【11/4（月・祝）まで】事務登録料　0円！！

※休館日はWEB受付のみ

☆フィットネス（成人）　と　スクール（成人）☆

事務登録料0円スタートパック2ヶ月0円

スタートパック：水素水プラス・タオルプラス・バリュープラス・メガロスLEAN　BODY

※キャンペーンの適用にはメガロスアプリのご登録とスタートパックの適用が条件

■スタートパック詳細　

下記オプションが2か月無料でご利用いただけます★

☆キッズスクール（スイミング・ミライク・バレエ・空手）☆

事務登録料0円バリュープラス2ヵ月0円

※メガロスアプリのご登録とバリュープラスのご登録が条件

【注意事項】

休館日はWEB入会のみとなります。

⇒会員種類一覧はこちら

※退会後6ヶ月以内の方はキャンペーン割引対象外となります。

※WEB入会予約は18歳以上の方対象となります。

※18歳未満の方の入会は、親権者の同意が必要のため、直接ご来館ください。

メガロス三鷹に小学生放課後習いごとつきお預かりサービス”キッズアフタースクール”

2024年10月開校！！大好評！入学説明会のご予約受付中！！

2025年4月入学予定の新一年生も受付中です！

①１０月２７日(日)　⇒　満員御礼！　

１２：００～１３：００　

②１１月１６日(土)　　

１０：００～１１：００

③１１月２４日(日)　　

１２：００～１３：００

④１２月１４日(土)　　

１０：００～１１：００

定員各８名

受付はこちらから

※画像はイメージです

★5つのポイント★

①小学校までのお迎え

小学校まで当店スタッフがお子様をお迎えにあがります！

②お預かり時間の中でスイミングなどの習い事も可能

スイミングや体育、チアダンスなどの習い事が受講できます！

土日の習い事を平日にして、土日はご家族でゆったりお過ごしいただけます！

③学びと成長のカリキュラム

学芸大学との共同研究カリキュラムや集中力を高めるカリキュラムなどお預かりの中身も充実！

④最長 夜20:30までのお預かり

夕食オプションもご用意。お子様も夜まで快適にお過ごし頂けます！

⑤明るく元気なメガロススタッフがサポート

放課後児童支援員資格取得、学芸大学の研修を受けたキッズ指導経験豊富なスタッフがお子様をサポートいたします！

◆お迎え対象校◆

【月～金】

武蔵野市立井之頭小学校

武蔵野市立第五小学校

三鷹市立第三小学校

武蔵野市立第一小学校

武蔵野市立千川小学校

※三鷹駅までの送迎も実施しております

※ご要望がございましたらお迎え検討いたします。お気軽にお問い合わせください。

対象:小学生（現在、年長の方の参加もOK！）

場所:メガロス三鷹　3階ラウンジ

メガロスアフタースクールの情報はこちら

◆キッズ・ベビースイミングの運営ついて

分散クラスレッスン表（10月）

混雑緩和のため、クラス内にて分散レッスンを行っています。

【前半クラスは10分早くスタート】となりますので必ず分散表をご確認ください。

ギャラリーでのご見学に加え、キッズ・ジュニアスイミング内で

【レッスン後半クラス開始後15分後より20分間プールサイドにてご見学】いただけます。

※進級テスト時はギャラリーのみでのご見学となります。

脱水症予防のため、各自で飲み物をご持参ください。

ただし、缶・ビン・割れ物類のご持参は禁止となります。

◆2024年10月度～2025年3月度のスクールカレンダー

→スイミング（キッズ・ベビー・大人）

→ミライク・ミライクラン

→ベビーミライク

→空手・バレエ・チア

ご理解ご協力のほど、宜しくお願いいたします。

三鷹駅最大級の施設を是非ご覧ください！

充実の施設をご覧下さい⇒施設のご案内

頑張りすぎない運動できっちり痩せる。歳をとらない体は運動習慣で作れます。

メガロスは、頑張るアナタを応援します！！

「脂肪を減らしたい」「筋力をつけたい」「疲れづらい体にしたい」

「汗をかいてストレス発散したい」「肩こり・腰痛を改善したい」・・など。

あなたの目的に合わせた運動方法を施設を見ながら提案させていただきます。

運動を始めるなら、より快適空間に生まれ変わったメガロスへ。

あなたの『なりたい』をコーチたちがサポートします！

マシンジム

混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。
トレーニング時のサポートはスタッフにお声掛けください。
フォームのチェックも承ります。

プール

25ｍのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。目的に合わせたスイミングトレーニングが可能です。
フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。フォームのチェックやスイミングに関するご質問は常駐のスタッフにお声掛けください。

お風呂

広々浴槽で足を伸ばしてゆったりとお寛ぎください。
運動後のリラックスタイムとしてはもちろん、日頃の疲れを癒やすために、お風呂だけの一日でもご利用ください。

その他にも充実の施設があるので是非お気軽にお越しください！！

※ご予約がなくてもご見学いただけます。（お待ち頂く場合もございます）

メガロスミライクってどんなスクール？？

まずはこちらをご覧ください👇👇👇

メガロスミライクってどんなスクール？？

※対象

3歳～小学3年生が対象となります。

☆こんなお子様が体験に来られます☆

・運動が好きだけど遊ぶ場所がない

・走ったり・球技が上手くなりたい

・体を動かすのを好きになってほしい

・礼儀・マナー・集団行動を身につけたい

・初めての習い事をさせたい

※クラスによって定員がございます。あらかじめご了承ください。

*********************************************************************

ミライクRUNってどんなスクール？？

まずはこちらをご覧ください👇👇👇

ミライクRUNってどんなスクール？？

※ミライクRUNの対象

小学3年生～中学1年生が対象となります。

一回８００円(税込)で体験することができます！！

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

♦指定商品

ミライクTシャツ・ズボン・リュック・ミライクブック(ミライクのみ)・ミライクシューズ

●当日の持ち物

動きやすい服装、室内履き、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

～親子をつなぐメガロス会員プラン～

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見！

好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプラン（4730円～/月）です♪

TEL：0422-50-5700

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火～金　11：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

４０代からの身体の変化に合わせた姿勢改善やボディメイクを！

「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方を対象に、

パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し、心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

Pilates Personal　➡　詳しくはコチラ

身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用し、身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

プライベートな個室空間で、他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。。

↓↓↓ご予約は↓↓↓

※体験スケジュールがご希望にそえない場合は事前にスケジュール調整のご連絡をさせていただきます。予めご了承ください。

※体験は当該施設を初めてご利用される方で、1回のみとさせていただきます。

※滑り止め付き靴下をご用意ください。

健全な精神は、強い身体から。
武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、
稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

メガロス三鷹ではキッズ空手体験会を開催しております！

通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

体験開催日

10/22(火)

16：30～17：30　/年長～小学3年生

17：3５～18：3５/小学3年生～中学生

※上記期間以外は体験料金が800円(税込み)です。

身体のラインを整え、柔軟性を高め、美しさを引きだしてくれるバレエは
お子さまの情操教育にも効果的です。
基礎から上級まで幅広いレッスンをご用意。
集団でのレッスンで協調性やチームワークを養い、表現力を高めます。

【開催日時】

毎週水曜日

リトル　　　　16:00～17:00　　年少～小学1年生

ベーシック　　17:00～18:00　　小学2年生～小学6年生

有料体験開催日

10/23(水)

体験料金は800円(税込)です。

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

チアダンスの“チア”には、“元気づける”という意味があります。

チアダンスの練習を通して、体力やリズム感だけでなく、協調性やチームワーク、表現力も育みましょう！

メガロス三鷹では、以下の日程でキッズチアダンスクラスを開講しております！

通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

【開催日時】

毎週木曜日

キッズ　　　16:30～17:30　　年長～小学3年生

ジュニア　　17:30～18:30　　小学3年生～小学6年生

体験開催日

10/24(木)

体験料金

800円(税込)

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、室内シューズ、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

フルタイム会員：税込13,508円が…

★アンダー23会員（23歳以下の方対象）：税込8,800円

≪利用可能時間≫

平日 9:30～23:00
土曜 9:30～21:00
日祝 9:30～20:00

①広々としたマシンジム

②スタジオレッスン

③ホットスタジオ※女性のみ

④スパ・サウナ

がアンダー系特別価格で

ご利用いただけます！

深夜早朝のマシンジムのご利用もしたい方は・・・

★24アンダー23会員（23歳以下の方対象）：税込9,900円

で24時間ジムエリアご利用頂けます！！

（日曜20：00～火曜7：00はご利用不可）

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます！！

65歳以上の皆さんにもお得な会員プラン！！

あなたの生活習慣にぜひメガロスでのトレーニングを追加しませんか？

無理せず、頑張らない。『整える』という通い方が、おすすめです。

最近こんなこと感じたことありませんか？

・肩や手足が冷えやすい…

・寝つきが悪く眠りが浅い…

・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

そんな状況を改善するためには…

『筋力』『持久力』『柔軟性』

この3つの調子を整えることが大事です。

メガロスでは、施設の充実だけでなく、頼れるコーチがいます。「鍛える」「痩せる」だけではない、あなたに合った整え方が見つかります！

●シニア（65歳以上の方限定）：11,780円（税込）　

火～金：9：30-20：00

土・日：9：30-20：00

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます！！

始めるのが不安なあなたは、まずは体験にお越しください！

※事前予約制（ご予約ページより体験のご予約をお願いします）

体験料：税込み1,100円

（体験日によって変わる場合がございます）

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

お風呂・サウナがございます。

運動後は運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう！

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

マイナス4.1ｋｇ！

2ヶ月で54.7ｋｇが50.6ｋｇ！！

ヒミツはこちら

パーソナルトレーニング検討中の方、

無料カウンセリング受付中！！

ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、姿勢を整えたい、

でもやり方がわからない方。

パーソナルトレーニングを受けたいけど、私でもできるか不安やためらいがある方。

そんなあなた、まずは無料カウンセリング

短期スクール・各種イベントのお申し込みはコチラからお願いします。

各短期スクールのスケジュールはコチラをご覧ください。

各種ご案内を以下からご確認頂けます。

↓　↓　コチラ　↓　↓

■メガロスアプリＤＬと設定について

■諸手続きにあたってのご案内

■会費料金表

■パーソナル料金表

■バリュープラス登録について

■施設ご利用案内

■スタジオ予約について

■いちねんサポート予約方法

■スクールの欠席、振替について

■駐輪場・駐車場のご案内

新会員種別『U-23』登場！！

マシンジム無料体験開催中！

日程：10/22(火)～27(日)

※事前予約制

※上記日程以外は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

●豊富なマシンで効果的にボディメイク！！

コーチがあなたにとっての最適なボディメイク種目をご提供しますので初めての方でもご安心ください！

◆マシントレーニング体験の当日イメージ

①カウンセリング

コーチがお客様の目標や既往歴などをお聞きし、トレーニングメニュー作成

②筋力トレーニング

コーチがマシンの使い方やトレーニングのフォームをアドバイス

③有酸素運動

ランニングやウォーキングで汗を流しましょう！

体験ご予約はこちら

●運動後はサウナやお風呂でリラクゼーション！！

運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう！

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

無理せず、、頑張らない、『整える』という通い方

最近こんなこと感じたことありませんか？

・気が付くといつも足を組んでしまう…

・パソコン作業ばかりでいつも猫背になっている…

・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

改善するためには

『筋力』『持久力』『柔軟性』、

このカラダの3つの調子を整えることが大事。

メガロスでは、無理せずに、『整える』方法をご案内いたします。

また、

会社帰りや１日の最後に、サウナで体を整えましょう。トレーニングで身体を鍛え、サウナと水風呂で整える。

ゆったり湯船につかり１日の疲れも癒しましょう。

おすすめは、トレーニング×サウナ×水風呂で心も体もすっきり体験。

メガロスの浴室には、温浴槽、水風呂、サウナもございます。トレーニング後のサウナ最高です！！

日程（無料）：10/22(火)～27(日)

※事前予約制

※上記日程以外は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

身体を動かさないことで、血行不良から肩こりや姿勢のゆがみや猫背、腰痛などの症状につながります。

お疲れ気味のあなたには、まずは体をほぐすところから始めましょう！

メガロスには、あなたをサポートするコーチがいます。トレーニング後はサウナ・お風呂でリフレッシュも。

メガロスでリフレッシュしませんか？

日程：10/22(火)～27(日)

※事前予約制

※上記日程以外は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

おすすめポイント！

はじめての方も安心、普段のカラダのお悩みもご相談ください。お風呂、サウナ、温水プール完備。フリーウエイトエリアも充実の広さ。

当日、翌日の予約はお電話で受付しております。

0422-50-5700

※当施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

※体験の際は、施設利用同意書をご記入いただきます。又、公的身分証明書をご持参ください。

◆マシントレーニング体験の当日イメージ◆

①カウンセリング

コーチがお客様の目標や既往歴などをお聞きし、トレーニングメニュー作成

②筋力トレーニング

コーチがマシンの使い方やトレーニングのフォームをアドバイス

③有酸素運動

ランニングやウォーキングで汗を流しましょう！

※スタジオレッスンやプール体験も一緒に体験可能です。

電話：0422-50-5700

【電話受付時間】

火～金　/　11：00-20：00

土日祝　/　10：00-18：00

整えながら、カラダメンテナンスをしたい30・40代の女性におススメ！

メガロス三鷹では、月会費のみの追加料金なしでホットスタジオレッスンに参加できます！

女性のためホットスタジオプログラム
体幹を強化し、姿勢が整い、しなやかで引き締まった身体が手に入れられるピラティス。

呼吸を整えながら、柔軟性を上げて身体をメンテナンスできるヨーガ等

日程：10/22(火)～27(日)

※事前予約制

※上記日程以外は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

本プログラムは女性限定のプログラムです。備考欄に希望クラス（日時とプログラム名）をご記入ください。

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です