トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。


理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
| 2026/11/18(水) | 09:00 ~ 09:30 | スタジオ | ヴォーカリズム 中谷一江 → 未定(決まり次第更新いたします) |
| 2026/11/01(日) | 13:15 ~ 14:00 | スタジオ | Group Power45 田村亜月 ⇒ 林利樹 |
| 2026/11/03(火) | 16:00 ~ 16:45 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック AUM → 澤谷美和 |
| 2026/11/07(土) | 11:20 ~ 11:50 | スタジオ | トラディショナルヨーガ 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/07(土) | 12:15 ~ 13:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/11(水) | 10:45 ~ 11:15 | スタジオ | ラテンパシオン→ラテンエクスプレスコンサルサ Masumi→KIYOMI ※代替えレッスンになります |
| 2026/11/11(水) | 11:30 ~ 12:00 | スタジオ | ZUMBA Masumi →KIYOMI |
| 2026/11/16(月) | 11:15 ~ 12:00 | ホットヨーガ | Reformer Pilates【TB45】 Yurika ⇒ Sakie |
| 2026/11/16(月) | 12:30 ~ 13:15 | ホットヨーガ | Gaze45~美尻~ Yurika → Sakie |
| 2026/11/16(月) | 13:20 ~ 13:50 | スタジオ | やすらぎヨーガ 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/16(月) | 14:15 ~ 14:45 | スタジオ | エンジョイステップ → バーニングエアロ 景浦聡子 → HARU |
| 2026/11/16(月) | 15:00 ~ 15:45 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/18(水) | 11:15 ~ 12:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック 中谷一江 → 玉木ひとみ |
| 2026/11/18(水) | 09:45 ~ 10:30 | スタジオ | 健美操→トラディショナルヨーガ 中谷一江 → 玉木ひとみ※代替レッスンになります |
| 2026/11/22(日) | 11:15 ~ 12:00 | ホットヨーガ | Reformer Pilates【TB45】 景浦聡子→里桜 |
| 2026/11/22(日) | 12:30 ~ 13:15 | ホットヨーガ | Reformer Pilates【TB45】景浦聡子 → 里桜 |

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2026年4月からの各スクールカレンダーが公開されました。
※9/3 2026年度下期(2026年10月~2027年3月)カレンダー公開
会員ページの【各種スケジュール】よりご確認ください。
対象クラス
【成人】
スイムスクール
マスターズ
トライアスロン
成人ダンススクール
ゴルフスクール
リボーンズフィット
リボーンズスイム
いちねんサポートプログラム
ホットヨーガ
スカッシュスクール
※成人テニススクールは第3週目より公開予定です。
【キッズスクール】
キッズスイミング
メガロスミライク
ベビースイミング、ベビーミライク
キッズ空手スクール
キッズダンススクール、キッズチアダンススクール、キッズバレエスクール
スカッシュスクール
カルチャースクール(英会話、学研、そろタッチ)