされています。

リラックスできる状況での動きを学習することで、ストレスを身体に与えることなく

はじめての方でも綺麗な身体作りが可能です。

ピラティスパーソナル（50分）： 8,250円   

ピラティス4（50分×4回／月）：33,000円

②パーソナル４　

★筋力アップを目的とされる方/ダイエットを目的とされる方におすすめ

マシントレーニングからフリーウエイト、ストレッチまで様々な

目的に沿ってトレーニングサポートをする一人ひとりのニーズと

特性に合わせたはじめやすく、続けやすいパーソナルプログラムです。

パーソナル4（60分×4回／月）：37,268円

③INSTA BODY

★短期間でダイエットしたい方におすすめ

経験、実績豊富なパーソナルトレーナーが

あなたを理想のボディへ導く2ヶ月短期集中ダイエットプログラムです。

INSTA BODY：164,560円

（週2回×８回＋初回栄養カウンセリング（60分）全17回／2カ月）

パーソナルトレーニングを受けたいけれど、不安やためらいのある方。
専門のトレーナーによるカウンセリングをおすすめします。
あなたの日ごろのお悩みをお知らせください。

ご入会はこちら

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