温める　×　整える　×　引き締める

ホットヨーガは温かい環境で身体を温め、柔軟性を高めます。

マシンピラティスは常温で行い、身体を整えながら引き締め効果を期待できます。

【スタジオレッスン体験】

5月1日（金）～5月31日（日）

体験料：1,000円（税込み）

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【無料体験会】

5月23・30日（土）

13：05～13：50　Total Basic

 18：30～19：15　 ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ・ﾍﾞｰｼｯｸ

5月17・24・31日（日）

17：00～17：45　Total Basic

5月18・25日（月）

19：30～20：00　 ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ・ﾍﾞｰｼｯｸ

5月21・28日（木）

19：30～20：15　 Hip & Legs

※各クラス3名 

レッスンの前後1時間はジムとスパがご利用いただけます。

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＊体験時のお持物について＊

・マシンピラティス：滑り止め付き靴下 ※店頭でもご購入いただけます。
・ホットヨーガ：バスタオル、お水（500ml以上）
・ジム：室内用シューズ
・動きやすい服装
・お水
・公的身分証明書
・体験料
※現金のお取り扱いはございません。

クレジットカードまたは交通系電子マネーをご用意ください。