理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
| 2025/05/25 | 17:10 ～ 17:55 | スタジオ | リトモス45 長沼淳子 ⇒ HONA |
| 2025/05/10 | 15:50 ～ 16:20 | スタジオ | TOBIPPA30 佐藤里佳 ⇒ 向井康志 |
| 2025/05/10 | 14:40 ～ 15:25 | スタジオ | Group Fight45 佐藤里佳 ⇒ 向井康志 |
| 2025/04/28 | 10:55 ～ 11:15 | スタジオ | バランスリセット30 笹原篤子 ⇒ ﾎﾟｰﾙでスッキリ20 青木美優 |
| 2025/04/28 | 09:50 ～ 10:35 | スタジオ | トラディショナルヨーガ45 笹原篤子 ⇒ 鈴木映子 |
| 2025/04/22 | 14:30 ～ 15:00 | スタジオ | Group Fight30 天野陽司 ⇒ Group Fight30(映像) ※予約不要 |
| 2025/04/24 | 10:00 ～ 10:45 | スタジオ | Group Centergy45 天野陽司 ⇒ Group Centergy45(映像) ※予約不要 |
今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
クラブ会員会則・館内規則を、2025年5月1日付で一部改定することをご案内いたします。
詳しくは こちら をご確認ください。
運動の目的や理想とする身体のライン、現在のお悩みを中心に専門トレーナーが
じっくりとカウンセリングを実施します。
姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に現状の身体の状況を説明して
メニューを作成します。
個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身でコントロールをして今まで使えていなかった身体の部分を呼び起こして動きやすい身体つくりを実施していきます。
セッション前より身体の動きの変化を確認しながら現状の課題と改善点についてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることをお伝えして次回セッションまをご提案いたします。
期間：4月1日（火）～4月30日（水）
※金曜日は休館日となります。
・持ち物・ウェア
・ソックス（衛生上着用して頂きます）
・ドリンク・タオル類
・公的身分証明書（現住所記載）
体験料 3,850円（税込）（キャッシュレスに伴い現金不可）
※体験料金は、当日店頭でのお支払いとなります。
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メガロス大和店
電話番号（046-262-7700）
平日11：00-20：00
土日祝10：00-18：00
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メガロス大和
健康シニア支援メソッド
<こんな方におススメ>
1.加齢に伴う病気への抵抗力を高めたい方
2.要介護を予防する丈夫な身体を作りたい方
3.生活不安のない自立した日々を過ごしたい方
4.大切なご家族に末永く健康を保ってほしい方
トレーナーサポート付き
施設無料体験
スタッフサポート付き
施設無料見学
<病気や要介護を予防し健康生活を送るポイント>
1.運動の習慣化で筋力・体力・姿勢を作る
2.食事知識を身につけ適切な栄養状態を維持
3.人との交流機会を増やし認知機能を維持
<筋力・体力・姿勢維持のために>
日常生活で鍛えることが難しい
胸や背中やお尻の大きな筋肉を強くしましょう。
マシンジム規模と台数は地域最大級。
待ち時間のストレスもありません。
プールウォーキングで体力強化。
水中運動は関節負担も最小限。
25ｍ×4コースプールで年中ゆったり運動。
トレーナーが安全かつ効果的な運動をご提案。
スタッフが全時間帯ジムに常駐し運動をお手伝い。
年間トレーニングサポートや
1対1のパーソナルトレーニングも充実。
1年間に渡って運動をお手伝い
“いちねんサポートプログラム”
マンツーマンでしっかりサポート
“パーソナルトレーニング”
プールの使い方や泳ぎ方もサポート
“成人水泳スクール”
<適切な栄養状態維持のために>
1.トレーナーが運動だけでなく栄養面もサポート
2.栄養不足を必要に応じてサプリメントで補填
3.運動で食欲低下を防ぎ食事量を保つこと
健康づくりに効果的
“メガロスオリジナルサプリメント”
<認知機能維持のために>
1.スタッフや色々な世代の方との交流や
同空間で過ごすことで脳を活性化
2.近しい目的や目標を持つ人達と一緒に運動
3.運動習慣化で筋力、体力、姿勢を維持・改善
シニア対象健康運動スクール
“リボーンズスクール”
多くの方と同空間で楽しく運動
“健康スタジオプログラム”
メガロス大和は地域のシニアの皆様の
末永い健康づくりのお手伝いをいたします。
トレーナー・スタッフ・同じ目的をもつ方々と
一緒に運動ができれば一人よりも安心です。
まずはお気軽にご体験・ご見学ください。
<ご予約>
トレーナーサポート付き
施設無料体験
スタッフサポート付き
施設無料見学
<ご入会店頭受付・お電話受付>
月～木 11:00～20:00
土/日/祝 10:00～18:00
TEL：0422-21-8300
※金曜休館
<ご入会時のお持物>
・公的身分証明書
・２~２.５か月分の月会費
・キャッシュカード
シニア健康運動スクール
～REBORNS FIT～
<こんな方におススメ>
1.加齢に伴う病気への抵抗力を高めたい方
2.一人ではなかなか運動が続けられない方
3.生活不安のない自立した日々を過ごしたい方
4.身体の不調を少しでも緩和させたい方
5.ご家族やご友人に元気で健康な生活を望む方
REBORNS FITスクールでは、
脳トレやツールを使用したストレッチ・身体メンテナンス、
健康寿命を延ばしていくために必要な身体運動を行っていきます♪
詳しくはこちら
≪ 開講時間 ≫
・月曜日 11：45～12：45
・火曜日 11：00～12：00
・水曜日 10：15～11：15
月会費：7,678円（税込）
※他の会員と併学の場合定価から550円割引！
週1回の月4回開講スクール
※1つの曜日に在籍していただきます。
※欠席振替制度あり。
体験料：無料
≪体験申込方法≫
お電話またはメインフロントにてご予約ください。
◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆
メガロス大和
TEL：046－262－7700
【電話受付時間】
月～木 11：00～20：00
土日祝 10：00～18：00
※金曜日は休館日となります。
平素はメガロスをご利用いただきまして、
誠にありがとうございます。
さて、下記に該当のお客様は、2025年４月より
会員種別が自動変更となります。
つきましては、下記リンクをご確認くださいます様
よろしくお願い申し上げます。
■2025年4月より自動変更となります。
（自動退会とはなりませんのでご注意ください。)
※対象のテニス会員の方は、2025年4月時点の
在籍されているクラスに準ずる会員種別へ
変更となります。
■2025年4月から他の会員種別へ変更希望の場合
（フィットネス会員）
３月10日（月）までに店頭またはアプリ
（まいMegaネット）で会員種別変更の
お手続きが必要です。
※アプリ（まいMegaネット）でご変更の場合は、
2月11日（火祝）以降にお手続きください。
※24時間会員へ変更の場合は、別途
セキュリティ会員証 2,420円（税込）が
必要となります。
■退会をご希望される場合
退会希望月の10日までに店頭またはアプリ
（まいMegaネット）で退会手続きが必要です。
※10日が休館日の場合、店頭でのお手続きは
前営業日までに手続きお願いいたします。
ご不明な点がございましたら、
店頭スタッフへお問い合わせください。
現在、個別にて受付しております。
申込フォームより、
個別説明会をご選択し、
ご質問などの欄に、
希望日程をご入力ください。
●お部屋見学会＆入学説明会の流れ●
まずは、お部屋のご見学。（5分）
↓
アフタースクールの説明動画と
一日の過ごし方をご説明。 (30分)
↓
質疑応答(10分)
「パパママ会員」とはキッズスクール生の
保護者様限定プラン！！
＜こんな方におススメ！＞
・お子様がスクールに通っている間に
パパもママも運動したい！
・息子に体力や泳ぎでまだまだ
負ける訳にはいかない！
・娘に最近「太ったね！」って
言われてしまった！
・いつまでもカッコいい、綺麗いと言われたい！
【パパママ限定料金】
月会費4,800円
（税込 5,280 円）
【ご利用時間】
ジム・スタジオ・プール・ゴルフレンジ
ロッカー・シャワー・お風呂・サウナ
平日 8:30～23:00
土曜 8:30～21:00
日祝 10:00～20:00
※休館日をのぞく（毎週金曜日）
※木曜が祝日の場合、施設利用は20:00まで
※月会費＋1,100円（税込）/月でジムエリアを
24時間ご利用いただけます。
