いつまでも元気に!健康に♪セカンドライフを楽しもう🍀週1回のシニア健康スクール “ REBOUNS School(リボーンズスクール) ”無料体験受付中🍀
★セカンドライフをメガロスがサポート★
REBORNS SCHOOL
(リボーンズスクール)
~健康寿命を延ばすスクール~
ご体験無料で受付中!!
※1人1回までのご体験となっております。

<ご自身・ご家族で気になる所ありませんか?>
✅ 体力の変化(衰え)を感じている
✅ 疲れやすくなった、肌のつや・
張りが無くなってきたと感じる
✅ 更年期障害、中年太り、高血圧が気になる
✅ 季節や気温の変化で
気持ちや体調変化に敏感になっている
↓
1つでも当てはまれば
まずは体験💪
🔰スクールでご案内している内容🔰
①筋力・脚力:どこまでも歩ける脚
サーキットトレーニングを行い
全身の筋持久力を高めていきます。
②シェイプアップ:メタボ改善・予防
筋力トレーニング、ステップエクササイズにより
脂肪燃焼を促していきます。
③腰痛・膝痛:痛みのない身体
ストレッチ、筋力トレーニング、
ヨーガを行い、痛みのない体をつくります。
④生活習慣病:高血圧・高脂血症など
ボクササイズ運動により
瞬発力、俊敏性を高めていきます。
⑤姿勢:若々しくみえる立ち姿
コアトレーニング、
ピラティスを行い
バランス能力向上、姿勢改善を目指します。
⑥免疫:風邪や病気にかかりにくい身体
エアロビクス、腸活エクササイズにより
免疫力の向上を目指します。

REBOUNS School(リボーンズスクール)
~ 三鷹店スケジュール ~
毎週火曜日 11:45-12:45 定員:15名
4月は、体験無料で受付中
【受付】
お電話にてご予約ください🎵
TEL:0422-50-5700
【お持ち物】
・公的身分証明書(免許証、保険証など)
・動きやすい服装
・室内シューズ
・タオルや飲み物
【月会費】
5,500円(税込)
スクールがある日のみ前後1時間の施設利用可能。
※ご入会手続きには銀行口座の登録が必要となります。
登録後毎月口座引き落としとなります。
















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