トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。
メガロスからのお知らせ
パーソナルトレーニング
理想の身体を日常に。
トレーニング
ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳
水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス
目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
お友達&ご家族
紹介特典
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
スケジュール
各種スケジュール
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代講・休講
| 2025/11/24 | 17:15 ～ 18:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック45 田丸めぐみ ⇒ 川谷幸子 |
| 2025/11/03 | 17:15 ～ 18:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック45 田丸めぐみ ⇒ 川谷幸子 |
| 2025/10/18 | 11:00 ～ 11:45 | その他 | マシンピラティス Total Basic45 小見美雪 ⇒ 松下姫夏 |
| 2025/11/03 | 11:30 ～ 12:00 | スタジオ | infinity flow 冨樫冴子 ⇒ 山﨑龍翼 |
| 2025/10/13 | 18:30 ～ 19:15 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック45 田丸めぐみ ⇒ 川谷幸子 |
| 2025/10/18 | 12:15 ～ 13:00 | ホットヨーガ | マシンピラティス Total Basic45 小見美雪 ⇒ 松下姫夏 |
| 2025/10/18 | 16:00 ～ 16:45 | スタジオ | 10/18.25 ホットヨーガベーシック45 岩本律子 ⇒ 中波美穂 |
| 2025/11/03 | 18:30 ～ 19:15 | スタジオ | ホットヨーガベーシック45 伊藤朝賀 ⇒ 川谷幸子 |
| 2025/11/03 | 11:30 ～ 12:00 | スタジオ | infinity flow 冨樫冴子 ⇒ 齋藤香蓮 |
| 2025/11/24 | 18:30 ～ 19:15 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック45 伊藤朝賀 ⇒ 川谷幸子 |
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