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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

PICK UP

お友達&ご家族
紹介特典

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

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スケジュール

6月のスケジュール

PDFが開きます。

7月のスケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2025/06/23 20:25 ~ 20:55 スタジオ 【休講】バレエ~バーレッスン~ 鈴木結花
2025/06/23 21:05 ~ 21:35 スタジオ 【休講】スキルアップバレエ 鈴木結花
2025/06/24 12:40 ~ 13:10 スタジオ 【代替】Group Fight 小田喜桃子 ⇒ Group Groove 栁沼里美
2025/06/28 18:15 ~ 18:45 スタジオ ホットヨーガベーシック※中温・女性限定 手塚沙也花 ⇒ 川谷幸子
2025/06/28 19:05 ~ 19:35 スタジオ ホットヨーガアドバンス 手塚沙也花 ⇒ 川谷幸子
2025/06/29 14:45 ~ 15:30 スイミング アクアダンス45 ゆみIR イベント実施の為休講
2025/06/30 09:10 ~ 09:55 スイミング アクアダンス45 森IR 休講
2025/06/30 20:30 ~ 21:15 スタジオ Group Fight 岡部航大 ⇒ 高橋隆一 
2025/07/06 12:25 ~ 12:55 スタジオ バーニングエアロ 木村淳 ⇒ 荒木美絵子
2025/07/06 13:10 ~ 13:55 スタジオ 【代替】バーニングステップ 木村淳 ⇒ アドバンスエアロ 荒木美絵子
2025/07/08 12:40 ~ 13:10 スタジオ 【代替】Group Fight 小田喜桃子 ⇒ Group Groove 栁沼里美
2025/07/12 18:15 ~ 18:45 ホットヨーガ ホットヨーガベーシック 手塚沙也花 ⇒ 川谷幸子 ※7/26も同様
2025/07/12 19:05 ~ 19:35 ホットヨーガ ホットヨーガアドバンス 手塚沙也花 ⇒ 川谷幸子 ※7/26も同様
2025/07/20 13:20 ~ 13:50 スタジオ 【休講】Infinity flow 栁沼里美
2025/07/22 12:40 ~ 13:10 スタジオ Group Fight 小田喜桃子 ⇒ 高橋隆一
2025/07/31 10:15 ~ 10:45 スタジオ トラディショナルヨーガ 手塚沙也花 ⇒ MARIKO
2025/07/31 11:00 ~ 11:45 スタジオ トラディショナルヨーガ 手塚沙也花 ⇒ MARIKO
2025/07/31 12:00 ~ 12:45 スタジオ ボディデザインピラティス 手塚沙也花 ⇒ MARIKO

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お知らせ

2025.06.18
NEW 全員

🌞メガロスサマーチャレンジ🌞(短期教室)のお知らせ

毎年好評の短期教室が、今年もスタートします!

会員外のお子さまも気軽に参加でき、お好きなクラスをお選びいただけます♪

苦手を克服!得意を伸ばす!

この夏メガロスで挑戦しませんか?

 

6/15(日)12:00~受付スタート★

 

【ここがPoint★】

・短期間で上達を目指す スキルアップクラス

・まずは楽しく体験できる トライアルクラス

お子さまに合わせたクラスをお選びいただけます♪

 

クラスの詳細はこちらをCheck📝☑

 

メガチャレ限定!!お得な入会特典もご用意♪

メガチャレ期間内のご入会で

【スイミング】事務登録料 無料+指定リュックプレゼント!

【ベビー】    事務登録料 無料+水着プレゼント!

【ミライク】   事務登録料 無料+指定リュックプレゼント!

【他スクール】事務登録料 無料!

 

🌻7月8月メガチャレのお申込はコチラ

【申込方法】

①『お申込はコチラ』をCrick

②短期イベント申込 サイトを開いたら開催日『7に合わせる。

③7月に設定して参加したい日程を選び、下の検索を押す

④該当するレッスンを選び、イベント申込を進める。

2025.06.16
全員

メガロスピックルボール大会

メガロス主催ピックルボール大会

開催します!!

楽しくピックルボールを楽しむフレンドリーマッチから

熱い勝負の上級者大会、ペアや団体戦などの

カテゴリー大会を用意しております

下記へ各会場の日時を掲載いたします

 

 

 

 

 

①2025年7月21日(月祝)9:00-12:00

会場:メガロス八王子店 

カテゴリー:男子ダブルス、女子ダブルス

定員:各8組 フレンドリーマッチ

試合方式:8組による総当たり戦

(1組あたり7試合遂行)

11点先取または10分マッチ

(8分経過でラストラリーとします)

男女上位3ペアは記念メダルを授与します

参加費:8,800円(税込)

参加資格:16歳以上

受付開始日:2025年6月21日(土)10:00~

7月20日(日)18:00

※定員に達した時点で受付終了となります

イベント詳細はコチラからご確認ください

 

②2025年9月23日(火祝)9:00-12:00

会場:メガロス横浜天王町店 

カテゴリー:男子ダブルス、女子ダブルス

定員:各16組 フレンドリーマッチ

試合方式:4組による総当たりリーグ戦 

各リーグの順位による順位決定リーグ

(1組あたりトータル6試合遂行)

11点先取または10分マッチ

(8分経過でラストラリーとします)

男女上位3ペアは記念メダルを授与します

参加費:8,800円(税込)

参加資格:16歳以上

受付開始日:2025年8月23日(土)(予定)

※定員に達した時点で受付終了となります

イベント詳細は準備でき次第、

コチラからご確認できます

 

③10月13日(月祝)9:00-15:00

会場:メガロス八王子店 

受付開始日:2025年9月13日(土)(予定)

追加情報は随時更新致します

イベント詳細は準備でき次第、

コチラからご確認できます

 

④11月24日(月祝)9:00-15:00

会場:メガロス草加店 

受付開始日:2025年10月25日(土)(予定)

追加情報は随時更新致します

イベント詳細は準備でき次第、

コチラからご確認できます

 

⑤1月12日(月祝)9:00-15:00

会場:メガロス横浜天王町店 

受付開始日:2025年12月13日(土)(予定)

追加情報は随時更新致します

イベント詳細は準備でき次第、

コチラからご確認できます

 

⑥2月11日(水祝)9:00-15:00

会場:メガロス八王子店 

受付開始日:2026年1月17日(土)(予定)

追加情報は随時更新致します

イベント詳細は準備でき次第、

コチラからご確認できます

2025.06.19
NEW 全員

【選べる部位別、短期パーソナルトレーニング!】夏直前🌴🌞今始めるのがチャンス✨

あなたの「ここを引き締めたい!」に応えます。

「お腹周りだけ気になる・・・」

「足をすっきり細くしたい」

「背中のたるみをなんとかしたい!」

そんなピンポイントなお悩みに特化した、

部位別パーソナルトレーニング

をスタートしました。

理想のカラダを目指すには、

正しい知識と効率的なアプローチ

が必要不可欠です!

 

★PARTS DESING PERSONAL

(1ヵ月集中パーツボディメイク)

 

性向けの1ヶ月、週2回、30分の

集中型部位別パーソナルプログラム。

「ウエスト」「お尻」「脚」「背中」「二の腕」

の5コースから選択。

 

自重トレーニングで引き締まった身体

ピラティスリフォーマーでしなやかな身体を

【会員価格】1ヵ月 40,650円(税込)

 

 

自分に合ったコースがわからない、

不安等ございましたら

お気軽にお問合せください😊

無料カウンセリングのみを

ご希望の場合はこちらから👇

 

 

前日までのご予約が必須となります。

2日前までは上記のボタンより、

前日はお電話にてご確認ください。

空き状況によりご案内が難しい場合がございます。

ご了承ください。

 

2025.06.15
全員

【新発売!】マシンピラティスパーソナル導入!体験受付中!

新発売!!

今話題のマシンピラティスが5月から

葛飾店にも導入される事になりました!

◆メガロスのマシンピラティスの特徴◆

01_完全プライベート空間でのマンツーマンレッスン

02_ピラティス初心者でも簡単に取り組める

03_正しい姿勢を身に着け美しいカラダに

詳しくは ⇒コチラ

 

◆パーソナルマシンピラティスに期待ができる効果◆

01_ピラティスには痩せる効果が期待できる

02_ピラティスには体型変化の効果が期待できる

◆初回体験レッスン◆

50分 3,850円(税込)

※足の底にグリップのついたソックスをご持参ください。

お持ちでない場合は店舗にて購入可能です。

◆ご体験期間◆

6月9日14:00~

◆受付開始日◆

6月9日10:00~

 

◆ご体験お申込み方法◆

直接店舗にお電話または直接フロントにてお申込みください。

03-5654-0700

【体験時にお持ちいただくもの】

公的身分証明書・ウェア(上下)、

室内履きシューズ、タオル、

水分補給のできるものをお持ちください。

※体験は中学生以上の方が

対象となります。

※当該施設の利用経験がある方は

ご体験いただけません。

※ご体験は、お一人様一回限りと

させていただきます。

【電話・フロント受付時間(休館日除く)】

曜日 時間
平日 11:00~20:00
土日祝 10:00~18:00
金曜 休館日
2025.06.14
全員

【6/16(月)~19(木)はパーソナル体験!】「自分のカラダ、変えてみませんか?」始めるなら今!

夏まで目前、この間にどう過ごすかであなたの身体は変わる!!!

動き始めるなら今がチャンス!!

「ジムが初めてで何をしたらいいかわからない」

「パーソナルの種類がありすぎてわからない」

「ジムに通ったことはあるけど続かなかった、、」

そんな方はまずはパーソナルカウンセリングをご予約ください!!

ダイエット、筋力アップ、体力アップ、姿勢改善などお悩みがある方も大歓迎!!

カウンセリング時にご入会プランやパーソナルのご提案をさせていただきます★

 

 

【内容】

約30分間、カウンセリングをさせていただき、

あなたに合った最適なプランやパーソナルをご案内いたします。

その後ご希望があればご入会のお手続きも承ります。

【ご予約】

無料でカウンセリングの実施となります。

前日までのご予約が必須となります。

2日前までは以下のボタンより、前日はお電話にてご確認ください。

空き状況によりご案内が難しい場合がございます。ご了承ください。

 

 

【お持ち物】

そのままご入会をご検討の場合は身分証明書、月会費2ヶ月分、事務登録料6,600円、銀行のキャッシュカードをお持ちください。

※クレジットカードまたは各種電子マネーでのお支払い。

 

【パーソナルの種類ご案内】

メガロスには様々な種類のパーソナルセッションがございます。

パーソナルカウンセリングを通して、あなたに合ったものをご案内いたします。

※気になるパーソナルの名前をクリックすると詳細をご覧いただけます。

★The Personal(トレーニング) 

受けたいタイミングで都度利用可能。本プログラムは会員向けのサービスです。

トレーニングを始めて間もない方/運動習慣をつけたい方/正しいマシントレーニングを習得したい方/筋力アップ・ダイエットしたい方へ。

【会員価格】30分 3,810円~4,440円(税込)/ 60分 7,620円~8,880円(税込)

 

★RELAXATION STRETCH(リラクゼーション)

完全受け身のストレッチ×パワーガンを使用したパーソナルストレッチ。

疲れやすい/睡眠不足/身体が硬い/肩こり/腰痛/姿勢が気になる方へ。

【会員価格】30分 4,240(税込)※部分 / 60分 8,470円(税込)※全身

★INSTA BODY(2ヵ月集中ダイエット)

動と食事をトータルサポート!2ヶ月間、全16回のマンツーマントレーニング(60分)

短期集中でダイエットしたい方におすすめ。

【会員価格】2ヵ月 172,780円(税込)

★PARTS DESING PERSONAL(1ヵ月集中パーツボディメイク)

性向けの1ヶ月、週2回、30分の集中型部位別パーソナルプログラム。

「ウエスト」「お尻」「脚」「背中」「二の腕」の5コースから選択。

自重トレーニングで引き締まった身体、ピラティスリフォーマーでしなやかな身体を。

【会員価格】1ヵ月 40,650円(税込)

★Personal Machine Pilates(マシンピラティス)

リフォーマーを使用して行うパーソナルピラティス。

骨格改善や柔軟性向上、インナーマッスル強化に効果があり

猫背/反り腰/肩こり/ぽっこりお腹/脚痩せ/柔軟性アップにアプローチ。

【体験価格】3,850円(税込)※こちらのページではご予約いただけません。別途マシンピラティスのお知らせよりご予約下さい。

【月4回価格】50分月4回 33,000円(税込)

【会員都度価格】50分 7,150円(税込)

【外部都度価格】50分 8,250円(税込)

当該施設の利用経験がある方はご利用いただけません。

カウンセリングではなくパーソナルの体験をご希望の方は

50分 3,300円でお試しいただけます。以下よりお申込みください。

【電話・フロント受付時間(休館日除く)】

曜日 時間
平日 11:00~20:00
土日祝 10:00~18:00
金曜 休館日

2025.06.17
NEW 全員

【キッズスイミング】はじめてでも安心♪スイミング体験受付中😊6/28(土)13:00~14:00空きあり!

メガロスは「こうなりたい!」と思う

お子様の夢を応援します!

 

いよいよプールの授業がスタート!

”今なら”まだ間に合います!

まずは水を楽しむことが第1歩

浮き具をつけてのレッスンで、安心・安全にスタート!

命をまもれる方法を学ぼう

呼吸法・浮く方法を身につけられる!

 

 

メガロスのプールは、ここもすごい!

①水温31℃・室温30℃で外より温かい環境

この時期にプールに入ることで、風邪をひきにくい身体も目指せる!

 

②メガロスはプールサイドで保護者の方が見学できます

お子様の成長を近くで見てみませんか!?

お母さんやお父さんが近くにいると、お子様のやる気もアップ!?

 

③レッスン終わった後は、ミニサウナで体をポカポカ温まれる

1番冷えるのは着替え…サウナであたたまってからなので安心

 

 

 

★はじめて・にがて大歓迎!無料体験会

みんな初めてだから安心♪

 

🐬6月22日(日)   14:00~14:45

【対象】顔付けできない、水が苦手な2歳半~中学生

【定員】8名

 

🐠6月28日(土)   13:00~14:00

【対象】水慣れ克服!潜れるようになりたい! 2歳半~小学生

【定員】8名

 

🐟6月29日(日)   14:00~14:45

【対象】バタ足も上手になりたい! 2歳半~小学生

【定員】8名

 

★通常クラス内体験★

体験期間 6月3日(火)~6月30日(月)

※6月1日(日)・2日(月)テストのためご体験いただけません。

体験料 550円(税込)

 

~クラスの雰囲気を知りたい方におススメ~

・月曜~木曜、土曜、日曜スクール

キッズ    15:00~16:00 対象→2歳半~小学1年生

ジュニア1 16:00~17:00 対象→  年中~小学6年生

ジュニア2 17:00~18:00 対象→  年中~中学生

・金曜スクール

キッズ    15:30~16:30 対象→2歳半~小学1年生

ジュニア1 16:30~17:30 対象→  年中~小学6年生

※クラスによっては体験できないクラスがございます。予めご了承ください。

 

 

体験予約はこちらから

お電話でもご予約受付しております😊

※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

2025.06.17
NEW 全員

【ベビースクール】6/21(土)親子スイミング・6/28(土)親子体育 無料体験会☆

2025年4月~赤ちゃん駅スタート

乳幼児を育てる方が、外出の際、おむつ替えや授乳などを気軽に行えるように、

おむつ替えや、授乳ができるスペースを設置しました!

ベビーカーのままエレベーターで来館可能です♪

9時~15時でご利用いただけます。※金曜日を除く

お気軽にご来館ください♪

2025年4月~親子体育教室スタート

🌸親子で楽しむ体育スクール🌸

「運動神経は生まれもってのものだから…」

実はちょっと違うんです!

楽しみながらリズム感ととも

基礎運動感覚を養い、運動センスを作ります

 

《開講クラス》

水曜日 10:15~11:00 / 土曜日 10:15~11:00 

《対象》

0歳10ヵ月~3歳 つかまり歩きができる事が推奨

《服装》

動きやすい服装(保護者も同様)、レッスンは、裸足で行います。

 

★通常クラス体験★

6/4(水)~6/28(土) 体験料550円(税込)

※21日(土)は、休講のためご体験いただけません。

🐣お得な無料Day🐣

①6/14(土) 10:15~11:00 親子バナナ体操実施😊 終了

②6/28(土) 10:15~11:00 はじめてさん集まれ🌞 受付中♪

お友達作りにもぴったりです♪

お申込みは、こちら!

 

 

🐬お水のカで体力・免疫力UP♪🐬

メガロスのベビースイミングは、お子さま1名につき保護者2名まで一緒に参加可能!

水温31℃ 室温30℃の天候に左右されない室内でご家族そろって遊んじゃおう!

 

《開講クラス》

木曜日 10:45~12:00 / 土曜日 10:30~12:45 / 日曜日 11:30~12:45

※月齢によりクラス・時間が異なります。

《対象》

0歳4ヶ月~3歳 首がすわっていること

 

★通常クラス体験★

6/1(日)~6/29(日)

体験料550円(税込)各定員3名

💛お得な無料体験Day💛

6/21(土) 10:30~12:45 親子で水中運動♫ 

お申込みは、こちら!

お電話でもご予約受付しております!

※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

2025.04.21
会員の方へ

【成人スクール】5月度、6月度のお知らせ

【2025年5月度・6月度 成人スクールのご案内】

2025年5月、6月度の成人スクールの詳細は下記の通りとなります。

※スクール名クリックで詳細をご覧いただけます

 

✭ハウスダンス

 

✭太極拳

 

✭スキルアップバレエ

  

✭オリジナルエアロ

 

✭スキルアップヨガ(6月度)

会員様のお申し込みはコチラ

一般の方のお申込はコチラ

 

✭身体の痛み改善スクール(5月度) ※受付終了

✭身体の痛み改善スクール(6月度)

会員様のお申込はコチラ

 般の方のお申込はコチラ

ご不明な点はキャストまでお問い合わせください。

皆様のご参加をお待ちいたしております。