・ダイエットしたい方

・生活習慣病予防したい方

・運動を始めたい方

・新しい趣味を見つけたい方

ダイエットサポート体験を開催いたします。
メガロス柏では専任のスタッフが運動のやり方をご案内しますので
ジム経験のない方でも無理なく安心してご利用することができます。
身体を動かし気持ちよく汗をかいてみてはいかがでしょうか。

対象日程　　　　　　　　
9/14(土)・9/15(日)・9/16(月・祝)

体験時間　　　　　　　　
上記日程の
10：00～18：00

ご希望の体験時間をフォームより選択いただけます。

※体験には事前のご予約が必要となります

スタジオレッスンやマシンジムでのトレーニング・プールの
利用など充実の施設を最大3時間満喫できます♬
自分流の施設の使い方を見つけましょう！

★ジムサポートの流れ★
1.目的に合わせた運動の提案
2.マシンを利用した簡単な筋力トレーニング
3.ウォーキングマシン・プールまたはスタジオレッスン参加
4.温浴施設でリラックス

★オススメレッスン★

土曜日 13：25～13：55 　TOBIPPA

暗闇の中でトランポリンを使用し脂肪燃焼を促していくクラス。
30分でおよそ250～450キロカロリー消費することが見込めます！

ご体験いただいた方にはお得な入会特典をご用意しております

是非この機会にご来館お待ちしております

【体験時の注意事項】
・事前予約制です。（定員人数によりお受けできない場合がございます）
・運動しやすいウェア、お飲物、室内シューズをお持ちください。
・施設利用の際には公的身分証をお持ちください。
・お一人様1回限りです。当施設のご利用が初めての方に限ります。
・体験時間は3時間制となっております。

暗闇でおもいっきり身体を動かせる大人気プログラムの体験＆ジム体験を実施いたします！

暗闇レッスン体験だけやジム体験だけといったことも可能となります！

■トランポリンレッスン：TOBIPPA

日時：

9/10(火) 20：30-21：00　  定員2名

9/11(水) 20：30-21：00　  定員2名

9/12(木) 20：30-20：45　  定員2名

9/12(木) 21：10-21：40　  定員2名

暗闇の中でトランポリンを使用し脂肪燃焼を促していくクラス。
30分でおよそ250～450キロカロリー消費することが見込めます！

TOBIPPA担当　籠谷

■ボクシングレッスン：VOLT BOX

日時：

9/11(水) 20：20-20：40　  定員2名

9/11(水) 20：50-21：10　  定員2名

9/12(木) 19：20-19：50　    定員2名

暗闇の中でシンプルで本格的なコンビネーションでサンドバックにパンチを打ち込むクラス

■ジム体験流れ

日時：9/9(月)～9/12(木)　18：00～22：00の最大3時間制

マシンジムやスタジオ・プール・お風呂・サウナなど

好きな施設を思う存分ご利用いただけます！

何か新しいことを始めたい方や新しい趣味がほしい方、食欲の秋に向けて運動を始めたい方
そんな方におすすめの体験となっております。
ぜひこの機会に一緒に楽しみましょう！！

ご体験いただいた方にはお得な入会特典をご用意しております

是非この機会にご来館お待ちしております

【体験時の注意事項】
・事前予約制です。（定員人数によりお受けできない場合がございます）
・運動しやすいウェア、お飲物、室内シューズをお持ちください。
・施設利用の際には公的身分証をお持ちください。
・お一人様1回限りです。当施設のご利用が初めての方に限ります。
・体験時間は3時間制となっております。

★こんな子にオススメ★

☑顔を水につけるのが怖い

☑全身運動で身体を丈夫にしたい

☑小学生の内に25ｍ泳げるようになりたい

☑学校のプールが始めるので不安

☑着替えを一人でできるか不安

一つでも当てはまればぜひご体験してみてください!!

初めての方、限定の特別無料体験会!!

✰9/15（日）　 水遊び苦手な子一緒に克服しよう！

時間　12：30～13：30

対象　2歳6ヶ月～小学生

✰9/16（月・祝）　プールの中をお散歩しよう！

時間　9：00～10：00　/　15：00～16：00

対象　2歳6ヶ月～小学生

申し込みは⇒　こちら

上記以外の日程も通常スクール内体験実施中！

詳しくはお問合せください。

※当該施設の利用経験がある方は、ご体験できません。

※ご不明点は、メガロス柏までお問い合わせください。

本気で痩せたいという方は多いと思います。

でも、どうやったら痩せられるのか、

どんなトレーニングをしたらいいのか、

わからないという方も多いと思います。
そんな時は、パーソナルトレーニングがおすすめです！！

メガロス柏がパーソナルで選ばれる理由！！

①パーソナルが担当者制
あなたのスケジュールや目的にあわせて
担当コーチを提案いたします。

②全施設利用可能
パーソナル以外の時間もマシンジム・プール
お風呂・サウナ等もご利用いただけます。

③圧倒的な指導力
体組成や姿勢・関節可動域など
カラダにあわせて多種多様なメニューを
担当トレーナーがご案内いたします。

【体験日】
9/9(月)～9/12(木)

【体験時間】
下記全日程

①10：00～10:50

②13：00～13:50

③15：00～15:50

各定員1名

運動したいけど、スポーツクラブが初めてという方に
おすすめの無料パーソナル体験です！
メガロスのコーチが、
あなたに合わせたトレーニングを丁寧にご提案いたします。
肩こり、腰痛予防、ダイエットや体力アップなどの
身体づくりのサポートを任せください。

ご体験いただいた方にはお得な入会特典をご用意しております

是非この機会にご来館お待ちしております

【体験時の注意事項】
・事前予約制です。（定員人数によりお受けできない場合がございます）
・運動しやすいウェア、お飲物、室内シューズをお持ちください。
・施設利用の際には公的身分証をお持ちください。
・お一人様1回限りです。当施設のご利用が初めての方に限ります。
・体験時間は3時間制となっております。

お子様の平日放課後に

 

体験の流れ

運動の目的や理想とする身体のライン、現在のお悩みを中心に専門トレーナーがじっくりとカウンセリングを実施します。

 

姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に現状の身体の状況を説明してメニューを作成します。

 

個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身でコントロールをして今まで使えていなかった身体の部分を呼び起こして動きやすい身体つくりを実施していきます。

 

セッション前より身体の動きの変化を確認しながら現状の課題と改善点についてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることをお伝えして次回セッションまをご提案いたします。

パーソナルマシンピラティス体験枠

9/8（日）13：00～、15：00～

9/9（月）12：00～、19：00～

9/10（火）21：00～

9/12（木）12：00～、15：00～

9/14（土）11：00～

9/15（日）13：00～、17：00～

9/16（月）14:00～

9/17（火）20：00～、21：00～

9/19（木）15：00～

9/21（土）10：00～、11：00～、13：00～、15:00～、16：00～、18：00～

9/22（日）10：00～、15：00～、17:00～

9/23（月）12：00～、13：00～

9/26（木）11：00～、12：00～、15：00～

9/28（土）10：00～、13：00～、15：00～、16：00～

9/29（日）13：00～、15：00～、17：00～

9/30（月）12：00～、13：00～、16：00～、19:00～

体験料　3,850円（税込）

下記をクリックするとHOT PEPPER BEAUTYに飛びます。

リンク先よりお申込みください。

※定員各1名のためご希望枠が空いていない場合がございます。予めご了承ください。

※ご予約できない場合は、メガロス柏までご連絡ください。

☎（04）7168-2100

ご体験いただいた方にはお得な入会特典をご用意しております

是非この機会にご来館お待ちしております

※体験は当施設を初めてご利用される方で、1回のみとさせていただきます。

※滑り止め付き靴下をご用意ください。

キッズ空手スクール体験のご案内！

武道ならではの礼儀作法を学ぶことは

もちろん、稽古によって集中力が養われ、

相手を思いやる心が芽生えます!!

～通常クラス内1回無料で体験できます～

【日程】

毎週火曜日・木曜日・土曜日

【対象】

・火曜日/木曜日

チャイルド　年少～小学2年生　16：30～17：30

ジュニア　小学3年生～中学3年生　17：30～18：30

・土曜日

チャイルド　年少～小学2年生　17：00～18：00

ジュニア　小学3年生～中学3年生　18：00～19：00

【定員】

チャイルド：各3名

ジュニア    ：各3名

開催時間はこちらをご覧ください。

◇ご予約方法◇

体験のお申込みはこちら

※Webからお申し込みをされる場合は、

体験希望日の2日前までとさせていただきます。

※当該スクール体験の経験がある方はご体験いただけません。

★ミライク無料体験会開催★

メガロス柏には楽しいコーチがいっぱい！

運動センスをつくるスクール　“ミライク”　体育スクール

運動センスと能力を伸ばすのは3歳からでも、早くありません！

メガロスで、のびのび身体を動かしてみませんか！？

【通常レッスン内無料体験会】

◆9月8日（日）15：30～16：30

◆定員　3名

◆対象　満3歳～年長

◆9月9日（月）16：30～17：30

◆定員　3名

◆対象　満3歳～年長

◆9月14日（土）15：00～16：00

◆定員　3名

◆対象　満3歳～年長

※各クラス定員のクラスもございます。

お早めにお申し込みください。

ご体験いただいた方にはお得な入会特典を用意しております

皆様のご体験を心よりお待ちしております

【予約・申込み方法】

体験会前日の18：00まで

★予約されるかたは、コチラ！！

★★ワンコイン！５００円（税込み）おためし体験★★

９/３（火）・５（木）・７（土）

９/１０（火）・１２（木）・１４（土）

９/１７（火）・１９（木）・２１（土）

９/２４（火）・２６（木）・２８（土）

【１歳８か月～２歳６か月】１０：３０～１１：２０ 

【首の座っている４か月～１歳７か月】１１：１０～１２：００

※月齢により開始時間が異なります。

申し込みは⇒　こちら

★生まれてはじめての習い事★

赤ちゃんのうちから体力UP！！

天気に左右されずに元気に遊ぼう！

気温も暖かくなってきたのでプールで水慣れから始めましょう！

★ベビースイミングの特徴★

①お子さまの月齢にあわせたレッスンです♪

月齢別に３つに班分けされており、同年齢のお子様との交流を図りやすく

月齢にあわせた内容で楽しんでいただけます！

②ご家庭の都合にあわせて参加できます♪

お子様１名につき保護者の方２名まで一緒にプールに入れます！

２つ会員種類に分かれているので、通える曜日回数によって選べる！

★★会員種類の紹介★★

【ベビー４会員（月４回 ）】

平日は働いていて、土曜日しか参加出来ない

パパさん・ママさんにおススメ！はじめてのお子様におすすめ！

【ベビーフリー会員 （月１２回 ）】

回数制限なく、お子様の体調に合わせ自由にご参加いただけます！

ベビースクールの詳細はこちらから

★★開講曜日★★

火曜・木曜・土曜

１０：３０～１１：２０ / １１：１０～１２：００

※月齢により開始時間が異なります。

★親子で体験してみよう★

申し込みは⇒　こちら

【体験料金】５００円(税込)

※当該施設の利用経験がある方は、ご体験できません。

WEB入会は、　

→こちらをクリック←

詳しくはお問い合わせください。

TEL  ０４－７１６８－２１０２（スイミング直通）

9月16日（月）敬老の日と、9月23日（月）振替休日の2日間でイベントレッスンを行います。

テニス会員様向けの特別レッスン！

イベント内容は→こちら←

イベントお申込みは→こちら←

皆様のご参加お待ちしております！

イベント受付開始　8/25（日）18:30～

※WEB(クレジットカード)決済。

※スマートフォン、クレジットカードがない場合のみ

4Fテニスフロントでの受付といたします。

【キャンセルについて】

イベント開始1日前までのキャンセルは、

キャンセル手数料550円を差し引いた、金額を返金いたします。

当日のキャンセルは返金いたしかねます。

各種価格の改定のお知らせ

平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。

さて、この度、野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社は、創業35周年という節目を迎えました。これもひとえに皆様の長年のご愛顧の賜物と心から感謝申し上げます。

これまで、皆様に快適な運動環境をご提供するため、施設の充実、商品の開発、サービスの向上などに努めてまいりました。しかしながら、昨今の世界的な物価上昇や人件費の高騰に加え、施設の老朽化に伴う改修費用、そして、より安全で快適な環境を提供するための最新設備の導入など、経営環境が厳しさを増しております。

つきましては、より一層、質の高いサービスを継続し、皆様にご満足いただけるよう、誠に不本意ながら、下記の通り価格改定および一部会員種別の新設・変更を実施させていただくこととなりました。

今後も、皆様の声に耳を傾け、より快適に、より楽しく、通っていただけるクラブを目指し、皆様のご意見、ご提案をカタチにしてまいります。

引き続き変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

【価格改定について】

■改定時期：2024年10月度会費より

■改定金額：下記URLよりご確認ください
⇒　こちら

来る2024年10月6日（日）にメガロス全店イベント！！

「BLUE　WALK」が開催されます！1,000名を超える大イベントとなっております。

当日は、日比谷公園をスタート後、

皇居、月島、お台場、レインボーブリッジ、芝浦を通り、

日比谷公園に戻ってくる20kmのコースです。

【日比谷公園】

【もんじゃストリート】

【自由の女神】

【レインボーブリッジ】

今回は、20km・15km・10km・5kmと皆様の体力に合わせて、ご参加いただけます。

申込締切は9月15日（日）です。

ウォーキング初心者の方も大歓迎のイベントです。

完歩証・写真付き参加証・15km地点ではドリンクやデザートもご用意いたします！

絶景ポイントでは皆様の記念撮影のお手伝いもいたします。

今年は携帯電話を片手に、楽しい思い出を作りにいきましょう。

皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。

カレンダーはコチラSS20240809スクールカレンダー全部