トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。



理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
| 2026/10/24(土) | 08:40 ~ 10:00 | テニス | 土1初中級 辻村香名子 → 仲田航大 |
| 2026/10/24(土) | 10:00 ~ 11:20 | テニス | 土2初級 辻村香名子 → 仲田航大 |
| 2026/10/24(土) | 11:20 ~ 12:40 | テニス | 土3中級上級 辻村香名子 → 仲田航大 |
| 2026/10/24(土) | 14:00 ~ 15:00 | テニス | 土5ジュニア1.2 辻村香名子 → 仲田航大 |
| 2026/10/24(土) | 15:00 ~ 16:00 | テニス | 土6キッズ1 辻村香名子 → 仲田航大 |
| 2026/10/24(土) | 16:00 ~ 17:00 | テニス | 土7キッズ2 辻村香名子 → 鵜飼元一 |
| 2026/10/24(土) | 16:00 ~ 17:00 | テニス | 土7ジュニア1.2 兼松令治 → 高野晃 |
| 2026/10/27(火) | 19:00 ~ 20:20 | テニス | 火8初級 兼松令治 → 仲田航大 |
| 2026/10/27(火) | 20:20 ~ 21:40 | テニス | 火9初級初中級 兼松令治 → 仲田航大 |
| 2026/11/01(日) | 18:00 ~ 19:20 | テニス | 日8上級/最上級 田口颯大 → 仲田航大 |
| 2026/11/01(日) | 19:20 ~ 20:40 | テニス | 日ジュニアアカデミー 田口颯大 → 仲田航大 |
| 2026/10/24(土) | 14:35 ~ 14:55 | スタジオ | VOLTBOXstart20 真壁 → 尾張部 |
| 2026/10/24(土) | 15:10 ~ 15:40 | スタジオ | VOLTBOXmaximum 真壁 → 尾張部 |
| 2026/10/25(日) | 10:20 ~ 10:50 | スタジオ | ウェーブストレッチ阪井 → 亀掛川 |
| 2026/10/25(日) | 13:15 ~ 13:45 | スタジオ | エンジョイエアロ30 中西 真知子 → 休講 |
| 2026/11/01(日) | 13:15 ~ 13:45 | スタジオ | エンジョイエアロ30 中西 真知子 → ZUMBA30 野口千恵 |
| 2026/11/14(土) | 13:25 ~ 14:10 | スタジオ | ZUMBA 野口千恵 → YASU |
| 2026/11/09(月) | 19:15 ~ 20:00 | スタジオ | ZUMBA Kana → Yukii |
| 2026/11/15(日) | 10:20 ~ 10:50 | スタジオ | ウェーブストレッチ 阪井 → 亀掛川 |
| 2026/11/15(日) | 12:15 ~ 13:00 | スタジオ | Group Power 山元 → 可知 |
| 2026/11/26(木) | 18:30 ~ 19:00 | スタジオ | パワーヨガ 石塚愛美 → トラディショナルヨガ 近藤幸子 |
| 2026/11/26(木) | 19:15 ~ 20:00 | スタジオ | バーニングステップ 石塚愛美 → 前田泰孝 |
| 2026/11/28(土) | 14:30 ~ 15:00 | スタジオ | TOBIPPA 可知 → 纐纈 |

今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
いつもメガロス千種店をご利用いただき誠にありがとうございます。
皆さまへリボーンズスイムレッスンの開催曜日・時間変更のお知らせです。
現在、毎週木曜日13:00~14:00に開催しておりますが、
2026年12月度レッスンより、毎週水曜日10:30~11:30へ変更いたします。
「水と触れ合い運動効果を感じる」「明るく愉快なコミュニティ」「楽しく健康維持」をテーマに、
ウォーターパワー(浮力、水圧、抵抗、水温)を活かした運動効果を存分に感じられるプログラムです。
ぜひお友達やご家族とご一緒にご体験ください。
ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。
10月より新導入!メガロスルフレ千種♪
□入会特典
・事務登録料0円
・初月月会費0円
※キャンペーン終了後6か月の在籍が必要
※バリュープラス・契約ロッカー・水素水プラス・タオルプラスの加入が必要
WEB入会は、→こちらをクリック←

◎グループマシンピラティスとは
◎ビビステップとは
持ち物
動きやすい服、タオル、飲み物
・マシンピラティス:滑り止め付き靴下
・女性専用スタジオレッスン:室内用シューズ
・公的身分証明書
・体験料
ルフレ体験予約はこちらから
※体験はお一人様一回限りとさせていただきます
メガロス千種のインドアテニスなら
エアコン完備! 駐車場2時間半まで無料!お風呂サウナ利用可能!
より快適に、安心して、テニスを楽しめます♪

🔰初心者の方🔰
初心者専用クラスあり!(スタートクラス)
持ち方や打ち方を少人数でレッスンします!
運動が初心者の方でも安心な50分間のクラス
2ヶ月程度で次のレベルへの進級を目指します。
月会費 9,130円(税込)~になります。
🔥経験者の方🔥
レベル:初級・初中級・中級・上級・最上級
ご自分のレベルに合ったレッスンが受講出来ます!
【🎾無料体験情報🎾】
無料体験WEEK(通常レッスン内でのご体験になります)
10/3(土)~10/11(日)
10/17(土)~10/25(日)
※メガロス千種テニス体験が初めての方のみになります。
※金曜日の体験は受付致しかねます。
※無料体験日以外のご体験は1,100円(税込み)が必要になります。
※メガロス千種テニス体験が初めての方のみになります。

●お得な会員種別、U-30レディースもございます!
●テニスレッスン受講日は終日、マシンジム、プール施設が利用可能です。
●お風呂とサウナもご利用いただけます!大浴場でリフレッシュ!
また、洗い場には、シャンプーリンス、ボディソープを完備しております。


【体験時のご案内】
●持ち物:運動しやすい服装(ジーンズはご遠慮ください)
お飲物、タオル、公的身分証明書
●ラケットとシューズは無料レンタルが可能です!!
《ネット予約のお客様へ》
メガロスからご連絡をさせていただき
時間帯やレベルをうかがってから
正式な体験受付をさせていただきます。
あらかじめご了承ください。
メガロスでゴルフを始めませんか?
メガロス千種のゴルフスクールはジムもスパも使えます!

初心者の方も大歓迎!
ゴルフコーチがレベルに合わせたレッスンプランと
実践的なレッスンで着実に上達を目指してサポートいたします。
10月体験受付中!【テーマ パター】
毎週 水・木・土・日にてレッスン開講中!
タイムスケジュールはこちら
※11/1(日)まで10月度のレッスンになります。
体験料: 平日無料 土日1,100円(税込)
※メガロス会員様、ご紹介は無料
まずはお気軽にご体験にお申込みください。
※ご体験はお1人様1回とさせていただきます。
※体験の際は、施設利用同意書をご記入いただきます。又、公的身分証明書をご持参ください。
すぐにゴルフスクールに通いたい方はWEB入会がおすすめ↓↓
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皆様のご参加お待ちしております。
少しずつ涼しい季節になってきました🌰
暑さも落ち着き食欲もわいてくる季節です。
季節の変わり目で体調を崩しやすいです。
メガロスで運動し体調を整えて健康を手にいれませんか?
メガロスでは自分に合ったトレーニングができます!
ジムトレーニング、スタジオプログラム、プール!
一緒に身体を動かすことを始めてみませんか?
施設利用後はスパ、サウナが利用できます!
駐車場2時間30分無料!
まずは体験、是非ご参加をお待ちしております!
【週末無料体験日】
10/17(土)・18(日)
10/24(土)・25(日)
10/31(土)
平日 11:00~20:00 体験料:1,100円(税込)
土日祝 11:00~18:00
(体験時間 3時間)
上記以外の9月のフィットネス体験
平日※金曜日(休館日)以外
11:00~20:00
体験料:1,100円(税込)
※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません。
おすすめ!ジム体験
種類豊富なトレーニングマシンが揃う明るく開放的な大型ジムエリア。
初めての方でも安心してご利用いただけるサポートプログラムをご用意しております。

おすすめ!スタジオ体験
その場にいる全員が一体となって盛り上がれるスタジオプログラム。
誰でも気兼ねなく参加できる雰囲気です。

おすすめ!プール体験
合計9レーン利用可能なプールを完備!
泳ぎ終わりはミストサウナやジャグジーでリラックスも
『泳ぐ』『歩く』コースに分かれているので久しぶりにプールを始める方も安心

おすすめ!スパ体験
大浴場やサウナ・水風呂をご用意!
運動後のリラックスタイムやお風呂のみの利用など皆様の日常にフィットする使い方が可能です。

INSTA BODY
2カ月短期集中ダイエット
パーソナルトレーニング
まずは、50分:¥3,300円(税込)体験がオススメです👇
①圧倒的な指導力で徹底サポート
INSTABODYではパーソナルトレーニング中はもちろんトレーニング以外の時間も担当トレーナーが徹底サポート。週2回アプリを利用して、日常生活からアドバイスを実施いたします。

②あなただけのプログラムを設定
自分の理想のカラダになるためには自分自身の現状の確認とゴール地点を明確にする必要があります。そのためには体重・体脂肪率・筋肉量などをしっかりと明確化して、担当トレーナーと二人三脚でそのゴールに向かって進んでいく必要があります。

③カラダデータ連動、食事解析
理想のカラダに近づくためには食事のコントロールが最重要と言っても過言ではありません。
担当トレーナーがどのような食事が最適なのかを分析し理想の食事を提案いたします。
また、アプリでは細かい栄養分析で自分自身でも内容の把握が可能です。

④アフターフォロー
INSTABODYではダイエットに成功することは一つの過程でしかありません。
自己実現、なりたい自分になるためには運動を継続して、食事バランスも常に整えていくことが重要です。
そのために会員制スポーツクラブとしてINSTABODY終了後も担当トレーナーに悩みを相談することで安心して運動を継続することが可能です。

<こんな方におススメ>
今すぐカラダを大きく変えたい方
正しく効果的な運動方法を知りたい方
私生活の栄養面もサポートを受けたい方
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<商品概要>
60分週2回×8週間のダイエットトレーニング
料金:173,800円(税込)
アプリを活用した無理なく効果的な栄養管理
専門トレーナーの親切丁寧なサポート
インスタボディは皆様の理想の姿を
短期間で手に入れるための
最適なトレーニングサービスです。
体型変化にお悩みの方
ご自身の目的を達成したい方
まずはご体験ください!
平素よりメガロス千種 をご利用いただき、誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休館とさせていただきます。
【年末年始休館について】
・2026年12月29日(火)~2027年1月2日(土)
【休館日前後の営業について】
・年末営業終了:2026年12月28日(月)23:30まで
・年始営業開始:2027年 1月 3日 (日)9:30より
※24時間会員様も同様です。
詳細や全店舗の休館日については、こちらよりご確認ください。
期間中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
引き続きメガロス千種 をよろしくお願いいたします。
会員の皆様へ
拝啓 平素よりメガロス千種をご利用いただき誠にありがとうございます。
このたび、メガロス千種では女性専用「ルフレ会員」を導入いたします。
一部スタジオご利用の皆様におかれましてはご不便をお掛けすることとなりますが、
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
内容をご確認のほどよろしくお願いいたします。
敬具
野村不動産ライフ&スポーツ株式会社
メガロス千種 支配人 片岡真彦
日時
10月11日(日)・18日(日)・25日(日)
15:00~16:00
対象
10月11日(日) 小学生
10月18日(日)・25日(日) 2歳半から年長まで(未就学児)
※対象年齢以外はご参加いただけません。
定員
各6名 (先着順)
本科スクールへのご入会
11月度~
※キャンセル待ちのクラスが多くなっています。
下記URLから事前に入会希望クラスの空き状況をご確認のうえ、体験会にご参加ください。
尚、キャンセル待ち希望の方は、体験会ご参加後に店頭にてキャンセル待ちを承ります。
空きが出ましたら順番にご連絡・ご案内いたしますので、ご容赦ください。
https://megalos.co.jp/chikusa/wp-content/uploads/sites/8/2026/09/media260919090728.pdf
お申し込み
受付 10月4日(日) 14:00開始
https://contact.megalos.co.jp/@megalos-chikusa-rwq295zCWJpXP3Dexhqz
備考
・本科スクール内ではご体験いただけません。
・ご入会をご希望の方は、泳力確認のため事前に体験会へご参加ください。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
メガロス千種のインドアテニスなら
エアコン完備! 駐車場2時間半まで無料!
より快適に、安心して、テニスを楽しめます♪
メガロス千種インドアテニススクールの
キッズレッスンは『お子様に寄り添う!』指導を行っております。

★おススメポイント★
総合的な体力アップや球技の上達が期待できる♪
スポーツを通じ判断力や分析力が高まる♪
コミュニケーション力や協調性が高まる♪
【🎾無料体験情報🎾】
無料体験WEEK(通常レッスン内でのご体験になります)
10/3(土)~10/11(日)
10/17(土)~10/25(日)
※メガロス千種テニス体験が初めての方のみになります。
※金曜日の体験は受付致しかねます。
※無料体験日以外のご体験は1,100円(税込み)が必要になります。
下記が現在人数が少なめのおすすめクラスです♪
月曜日 16:00-17:00 K2(小学2年生~小学5年生)
月曜日 17:00-18:00 K1(年中~小学1年生)
火曜日 16:00-17:00 K1(年中~小学1年生)
火曜日 18:00-19:00 K2(小学2年生~小学5年生)
木曜日 16:00-17:00 K1(年中~小学1年生)
木曜日 18:00-19:00 K2(小学2年生~小学5年生)
土曜日 16:00-17:00 K1(年中~小学1年生)
※メガロス千種テニス体験が初めての方のみになります。
※金曜は体験受付不可
【ネット予約のお客様へ】
メガロスからご連絡をさせていただき
時間帯やレベルをうかがってから
正式な体験受付をさせていただきます。
あらかじめご了承ください。
【体験時のご案内】
●持ち物:運動しやすい服装(ジーンズはご遠慮ください)、お飲物、タオル、公的身分証明書
●ラケットとシューズは無料レンタルが可能です!!
【キャンセル・変更】
体調不良などでお休みされる場合は、お電話またはフロントにお申し付けください。

~親子をつなぐメガロス会員プラン~
テニス未経験の保護者様もご体験いただけます。
詳細は下記をクリック♪
TEL:052-745-9503(テニススクール直通)
平 日 11:00-20:00
土日祝 10:00-18:00
金曜休館
★無料体験ウィーク開催★
10月18日(日)
~
10月24日(土)
※上記日程以外の日は体験料1,100円(税込)になります。

〇ミライクスクールとは〇
楽しみながら応用力の高い脳と身体をつくる。
子どもの潜在能力を目覚めさせ将来の可能性を
無限に広げる体育スクールです。
〇スケジュール〇
キッズ(3歳~小学1年生)
| 月曜日 | 16:00~17:00 |
| 火曜日 | 16:00~17:00 |
| 水曜日 | 15:00~16:00 |
| 木曜日 | 16:00~17:00 |
| 土曜日 | 8:30~9:30 / 9:20~10:20 |
| 日曜日 | 10:00~11:00 / 11:00~12:00 / 13:30~14:30 |
ジュニア(年長~小学3年生)
| 月曜日 | 16:00~17:00 |
| 火曜日 | 17:00~18:00 |
| 水曜日 | 16:00~17:00 |
| 木曜日 | 17:00~18:00 |
| 土曜日 | 10:20~11:20 |
| 日曜日 | 9:00~10:00 / 14:30~15:30 |
※体験ご希望クラスが在籍満員の場合がございます。ご了承下さい。
基礎から学ぶ走り方教室
ミライクRUNスクール

〇ミライクRUNスクールとは?〇
運動の基礎でもある「正しい走り方」を
マスターすることを目標とするスクールです。
「正しい走り方」をマスターすることで
スポーツ能力向上につながることが期待できます。
〇スケジュール〇
RUN(小学3年生~中学1年生)
| 月曜日 | 17:00~18:00 |
| 火曜日 | 17:00~18:00 |
| 水曜日 | 17:00~18:00 |
| 土曜日 | 17:30~18:30 |
| 日曜日 | 08:45~09:45 |
※体験ご希望クラスが在籍満員の場合がございます。ご了承下さい。
ご体験はおひとり様1回に限ります。
その他ご不明な点は店舗へお問い合わせ下さい。
皆様のご予約心よりお待ちしております。
~アクロバティックスクール~
側転や倒立など、アクロバットな動きの基礎を習得していくクラス✨
新しい技に挑戦したい! カッコいい技術を習得したい!
そんなお子様にとってもオススメです!
?どんな技ができるようになるの?
壁倒立 / ブリッジ/側転 / 倒立 / 前方転回(先生の補助付き) などなど
〇受付期間〇
10月12日(月・祝)10:00 から
10月31日(土)18:00 まで
〇実施日〇
11月2.9.30日(月)
〇実施場所〇
スタジオB
〇料金〇
参加費6,600円(税込)
体験料2,200円(税込)
※キャンセルについて
10月31日(土)までのご連絡で手数料550円引いた金額を返金いたします。
☆基礎クラス☆
対象年齢:4歳~小学生
時間:16:00~17:00
初めてアクロバットをやってみたいお子様向けのスタートクラス!
倒立や両手側転、ブリッチ~倒立前方転回などの習得を目指します。
基礎クラス
☆初級クラス☆
対象年齢:基礎クラス習得者
時間:17:05~18:05
基礎クラス参加後、講師の認定でご参加いただけるクラスです。
倒立歩きや片手側転〜連続技などロンダードなどの習得を目指します!
初級クラス
☆中級クラス☆
対象年齢:初級クラス習得者
時間:18:10~19:10
初級クラス参加後、講師の認定でご参加いただけるクラスです。
初級レベルで学んだ技術の連続技に挑戦したり、
バタフライ・転宙 などの習得を目指します!
中級クラス
🌻夏期ビジターチケット販売のご案内🌻
【販売期間】 2026/6/1(月) ~ 2026/8/31(月)まで
【販売価格】
5枚1セット8,800円 1枚あたり1,760円
3枚1セット6,600円 1枚あたり2,200円 ※全て税込み
【有効期限】2026年11月30日(月)まで
※夏期休館は各店ホームページでご確認ください。
ビジターチケットとは,,,
会員登録されていない方やスクール会員のみで通っている方が、
メガロス千種店をフルタイム会員と同様の時間にマシンジム・スタジオ・プールなどご利用いただけるチケットです。
会員種別によって時間や曜日に制限がある方がご契約時間外の施設利用もできます。
また、納屋橋店との共通利用券になっておりますので千種店の休館日は納屋橋店をご利用できます。
▼ご案内▼
・ご購入の際は下記の☆ビジターチケット購入☆からご登録、
クレジット決済またはコンビニ決済でご購入ください。
・ご利用時は「スポーツクラブ利用に関する誓約書」を記入後、
購入したチケットを表示し公的身分証明書と一緒にご提示ください。
・購入チケットを1枚単位でご購入者様以外の方へお渡し可能です。(URLをラインやメールで送付)
フロントでのご入金方法変更のお知らせ
平素は格別のお引き立てを賜り、誠にありがとうございます。
さて、当クラブでは、これまでのご利用実績や運営体制見直しのため、フロントでの現金取り扱いを以下の通り終了させて頂くこととなりました。
会員の皆様には、ご不便をお掛けする部分もあるかと思いますが、ご理解とご協力を頂き、引き続きご愛顧賜りますようお願い申し上げます。
【フロントでのご入金方法の変更について】
<現行:2026年5月31日(日)まで>
・現金、クレジットカード、交通系電子マネー、コード決済
<変更後:2026年6月1日(月)から>
・フロントでの現金取り扱いを終了
・クレジットカード、交通系電子マネー、コード決済は引き続きご利用可
以上