理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
| 2025/04/05 | 12:15 ～ 13:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック45 小見美雪 ⇒ 松原由香 |
| 2025/04/12 | 12:15 ～ 13:00 | ホットヨーガ | ホットヨーガベーシック45 小見美雪 ⇒ 松原由香 |
| 2025/04/19 | 19:10 ～ 20:10 | スタジオ | VOLTBOX20 19:10/19:50 山﨑龍翼 ⇒ 休講 |
| 2025/04/26 | 19:10 ～ 20:10 | スタジオ | VOLTBOX20 19:10/19:50 山﨑龍翼 ⇒ 休講 |
今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
クラブ会員会則・館内規則を、2025年5月1日付で一部改定することをご案内いたします。
詳しくは こちら をご確認ください。
3/30(日)、31(月)にテニスイベントを開催いたします🎾
30日には相場コーチのFinal Lessonがございます！！
そしてエキシビジョンマッチも行います🔥
相場コーチの雄姿をぜひ見に来てください！！
31日には藤次コーチと込山コーチのコラボイベントを行います！
他にもコートの中でストローク、ボレーを練習するイベント、パーソナルレッスンもございます！！
皆様のご参加お待ちしております！！
マンツーマンだから、プライベートな個室空間で身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用し、身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。
運動の目的や理想とする身体のライン、現在のお悩みを中心に専門トレーナーがじっくりとカウンセリングを実施します。
姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に現状の身体の状況を説明してメニューを作成します。
個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身でコントロールをして今まで使えていなかった身体の部分を呼び起こして動きやすい身体つくりを実施していきます。
セッション前より身体の動きの変化を確認しながら現状の課題と改善点についてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることをお伝えして次回セッションまをご提案いたします。
4月の予約枠は、4/1(火)に公開致します。
体験料 3,850円（税込）
※体験料金は、当日店頭でのお支払いとなります。
※ご予約フォームからご希望の枠をお選び下さい。
※体験は当施設を初めてご利用される方で、1回のみとさせていただきます。
※滑り止め付き靴下をご用意ください。
お持ちでない場合は、素足でご体験頂いております。
大人の習い事として人気の成人水泳教室♪
初めての方も、ブランクのある方も、ご安心ください！
初めて～タイム短縮までレベル別でレッスンを行います！
泳げるようになりたい、
レベルアップしたい方お待ちしております！！
★ 成人水泳教室 ★
スクール内体験無料！
クラス対象
【初級】(初めて～25ｍクロール・背泳ぎ完泳)
【中級】(クロール・背泳ぎレベルアップ/25ｍ平泳ぎ完泳)
【上級】(クロール・背泳ぎ・平泳ぎレベルアップ/25ｍバタフライ完泳)
月 13：00～14：00 初級・中上級
20：30～21：30 初級・中上級
火 13：00～14：00 初級・中上級
水 11：45～12：45 初級・中級・上級
20：00～21：00 初級・中級・上級
木 13：00～14：00 初級・中級・上級
【マスターズ】(4泳法レベルアップ/タイム短縮)
木 12：00～13：00
土 19：00～20：00
※ご体験は当施設を初めて利用される方で1回までとさせていただきます。
《お申込みについて》
お申し込みは電話・来館・ホームページにて承ります。
※前日・当日のご予約はお電話にてお願いいたします。
年齢期限付き会員 期限満了の皆様へ
平素はメガロスをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
さて、年齢期限付き会員の期限満了の方へご案内です。
期限満了に伴い、2025年4月より新しい会員種別に自動変更となる方は、
下記内容をご確認のうえ、自動変更対象の年齢・会員種別、自動変更後の会員種別につきましては、
館内掲示または こちら をご覧ください。
（自動変更対象の皆様へ郵送物での案内送付はございませんので予めご了承ください）
（記）
■自動変更月：2025年4月～
自動退会とはなりませんのでご注意ください。
■2025年4月から自動変更以外の会員種別へ変更を希望される場合（フィットネス会員のみ）
３月10日（月）までに店頭またはアプリ（まいMegaネット）で会員種別変更のお手続きが必要です。
■退会をご希望される場合
退会希望月の10日までに店頭またはアプリ（まいMegaネット）で退会のお手続きが必要です。
ご不明な点がございましたら、店舗へお問合せください。
汗をかく機会が減った。年中冷え性でツライ。運動が苦手。そんなアナタにホットヨーガがおススメです✨
ホットヨーガとは・・・
室温３８度、湿度６５％の中で行うヨーガクラスです
その中でレッスンを行う事で、
ダイエット効果/冷え性改善/運動不足解消/デトックス効果、リラックス効果などが期待できます♪
ヨガの後はお風呂やサウナ＆水風呂も利用できるお得なスクールです！
疲れた身体をリラックスさせ、身体の中までキレイになりませんか？
皆様のご参加をキャスト一同心よりお待ちしております
スクール制の為、人数に限りがございます。
お早めにお申し込みください。
開講日時（45分レッスン）
【月曜】9:30～/10:45～ /19:15～/20:30～
【水曜】10:50～
【木曜】10:55～/12:30～
【土曜】11:00～/12:15～/15:15～/19:00～
【日曜】9:45～/11:00～/15:30～
▶体験料：1,100円（税込）
対象：中学生以上
▶持ち物：身分証明書/バスタオル/スリッパ/着替え/飲み物（１ℓ以上）
※体験はおひとり様１回限りとさせていただきます
◆ご予約は、体験希望日の2日前までにお願い致します。
※当該施設の利用経験がある方はご体験頂けません。
最近こんなこと感じたことありませんか？
・肩や手足が冷えやすい…
・寝つきが悪く眠りが浅い…
・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…
そんな状況を改善するためには…
『筋力』『持久力』『柔軟性』
この3つの調子を整えることが大事です！
そんなお悩みをリボーンズスクールで改善！
【4月開催日時】
体験料：無料 ※4月1日(火)からご体験いただけます。
下記の日程から、お好きな曜日をお選びください。
毎週火曜日 12：00～13：00
毎週水曜日 12：30～13：30
毎週木曜日 13：30～14：30
※開講は火・水・木のみです。
【プログラムの流れ】
（1）リズム / 認知症予防の脳トレ！ － 音楽やリズムに合わせて身体を動かします。
（2）トレーニング / 機能改善を図る様なトレーニング － 柔軟性、バランス、筋力の３要素のトレーニングを実施します。
（3）効果測定 / 成果を見てわかる！ － 筋力や骨量の確認のほか、立ち上がりや歩幅など毎月の運動の成果を測定し、ご自身の成果を記録します。(※月1回)
※リボーンズフィットの詳細についてはこちら
【リボーンズスクールご入会後の嬉しい特典】
スクール前後1時間の施設利用が可能！
スクールの運動に加えた有酸素運動や、お風呂・サウナでのリラックス等を行うことができます！
※施設の詳細についてはこちら
お申し込みはこちらから↓
電話：048-924-7700
※当該施設利用経験のある方はご体験いただけません。
【電話・フロント受付時間】
月～木 / 11：00-20：00
土日祝 / 10：00-18：00
（休館日：金曜日）
皆様のご参加、心よりお待ちしております！
4月から開講いたします！
多くのお問い合わせをいただいておりました「ベビーミライク」をついに導入いたします♪
◆開講日時◆ ※4月～
火曜・日曜 11：00～11：45
ベビーミライクは安心・安全に思い切り運動できる環境を提供いたします👶
運動神経は生まれ持ったもの・・・？ 実は違うんです！
楽しみながらリズム感とともに、基礎運動感覚を養い運動センスを作るスクールです♪
対象：10ヵ月～3歳未満の親子
※つかまり歩きができる事を推奨しています
服装は自由です ※スタジオ内で裸足でご参加いただきます
※動きやすい服装がおススメです
当日はイベント開始20分前にメガロス草加2階フロントにお越しください。
なんと！お子さまの運動神経を育む、メガロスミライクをキッズランドUS埼玉越谷店さんで開催いたします♪
越谷市にお住まいのお友達、ぜひご参加ください！
メガロスミライクって・・・？
うちの子、運動が少し苦手かも？・・・、走り方が気になる・・・、器用にさせてあげたいなど、
メガロスミライクはお子さまの様子に合わせて、動きを変えたり遊んだり、楽しく身体を動かします。
お友達と元気に楽しく動いて、運動神経を育みましょう♪
開催日時
4/1(火)
15:30〜16:30 キッズ(3歳〜小学1年生)
16:30〜17:30 ジュニア(年長〜小学3年生)
参加希望日の前日までにご予約をお願いいたします
4月より、スクール開講も予定です♪
４月は新しいチャレンジをスタートするいい季節🌸🌸
お水が苦手・・泳げるようになってほしい・・・
という保護者さま、まずは１回レッスンをお試しさせてあげましょう★
★☆ おためしレッスン ☆★
４/６（日） １２：００～１３：００
４/１２（土） １２：００～１３：００
４/１９（土） １２：００～１３：００
４/２０（日） １２：００～１３：００
４/２６（土） １２：００～１３：００
４/２７（日） １２：００～１３：００
４/２９（火・祝） １１：００～１２：００
対象：２歳半～小学生
お試し参加時、水着・キャップ・ゴーグルは無料レンタルのご用意がございます。
お子さまの顔や体を拭いてあげるタオルと、応援する気持ちだけご準備ください♪
さらに！！
お子様がプールに通うと、
パパママもお得に運動ができるパパママ会員になれる！
例）パパママ会員 →月会費 4,800円(税抜)
利用時間が同じフルタイム →月会費 10,380円(税抜)
ご家族で健康に過ごすためにみんなで運動しませんか？ぜひご検討ください！
３階スクールフロントまたはお電話でも承っております。
スイミング直通 TEL ０４８－９２４－６７４６
※体験は当施設をはじめて利用される方で１回のみです。
メガロスミライクとは…
「運動センス」を作る体育スクール！
運動センスは伸ばせる後天性のセンスです。
頼れるミライクコーチのサポートと、のびのび動ける環境で今後の運動のベースとなる能力を磨いていきます！
メガロスミライクについて詳しくはこちら
◇スケジュール◇
| コース | 対象 | 曜日 | 時間 |
| キッズ | 3歳～小学1年生 | 火 |
15:30～16:30 |
| 16:30～17:30 | |||
| 水 | 16:00～17:00 | ||
| 土 | 10:00～11:00 | ||
| 11:00～12:00 | |||
| 日 | 9:00～10：00 | ||
| 10:00～11:00 | |||
| ジュニア | 年長～小学3年生 | 火 | 17:30～18:30 |
| 水 | 17:00～18:00 | ||
| 土 | 9:00～10：00 | ||
| 12:00～13:00 |
4月は《かけっこ》をメインで練習します！
ケンケンやスキップ、なわとびが苦手なお子さんもぜひ！
遊びの要素を入れながら、楽しく運動センスを磨いていきます。
駅近♪ 快適なスタジオ♪ で楽しく身体を動かせるメガロスで、お子さまのための習い事を始めましょう！
【ミライク体験日程】
◆キッズクラス（3歳～年長）
4/20（日）9：00～10：00
4/15（火）15：30～16：30
4/15（火）16：30～17：30
4/16（水）16：00～17：00
4/19（土）10：00～11：00
4/19（土）11：00～12：00
◆ジュニアクラス（年長～小学3年生）
4/15（火）17：30～18：30
4/16（水）17：00～18：00
4/19（土） 9：00～10：00
4/19（土）12：00～13：00
※初めて参加される方で1回のみとさせていただきます
ご不明点等ございましたら下記番号までお問合せください。
ＴＥＬ 048-924-7700
無理なく、無駄なく、美しく
キッズバレエ 身体のラインを整え美しさを引き出す！
曜日や時間・コンセプトなどは⇒コチラ
＃基礎から上級まで学べる ＃発表会を実施
＃集団でのレッスンで協調性やチームワークを養う
＃週に何度でも通えるフリー制度
☟お試しDAY
4月12日（土）15:00‐16:00(4歳～小２)
4月12日（土）16:00‐17:00(小3～小6)
4月14日（月）16:30‐17:30(4歳～小２)
4月14日（月）17:30‐18:30(小3～小6)
4月19日（土）15:00‐16:00(4歳～小２)
4月19日（土）16:00‐17:00(小3～小6)
4月21日（月）16:30‐17:30(4歳～小２)
4月21日（月）17:30‐18:30(小3～小6)
ご予約は ⇒ こちらから
ご予約お待ちしています★
ソロタッチお試しできます！
そろばんの代わりにiPadを使った暗算学習で、飽きずに楽しんで取り組めます。
両手を使ってiPad上の珠を使って計算します。週１回のレッスンで、１週間の自宅学習の成果を確認することで、モチベーションアップ！！世界で注目される日本発の新しい暗算学習です！
無料体験日
①4月4日（金） 17:00～17:50
定員：①6名
スタート対象年齢：小学１年生～小学３年生
小学１年生～小学３年生の間にスタートした場合
小学６年生まで継続可能です
その他の日程のご体験もございます。
ご予約はお電話またはアフタースクールにてお待ちしております！！
その他 金曜日：１６:００～ 定員１名 の体験枠がございます★
048-924-7700
★生まれてはじめての習い事★
親子で一緒に「できた！」を実感できるベビースイミングスクールです！
メガロスのベビースイミングは、
お子さま１名につき保護者２名まで（月・木のみ）一緒に参加可能！
お子さまに合わせて明るく楽しいコーチがお父様・お母様をサポート♪
特に土曜日はパパの参加率が高いです★
お子さまの成長と親子のコミュニケーションを考えたカリキュラムをご用意してお待ちしております！
★メガロス草加ベビースクールの特徴★
①お子さまの月齢にあわせたレッスンです♪
月齢別にクラスが分かれているので、同世代のお子さま・保護者様と一緒にレッスンが受けられます。
②ご家庭の都合にあわせてスクールへの出席が可能です♪
月・木・土の週３回、全１２回/月に体調やご都合にあわせて参加可能です。
③ステップアップも安心♪
ベビースクールのコーチがキッズスクールも担当しているので、ベビーからキッズへの移行もスムーズで安心♪
【スクール開講日程】
レッスン開講曜日（月曜・木曜・土曜）
対象：４カ月～３歳で迎える３月末まで
体験料金：１回５５０円（税込）
★親子でプール無料おためしDAY★
４/７（月） １１：００～１２：００
４/１０（木） １１：００～１２：００
４/１２（土） １１：００～１２：００
４/２１（月） １１：００～１２：００
４/２４（木） １１：００～１２：００
４/２６（土） １１：００～１２：００
※体験は当施設をはじめてご利用の方で１回限りとさせていただきます
その他の日程ご希望の場合は下記URL、またはお電話、３階スクールフロントにてお申し込みください。
その他日程でのおためしレッスン予約はこちら
スイミング直通TEL０４８ー９２４ー６７４６
新しい事をスタートしよう！！
自分の可能性を信じよう！！
音楽に合わせて体を動かすことによって、リズム感や柔軟性
を養い、基本的なダンスステップを習得します。
集団でのレッスンで協調性やチームワークを養い表現力を高めます。
お試しDAY
4/10(木) 16:30-17:30(小１～中３）キッズクラス★ストリートダンス
4/14(月) 15:35-16:25(年中～小１) リトルクラス★ヒップホップ
4/14(月) 16:30-17:30(小１～小6） キッズクラス ★ヒップホップ
4/17(木) 16:30-17:30(小１～中３）キッズクラス★ストリートダンス
4/21(月) 15:35-16:25(年中～小１) リトルクラス★ヒップホップ
4/21(月) 16:30-17:30(小１～小6） キッズクラス ★ヒップホップ
お待ちしております！！
青山学院大学と共同開発！
運動の基礎である「正しい走り方」をマスターし、今後のスポーツ能力向上につながる事が期待できます！
もっと速く走るコツが知りたい！他のスポーツでパフォーマンスアップをしたい！等々、ご相談も承ります。
ミライクRUNとは…
◆走る為の要素を上半身・下半身・全身でモニタリング。苦手な動きを補います。
◆姿勢保持・床反力・感覚神経・統合性の4つを軸にアプローチ
◆多種多様な動きを遊びも含め行い、脳と動きの連動を養います。
駅近♪ 快適なスタジオ♪ で楽しく身体を動かせるメガロスで、お子さまのための習い事を始めましょう！
【スクール開講日程】
2/16(水)18：00～19：00
2/17(木)18：15～19：15
対象：小学3年生～中学1年生
※初めて参加される方で1回のみとさせていただきます。
ご不明点等ございましたら下記番号までお問合せください。
ＴＥＬ 048-924-7700
コラボレーション企画第１弾！
神谷醫院様・CogSmart様と合同で健康講座を行います。
参加費無料！
神谷醫院、神谷院長による認知症予防や、認知機能向上についての講和や、
脳トレになる運動のご紹介と体験を行います。
是非、お気軽にご参加ください♪
ご予約お待ちしております。
はじめてでも大丈夫！新年度に向けて習い事を始めるきっかけに！
各スクールとも、メガロス草加ではお子様の様子を見ながら
『動くことは楽しい！もっと上手になりたい！』と思えるようなレッスンをいたします。
安心してご参加ください！
この機会にぜひ、冬の短期教室にご参加ください。
キャスト一同、お待ちしております。
【ミライク２日短期】
3歳から始められる、メガロスミライク★
お子さまの運動神経を育むための楽しい体育スクールです♪
参加費：3,300円(税込)
3/9(日)・3/16(日)
①9：00～10：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
3/11(火)・3/18(火)
①15：30～16：30 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
②16：30～17：30 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
③17：30～18：30 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
3/12(水)・3/19(水)
①16：00～17：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
②17：00～18：00 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
3/15(土)・3/22(土)
①9：00～10：00 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
②10：00～11：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
③11：00～12：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
④12：00～13：00 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
4/8(火)・4/15(火)
①15：30～16：30 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
②16：30～17：30 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
③17：30～18：30 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
4/9(水)・4/16(水)
①16：00～17：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
②17：00～18：00 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
4/12(土)・4/19(土)
①9：00～10：00 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
②10：00～11：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
③11：00～12：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
④12：00～13：00 対象：年長～小学3年生 お申込みはコチラ
4/13(日)・4/20(日)
①9：00～10：00 対象：3歳～小学1年生 お申込みはコチラ
【ミライクRUN２日短期】
走り方に特化した中高学年向けのスクールです！
運動の基礎である「正しい走り方」をマスターし、
今後のスポーツ能力向上に繋がることが期待できます♪
参加費：3,300円(税込)
対 象：小学3年生～中学１年生
3/12(水)・3/19(水) 18：00～19：00 お申込みはコチラ
3/13(木)・3/20(木) 18：15～19：15 お申込みはコチラ
4/9(水)・4/16(水) 18：00～19：00 お申込みはコチラ
4/10(木)・4/17(木) 18：15～19：15 お申込みはコチラ
★お得なご入会特典もご用意しております★
ご不明点等ございましたら
メガロス草加までご連絡お待ちしております。
メガロス草加 048-924-7700
ご入会を検討されている方！！
春休みの短期教室へご参加がおすすめ✨
短期教室へ参加 →→ 参加クラス最終日までに
入会の手続きで、、、
指定商品の『水着』がプレゼント！！
※特典をご利用される場合、6か月の在籍条件がつきます。
※バリュープラス２か月無料
詳しくはお問合せください！！
【一般参加クラス】
⑤４/５（土）１２：００～１３：００【一般限定】
ご予約はこちら
⑥４/１３（日）１２：００～１３：００【一般限定】
ご予約はこちら
⑫４/２（水）～４（金） ９：２０～１０：２０
ご予約はこちら
⑭１ヶ月短期 ４月度 通常クラス内【一般限定】
【平日クラス】 ご予約はこちら
【土日クラス】 ご予約はこちら
【ベビークラス】 ご予約はこちら
【会員参加クラス】
⑫４/２（水）～４（金） ９：２０～１０：２０
ご予約はこちら
※メガスイマー～３０級対象
ご不明点等ございましたら下記番号までお問い合わせください。
スイミング直通TEL ０４８－９２４－６７４６
