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あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

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水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

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目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
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スケジュール

4月のスケジュール

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5月のスケジュール

各種スケジュール

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代講・休講

2026/05/01(金) 11:15 ~ 12:00 スタジオ マシンピラティスWaist45 今井風樹 ⇒ Back&Arms45 塩見寛奈
2026/05/04(月) 13:45 ~ 14:30 スタジオ マシンピラティスTotal Basic 鈴木海和子⇒瀧本清香
2026/05/04(月) 14:45 ~ 15:30 スタジオ マシンピラティスTotal Basic 鈴木海和子⇒瀧本清香

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お知らせ

2026.03.25
全員

【4月マシンピラティス・ホットヨーガ体験】

温める × 整える × 引き締める

ホット環境でヨーガを行い、芯から身体を温めることや

マシンピラティスで、リフォーマーを使用し姿勢改善や柔軟性向上をしてみませんか?

 

【スタジオレッスン体験】

4月1日(水)~4月30日(木)

体験料:1,000円(税込み)

 

通常体験の予約はこちら

4月通常レッスンのスケジュールはこちら

 

【無料体験会】

425日(土)

13:05~13:50 Total Basic

 18:30~19:15  ホットヨーガ・ベーシック

 

427日(月)

19:30~20:00  ホットヨーガ・ベーシック

 

4月30日(木)

19:30~20:15 Hip & Legs

 

※各クラス3名 

レッスンの前後1時間はジムとスパがご利用いただけます。

 

 

無料体験会の予約はこちら

詳細はこちら

 

*体験時のお持物について*

・マシンピラティス:滑り止め付き靴下 ※店頭でもご購入いただけます。
・ホットヨーガ:バスタオル、お水(500ml以上)

・ジム:室内用シューズ
・動きやすい服装

・お水
・公的身分証明書
・体験料
※現金のお取り扱いはございません。

クレジットカードまたは交通系電子マネーをご用意ください。

2026.04.25
NEW 全員

【5月無料体験会】ホットヨーガ(温める)×マシンピラティス(整える&引き締める)を体験してみませんか?

温める × 整える × 引き締める

ホットヨーガは温かい環境で身体を温め、柔軟性を高めます。

マシンピラティスは常温で行い、身体を整えながら引き締め効果を期待できます。

 

【スタジオレッスン体験】

5月1日(金)~5月31日(日)

体験料:1,000円(税込み)

 

通常体験の予約はこちら

5月通常レッスンのスケジュールはこちら

 

【無料体験会】

5月2・9・16・23・30日(土)

13:05~13:50 Total Basic

 18:30~19:15  ホットヨーガ・ベーシック

 

5月3・10・17・24・31日(日)

17:00~17:45 Total Basic

 

5月11・18・25日(月)

19:30~20:00  ホットヨーガ・ベーシック

 

5月7・14・21・28日(木)

19:30~20:15  Hip & Legs

 

※各クラス3名 

レッスンの前後1時間はジムとスパがご利用いただけます。

 

無料体験会の予約はこちら

無料体験会の詳細はこちら

 

*体験時のお持物について*

・マシンピラティス:滑り止め付き靴下 ※店頭でもご購入いただけます。
・ホットヨーガ:バスタオル、お水(500ml以上)

・ジム:室内用シューズ
・動きやすい服装

・お水
・公的身分証明書
・体験料
※現金のお取り扱いはございません。

クレジットカードまたは交通系電子マネーをご用意ください。