トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。


理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
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| 2026/11/18(水) | 09:00 ~ 09:30 | スタジオ | ヴォーカリズム 中谷一江 → 未定(決まり次第更新いたします) |
| 2026/10/29(木) | 14:05 ~ 14:50 | スタジオ | フリースタイルNEXT45 DAISUKE ⇒ HARU |
| 2026/10/29(木) | 16:30 ~ 22:25 | その他 | スカッシュスクール 横田真由美 ⇒ 大崎 柊(おおさき しゅう) |
| 2026/10/31(土) | 14:00 ~ 14:45 | スタジオ | Group Blast 45 岡部 ⇒ Group Fight 45 松本 ※代替レッスン |
| 2026/10/31(土) | 15:05 ~ 15:50 | スタジオ | Group Groove 45 岡部 ⇒ リトモス45 中尾桂子 ※代替レッスン |
| 2026/11/01(日) | 13:15 ~ 14:00 | スタジオ | Group Power45 田村亜月 ⇒ 林利樹 |
| 2026/11/03(火) | 16:00 ~ 16:45 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック AUM → 澤谷美和 |
| 2026/11/07(土) | 11:20 ~ 11:50 | スタジオ | トラディショナルヨーガ 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/07(土) | 12:15 ~ 13:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/11(水) | 10:45 ~ 11:15 | スタジオ | ラテンパシオン→ラテンエクスプレスコンサルサ Masumi→KIYOMI ※代替えレッスンになります |
| 2026/11/11(水) | 11:30 ~ 12:00 | スタジオ | ZUMBA Masumi →KIYOMI |
| 2026/11/16(月) | 11:15 ~ 12:00 | ホットヨーガ | Reformer Pilates【TB45】 Yurika ⇒ Sakie |
| 2026/11/16(月) | 12:30 ~ 13:15 | ホットヨーガ | Gaze45~美尻~ Yurika → Sakie |
| 2026/11/16(月) | 13:20 ~ 13:50 | スタジオ | やすらぎヨーガ 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/16(月) | 14:15 ~ 14:45 | スタジオ | エンジョイステップ → バーニングエアロ 景浦聡子 → HARU |
| 2026/11/16(月) | 15:00 ~ 15:45 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック 景浦聡子 → 山田雅子 |
| 2026/11/18(水) | 11:15 ~ 12:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック 中谷一江 → 玉木ひとみ |
| 2026/11/18(水) | 09:45 ~ 10:30 | スタジオ | 健美操→トラディショナルヨーガ 中谷一江 → 玉木ひとみ※代替レッスンになります |
| 2026/11/22(日) | 11:15 ~ 12:00 | ホットヨーガ | Reformer Pilates【TB45】 景浦聡子→里桜 |
| 2026/11/22(日) | 12:30 ~ 13:15 | ホットヨーガ | Reformer Pilates【TB45】景浦聡子 → 里桜 |

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運動の秋🎵
メガロス横浜天王町では、豊富なお子さま向けスクールを実施し体験を受け付けております。
初めてのお子さまも安心してご参加いただける運動プログラムをご用意しております。
※スイミングスクール体験については別途ご案内をいたします。
スイミングスクールについては [こちら]
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メガロスミライク(体育)スクールについて→[こちら]
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皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております。
当該施設の利用経験者は対象外となります。※各スクールへの体験は1回限りとなります
2026年4月からの各スクールカレンダーが公開されました。
※9/3 2026年度下期(2026年10月~2027年3月)カレンダー公開
会員ページの【各種スケジュール】よりご確認ください。
対象クラス
【成人】
スイムスクール
マスターズ
トライアスロン
成人ダンススクール
ゴルフスクール
リボーンズフィット
リボーンズスイム
いちねんサポートプログラム
ホットヨーガ
スカッシュスクール
※成人テニススクールは第3週目より公開予定です。
【キッズスクール】
キッズスイミング
メガロスミライク
ベビースイミング、ベビーミライク
キッズ空手スクール
キッズダンススクール、キッズチアダンススクール、キッズバレエスクール
スカッシュスクール
カルチャースクール(英会話、学研、そろタッチ)