〈北口〉TEL042-540-3535
〈南口〉TEL042-548-3500
開放感あふれるマシンジムエリア。豊富なマシン台数で充実のトレーニングを。
ランニングマシン、フィットネスバイク、クロストレーナーなど合わせて32台。
フリーウェイトエリアベンチ4台、パワーラック2台、スミスマシン2台、ケーブルマシン2台、45度のレッグプレス、ヒップ専用のグルートドライブなど。ダンベル500g-50kgまで。
リラックスしながらのびのびとウォームアップ、クールダウンができるストレッチエリアです。マット、ストレッチポールなどを置いておりますのでご自由にご利用ください。
アクティブからリラックス系まで、多彩なプログラムを実施しています。
25mのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。
〈利用時間〉
平日 7:00~24:00 土曜 10:00~22:00 日祝 10:00~20:00
トレーニング後のひとときをゆったりとした気分でお過ごしください。
男女ともドライサウナを完備。適度な運動の後にサウナに入ると、身も心もリフレッシュできます。血流が良くなることでデトックスや美肌効果のほか、冷え性の改善や疲労回復が期待できます。
開放感あふれるマシンジムエリア。豊富なマシン台数で充実のトレーニングを。
フリーウェイトエリアベンチ1台、パワーラック2台、スミスマシン1台、ケーブルマシン1台、45度のレッグプレス、ヒップ専用のグルートドライブ、ダンベルなど。
軽負荷での脂肪燃焼、高負荷での心肺機能強化と、どちらのトレーニングにも対応可能。
リラックスしながらのびのびとウォームアップ、クールダウンができるストレッチエリアです。マット、ストレッチポールなどを置いておりますのでご自由にご利用ください。
アクティブからリラックス系まで、多彩なプログラムを実施しています。
25mのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。
〈利用時間〉
平日 9:00~23:00 土曜 8:00~20:00 日祝 8:00~18:00
トレーニング後のひとときをゆったりとした気分でお過ごしください。
バスルームにはドライサウナを設置。