理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
PDFが開きます。
| 2025/07/12 | 12:40 ～ 14:00 | テニス | 土4BA 浦川 → 佐藤 |
| 2025/07/12 | 07:20 ～ 10:00 | テニス | 土1AD・AC 岩崎 → 長井 |
| 2025/07/10 | 21:40 ～ 23:00 | テニス | 木10ADAC 長井 → 藤瀬 |
| 2025/07/10 | 19:00 ～ 20:20 | テニス | 木8BA 長井 → 武田 |
| 2025/07/10 | 16:00 ～ 18:00 | テニス | 木5K2・木6JR1 長井 → 武田 |
| 2025/07/08 | 17:00 ～ 18:00 | テニス | 火6K2 長井 → 堤・高島 |
| 2025/07/09 | 14:30 ～ 15:30 | テニス | 火4リボーンズ 長井 → 高島 |
| 2025/07/08 | 13:10 ～ 14:30 | テニス | 火３IN 長井 → 高島 |
| 2025/07/09 | 11:50 ～ 12:40 | テニス | 火２ST 長井 休講 |
| 2025/07/13 | 17:10 ～ 17:55 | スタジオ | リトモス45 長沼淳子 ⇒ アドバンスステップ45 柴田朋子 |
| 2025/07/23 | 11:30 ～ 12:15 | スタジオ | リトモス45 中尾桂子 ⇒ 岩田香織 |
| 2025/07/17 | 21:30 ～ 22:30 | スタジオ | 【LIVE】MOSSA60 ⇒ 休講 |
| 2025/07/12 | 15:50 ～ 16:20 | スタジオ | TOBIPPA30 佐藤里佳 ⇒ 向井康志 |
| 2025/07/12 | 14:40 ～ 15:25 | スタジオ | Group Fight45 佐藤里佳 ⇒ 向井康志 |
| 2025/07/10 | 21:30 ～ 22:30 | スタジオ | 【LIVE】MOSSA60 ⇒ 休講 |
| 2025/07/09 | 14:45 ～ 15:30 | スタジオ | バーニングステップ45 増田深雪 ⇒ Group Blast45 矢部香 |
今話題の「健康」「ダイエット」「美容」など
キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
平素はメガロス大和をご愛顧賜り、厚く御礼申し上げます。
メガロス大和は開業以来、多くの皆様のご愛顧をいただき、今日まで運営してまいりました。心より感謝申し上げます。
さて、この度メガロス大和では館内空調設備更新工事を実施することとなりました。
工事期間中、皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、引き続きご愛顧賜りますようお願い申し上げます。
くわしくはこちらをご確認ください。
メガロス大和支配人 木枝 久実
2か月間短期集中ダイエット特化型
パーソナルトレーニング
～INSTA BODY～
7/31(木)までのお申込みとご入金で
とってもお得な特典がございます
☆パーソナルトレーニング120分18,480円分（税込み）プレゼント☆
30分無料カウンセリング
<こんな方におすすめ>
①夏または結婚式などの理由で短期間で結果をだしたい
②運動も食事もトレーナーにサポートしてほしい
③糖質制限に偏らない健康な食事指導を受けたい
<インスタボディ3つのポイント>
①認定トレーナーの安心サポート
確立された研修制度を経て、知識経験共に長けた
専門トレーナーがあなたの運動を親身にお手伝い。
身体の負担を最小限に最大効果にあなたを導きます。
②運動指導+骨格指導で最速効果へ
インスタボディでは運動指導に加え骨格指導をします。
骨格から鍛えるべき部分や体の課題を診断。
結果を基に効果に直結する効率的トレーニングを
ご案内させていただきます。
③身体の負担が少ない健康食事指導
ダイエットトレーニングは過度な糖質制限により
体の負担が大きくリバウンドに繋がりがち。
インスタボディは糖質コントロールとたんぱく質摂取を
適正なバランスでご提案。
痩せるとリバウンド防止の両面に効果的です。
新年の今こそ新たな目標を掲げ
トレーナーと一緒に実現を目指しませんか。
運動がはじめての方でも親切・丁寧にご案内。
是非お気軽にお試しください。
30分無料カウンセリング
メガロス大和
夏のスポーツ短期教室
メガチャレ
♪お得な入会特典もあり♪
<こんな方におススメ>
お子様の新しい習い事を考えている
専門コーチに丁寧に教えてほしい
お子様の体力や運動能力を磨きたい
2025年7月・8月日程
参加料金
対象クラス・年齢
<対象スクール>
①暑い夏に最適！
お子様の水慣れや泳力向上へ
“キッズスイミング”
年中～中学生向けクラス
4か月～3歳向けベビークラス
スキルアップクラス
トライアルクラス
②運動会に向けて能力アップ
運動神経向上体育スクール
“メガロスミライク”
3歳～3年生向け運動能力向上クラス
4か月～3歳向けベビークラス
2DAYクラス
走り方教室・マット教室
ベビーミライク1か月短期
※走り方教室・マット教室ご予約方法※
1.上記｢ご予約はこちら｣をクリック
2.キーワードを｢走り方・マット｣と入力し検索
3.該当クラスをタップ
③夏休みは快適な屋内球技に決まり！
体力づくりや競技自体の楽しさを体感
“キッズテニス”
トライアルクラス
④その他専門性の高いスクールも充実
「表現力」「身体を操る力」「リズム感」
音に合わせて最高の自分を表現
“キッズダンス”
ダンス(デビュー・ビギナー)
7月・8月 1か月短期
「礼節」「強い体幹」「多彩な技と素早い動き」
心と身体の両面が成長する和のスポーツ
“キッズ空手”
空手7月・8月 1か月短期
世界的スポーツイベントの正式種目に採用
今が旬の屋内4次元スポーツ
“キッズスカッシュ”
スカッシュ7月・8月 1か月短期
<詳細のご案内とご予約>
短期教室はお子様にピッタリの運動を見つける
絶好のお試し機会です。
メガロス大和にはお子様の成長を支援する
多様な運動スクールがございます。
暑い夏は安全快適な屋内で運動を。
お子様の将来に向けて是非お試しください。
<その他ご案内>
・初回は開始15分前にフロントへお越しください。
受付と同意書及びアンケート記入がございます。
・２回目以降はレッスン開始前までにお越しください。
<備考>
・初回日２日前までにお申し込みください。
・初回日２日前を過ぎてのご予約は電話にて
ご対応をお願い申し上げます。
<お電話受付時間>
月～木 11:00～20:00
土/日/祝 10:00～18:00
TEL：046-262-7700
シニア健康運動スクール
～REBORNS FIT～
<こんな方におススメ>
1.加齢に伴う病気への抵抗力を高めたい方
2.一人ではなかなか運動が続けられない方
3.生活不安のない自立した日々を過ごしたい方
4.身体の不調を少しでも緩和させたい方
5.ご家族やご友人に元気で健康な生活を望む方
REBORNS FITスクールでは、
脳トレやツールを使用したストレッチ・身体メンテナンス、
健康寿命を延ばしていくために必要な身体運動を行っていきます♪
詳しくはこちら
≪ 開講時間 ≫
・月曜日 11：45～12：45
・火曜日 11：00～12：00
・水曜日 10：15～11：15
月会費：7,678円（税込）
※他の会員と併学の場合定価から550円割引！
週1回の月4回開講スクール
※1つの曜日に在籍していただきます。
※欠席振替制度あり。
体験料：無料
≪体験申込方法≫
お電話またはメインフロントにてご予約ください。
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メガロス大和
TEL：046－262－7700
【電話受付時間】
月～木 11：00～20：00
土日祝 10：00～18：00
※金曜日は休館日となります。
7/21(月･祝)10:00～11:00
メガロスミライクスクール
はじめてのお子様対象体験会
※お得な当日入会特典あり※
7/21(月･祝)当日案内
<こんお子様におススメ>
どんなスポーツも上達できるからだづくりをしたい
これから運動会や体育の授業で活躍したい
初めての子だけの少人数レッスンで試したい
メガロスミライクについて
<当日体験クラス詳細>
日時：7/21(月･祝)10:00～11:00
対象：3歳～幼稚園保育園年長のお子様
定員：残り5名
<メガロスミライク通常レッスン日程>
(火)(水)(木)：16:00～17:00
(土)：9:30~9:30 / 13:30~14:30
(日)：9:30~10:30 / 10:30~11:30
※上記は3歳～小1対象キッズクラス日程です
<ご予約>
<お問い合わせ>
046-262-7700
平日：11:00～20:00
土日祝：10:00~18:00
<体験時のお持ち物>
動きやすい服装
お飲物
タオル
メガロスミライクスクールは
学校の体育や様々なスポーツを
心から楽しみ前向きに取り組むための
基礎運動能力向上が期待できます。
お子様の元気な成長に向けお気軽にお試しください
7月12日（土） 10:00-11:00/14:30-15:30
7月19日（土） 10:00-11:00/14:30-15:30
7月20日（日） 10:30-11:30
各回定員3組
●お部屋見学会＆入学説明会の流れ●
まずは、お部屋のご見学。（5分）
↓
アフタースクールの説明動画と
一日の過ごし方をご説明。 (30分)
↓
質疑応答(10分)
「パパママ会員」とはキッズスクール生の
保護者様限定プラン！！
＜こんな方におススメ！＞
・お子様がスクールに通っている間に
パパもママも運動したい！
・息子に体力や泳ぎでまだまだ
負ける訳にはいかない！
・娘に最近「太ったね！」って
言われてしまった！
・いつまでもカッコいい、綺麗いと言われたい！
【パパママ限定料金】
月会費4,800円
（税込 5,280 円）
【ご利用時間】
ジム・スタジオ・プール・ゴルフレンジ
ロッカー・シャワー・お風呂・サウナ
平日 8:30～23:00
土曜 8:30～21:00
日祝 10:00～20:00
※休館日をのぞく（毎週金曜日）
※木曜が祝日の場合、施設利用は20:00まで
※月会費＋1,100円（税込）/月でジムエリアを
24時間ご利用いただけます。
～大人になってからの水泳上達に～
動画活用スイムパーソナルトレーニング
“SEICA”
<こんな方におススメ>
①日頃の泳ぎに課題を感じている方
②ご自身の泳法を客観視したい方
③更なる上達方法を具体的に習いたい方
<商品概要>
①水中動画撮影による泳法課題の客観視
②上級社内ライセンス取得コーチの専門的指導
③担当コーチとのチャットコミュニケーションによる
親切丁寧なアドバイス
夏のトップシーズンに向けて泳法を改善したい方
ご自身の泳力に頭打ちを感じている方
SEICAの活用がお悩みの解決に役立ちます
一つ上のステージを目指してみませんか
ご不明点はお近くのスイミングコーチか
スタッフまでお気軽にお尋ねください。
<お電話受付時間>
平 日：11:00～20:00
土日祝：10:00～18:00
メガロス主催ピックルボール大会を
開催します！！
楽しくピックルボールを楽しむフレンドリーマッチから
熱い勝負の上級者大会、ペアや団体戦などの
カテゴリー大会を用意しております
下記へ各会場の日時を掲載いたします
①2025年7月21日（月祝）9:00-12:00
会場：メガロス八王子店
カテゴリー：男子ダブルス、女子ダブルス
定員：各8組 フレンドリーマッチ
試合方式：８組による総当たり戦
（1組あたり7試合遂行）
11点先取または10分マッチ
（8分経過でラストラリーとします）
男女上位3ペアは記念メダルを授与します
参加費：8,800円（税込）
参加資格：16歳以上
受付開始日：2025年6月21日(土)10:00～
7月20日（日）18:00
※定員に達した時点で受付終了となります
イベント詳細はコチラからご確認ください
男子ダブルスのお申込み
女子ダブルスのお申込み
キャンセル待ちのお申込み
②2025年9月23日（火祝）9:00-12:00
会場：メガロス横浜天王町店
カテゴリー：男子ダブルス、女子ダブルス
定員：各16組 フレンドリーマッチ
試合方式：4組による総当たりリーグ戦
各リーグの順位による順位決定リーグ
（1組あたりトータル6試合遂行）
11点先取または10分マッチ
（8分経過でラストラリーとします）
男女上位3ペアは記念メダルを授与します
参加費：8,800円（税込）
参加資格：16歳以上
受付開始日：2025年8月23日(土）（予定）
※定員に達した時点で受付終了となります
イベント詳細は準備でき次第、
コチラからご確認できます
③10月13日（月祝）9:00-15:00
会場：メガロス八王子店
受付開始日：2025年9月13日(土）（予定）
追加情報は随時更新致します
イベント詳細は準備でき次第、
コチラからご確認できます
④11月24日（月祝）9:00-15:00
会場：メガロス草加店
受付開始日：2025年10月25日(土）（予定）
追加情報は随時更新致します
イベント詳細は準備でき次第、
コチラからご確認できます
⑤1月12日（月祝）9:00-15:00
会場：メガロス横浜天王町店
受付開始日：2025年12月13日(土）（予定）
追加情報は随時更新致します
イベント詳細は準備でき次第、
コチラからご確認できます
⑥2月11日（水祝）9:00-15:00
会場：メガロス柏店
受付開始日：2026年1月17日(土）（予定）
追加情報は随時更新致します
イベント詳細は準備でき次第、
コチラからご確認できます
