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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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紹介特典

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

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スケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2024/11/19 12:00 ~ 12:30 スイミング アクアダンス30 レッスン休講
2024/11/21 19:25 ~ 19:55 スタジオ infinity flow30 小野祐貴 ⇒ 山﨑涼加
2024/11/21 20:20 ~ 21:05 スタジオ GroupPower45 小野祐貴 ⇒ VOLTJUMP45 山﨑涼加
2024/11/26 21:20 ~ 21:50 スタジオ TOBIPPA30 鈴木美玖 ⇒ 小柳翔太郎
2024/11/26 20:30 ~ 21:30 スイミング スイムスクール上級 宗島⇒鳩谷
2024/11/26 12:00 ~ 12:30 スイミング アクアダンス30 宗島⇒鳩谷
2024/11/23 19:30 ~ 20:00 スイミング スイムトレーニング レッスン休講
2024/11/21 20:30 ~ 21:30 スイミング スイムスクール中上級 宗島⇒鳩谷
2024/11/19 13:00 ~ 14:00 スイミング スイムスクール上級 鳩谷⇒宗島
2024/11/18 11:45 ~ 12:15 スイミング T-Crush30 レッスン休講
2024/11/16 19:30 ~ 20:00 スイミング スイムトレーニング レッスン休講
2024/11/14 13:00 ~ 14:00 スイミング スイムスクール初中級 鳩谷⇒宗島
2024/11/14 12:35 ~ 12:55 スイミング クロール・背泳ぎ入門 鳩谷⇒宗島
2024/12/14 12:00 ~ 12:30 スイミング アクアダンス30 鳩谷⇒宗島
2024/11/13 13:00 ~ 14:00 スイミング スイムスクール中級 久野⇒佐々木
2024/11/12 20:30 ~ 21:30 スイミング スイムスクール初中級 佐々木⇒鳩谷
2024/11/05 13:00 ~ 14:00 スイミング スイムスクール初中級 古橋⇒久野
2024/11/04 20:00 ~ 21:00 スイミング スイムスクール中上級 佐々木⇒鳩谷
2024/11/04 11:20 ~ 11:40 スイミング クロール・背泳ぎ入門 レッスン休講
2024/11/04 10:30 ~ 10:50 スイミング バタフライ応用 レッスン休講
2024/11/04 10:55 ~ 11:15 スイミング フィンスイム レッスン休講
2024/10/23 13:00 ~ 21:50 ゴルフ インストラクターの体調不良により全クラス休講(振替対応、半年期限)
2024/10/31 08:30 ~ 22:50 スイミング スクール休講のため全アクアプログラム休講
2024/10/30 08:30 ~ 22:50 スイミング スクール休講のため全アクアプログラム休講
2024/10/29 08:30 ~ 22:50 スイミング スクール休講のため全アクアプログラム休講
2024/10/14 13:00 ~ 14:00 スイミング スイムスクール上級 鳩谷→宗島
2024/10/14 20:00 ~ 21:00 スイミング スイムスクール初級 塚﨑→鳩谷
2024/10/14 10:55 ~ 11:15 スイミング フィンスイム イベントのため休講
2024/10/14 10:30 ~ 10:50 スイミング 平泳ぎ(応用) イベントのため休講

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お知らせ

2024.11.01
全員

2024-2025年 年末年始休館日お知らせ

2024ー2025年 年末年始休館日お知らせ

 

浜松市野店の年末年始休館日は、下記の通りとなります。

12月28日(土) 通常営業 8:30~22:00

12月29日(日)~1月2日(木) 年末年始休館日

1月3日(金) 特別営業 8:30~20:00

 

●各店の営業日、休館日、営業時間などは下記からご確認ください。

2024-2025年末年始休館一覧表 1028

 

2024.11.01
全員

【2ヶ月短期集中ダイエットプログラム】マンツーマンで理想のカラダを一緒に目指してみませんか?

2ヶ月でボディメイク!!!

経験・実績豊富なパーソナルトレーナーが

あなたを理想のボディへ導く!!!

 ◇短期間でダイエットしたい方

2ヶ月短期集中ダイエットプログラム

→INSTANBODY(インスタボディ)

 

 

お試し体験受付中!

無料体験WEEK 

11/23(土・祝)11/24(日)

料金:30分1回「無料」

 

ご予約はこちら

 

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません。

※体験希望3日前までのご予約が必要です。

※ご体験は、お一人様一回限りとさせていただきます。

※ご予約確定に関してはトレーナーよりご連絡させていただきます。

 

その他のパーソナルトレーニング

◇自分に合ったトレーニングがしたい方

 

→Personal Training

 

◇身体の気になる部位を鍛えたい(引き締めたい)方

 

→Parts Design Program

 

◇身体のコンディションを整えたい方

リラクゼーションストレッチ

 

※2日前までの完全予約制となります。

 

【体験時にお持ちいただくもの】

・公的身分証明書 ・ウェア(上下)

・室内履きシューズ ・タオル

・水分補給のできるもの

 

コーチとトレーニング体験の流れ(30分)

 コーチがお客様に合わせてトレーニングを

 分かりやすくご案内いたします!

約5分:カウンセリング

 トレーニングを行う前に、運動効果を出すための

 ポイントをコーチが分かりやすくご案内。

約20分:筋肉トレーニング

 効果を出すために必要なトレーニング方法を

 ご紹介します。

 お客様に合わせた運動方法をご案内いたします。

約5分:振り返り

 

運動後はお風呂&サウナでリラックス!

※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

 

営業時間

月~木:8:30~23:00

金曜日:休館日

土曜日:8:30~22:00

日曜日:8:30~20:00

 

見学はいつでも大歓迎♪

見学のご予約はコチラ

お気軽にお越しください♪

2024.11.01
全員

【キッズスクール】冬の体験教室のお知らせ

冬休み体験教室のお知らせ

☆体験教室受付方法☆

2024年11月11日(月)11:00~受付開始

各レッスン開始3日前までお申込みいただきます。

※お電話での受付は行っておりません。

最終レッスン日までのご入会で、お得な入会特典もあります!

 

◆スイミング◆

ご入会いただいた方には

水着プレゼント!!

※6ヶ月間の在籍とバリュープラスのご登録が適用条件です。

スイミングの日程・お申し込みは⇒こちら

 

◆ミライク◆

ご入会いただいた方には

ミライクシューズプレゼント!!

※6ヶ月間の在籍とバリュープラスのご登録が適用条件です。

ミライクの日程・お申し込みは⇒こちら

 

◆テニス◆

ご入会いただいた方には

テニスシューズプレゼント!!

※6ヶ月間の在籍とバリュープラスのご登録が適用条件です。

テニスの日程・お申し込みは⇒こちら

 

◆体育・バレエ・空手◆

ヒップホップダンス

ご入会いただいた方には事務登録料無料!!

※6ヶ月間の在籍とバリュープラスのご登録が適用条件です。

体育・バレエ・空手・ヒップホップダンス

スクールの日程・お申し込みは⇒こちら

 

キャンセルされる場合には、

開催日前日までにご連絡ください。

それ以降のキャンセルによる返金は致しかねます。

キャンセルは手数料として1件のお申し込みにつき、

一律550円(税込)の手数料を頂戴いたします。

※休館日(金曜日)に重なる場合は

前営業日までにご連絡をお願い致します。

その他ご不明な点がございましたら、

メガロス浜松市野までお問い合わせください。