2019.09.01
メガロスルフレ麻布十番インフォメーション
メガロスルフレ麻布十番 ハワイアンホットプログラム
SURF EXERCISE
サーフボードを利用して、サーフィンの動きとトレーニングアイテムを使った新感覚のトレーニング。
体幹強化で全身を引き締めます。
Gaze 美脚 Glamorous Leg
Gaze～美脚～グラマラスレッグは日常生活動作で脚がきれいになることを目的としてたプログラム。プログラム後は、脚が軽く感じたり、サイズ感に変化があります。
VOLTDRUM
ドラムスティックを使った『VOLTDRUM』スティックでビートを刻む爽快感と運動を掛け合わせたエンターテイメント型プログラム。
低酸素トレーニング
メガロスルフレ麻布十番 アクティブプログラム
VOLTFIT
たった20秒間、全力でエクササイズ。30分間でお尻、背中、二の腕、気になる部位をトータルトレーニング。光の演出と音楽で、限界へチャレンジ！
VOLTHIP
『暗闇×音楽』でフィットネスと音楽を楽しみながら美尻を目指すプログラム。音楽に合わせながらお尻を中心にヒップアップに必要なエクササイズを行い、お尻周りの筋肉を追いこむクラスです。
LOXY PROGRAM
女性が美しく輝くためのプログラムを独自に開発。短い時間で、脂肪燃焼、体力向上を促します。しなやかでメリハリのあるボディメイキングを！
SURF EXERCISE
サーフボードを利用して、サーフィンの動きとトレーニングアイテムを使った新感覚のトレーニング。
体幹強化で全身を引き締めます。
Lesmills barre
30分の短時間でシェイプアップ効果が期待できるプログラム。バレエの基本姿勢を組み込んだエクササイズで、引き締まった女性らしいプロポーション、美しい姿勢を目指します。
Gaze 美脚 Glamorous Leg
Gaze～美脚～グラマラスレッグは日常生活動作で脚がきれいになることを目的としてたプログラム。プログラム後は、脚が軽く感じたり、サイズ感に変化があります。
Gaze 美尻 Marshmallow Hip
骨盤のゆがみを整え、股関節周りの筋肉を活性化。
おしりのラインを整え、美しいヒップをつくります。
Gaze マインドフルネス瞑想
ゆっくりと今の自分に向き合うことで余計な思考のおもりを取り払うプログラム。脳への負担をふるいにかけ、健やかな心身を手に入れよう。
MOSSAシリーズ
MOSSAシリーズはアメリカ生まれのフィットネスプログラム。音楽に合わせて楽しく身体を動かすので、知らず知らずにシェイプアップ出来ると大人気です。
VOLTJUMP
暗闇の中、トランポリンと音楽を楽しむアミューズメント型プログラム。「暗闇×音楽」で全身ボディメイクを。
VOLTDRUM
ドラムスティックを使った『VOLTDRUM』スティックでビートを刻む爽快感と運動を掛け合わせたエンターテイメント型プログラム。
メガロスルフレ麻布十番 ビューティープログラム
Gaze 美脚 Glamorous Leg
Gaze～美脚～グラマラスレッグは日常生活動作で脚がきれいになることを目的としてたプログラム。プログラム後は、脚が軽く感じたり、サイズ感に変化があります。
HOT YOGA
心身ともにリラックスへと導くシンプルなヨガ。ココロがリラックスすると、様々なことに気づきやすくなります。
Stretch-eze
伸縮性のある布を使用し、ピラティスのエクササイザやストレッチを行う。体の奥からの深い動き、全身の繋がりや体が運動して動く事の心地良さなどを驚く程簡単に感じます。
Gaze マインドフルネス瞑想
座禅を取り入れ、自分自身へと目を向けるマインドフルな状態へと導くプログラム。座禅を組み姿勢を整え、呼吸法で呼吸を深める事で自律神経を整え集中力を高めます。
ANTIGRAVITY® FITNESS
ルフレで体験できるNY生まれの反重力フィットネス『アンティグラビティフィットネス』。カラフルなハンモックが並ぶスタジオで、重力と遊ぶ感覚です。
Gaze 美尻 Marshmallow Hip
骨盤のゆがみを整え、股関節周りの筋肉を活性化。
おしりのラインを整え、美しいヒップをつくります。
メガロスルフレ麻布十番のフィットネス施設
プラチナ
- メガロス全店使い放題!!全店フルレンタル付(ウェア上下・タオル・シューズ)・水素水飲み放題!!
- 月会費15,800円（税別）
デイ
- 麻布十番店にもデイ会員登場！平日7:00～17:00の時間でお使いいただけます。※土日祝日利用不可
- 月会費7,500円（税別）
東京都港区麻布十番2-13-5 1・2階
東京メトロ 南北線、都営地下鉄 大江戸線「麻布十番」駅より徒歩5分
TEL:03-5439-6870
営業時間：月〜金 7:00-22:00 土日祝 9:00-21:00
フロント受付時間：月〜金 10:00-21:00 土 10:00-20:00 日祝 10:00-20:00
●休館日は毎月5日・15日・25日、年末年始・夏期です。
