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体を動かす楽しさを伝える。
「心とからだのハーモニー」をモットーに、遊びの中から
学び工夫をする力、秩序を守る心などが身に付く指導を行います。
いろいろな運動を通じて体を動かす楽しさを伝え、
体操技術の習得だけではなく、身体機能の向上を図ります。
また、集団生活でのルールやマナーを指導するなど、
バランスの取れた発育・発達のお手伝いをします。
レッスンのポイント
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苦手な種目にもチャレンジ!
マット・跳び箱・鉄棒の技術を練習します。
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総合的な運動能力
多種多様な動きを行うので、運動能力の総合的な向上が期待されます。
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初級から上級まで、豊富なクラス編成
段階に合わせたクラスとカリキュラムで、基礎から応用までを着実に学ぶことが出来ます。
タイムスケジュール
レッスン時間
60min.
START
準備体操7分
出席を取り、準備体操をします。
7min.
導入準備運動5分
12min.
レッスン開始24分
準備運動が終わったら、班に別れてレッスン開始です。
36min.
種目を交代してレッスン24分
FINISH
レッスン終了
レッスンが終わったら、連絡袋を受取り「さようなら」の挨拶をして、解散。
※タイムスケジュールは一例です。