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NEW すべての方へ
2025.06.01 キッズバレエスクール体験ご案内
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2025.06.01 三鷹駅最大級ジムは『メガロス』👉施設見学、随時受付中!!ご体験するお時間がない方は見学がおススメ✨
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2025.06.02 【6/7・6/8(土日)週末無料体験】夏が来る前の準備!6月の行動で夏のカラダが決まる!!目的別にご案内します😊
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2025.06.04 【確実に痩せたい方】2か月集中!全身ダイエット🔥食事管理×運動でアナタのカラダを変えます!カラダが変われば、人生も変わる!?ダイエットチャレンジャー大募集中😊
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2025.05.30 6/3(火)~6/6(金)体験受付中💪🔥身体大改造計画!!夏に向けて身体の準備していきませんか?
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2025.06.01 キッズ空手スクール体験受付中!
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2025.06.01 6月も大好評受付中!🌈マシンピラティスパーソナル🌈~骨格改善&姿勢や体型改善、柔軟性向上に効果的~🔰運動初心者🔰でも安心で始めやすい!!
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2025.06.01 ※デトックスしたい女性の皆様へ【女性限定ホットスタジオ常設】大人気ホットヨガレッスンで発汗、代謝アップ、血行改善&身体のデトックスしませんか?
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2025.06.01 ※筋トレは苦手という皆様へ【レッスンでボディメイク】大人気😊暗闇ボクシング&トランポリンレッスンがおススメ🌈体験、絶賛受付中!!!
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2025.06.01 【フリーウエイトエリアを重視している皆様へ】三鷹駅近徒歩2分!!三鷹最大級規模のフリーウエイトエリアは『メガロス』ぜひ、一度足を運んでみてください👣
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2025.06.01 ★会員様のご紹介なら、いつでも体験無料★ぜひお誘いください👍✨
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2025.06.01 いつまでも元気に!健康に♪セカンドライフを楽しもう🍀週1回のシニア健康スクール “ REBOUNS School(リボーンズスクール) ”無料体験受付中🍀
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2025.06.01 パーソナルトレーニングに興味がある必見!!パーソナルトレーニングのご体験、絶賛受付中!!
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2025.05.01 ☆65歳からのシニア会員☆無理はせず、運動を習慣化しませんか?
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2025.06.01 ★23歳以下の方におすすめ!!★アンダー23会員募集中!!
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2025.05.20 6月無料体験会開催!お子様の可能性を広げる≪メガロスミライク≫の体験会ご案内!!
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2025.06.04 足が速くなりたい!サッカーや野球での走力をつけたい子必見!陸上スクール≪ミライクRUNスクール≫
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2025.06.01 2025年2月開講!メガロスキッズストリートダンスproduced by ETC DANCE SCHOOL
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2025.06.01 お子様がメガロスで習い事している間に運動!!すき間時間を有効活用しませんか😊!?★大人気でおススメ★パパママ会員😊💛
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2025.05.01 ☆民間学童/キッズアフタースクール☆ 入会説明会受付中!
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2025.04.01 短期スクール・各種イベント申し込みについて
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2024.08.06 各種ご案内
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2025.05.05 エステルームよりお知らせ
会員の方へ
2025.05.09 キッズスイミング分散表/キッズベビースクールカレンダーについて

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PERSONAL

パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

PICK UP

お友達&ご家族
紹介特典

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

スタジオ予約サービス

スケジュール

6月のスケジュール

PDFが開きます。

7月のスケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2025/06/05 10:45 ~ 11:30 スタジオ ホットヨーガリセット骨盤45 上野瑞恵 ⇒ 松尾洋一郎
2025/06/06 09:50 ~ 10:20 スタジオ 太極拳 増岡美奈江 ⇒ 代替【映像レッスン】Group Centergy
2025/06/13 13:30 ~ 14:15 スタジオ ZUMBA45 IZUMI ⇒ 長谷川なごみ
2025/06/20 13:30 ~ 14:15 ホットヨーガ ホットヨーガウエストシェイプ45 森奈苗 ⇒ 井口房枝
2025/06/20 19:15 ~ 20:00 ホットヨーガ ホットヨーガベーシック45 高橋良枝 ⇒ 房枝
2025/06/20 19:40 ~ 20:10 スタジオ TOBIPPA30 木坂碧 ⇒ 知久怜奈 
2025/06/20 21:15 ~ 22:00 スタジオ GroupFight45 木坂碧 ⇒ 荻尾朋之
2025/06/22 09:50 ~ 10:35 スタジオ ボディデザインピラティス45 櫻井佳代子 ⇒ 香山尚道
2025/06/22 14:30 ~ 15:15 スタジオ GroupFight45 木坂碧 ⇒ 【代替】VOLTBOX30 谷山龍平
2025/06/22 15:30 ~ 16:00 スタジオ TOBIPPA30 木坂碧 ⇒ 【代替】GroupBlast30 宮崎亜弥
2025/06/27 19:15 ~ 20:00 ホットヨーガ ホットヨーガベーシック45 高橋良枝 ⇒ 房枝
2025/07/27 13:30 ~ 14:45 スタジオ ZUMBA45 IZUMI ⇒ 里奈

PICK UP

MEGALOS LETTER
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Sporting events at MEGALOS
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メガロスの快適な空間づくり
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カラダに効くトピックス

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キレイと健康をお手伝いするコンテンツ

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お知らせ

2025.06.01
NEW 全員

キッズバレエスクール体験ご案内

ダンスを通じてリズム感、柔軟性、体力の向上が図れるクラスです。

基礎から上級まで幅広い集団レッスンを通じて、

協調性、チームワークを養い、表現力の高めていくことができます。

定期的に発表会を行い、日ごろの練習の成果を発揮します!

【開催日時】

毎週水曜日

リトル   16:00~17:00  年中~小学1年生

ベーシック  17:00~18:00  小学2年生~小学6年生

1回1,100円(税込)でご体験できます。

          6/4・6/18(水)無料体験週となっております。

 

♦ご予約方法♦

WEB予約 開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します!

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

 

~親子をつなぐメガロス会員プラン~

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見!

好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプラン(4730円~/月)です♪

TEL:0422-50-5700

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火~金 11:00~20:00

土日祝 10:00~18:00

ご体験のお申し込みはこちらから↓

2025.06.01
NEW 全員

三鷹駅最大級ジムは『メガロス』👉施設見学、随時受付中!!ご体験するお時間がない方は見学がおススメ✨

三鷹駅最大級の施設を是非ご覧ください!

充実の施設をご覧下さい⇒施設のご案内

 

頑張りすぎない運動できっちり痩せる。歳をとらない体は運動習慣で作れます。

メガロスは、頑張るアナタを応援します!!

「脂肪を減らしたい」「筋力をつけたい」「疲れづらい体にしたい」

「汗をかいてストレス発散したい」「肩こり・腰痛を改善したい」・・など。

 

あなたの目的に合わせた運動方法を施設を見ながら提案させていただきます。

運動を始めるなら、より快適空間に生まれ変わったメガロスへ。

あなたの『なりたい』をコーチたちがサポートします!

メガロス三鷹は24時間利用可能!

>>詳しく<< ※24時間利用可能会員種別に限ります。

三鷹店のマシンジム

マシンジム

混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。
トレーニング時のサポートはスタッフにお声掛けください。
フォームのチェックも承ります。

三鷹店のプール

プール

25mのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。目的に合わせたスイミングトレーニングが可能です。
フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。フォームのチェックやスイミングに関するご質問は常駐のスタッフにお声掛けください。

三鷹店のお風呂

お風呂

広々浴槽で足を伸ばしてゆったりとお寛ぎください。
運動後のリラックスタイムとしてはもちろん、日頃の疲れを癒やすために、お風呂だけの一日でもご利用ください。

その他にも充実の施設があるので是非お気軽にお越しください!!

※ご予約がなくてもご見学いただけます。(お待ち頂く場合もございます)

2025.06.02
NEW 全員

【6/7・6/8(土日)週末無料体験】夏が来る前の準備!6月の行動で夏のカラダが決まる!!目的別にご案内します😊

 

6/7()・6/8(

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🌈体験絶賛受付中🌈

まずは実際に使ってみませんか?💪

 

 

 

 

 

運動しようと思っていても

なかなか行動に移せず、

飲んで食べては後悔していないですか?🤔

 

罪悪感があるなら、、、

食べたらく!!

そんな習慣にしませんか?

 

痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい

健康的な身体

体型維持、

いつまでも綺麗にいたい

かっこいい状態でいるために、

ぷらっと、そのままその足を

ジムに向けてみませんか?

 

🔰ジムが初めての方でも大丈夫🔰

 

ご経験ある方も

もちろん大歓迎!!

 

みなさんのライフスタイルに合わせて

最良の運動プランをご案内いたします。

ご安心ください😊

 

※事前予約制

※上記日程以外は、1100円(税込)にてご体験いただけます

クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

WEB体験予約フォーム:コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

2025.06.04
NEW 全員

【確実に痩せたい方】2か月集中!全身ダイエット🔥食事管理×運動でアナタのカラダを変えます!カラダが変われば、人生も変わる!?ダイエットチャレンジャー大募集中😊

 

 

夏(7月・8月)までに

引き締まった身体を手に入れたい🔥

体重を〇〇KG落としたい。。😢

 

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効果を確実に出したい方、身体を確実に変えたい方、

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まずは無料カウンセリング!

⇒ 無料カウンセリング申し込み

 

 

2025.05.30
NEW 全員

6/3(火)~6/6(金)体験受付中💪🔥身体大改造計画!!夏に向けて身体の準備していきませんか?

 

6/3(火)~6/6(金)

メガロスで運動🏃

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今年の最高の状態

迎えるために

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運動しようと思っていても

なかなか行動に移せず、

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そんな習慣にしませんか?

 

痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい

健康的な身体

体型維持、

いつまでも綺麗にいたい

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ぷらっと、そのままその足を

ジムに向けてみませんか?

 

🔰ジムが初めての方でも大丈夫🔰

 

ご経験ある方も

もちろん大歓迎!!

 

みなさんのライフスタイルに合わせて

最良の運動プランをご案内いたします。

ご安心ください😊

 

※事前予約制

※上記日程以外は、1100円(税込)にてご体験いただけます

クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

WEB体験予約フォーム:コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

2025.06.01
NEW 全員

キッズ空手スクール体験受付中!

健全な精神は、強い身体から。
武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、
稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

メガロス三鷹ではキッズ空手体験会を開催しております!

通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

16:30~17:30 /年長~小学3年生

17:35~18:35/小学3年生~中学生

1回1,100円(税込)でご体験できます。

6/3・6/17(火)無料体験週となっております。

♦ご予約方法♦

WEB予約 開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します!

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

 

~親子をつなぐメガロス会員プラン~

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見!

好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプラン(4730円~/月)です♪

TEL:0422-50-5700

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火~金 11:00~20:00

土日祝 10:00~18:00

ご体験のお申し込みはこちらから↓

2025.06.01
NEW 全員

6月も大好評受付中!🌈マシンピラティスパーソナル🌈~骨格改善&姿勢や体型改善、柔軟性向上に効果的~🔰運動初心者🔰でも安心で始めやすい!!

~★★大人気マシンピラティス

  パーソナル大絶賛受付中★★~

女性トレーナー&男性トレーナー共に在籍しております。

 

 

リフォーマーというピラテスマシンを

使用して骨格改善、体型改善を目指します。

姿勢改善、柔軟性向上、ダイエット、

パフォーマンスアップ、産後の身体のケアにおすすめ!!

女性らしい身体を目指していきます。

産後のママさんに向けては出産での骨盤の開きや

歪みに対してアプローチし、

体型改善やぽっこりお腹解消の効果へ!

マットピラティスよりもマシンが

アシストしてくれるため、

簡単にできるので初心者の方におすすめ!

個室で1対1でマシンピラティスを実施いたします♪

メガロスなら個室パーソナル、お風呂利用も可能★

皆様のご予約お待ちしております。

 

 

 

【料金】

初回体験料:3,850円(税込)/50分

2回目以降継続:

●都度払い 会員価格 7,150円(税込)/50分

        外部価格8,250円(税込)/50分

●月会費 パーソナル4会員33,000円(税込)/50分×月4回分

 

【6月予約受付可能枠】

※以下日程であればスムーズにご案内可能です。

 別日希望の場合は、要相談。

 先着順となりますので、予約が入ってしまった場合は

 お断りする場合もございます。ご了承ください。

 

6/3(火)12:00~

6/8()17:00~

6/10(火)11:00~/18:00~

6/12(木)14:00~

6/13(金)18:00~

6/17(火)11:00~/15:00

6/19(木11:00~/17:00~

6/22()17:00~

6/24(火)16:00~/17:00~

6/27(金)13:00~

6/29()17:00~

 

【申込方法】

お電話、もしくはWEB予約フォームよりご予約ください

TEL:0422-50-5700

WEB予約申込は ⇒ コチラ

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・滑り止め付き靴下

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

 

マシンピラティスパーソナル詳細は

 コチラ

2025.06.01
NEW 全員

※デトックスしたい女性の皆様へ【女性限定ホットスタジオ常設】大人気ホットヨガレッスンで発汗、代謝アップ、血行改善&身体のデトックスしませんか?

 

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体質改善にも効果的!

 

メガロス三鷹店なら、

💛女性限定💛

ホットスタジオ完備!

 

大人気ホットヨガレッスン

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【クラススケジュール案内】

火曜日

13:15~14:00 ホットヨーガリセット・骨盤

19:45~20:30 ホットヨーガリセット・冷えむくみ  

水曜日

10:30~11:15 ホットヨーガ・ウエストシェイプ

14:30~15:15 ホットヨーガ・ベーシック(中温クラス)

16:10~16:55 ホットヨーガ・腰痛リセット

20:00~20:45 ホットヨーガ・ベーシック

木曜日

10:45~11:30 ホットヨーガリセット・骨盤

13:00~13:45 ホットヨーガ・ベーシック(中温クラス)

金曜日

10:30~11:15 ホットヨーガリセット・冷えむくみ

13:30~14:15 ホットヨーガ・ウエストシェイプ

19:15~20:00 ホットヨーガ・ベーシック

土曜日

11:20~12:05 ホットヨーガ・ベーシック

12:30~13:15 ホットヨーガ・リセット骨盤

15:30~16:15 ホットヨーガ・アドバンス

日曜日

12:30~13:15 ホットヨーガ・アドバンス(中温)

14:10~14:55 ホットヨーガ・ウエストシェイプ

 

【ご予約方法】

※事前予約制です

通常体験:1100円(税込)にてご体験いただけます。

クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

WEB予約フォーム:コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によってはご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

2025.06.01
NEW 全員

※筋トレは苦手という皆様へ【レッスンでボディメイク】大人気😊暗闇ボクシング&トランポリンレッスンがおススメ🌈体験、絶賛受付中!!!

 

ただ楽しいだけじゃない、

トレーニング効果も抜群なんです★

 

効率よくシェイプアップ&筋力アップ!!

大人気暗闇レッスン体験受付中

暗闇ボクシングレッスン VOLTBOX

 

レッスン詳細

ボクシンググローブレンタル付き!

1人1台のサンドバックで、パンチを打ち込み

ボクシングコンビネーションを楽しむクラス

 

木曜日:19:30~19:50 VOLTBOX20 

土曜日:12:20~12:50 VOLTBOX30 

    13:10~13:40 VOLTBOX30

 

トランポリンレッスン TOBIPPA

 

レッスン詳細

1人1台のトランポリンを使用して、

音楽に合わせて、トランポリン上で飛びっぱなし!!

シンプルな動きでも

およそ250kcal~450kcal消費することができます!

 

金曜日:14:35~15:05 TOBIPPA30

    19:40~20:10 TOBIPPA30

日曜日:15:30~16:00 TOBIPPA30

 

音楽大好き!!

楽しく痩せたい、体力をつけたい…etc

暗闇なので、人目を気にせず

自分のペースチャレンジできます!

 

【ご予約方法】

※事前予約制です

無料体験ではない日の場合、1100円(税込)にてご体験いただけます。

クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

WEB予約フォーム:コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によってはご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

2025.06.01
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【フリーウエイトエリアを重視している皆様へ】三鷹駅近徒歩2分!!三鷹最大級規模のフリーウエイトエリアは『メガロス』ぜひ、一度足を運んでみてください👣

 

三鷹駅近★最大級規模

👀トレーニー必見👀

フリーウエイトエリア

 

三鷹駅から徒歩2分

好立地な環境で、

フリーウエイト最大級の規模!

時間予約制(最大30分)で、

ストレスフリーでご利用可能!

 

ベンチ台:3台

アジャスタブルベンチ:5台

パワーラック:4台

スミス台:1台

ヒップスラストマシン:1台

など、他多数マシンが揃っております♬

ダンベル40KGまで完備

 

※体験、ご見学は事前予約制

※通常体験時は、1100円(税込)にてご体験いただけます

クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

体験WEB予約フォーム:コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

2025.06.01
NEW 全員

★会員様のご紹介なら、いつでも体験無料★ぜひお誘いください👍✨

 

会員様のご紹介なら

いつでも体験無料!!

 

ぜひこの機会にお誘いください♪

 

 

▼紹介キャンペーンについて▼

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ジムスタジオレッスンプールサウナスパなど

ご気軽に施設をご利用いただけます。

会員様と一緒の時間にご体験でもOK別々にご体験でもOK

ぜひこの機会にご家族やご友人をお誘いください。

 

 

 

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

・プール利用の方は

水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

 

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

 

 

 

 

2025.06.01
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いつまでも元気に!健康に♪セカンドライフを楽しもう🍀週1回のシニア健康スクール “ REBOUNS School(リボーンズスクール) ”無料体験受付中🍀

 

セカンドライフをメガロスがサポート

\\健康寿命を延ばすスクール //

ご体験無料で受付中!!

※1人1回までのご体験となっております。

 

 

 

<ご自身・ご家族で気になる所ありませんか?>

✅ 体力の変化(衰え)を感じている

✅ 疲れやすくなった、肌のつや・

張りが無くなってきたと感じる

✅ 更年期障害、中年太り、高血圧が気になる

✅ 季節や気温の変化で

気持ちや体調変化に敏感になっている

 

1つでも当てはまれば

まずは体験💪

 

🔰スクールでご案内している内容🔰

①筋力・脚力:どこまでも歩ける脚

サーキットトレーニングを行い

全身の筋持久力を高めていきます。

 

②シェイプアップ:メタボ改善・予防

筋力トレーニング、ステップエクササイズにより

脂肪燃焼を促していきます。

 

③腰痛・膝痛:痛みのない身体

ストレッチ、筋力トレーニング、

ヨーガを行い、痛みのない体をつくります。

 

④生活習慣病:高血圧・高脂血症など

ボクササイズ運動により

瞬発力、俊敏性を高めていきます。

 

⑤姿勢:若々しくみえる立ち姿

コアトレーニング、

ピラティスを行い

バランス能力向上、姿勢改善を目指します。

 

⑥免疫:風邪や病気にかかりにくい身体

エアロビクス、腸活エクササイズにより

免疫力の向上を目指します。

 

 

REBOUNS School(リボーンズスクール)

~ 三鷹店スケジュール ~

毎週火曜日 11:00-12:00 定員:15名

いつでも体験無料で開催中!

 

 

【受付】

お電話にてご予約ください🎵

TEL:0422-50-5700

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

 

【月会費】

7,678円(税込)

スクールがある日のみ前後1時間の施設利用可能。

※ご入会手続きには銀行口座の登録が必要となります。

登録後毎月口座引き落としとなります。

2025.06.01
NEW 全員

パーソナルトレーニングに興味がある必見!!パーソナルトレーニングのご体験、絶賛受付中!!

マイナス4.1kg!

2ヶ月で54.7kgが50.6kg!!

 

ヒミツはこちら

 

パーソナルトレーニング検討中の方、

無料カウンセリング受付中!!

 

ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、姿勢を整えたい、

でもやり方がわからない方。

パーソナルトレーニングを受けたいけど、私でもできるか不安やためらいがある方。

 

そんなあなた、まずは無料カウンセリング

2025.05.01
全員

☆65歳からのシニア会員☆無理はせず、運動を習慣化しませんか?

65歳以上の皆さんにもお得な会員プラン!!

あなたの生活習慣にぜひメガロスでのトレーニングを追加しませんか?

無理せず、頑張らない。『整える』という通い方が、おすすめです。

最近こんなこと感じたことありませんか?

・肩や手足が冷えやすい…

・寝つきが悪く眠りが浅い…

・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

そんな状況を改善するためには…

『筋力』『持久力』『柔軟性』

この3つの調子を整えることが大事です。

メガロスでは、施設の充実だけでなく、頼れるコーチがいます。「鍛える」「痩せる」だけではない、あなたに合った整え方が見つかります!

●シニア(65歳以上の方限定):11,198円(税込) 

火~金:9:30-20:00

土・日:9:30-20:00

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます!!

始めるのが不安なあなたは、まずは体験にお越しください!

※事前予約制ご予約ページより体験のご予約をお願いします)

体験料:税込み1,100円

(体験日によって変わる場合がございます)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

お風呂・サウナがございます。

運動後は運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう!

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

2025.06.01
NEW 全員

★23歳以下の方におすすめ!!★アンダー23会員募集中!!

フルタイム会員:税込13,508円が…

★アンダー23会員(23歳以下の方対象):税込8,800円

≪利用可能時間≫

平日 9:30~23:00
土曜 9:30~21:00
日祝 9:30~20:00

①広々としたマシンジム

②スタジオレッスン

③ホットスタジオ※女性のみ

④スパ・サウナ

がアンダー系特別価格

ご利用いただけます!

深夜早朝のマシンジムのご利用もしたい方は・・・

★24アンダー23会員(23歳以下の方対象):税込9,900円

で24時間ジムエリアご利用頂けます!!

(日曜20:00~火曜7:00はご利用不可)

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます!!

2025.05.20
全員

6月無料体験会開催!お子様の可能性を広げる≪メガロスミライク≫の体験会ご案内!!

 

メガロスミライクとは??

 

 

※ミライクの対象年齢

キッズクラス:3歳~小学1年生

ジュニアクラス:年長~小学3年生 

 

 

6月スクール

無料体験案内

 

6/5(木)・6/19(木)

キッズクラス 16:45~17:45

ジュニアクラス 17:45~18:45

 

6/6(金)・6/20(金)

  キッズクラス 16:00~17:00

ジュニアクラス 17:00~18:00

6/7(土)・6/21(土)

午前クラス

ジュニアクラス  9:00~10:00

キッズクラス  10:00~11:00

11:00~12:00

午後クラス

キッズクラス  12:00~13:00

キッズクラス  15:00~16:00

ジュニアクラス 16:00~17:00

 

6/8(日)・6/22(日)

ジュニアクラス 09:00~10:00

キッズクラス 10:00~11:00

キッズクラス 11:00~12:00

ジュニアクラス 12:00~13:00

 

場所:4FスタジオB

定員:各クラス2名

 

 

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

 

 

●レッスン時の持ち物

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

体験は該当スクールに参加経験のある方はご参加いただけません。

 

 

 

~親子をつなぐメガロス会員プラン~

 

 

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見!

好きな時間、

好きなだけ利用できる

とってもお得なプラン(4730円~/月)です♪

 

TEL:0422-50-5700

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火~金 11:00~20:00

土・日・祝 10:00~18:00

 

 

2025.06.04
NEW 全員

足が速くなりたい!サッカーや野球での走力をつけたい子必見!陸上スクール≪ミライクRUNスクール≫

メガロスRUNとは??

 

 

※ミライクRUNの対象年齢

小学3年生~中学1年生

 

 

♦ミライクRUN開講クラス紹介♦

火曜日クラス:17:30~18:30

水曜日クラス:17:30~18:30

土曜日クラス:17:00~18:00

 

 

 

6月RUN

無料体験案内

水曜日クラス

6月17日(水) 17:30~18:30

土曜日クラス

6月21日(土) 17:00~18:00

※火曜日クラスは満員のため受付不可となっております。

 

場所:水曜日クラス3FスタジオA

   土曜日クラス4FスタジオB

定員:各クラス3名

 

 

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

 

 

●レッスン時の持ち物

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

体験は該当スクールに参加経験のある方はご参加いただけません。

 

 

 

~親子をつなぐメガロス会員プラン~

 

 

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見!

好きな時間、

好きなだけ利用できる

とってもお得なプラン(4730円~/月)です♪

 

TEL:0422-50-5700

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火~金 11:00~20:00

土・日・祝 10:00~18:00

 

 

2025.06.01
NEW 全員

2025年2月開講!メガロスキッズストリートダンスproduced by ETC DANCE SCHOOL

『メガロス × ETC DANCE SCHOOL』

このダンススクールは、3歳~小学生まで幅広い年代を対象にし、ダンスを通じた創造力や自己表現力を育み、子供たちが自分の可能性を最大限に引き出し、夢を追いかけることができる場を提供します。

今後の展開として、ETCダンススクールが開催する大規模な発表会への参加や、定期的なETCダンススクール所属のプロ講師によるスキルチェックを実施し、子供たちのダンスを通じた心身の健やかな成長をサポートします。また、ダンススキルの更なる向上を目的とした養成クラスの導入も検討しています。両社のキッズ指導のノウハウを合わせた新たなダンスを通じた、子供の可能性を引き出す様々な取り組みを共創することも視野に入れております。

 

<クラス概要>

リトル(3歳~小学校2年生)、キッズ(小学生)

三鷹

月)①リトル 15:25~16:25、②キッズ 16:30~17:30

金)①リトル 16:30~17:30、②キッズ 17:30~18:30

 

会費:4回/月8,880円(税別)

定員:各クラス20名

無料体験受付中!

6/2・16(月)・6/6・20(金)

6/9・23・30(月)・6/13・27(金)は1,100円(税込)でご体験いただけます。

体験はお電話・HPにて受付中!

 

 

メガロスキッズストリートダンス produced by ETC DANCE SCHOOLの概要    

→詳しくはこちら

 

◆株式会社expg familyについて

ETC DANCE SCHOOLを運営する株式会社expg familyは、2019年10月よりEXPG グループの一員となり、ダンススクール事業を軸に、ダンス講師派遣、イベント制作・運営等のサービスを展開。「人と人とのつながり」と「誰もが持つ夢の一つ一つ」を大切に、地域社会との「共感・信頼」を実現し、子供達のより良き未来の為に、エンタテインメントだからこそできる、新しい社会貢献を目指します。

→詳しくはこちら

 

◆ETC DANCE SCHOOLとは 

20年の歴史を誇るETC DANCE SCHOOLは、創業当初から「学ぶ楽しさ」と「踊る喜び」をお客様にお届けすることを理念に、ダンス初心者の方でも安心して楽しみながら平等に学べる環境を提供しております。

ダンス指導に長けたプロフェッショナルな講師が一人一人の成長をしっかりとサポートいたします。

→詳しくはこちら

 

2025.06.01
NEW 全員

お子様がメガロスで習い事している間に運動!!すき間時間を有効活用しませんか😊!?★大人気でおススメ★パパママ会員😊💛

 

お子様を

メガロスのスクールに通わせている

👀パパママ必見👀

 

通常営業時間をフルで活用

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お子様がメガロスで

習い事している間、

時間有効活用しませんか?

 

メガロスにお子様が通っているなら

パパママ会員が

かなりお得です😊

 

ジム、スタジオ、プール、

お風呂、サウナが

フルでご利用いただけます🛀

お子様のご紹介で

いつでも体験無料😊

 

ぜひ、この機会に

皆様の体験ご予約

お待ちしております🎵

 

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL:0422-50-5700

WEB体験予約フォーム:コチラ

 

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

 

【お持ち物】

・公的身分証明書(免許証、保険証など)

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

 

 

 

2025.05.01
全員

☆民間学童/キッズアフタースクール☆ 入会説明会受付中!

メガロス三鷹に小学生放課後習いごとつきお預かりサービス”キッズアフタースクール”

大好評!入学説明会のご予約受付中!!

2026年4月入学予定のお子様もご予約可能でございます。

以下の日時で説明会を実施いたします。

ぜひ、ご参加ください。

①6/8(日)  12:00-13:00 定員8名

②6/21(土)   10:00-11:00 定員8名

※今年度入学希望のお子様(現小学生)は個別での説明も承ります。

受付はこちらから

対象:小学生(現在、年長の方の参加もOK!)

メガロスアフタースクールの情報はこちら

※画像はイメージです

★5つのポイント★

①小学校までのお迎え

小学校まで当店スタッフがお子様をお迎えにあがります!

②お預かり時間の中でスイミングなどの習い事も可能

スイミングや体育、チアダンスなどの習い事が受講できます!

土日の習い事を平日にして、土日はご家族でゆったりお過ごしいただけます!

③学びと成長のカリキュラム

学芸大学との共同研究カリキュラムや集中力を高めるカリキュラムなどお預かりの中身も充実!

④最長 夜20:30までのお預かり

夕食オプションもご用意。お子様も夜まで快適にお過ごし頂けます!

⑤明るく元気なメガロススタッフがサポート

放課後児童支援員資格取得、学芸大学の研修を受けたキッズ指導経験豊富なスタッフがお子様をサポートいたします!

◆お迎え対象校◆

【月~金】

武蔵野市立井之頭小学校

武蔵野市立千川小学校

三鷹市立第三小学校

武蔵野市立第一小学校

武蔵野市立第二小学校

武蔵野市立第五小学校

武蔵野市立大野田小学校

※三鷹駅までの送迎も実施しております

※ご要望がございましたらお迎え検討いたします。お気軽にお問い合わせください。

対象:小学生(現在、年長の方の参加もOK!)

メガロスアフタースクールの情報はこちら

2025.04.01
全員

短期スクール・各種イベント申し込みについて

短期スクール・各種イベントのお申し込みはコチラからお願いします。

各短期スクールのスケジュールはコチラをご覧ください。

2025.05.05
全員

エステルームよりお知らせ

メガロス三鷹(女子ロッカー内)エステルームのご案内

メガロス三鷹は、トレーニングだけじゃない!!

日頃の疲れたカラダをあなたに合った方法でリフレッシュ!

ジム専用エステでは運動との組み合わせで健康・美肌・ダイエットに相乗効果が期待できます。
ぜひトレーニングとセットでお試しください。

【入会特典】

ジムにご入会いただいた皆様にご入会時から1か月限定入会特典をご用意しております。

フェイシャル、ボディー、ダイエットコースの中から1つお選びいただけます。

各¥5,500 

【キッズスクールの合間に】

キッズスクールの待ち時間に短いコースで日ごろの疲労回復に☆

30分コース
・フェイシャル¥6,050

20分コース
・頭皮リフレッシュ ¥2,200
・デトックスゲルマ温浴 初回¥715

エステの今月の内容はこちら

こちら⇒https://www.sweetpea-net.com/salon/salon_mitaka.html

さらに、誕生日月には50%OFFでご利用いただけます!

【バースデー特典】

お誕生日月には全コースの中から1つ半額で受けていただける特典があります!

おすすめコース↓↓

・美活コース バースデー価格 ¥13,750

背中、デコルテ、顔のほぐし、引き上げマッサージ
美容液の導入、パックでお肌もハリ感UPのフェイスラインスッキリコース!

・チャカップ バースデー価格 ¥10,725

背面、前脚、腕、デコルテのオイルトリートメントに
フェイシャル(毛穴洗浄、美容液導入など)、頭皮マッサージのつま先から頭の先までほぐすセットコース

※会員時間外、非会員の方もご利用いただけます。ご予約はお電話にて承っております。

☎0422-38-8686

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

エステご利用の際はお電話でのご予約が必要です。

お気軽にご相談ください。

2025.05.09
会員の方へ

キッズスイミング分散表/キッズベビースクールカレンダーについて

◆キッズ・ベビースイミングの運営ついて

スクールカレンダー・クラス分散表(5月)

混雑緩和のため、クラス内にて分散レッスンを行っています。

 

5/3(土)~9(金)、11(日)は保護者会となり、レッスン開始45分後に終了となります。

その後プールサイドにてレッスンコーチとの保護者会となります。

5月10日(土)はイベント開催のためスイミングスクールはレッスンがございません。

 

【前半クラスは10分早くスタート】となりますので必ず分散表をご確認ください。

前半・後半で同じ級があるクラスは、大変恐れ入りますが、初回のみ前半クラスでお越しください。

前半・後半クラスがクラス・級により異なります。お振替の際にはご注意ください。

 

ギャラリーでのご見学に加え、キッズ・ジュニアスイミング内で

【レッスン後半クラス開始後15分後より20分間プールサイドにてご見学】いただけます。

※進級テスト時はギャラリーのみでのご見学となります。

 

脱水予防のため、各自で飲み物をご持参ください。

ただし、缶・ビン・割れ物類のご持参は禁止となります。

 

ご理解ご協力のほど、宜しくお願いいたします。