スポーツクラブ メガロス三鷹

体験者専用クラスで、じっくり試せる！

12月28日(土)無料体験会を追加開催！！

冬休みに年明けの習い事をお試しするチャンス！

メガロスのスイミングは、「できるを増やす。夢中になれる。」

寄り添う・褒める・遊ぶ・マナーを大切にし、

水泳を通じて運動能力や心肺機能の向上、挑戦するココロを育みます。

メガロスキッズスイミングスクールの詳細はコチラ

【無料体験会日程】

1.ベビークラス（4カ月～3月末までに3歳になるお子さま）

　12月28日（土）12：30～13：15　定員20名

2.キッズ・ジュニアクラス（2歳半～小学生）

　12月28日（土）14：00～15：00　定員20名　

　　　　⇒ご予約はコチラ　※日程と時間もしくはクラス番号を上記日時にて指定してください。

①体験のお子様のみのレッスンで、初めてのお子様も安心！

②ギャラリーやプールサイドにて保護者様のご見学が可能！

　間近でお子様の表情や上達を確認できます！

③続けて通うことも考えた参加クラスやレッスン内容がイメージできるよう

　コーチから様子もお話しさせていただきます！

当日限定入会特典もご用意！お得にスタートできます！

この機会にぜひメガロスのキッズスイミングを体験ください。

※当該クラスの参加経験がある方はご参加いただけません。

※ベビークラスは保護者の方とご一緒にご参加いただきます。お子様１名につき保護者様２名までご参加いただけます。

※レンタルのご用意はごさいますが、数に限りがございます。ない場合は事前にお申し付けください。

　（水着・キャップ・バスタオル。　ベビーは替えのおむつ、保護者の方の水着セットが必要になります。キッズジュニアはゴーグルが別途必要となります。）

冬の短期水泳教室開催中！

冬休みの有効活用！冬だからこそたくさん身体を動かそう！

＜ベビースイミング＞

◆ベビー１ヶ月間短期教室◆

お子様の体調やご都合に合わせて日程を選べるフリー制クラス

通常スクール内最大4回参加・参加費7,150円（税込）

対象：4カ月（首が据わっている）～2025年3月末までに3歳になるお子様

定員：各月10名

①12月度レッスン（12/1～1/4）⇒まだ間に合います‼

②1月度レッスン（1/5～2/1）⇒まだ空きございます‼

☆申込サイト内で12月クラス希望の場合は「12/22」・1月クラス希望の場合は「1/26」を選択いただくか、「ベビースイミング」で検索してください。

月途中からの参加も可能です。4回消化できるようにお越しください。

月齢により参加クラスが異なります。詳細は下記リンクよりご確認ください。

日程確認・スクールカレンダー　⇒　コチラ

→　メガロスのベビースイミングの詳細はコチラ  

＜キッズスイミング＞

◆キッズ１ヶ月間短期教室◆

毎週同じ曜日・時間に通い生活サイクルに組み込みやすく参加できるクラス

通常スクール内週1回×4回同一クラス参加・参加費8,800円（税込）

キッズ：2歳半～年長（水慣れ～クロール12.5ｍ）定員各3名

　火･水･木･金 15:30～16:30

　土 13:30～14:30・14:30～15:30

　日 13:10～14:10

ジュニア1：年中～小学生（水慣れ～バタフライキック習得）定員各3名

　火･水･木･金 16:30～17:30

　土 15:30～16:30・16:30～17:30

　日 8:20～9:20・14:30～15:30

③12月度（12/1～1/4の同一曜日・時間全4回）
④1月度（1/5～2/1の同一曜日・時間全4回）

※お申し込み時は、申込サイトのカレンダーより

各月初日のレッスン日をご選択ください。

日程確認・スクールカレンダー　⇒　コチラ

◆２日間短期教室◆

2日間で気軽に参加でき、短期間で泳ぎの上達を目指す方向けのクラス

スクール外クラス2回参加型・参加費5,500円（税込）

対象：3歳~小学生（はじめて~クロール12.5ｍ）

定員：各クラス10名

⑤12月度（12/15・22日曜日）15:45-16:45 2回選択フリー参加⇒まだ間に合います‼

⑥1月度（1/5・12・19・26日曜日）15:45-16:45 2回選択フリー参加⇒まだ空きございます！

⑦12月24日(火)・25(水)　8:30-9:30⇒まだ空きございます！

⑧1月7日(火)・8(水)　8:30-9:30⇒まだ空きございます！

【 受付方法 】 受付はWebにて承ります。

好評受付中⇒　イベント受付サイトへ

　※お子様の氏名・生年月日でお申込みください。

　※メガロス会員外の方のみが対象となります。

☆お得情報☆

各クラス、最終レッスン日までにご入会いただくと…

素敵な特典をご用意しております。

詳細はお問い合わせください。また入会特典を受けるには諸条件がございます。

この機会にぜひ本科スクールへのご入会をご検討ください。

その他お申込み注意事項

　※WEB受付のみ、クレジット決済となります。

　※キャンセルは各レッスン初日の2日前までのお手続きで手数料550円（税込）を差し引いた金額をご返金致します。

　※キャンセルは申込後の返信メール記載のURLよりお願いいたします。

　　メールの受信設定にお気を付けください。（ドメイン指定など）

　※未消化分の振替・返金は致しかねます。ご了承ください。

ご不明点につきましては下記お電話番号にてお問い合わせください。

メガロス三鷹　0422-50-5700

メガロスキッズアフタースクールより、

「冬休みお預かりプラン」のご案内です！

こちらは、アフタースクールに通っていない

お子様もご利用いただけます。

冬休みのアフタースクールは、

毎日お子様が楽しく充実して過ごして

いただけるように、通常のアフタースクールでの

カリキュラムに加えて、

様々な「特別カリキュラム」も

ご用意しております！

◆お申込期間：12月3日（火）～12月18日（水）

【アフタースクール会員外　冬休みお預かりプラン詳細はこちら】

【カリキュラム内容はこちら】

【アフタースクール詳細はこちら】

ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ先：megalos.mitaka-as@nomura-ls.jp

皆様と冬休みを過ごせることを楽しみにしております！

「ビジターチケット」とは…

会員登録をしなくても、メガロス三鷹店をご利用いただけるチケットです。

只今、冬季ビジターチケットのセット割販売を行っております。

通常は1枚3,300円での販売ですが、期間限定のセット割販売がお得になります。

電子チケットは簡単にお友達やご家族にメール、LINEなどで

チケットを1枚単位で送信することができます。

※スタジオ参加ご希望の方は当日予約可能なレッスンのみご参加いただけます。

【販売期間】

12月1日（日）～2月28日（金）

【購入方法】

こちらのWEBサイトよりご購入いただけます。

https://megalos-ticket-store.moala.live/

  【販売価格】

5枚セット　9,350円（税込）

3枚セット　6,300円（税込）

※ご利用の有効期限は2025年5月31日（土）までとなります。

年末年始休館日は各店のホームページをご確認ください。

≪販売サイトURL≫ こちら

※上記サイトよりご購入ください （フロントでは販売しておりません／電子チケットとなります）

≪チケットの購入方法、ご利用方法≫ 　こちら

※チケット購入当日から施設をご利用いただけます。

チケット利用時は公的身分証明書をご提示ください。

※チケット1枚につき１日ご利用いただけます。

※3枚・5枚セットは選択した店舗のみご利用いただけます。

※スタジオレッスンのご参加に関しては、事前予約はできません。

当日参加希望レッスンの定員枠に空きのある場合のみご参加いただけます。

お子様向け書道スクールを11月より開講しました。

書くために必要な土台、基礎力を身につける！

楽しく学び日本習字を習得していきます♪

①12月9日(月)

②12月16日(月)

③12月23日(月)

時間：16:30～17:30

対象：小学生

定員：各3名

料金：無料！

書初めが始める前に！ぜひご体験ください！！

●1回体験●　ご予約は⇒コチラ

K-ART　SCHOOLは「絵が上手になる」ことを

目的としたアート教室ではありません。

「子どもたちの自己肯定感を高めること」を作品制作を通じて

実現することを目指していきます。

以下日時で無料で体験できます。

日程

①１２月　５日(木)

②１２月１２日(木)

③１２月１９日(木)

④１２月２６日(木)

時間　16:30～17:30

対象　小学生

定員　各2名

●1回体験●　ご予約は⇒コチラ

※体験はお一人一回とさせていただきます。

2024年12月26日まで、4つのオプション2ヶ月無料！

※休館日はWEB受付のみ

☆フィットネス（成人）　と　スクール（成人）☆

スタートパック2ヶ月0円

スタートパック：水素水プラス・タオルプラス・バリュープラス・メガロスLEAN　BODY

※キャンペーンの適用にはメガロスアプリのご登録とスタートパックの適用が条件

■スタートパック詳細　

下記オプションが2か月無料でご利用いただけます★

☆キッズスクール（スイミング・ミライク・バレエ・空手）☆

バリュープラス2ヶ月0円

※メガロスアプリのご登録とバリュープラスのご登録が条件

【注意事項】

休館日はWEB入会のみとなります。

⇒会員種類一覧はこちら

※退会後6ヶ月以内の方はキャンペーン割引対象外となります。

※WEB入会予約は18歳以上の方対象となります。

※18歳未満の方の入会は、親権者の同意が必要のため、直接ご来館ください。

できるを増やす、夢中になれる

水が苦手　→　水が好きになる！

顔が水につけられない　→　潜れるくらい水が好き！

泳げるようになりたい　→　たくさん泳げて自信もつく！

そんな「プラス」をお子さまにご体験いただけます。

是非一度ご体験ください！！

キッズスイミング無料体験WEEK

土日午後クラス（キッズ・ジュニア）空きあり

通いやすくなりました！春先に新しい習い事で混みだす前に

一歩・二歩も早く通い始めてみませんか？

＞＞詳しくはこちら＜＜

無料体験WEEKスケジュール

12月15日（日）～21日（土）体験料無料！

対象：

キッズ　2歳6ヵ月～小学1年生（水慣れ~クロール呼吸動作習得）

ジュニア1　年中～小学生（水慣れ～バタフライキック習得）

ジュニア2　年長～中学生（バタフライ25ｍ～4泳法）

※土曜日8：20、日曜日9：30キッズは入会キャンセル待ち・体験受付不可となります。

■体験までの流れ①～③■

①メガロスのキッズスイミングの詳細をご確認ください♪

※以下をクリックしてご覧いただけます。

⇒キッズスイミングの内容

※上記期間以外は体験料￥1,100（税込）となります。

（クレジットカード、QRコード決済、交通系電子マネー決済のみ）

※12/28～1/3はスクール休講のため受け入れはございません。

　スクール休講・進級テスト期間のため体験できません。

※定員によりお受けできないクラスもございます。

　詳細はお電話でもお問い合わせいただけます。

②体験希望日を決めて、下記よりご予約ください♪

※土曜日8：20、日曜日9：30キッズは入会キャンセル待ち・体験受付不可となります。

当施設の利用経験のある方はご体験いただけません

クラス状況や定員によりご希望の日に体験を受けられない場合がございます。

入会キャンセル待ちのクラス・クラス設定のない日時はお受けできません。

お電話での予約も承っております。

不安なことがあれば、お気軽にお電話ください♪

※当日や翌日希望の方はお電話にてお願いいたします。

TEL：0422-50-5709

③スイミングコーチからの事前フォロー

お子様と保護者様が安心してスイミング体験当日を迎えるため、

スイミングコーチから体験日当日までにフォローのお電話をさせていただきます。

どんなに小さな不安や悩みでも、お気軽にご相談ください。

ご好評につき体験は定員制となっておりますので、体験される際は必ずご予約をお願いします。

それでは、皆様のご来館心よりお待ちしております。

メガロス三鷹スイミングスクール

TEL：0422-50-5709

火～金　11：00-20：00

土   10：00～18：00

祝・日   10：00～18：00

※月曜日は休館日となります。

体験者専用クラスで、じっくり試せる！

12月 無料体験会を開催！！

メガロスのスイミングは、「できるを増やす。夢中になれる。」

寄り添う・褒める・遊ぶ・マナーを大切にし、

水泳を通じて運動能力や心肺機能の向上、挑戦するココロを育みます。

メガロスキッズスイミングスクールの詳細はコチラ

【無料体験会日程】

①12月8日（日）15：45～16：45　定員10名

②12月22日（日）15：45～16：45　定員10名　

　対象：2歳半～小学1年生　水慣れ～クロールレベル

　　　　⇒ご予約はコチラ　※日程と時間を上記日時にて指定してください。

通えるかどうか不安な方は無料体験会にお越しください★

①体験のお子様のみのレッスンで、初めてのお子様も安心！

②ギャラリーやプールサイドにて保護者様のご見学が可能！

　間近でお子様の表情や上達を確認できます！

③続けて通うことも考えた参加クラスやレッスン内容がイメージできるよう

　コーチから様子もお話しさせていただきます！

また当日は頑張った証として賞状もプレゼントしますので思い出づくりにもオススメ♪

この機会にぜひメガロスのキッズスイミングを体験ください。

12/14（土）・12/15（日）

☃週末、体験無料DAY☃

12月も中盤、いよいよ冬本番。

痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい…etc

2024年最後、

このまま過ごすだけで大丈夫ですか？

2025年を迎える前に少しでも早く、

“なりたい自分”になるための

準備をしていきませんか？

🔰ジムが初めての方でも大丈夫🔰

個々の運動目的に合わせて、ご案内いたします。

※事前予約制

※上記日程以外は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB体験予約フォーム：コチラ

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

12/17（火）～12/20（金）

平日無料体験WEEK開催！！

お仕事終わり、

そのまま飲み屋に行っていないですか？🍺

そのままで大丈夫ですか？

忘年会シーズンで体重増加、

気づいたらこんな数字に…😢

そんなことになっていないですか？

食べたら動く！！

そんな習慣にしませんか？

痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい

健康的な身体になるために、

ぷらっと、そのままその足を

ジムに向けてみませんか？

🔰ジムが初めての方でも大丈夫🔰

ご経験ある方も

もちろん大歓迎！！

みなさんのライフスタイルに合わせて

最良の運動プランをご案内いたします。

ご安心ください😊

※事前予約制

※上記日程以外は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB体験予約フォーム：コチラ

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

こんな悩みないですか？

疲れやすい、睡眠不足、

身体が硬い、肩こりがある、

腰痛、姿勢が気になる　etc….

そんなあなたにお勧めなのが

～リラクゼーションストレッチ～

専門トレーナーによる

マンツーマンストレッチ商品です。

リラックスした状態で

完全受け身のストレッチになります。

単純に筋肉を伸ばすだけでなく、

関節を動かし、高速振動ツールを使用し、

筋肉や関節の問題に対して

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価格

姿勢改善コース：30分（部分）4,240円（税込）/回

全身コース：60分（全身）8,470円（税込）/回

ジムが初めての方、

運動したいけど何から始めたらいいか分からない、、

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そんなアナタは、メガロス！！

メガロスは、1年間を通じて

あなたをしっかりサポート！

楽しく、効果的に運動を続けるための

トレーナーによる

1年間のサポートプログラム。

運動だけじゃなく、

なりたいカラダになるための

食事バランスや

必要な食材の栄養素など

変化していくカラダに合わせた

食事のアドバイスも行います。

メリットその①

担当トレーナーがいる楽しさと安心感

メリットその②

正しいトレーニング方法がわかる！

メリットその③

トレーニング効果を実感できる！

メリットその④

あなたのライフスタイルに合わせて続けられる！

理解　⇒　実践の繰り返し

※登録料2,200円（税込）

ご入会した際に選べるオプションです。

ご入会される前に

体験してみてからの方は

以下からお申込ください😊

【体験受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB体験予約フォーム：コチラ

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

12月に入って、いよいよ冬本番。

忘年会シーズン到来！

食べても太らないように、

すき間時間で体質改善していきませんか？

痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい…etc

ジムが初めての方でも大丈夫！

ダイエット成功大作戦！！！

脱★ポッコリお腹！！

トレーナーが、責任もって

目的に合わせて、カウンセリングと

運動方法をご案内いたします！！

※事前予約制

※上記日程以外は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB体験予約フォーム：コチラ

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

ただ楽しいだけじゃない、

トレーニング効果も抜群★★

効率よくシェイプアップ＆筋力アップ！！

大人気暗闇レッスン体験受付中

①暗闇ボクシングレッスン　VOLTBOX

レッスン詳細

ボクシンググローブレンタル付き！

1人1台のサンドバックで、パンチを打ち込み

ボクシングコンビネーションを楽しむクラス

木曜日：19：30～19：50　VOLTBOX20　

土曜日：12：20～12：50　VOLTBOX30　

　　　　13：10～13：40　VOLTBOX30

②トランポリンレッスン　TOBIPPA

レッスン詳細

1人1台のトランポリンを使用して、

音楽に合わせて、トランポリン上で飛びっぱなし！！

シンプルな動きでも

およそ250kcal～450kcal消費することができます！

金曜日：19：40～20：10　TOBIPPA30

日曜日：15：30～16：00　TOBIPPA30

音楽が大好き！！

楽しく痩せたい、体力をつけたい…etc

暗闇なので、人目を気にせず

自分のペースでチャレンジできます！

【ご予約方法】

※事前予約制です

1,100円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB予約フォーム：コチラ

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によってはご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

三鷹駅近★最大級規模

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パワーラック：4台

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ダンベル40KGまで完備

※体験、ご見学は事前予約制

※通常体験時は、800円（税込）にてご体験いただけます

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

体験WEB予約フォーム：コチラ

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

12月に入り、だんだんと寒くなってきました⛄

ホットヨガで代謝アップや血行促進！！

ストレス発散、リラックス効果、

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メガロス三鷹店なら、

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【クラススケジュール案内】

火曜日

13：15～14：00　ホットヨーガリセット・骨盤

19：45～20：30　ホットヨーガリセット・冷えむくみ　　

水曜日

10：30～11：15　ホットヨーガ・ウエストシェイプ

14：30～15：15　ホットヨーガ・ベーシック（中温クラス）

16：10～16：55　ホットヨーガ・腰痛リセット

20：00～20：45　ホットヨーガ・ベーシック

木曜日

10：45～11：30　ホットヨーガリセット・骨盤

13：00～13：45　ホットヨーガ・ベーシック（中温クラス）

金曜日

10：30～11：15　ホットヨーガリセット・冷えむくみ

13：30～14：15　ホットヨーガ・ウエストシェイプ

19：15～20：00　ホットヨーガ・ベーシック

土曜日

11：20～12：05　ホットヨーガ・ベーシック

12：30～13：15　ホットヨーガ・リセット骨盤

15：30～16：15　ホットヨーガ・アドバンス

日曜日

12：30～13：15　ホットヨーガ・アドバンス（中温）

14：10～14：55　ホットヨーガ・ウエストシェイプ

【ご予約方法】

※事前予約制です

通常体験：800円（税込）にてご体験いただけます。

（クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします）

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB予約フォーム：コチラ

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によってはご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

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使用して骨格改善、体型改善を目指します。

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女性らしい身体を目指していきます。

産後のママさんに向けては出産での骨盤の開きや

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皆様のご予約お待ちしております。

【料金】

初回体験料：3,850円(税込)/50分

2回目以降継続：

●都度払い　会員価格 7,150円(税込)/50分

　　　　　   外部価格8,250円(税込)/50分

●月会費　パーソナル4会員33,000円(税込)/50分×月4回分

【受付可能枠】

※先着順となりますので、

予約が入ってしまった場合はお断りする場合もございます。

12/12（木）20：00～21：00

12/13（金）16：00～17：00　/　17：00～18：00

12/14（土）18：00～19：00

12/22（日）12：00～13：00　/17：00～18：00

12/24（火）11：00～12：00

12/25（水）14：00～15：00

12/26（木）13：00～14：00　/　18：00～19：00

　　　　　  19：00～20：00　/    20：00～21：00

12/27（金）17：00～18：00

【申込方法】

お電話、もしくはWEB予約フォームよりご予約ください

TEL：0422-50-5700

WEB予約申込は　⇒　コチラ

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・滑り止め付き靴下

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

マシンピラティスパーソナル詳細は

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【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・プール利用の方は水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

ご予約WEB予約フォーム：コチラ

いつもメガロス三鷹をご利用いただきありがとうございます。

メガロス三鷹が以下の日程で年末年始休館となります。

日程：2024年12月29日（日）～2025年1月2日（木）の5日間

詳細は以下のリンクをご確認ください。

年末年始休館日のご案内

2025年1月3日（金）は9：30～20：00の短縮営業となります。（全フィットネス会員様が終日利用可）

※2025年1月3日（金）20:00以降は完全閉館となり、24時間会員様もご利用いただけませんのでご注意ください

なお、2025年1月4日（土）9：30～以降は通常営業となります。

各スクールのレッスンについては、スクールカレンダーをご確認ください。

スイミングスクール

ミライク・ミライクラン

ベビーミライク

空手・バレエ・チア

メガロス三鷹に小学生放課後習いごとつきお預かりサービス”キッズアフタースクール”

2024年10月開校！！大好評！入学説明会のご予約受付中！！

2025年4月入学予定の新一年生も受付中です！

〇２０２５年１月１１日(土)

１０：００～１１：００

〇２０２５年１月１９日(日)

１２：００～１３：００

定員各８名

受付はこちらから

※画像はイメージです

★5つのポイント★

①小学校までのお迎え

小学校まで当店スタッフがお子様をお迎えにあがります！

②お預かり時間の中でスイミングなどの習い事も可能

スイミングや体育、チアダンスなどの習い事が受講できます！

土日の習い事を平日にして、土日はご家族でゆったりお過ごしいただけます！

③学びと成長のカリキュラム

学芸大学との共同研究カリキュラムや集中力を高めるカリキュラムなどお預かりの中身も充実！

④最長 夜20:30までのお預かり

夕食オプションもご用意。お子様も夜まで快適にお過ごし頂けます！

⑤明るく元気なメガロススタッフがサポート

放課後児童支援員資格取得、学芸大学の研修を受けたキッズ指導経験豊富なスタッフがお子様をサポートいたします！

◆お迎え対象校◆

【月～金】

武蔵野市立井之頭小学校

武蔵野市立第五小学校

三鷹市立第三小学校

武蔵野市立第一小学校

※三鷹駅までの送迎も実施しております

※ご要望がございましたらお迎え検討いたします。お気軽にお問い合わせください。

対象:小学生（現在、年長の方の参加もOK！）

場所:メガロス三鷹　3階ラウンジ

メガロスアフタースクールの情報はこちら

ベビークラス割一新！より通いやすくなりました！

ベビースイミング体験募集中！

12/1（日）～7（土）、

15（日）～21（土）まで体験料無料！

ご家族・ご友人からの紹介でご入会の方は紹介キャンペーン適用！

　⇒詳しくはコチラ

メガロスのベビースイミングはココが違う！

　⇒こちらをクリック！

【2024年10月より変更】

●1回体験●　ご予約は⇒コチラ

※上記以外の期間は体験料1,100円（税込）となります。

もちろん、体調に合わせて日程の変更も可能です！

【対象：生後4ヶ月（首がすわっている）～3歳】

※おひとり様1回となります。

※当施設の参加経験のある方は参加できません。

お電話での予約も承っております。

不安なことがあれば、お気軽にお電話ください♪

※当日や翌日希望の方はお電話にてお願いいたします。

TEL：0422-50-5709

スイミングコーチからの事前フォローいたします！

お子様と保護者様が安心してスイミング体験当日を迎えるため、

スイミングコーチから体験当日までにお電話をさせていただきます。

どんなに小さな不安や悩みでも、お気軽にご相談ください。

ご好評につき体験は定員制となっておりますので、体験される際は必ずご予約をお願いします。

それでは、皆様のご来館を心よりお待ちしております。

TEL：0422-50-5709（スイミング直通）

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火～金　11：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

～親子をつなぐメガロス会員プラン～

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見！

好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプランです♪

大人だって泳げるようになりたい・・・

習い事を始めるのに、年齢は関係ない！

泳げるようになってみませんか？

大人のスイミングスクール　スイムスクールのご案内

>実施クラス・スクール詳細<<　←クリック

12/27まで　スクール体験は…

体験料無料！　>>体験予約<<

対象：16歳以上　月会費：9,900円（税込）

初級：クロール・背泳ぎ25m完泳と平泳ぎキックにチャレンジ

中級：平泳ぎ25ｍ完泳とクロール・背泳ぎのレベルアップ、バタフライキックにチャレンジ

上級：バタフライ25ｍ完泳と4泳法のレベルアップ

スイムスクールのおすすめポイント！

　・同じ時間、曜日で通うのでサイクルやスケジュールが作りやすい

　・振替制度あり。休んだ分は振替取得が可能（3回目以降有料）

　・専門知識を持ったコーチがレッスン！楽できれいな泳ぎに！

　・登録制スクールなので同じコーチ、仲間とコミュニケーションもとれる！

※当該レッスンの受講経験がある方は参加できません。

※実施クラスをご確認いただいてからお申し込みください。

※入会特典は退会後6カ月以内の方の再入会には適用できません。

※入会には諸条件がございます。詳しくはお問い合わせください。

メガロス三鷹スイミングスクール　0422-50-5709

毎年大好評！

冬の短期スクール開催のお知らせです。⛄

空手・バレエ・チアダンスなど豊富なスクールをご用意しております。

普段は忙しくて通えない…！

入会する前に一定期間試してみたい…！

冬休みの時間を有効活用したい…！

そんな方にぴったりの短期教室、たくさんのコースをご用意しています！

お子様の興味に合うスクールを、お試ししてみませんか✨

受付　　　▶2024年11月9日（土）10：00～各開催3日前まで

開催日時　▶こちらをご確認ください。

申し込み　▶各スクール短期ページにて（開催日時で検索ください）

特典　　　▶お得な当日入会特典をご用意しています。

お申込みはこちら👇

空手←クリック

バレエ

チア

スクールカレンダーはコチラからご確認ください。

※リンク先の各種スケジュールからご確認ください。

メガロスミライクスクール冬短期教室を開催します！

11/9（土）10:00よりWEBにて受付開始です！

イベント受付サイトへ

この冬にぜひ沢山運動しましょう！！

⇒詳しくはこちら

メガロスミライク

メガロスミライクってどんなスクール？？

まずはこちらをご覧ください👇👇👇

どんなスクール？？

※メガロスミライクの対象

3歳～小学3年生が対象となります。

ミライクラン　（陸上スクール）

ミライクRUNってどんなスクール？？

まずはこちらをご覧ください👇👇👇

ミライクRUNってどんなスクール？？

※ミライクRUNの対象

小学3年生～中学1年生が対象となります。

⇒詳しくはこちら

小学3年～中学1年生　【価格】2,200円(税込)　各5名

【 受付方法 】

受付は11/9（土）10:00より「ＷＥＢ」にて承ります。

■　ＷＥＢ受付　⇒　イベント受付サイトへ

受付期間：参加クラス初日の前日まで

☆お得情報☆

各クラス、最終レッスン日までにご入会いただくと…

素敵な特典をご用意しております。

詳細はお問い合わせください。また入会特典を受けるには諸条件がございます。

この機会にぜひご入会をご検討ください。

その他お申込み注意事項

　※申し込みはメガロス会員外の方のみとさせていただきます。

　※WEB受付のみ、クレジット決済となります。

　※キャンセルは各レッスン初日の前日までのお手続きで手数料550円（税込）を

　　差し引いた金額をご返金致します。

　※キャンセルは申込後の返信メール記載のURLよりお願いいたします。

　　メールの受信設定にお気を付けください。（ドメイン指定など）

ご不明点につきましてはお問い合わせください。

三鷹駅最大級の施設を是非ご覧ください！

充実の施設をご覧下さい⇒施設のご案内

頑張りすぎない運動できっちり痩せる。歳をとらない体は運動習慣で作れます。

メガロスは、頑張るアナタを応援します！！

「脂肪を減らしたい」「筋力をつけたい」「疲れづらい体にしたい」

「汗をかいてストレス発散したい」「肩こり・腰痛を改善したい」・・など。

あなたの目的に合わせた運動方法を施設を見ながら提案させていただきます。

運動を始めるなら、より快適空間に生まれ変わったメガロスへ。

あなたの『なりたい』をコーチたちがサポートします！

メガロス三鷹は24時間利用可能！

>>詳しく<<　※24時間利用可能会員種別に限ります。

マシンジム

混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。
トレーニング時のサポートはスタッフにお声掛けください。
フォームのチェックも承ります。

プール

25ｍのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。目的に合わせたスイミングトレーニングが可能です。
フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。フォームのチェックやスイミングに関するご質問は常駐のスタッフにお声掛けください。

お風呂

広々浴槽で足を伸ばしてゆったりとお寛ぎください。
運動後のリラックスタイムとしてはもちろん、日頃の疲れを癒やすために、お風呂だけの一日でもご利用ください。

その他にも充実の施設があるので是非お気軽にお越しください！！

※ご予約がなくてもご見学いただけます。（お待ち頂く場合もございます）

マイナス4.1ｋｇ！

2ヶ月で54.7ｋｇが50.6ｋｇ！！

ヒミツはこちら

パーソナルトレーニング検討中の方、

無料カウンセリング受付中！！

ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、姿勢を整えたい、

でもやり方がわからない方。

パーソナルトレーニングを受けたいけど、私でもできるか不安やためらいがある方。

そんなあなた、まずは無料カウンセリング

メガロスミライクってどんなスクール？？

まずはこちらをご覧ください👇👇👇

メガロスミライクってどんなスクール？？

※対象

3歳～小学3年生が対象となります。

☆こんなお子様が体験に来られます☆

・運動が好きだけど遊ぶ場所がない

・走ったり・球技が上手くなりたい

・体を動かすのを好きになってほしい

・礼儀・マナー・集団行動を身につけたい

・初めての習い事をさせたい

【クラス内無料体験開催日】

12/15(日)・12/19(木)・12/20(金)・12/21(土)

上記以外のお日にちは一回800円(税込)で体験することができます！！

※クラスによって定員がございます。あらかじめご了承ください。

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ミライクRUNってどんなスクール？？

まずはこちらをご覧ください👇👇👇

ミライクRUNってどんなスクール？？

※ミライクRUNの対象

小学3年生～中学1年生が対象となります。

【クラス内無料体験開催】

12/18（水）

上記以外のお日にちは一回1,100円(税込)で体験することができます！！

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

♦指定商品

ミライクTシャツ・ズボン・リュック・ミライクブック(ミライクのみ)・ミライクシューズ

●当日の持ち物

動きやすい服装、室内履き、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

●入会キャンペーン・体験について

退会後6か月以内での適用はございません。

体験は該当スクールに参加経験のある方はご参加いただけません。

～親子をつなぐメガロス会員プラン～

★パパママ会員★

お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見！

好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプラン（4730円～/月）です♪

TEL：0422-50-5700

【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

火～金　11：00～20：00

土日祝　10：00～18：00

健全な精神は、強い身体から。
武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、
稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

メガロス三鷹ではキッズ空手体験会を開催しております！

通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

16：30～17：30　/年長～小学3年生

17：3５～18：3５/小学3年生～中学生

【クラス内無料体験開催】

12/24(火)

※上記以外のお日にちは1回800円でご体験いただけます。

♦ご予約方法♦

身体のラインを整え、柔軟性を高め、美しさを引きだしてくれるバレエは
お子さまの情操教育にも効果的です。
基礎から上級まで幅広いレッスンをご用意。
集団でのレッスンで協調性やチームワークを養い、表現力を高めます。

【開催日時】

毎週水曜日

リトル　　　　16:00～17:00　　年少～小学1年生

ベーシック　　17:00～18:00　　小学2年生～小学6年生

【クラス内無料体験開催日時】

12/25(水)

※上記以外のお日にちは1回800円でご体験できます。

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

チアダンスの“チア”には、“元気づける”という意味があります。

チアダンスの練習を通して、体力やリズム感だけでなく、協調性やチームワーク、表現力も育みましょう！

メガロス三鷹では、以下の日程でキッズチアダンスクラスを開講しております！

通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

【開催日時】

毎週木曜日

キッズ　　　16:30～17:30　　年長～小学3年生

ジュニア　　17:30～18:30　　小学3年生～小学6年生

【クラス内無料体験開催日程】

12/26(木)

上記以外のお日にちは1回800円(税込)でご体験できます。

♦ご予約方法♦

WEB予約　開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

⇒スケジュール

⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します！

電話予約

⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

●当日の持ち物

動きやすい服装、タオル、室内シューズ、飲み物

※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

フルタイム会員：税込13,508円が…

★アンダー23会員（23歳以下の方対象）：税込8,800円

≪利用可能時間≫

平日 9:30～23:00
土曜 9:30～21:00
日祝 9:30～20:00

①広々としたマシンジム

②スタジオレッスン

③ホットスタジオ※女性のみ

④スパ・サウナ

がアンダー系特別価格で

ご利用いただけます！

深夜早朝のマシンジムのご利用もしたい方は・・・

★24アンダー23会員（23歳以下の方対象）：税込9,900円

で24時間ジムエリアご利用頂けます！！

（日曜20：00～火曜7：00はご利用不可）

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます！！

65歳以上の皆さんにもお得な会員プラン！！

あなたの生活習慣にぜひメガロスでのトレーニングを追加しませんか？

無理せず、頑張らない。『整える』という通い方が、おすすめです。

最近こんなこと感じたことありませんか？

・肩や手足が冷えやすい…

・寝つきが悪く眠りが浅い…

・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

そんな状況を改善するためには…

『筋力』『持久力』『柔軟性』

この3つの調子を整えることが大事です。

メガロスでは、施設の充実だけでなく、頼れるコーチがいます。「鍛える」「痩せる」だけではない、あなたに合った整え方が見つかります！

●シニア（65歳以上の方限定）：11,198円（税込）　

火～金：9：30-20：00

土・日：9：30-20：00

ご入会をご希望の方は、

便利なWEB入会ができます！！

始めるのが不安なあなたは、まずは体験にお越しください！

※事前予約制（ご予約ページより体験のご予約をお願いします）

体験料：税込み1,100円

（体験日によって変わる場合がございます）

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

お風呂・サウナがございます。

運動後は運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう！

【受付】

お電話、もしくはWEB予約フォームより

ご予約ください

TEL：0422-50-5700

【利用可能施設】

・マシンジム

・スタジオレッスン

・お風呂、サウナ等のスパ施設

・プール※時間帯によりご利用いただけません

【お持ち物】

・公的身分証明書（免許証、保険証など）

・動きやすい服装

・室内シューズ

・タオルや飲み物

※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

※ご体験には事前のご予約が必要です

短期スクール・各種イベントのお申し込みはコチラからお願いします。

各短期スクールのスケジュールはコチラをご覧ください。

各種ご案内を以下からご確認頂けます。

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