男女利用可 ジムフリー利用可

恵比寿3分 パーソナルジム

INFORMATION お知らせ

  • 5/31まで【5月の入会キャンペーン】入会金が0円!!

    夏に向けて、カラダにいいこと始めませんか?

     

    上質空間とトレーナーの質にこだわった、

    恵比寿地域最大級の 

    パーソナルジムでスタートしませんか?

     

     

     

    ★5月キャンペーン★

    5月31日(金)まで

    入会金0円

    ※6ヶ月間ご在籍いただける方が対象です

     

     

    ☆パーソナルトレーニング無料体験受付中☆

    期間:6/10(月)~16日(日)

    ※お一人様一回限り(50分)

    料金:0円(税込)

    ※上記期間外は3,300円にてご体験が可能です

    受付お電話、もしくはWEB予約フォームよりご予約ください

    TEL:03-5773-5100

    WEB予約は→こちらをクリック

    セッション50分、ウエア(上下)、シューズ、水、タオル(バスタオル、フェイスタオル)付き

    セッション後シャワーをご利用いただけます

    ※靴下はご自身でお持ちください

    ※ご体験は当施設のご利用が初めての方に限ります。

     

     

  • 【夏までに差をつけるボディメイク】0円体験受付中★

    男性の方必見!!

    ◆ボディメイク体験◆

    お腹、背中、胸、腕など…

    あなたのなりたい体へ、トレーナーがサポートいたします。

     

     

     

     

    メガロスゼロプラスのパーソナルトレーニングとは・・・

    あなたの現状を評価した上で、

    身体本来の正しい状態に調整(「0」ゼロポジション)し、

    ゼロの状態になったところで、

    あなたに適したトレーニング(「+」プラス)を

    提供する完全オーダーメイド式のパーソナルトレーニングです。

     

     

    無料体験WEEK開催(カウンセリング+トレーニング体験)

    期間:6/10(月)~16日(日)

    ※お一人様一回限り(50分)

    料金:0円(税込)

    ※上記期間外は3,300円にてご体験が可能です

    受付お電話、もしくはWEB予約フォームよりご予約ください

    TEL:03-5773-5100

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    ※ご体験は当施設のご利用が初めての方に限ります。

  • 【5月のお悩み解消♪姿勢を『ととのえる』無料体験】お悩み解消したい皆さんに大好評!

    女性の方必見!!

    ◆姿勢をととのえる無料体験◆

    骨盤や肩甲骨から身体を整えて、

    美しいボディラインを目指しませんか?

    運動が苦手な方もご安心ください♪

     

     

     

     

    メガロスゼロプラスのパーソナルトレーニングとは・・・

    あなたの現状を評価した上で、

    身体本来の正しい状態に調整(「0」ゼロポジション)し、

    ゼロの状態になったところで、

    あなたに適したトレーニング(「+」プラス)を

    提供する完全オーダーメイド式のパーソナルトレーニングです。

     

     

    無料体験WEEK開催(カウンセリング+トレーニング体験)

    期間:6/10(月)~16日(日)

    ※お一人様一回限り(50分)

    料金:0円(税込)

    ※上記期間外は3,300円にてご体験が可能です

    受付お電話、もしくはWEB予約フォームよりご予約ください

    TEL:03-5773-5100

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  • 【ご友人と一緒にペア体験】『0円体験WEEK』受付中☆

    パーソナルトレーニングの体験をしてみたいけど、1人では不安・・

    友人と一緒に楽しんでやってみたい!

    という方におすすめなのが、ペアでの体験です!

    ゼロプラス恵比寿ではご友人やご家族のペアでのご体験も可能です!

    施設が広いため、のびのびとトレーニングができます!

     

     

    私たちトレーナーがあなたの『こうなりたい!』をサポートいたします。

    まずはお気軽にご体験ください。

     

     

    無料体験WEEK開催(カウンセリング+トレーニング体験)

    期間:6/10(月)~16日(日)

    ※お一人様一回限り(50分)

    料金:0円(税込)

    ※上記期間外は3,300円にてご体験が可能です

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    TEL:03-5773-5100

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  • 【やせる!引き締めたい方必見】パーソナルジム『towaka』0円体験!

    パーソナルジム『towaka』とは、

    2か月集中ダイエットパーソナルトレーニングジムです。

     

    あなたを全力で完全サポートする、

    ボディメイクとシェイプアップに特化した

    パーソナルトレーニングジムであり、

    結果に拘りたい方へ大変おすすめです。

     

    詳細は☞☞こちらへ

     

    ・スキルが高いトレーナー(自社ライセンス取得したトレーナー)

    ・あなたオリジナル食事プラン(ライフスタイルに合わせた案内)

    ・継続できる環境(アフターフォローサービス、口コミ評価4.)

     

    体験ご希望の方は→こちらから

     

    ★ゆっくりくつろげる充実した施設を一部ご紹介★

    ・男性ロッカー

     

    ・女性ロッカー ※B1併設の女性専用スタジオ、ルフレ恵比寿をご利用いただきます。

     

     

     

    期間:5月31日(金)までのお申し込み

    体験:60分(1回)

    料金:無料

    ウェア(上下)、靴、タオル付き

    受付:お電話、もしくはWEB予約フォームよりご予約ください

    TEL:03-5773-5100

    →こちらをクリック

    内容:セッション60分

    持ち物:靴下、下着はご自身でお持ちください。

    セッション後シャワーをご利用いただけます

    ※ご体験は当該施設のご利用が初めての方に限ります。

Concept

Concept

多忙のうちに激務をこなす人々にとって、体調維持と健康管理は隠れた重要課題といえます。いつもベストコンディションで課題に集中できるよう健康に投資することは、自分自身にとどまらず、守るべきすべてのものへの責務であると考えなくてはなりません。私たちメガロス ゼロプラス 恵比寿では、「忙しい人々が効率よく理想のカラダを手にいれるにはどうしたらよいか」という問題に取り組んできました。そこで導き出された結論が、週に1回、80分トレーニングである『0+』です。人は疲れがたまっているマイナスの状態でカラダを鍛えても、思うように効果を上げることができません。『0+』は現状 を評価し、身体本来の正しい状態(アライメント)に調整(リセット)するとニュートラル(「0」ゼロポジション)になり、ゼロの状態になったところでコンディションを見極めつつ、各人に適したトレーニング(「+」プラス)をします。そして理想のカラダに近づけてゆくとき、あなたに寄り添うのはメガロスが誇る実力派のトレーナーたち。優れたメソッドをマンツーマンで責任始動し、カラダに理想を体現します。

WORK OUT PROCESS
ゼロプラスコンディショニング

はじめにカラダの現状を正しく把握し、個々の状態に合わせたコンディショニングを実施します。
本来のニュートラルな状態に戻ったと判断できたら、
本格的に「プラス」のカラダを手に入れるトレーニングに進みます。

  • 0

    0 / ニュートラル

    本来あるべき自分のカラダにリセット

  • +

    + / トレーニング

    個々のお客様のカラダにあったトレーニングを実施

  • Reset

    リカバリ
  • Better

    トレーニング
  • Best

    フィジカルトレーニング

Usage by Purpose

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