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トライアルで実感
豊富な知識と経験を持つトレーナーによるカウンセリングで、カラダの現状を丁寧にチェックし、
あなたに最適なプログラムをご提案いたします。
トレーニング終了後には、今後どのようにカラダづくりに取り組むべきかをご説明します。
パーソナルトレーニング体験1度でカラダの変化を実感していただけます。
0+(ゼロプラス)のメソッドを体験できる充実のプログラムをぜひご利用ください。
カウンセリング
モニタリング(体組成・姿勢・動作チェック、ストレスチェック)
評価
プログラム提案
-
回復
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体幹
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パフォーマンス
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フィジカル
LAST姿勢・動作チェック
今後に向けた運動の
ご提案・課題の抽出
お着換え・シャワー
※女性の方はサウナ・岩盤浴もご用意しております。
※プロテインをご希望の方は有料にてご用意しております。
パーソナル体験予約
体験料金 3,000円(税込3,300円)
※パーソナルトレーニング50分(カウンセリング含む)
豊富な知識と経験を持つトレーナーによるカウンセリングで、カラダの現状を丁寧にチェックし、
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トレーニング終了後には、今後どのようにカラダづくりに取り組むべきかをご説明します。
パーソナルトレーニング体験1度でカラダの変化を実感していただけます。
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