スポーツクラブ メガロスくずはモール

★入会スタートパック★

■内容■

オプション月会費

2ヶ月0円

 

 

ＳＴＡＲＴ　ＰＡＣＫ

～変えて魅せる～

ココロとカラダに、意思を。

───────────────────────

◆タオルプラス　>>>　2ヶ月0円

◆水素水プラス　>>>　2ヶ月0円

◆バリュープラス　>>>　2ヶ月0円

◆メガロスLEANBODY　>>>　2ヶ月0円

※メガロスアプリの登録が必要です

※タオルプラス定価1,430円/水素水プラス定価1,188円

バリュープラス定価550円/メガロスLEANBODY定価1,078円

【オプション詳細】                                                       

オプション名	内容
タオルプラス	バスタオル、フェイスタオルのセットを1日1回利用できます。かさばるタオルの持ち運びの必要がありません。
水素水プラス	水素水が営業時間中汲み放題のサービスです。
バリュープラス	施設外で利用できる特典や、お見舞金制度などが利用できるサービスです。
メガロスＬＥＡＮＢＯＤＹ	まるでスタジオにいるかのような臨場感を楽しめるライブ動画配信サービスです。「メガロスオンラインレッスン」と、400種類以上の豊富なフィットネス動画をいつでも 視聴できる「LEAN BODY」が全て使用できるサービスです。

 

１回８００円（税込）

お試しプラン実施中♪

ジムに通ってみたいけど、

１回だけの利用で決めるのは不安な方へ

おすすめのプランです。

★ジムでのトレーニング★

★スタジオレッスン参加★

★ストレッチでリラックス★

など、過ごし方は人それぞれ！

また、車でご来館を考えている方には大切な駐車場もしっかり完備！！

３時間無料！！　※くずはモール駐車場

３時間もあればトレーニングをしてスタジオも出てゆっくりできますね♪

ぜひ、お車でお越しください！！

※11月30日(土)までの申し込みで12月28日(土)までご利用いただけます。

＜お試しプランの流れ＞

①初回来館日をフォームにて申込

↓

②ご来館、ジムやスタジオ利用など

↓

③２回目以降の利用日を申込

※１回のみの利用も可能です

※本サービスは現会員様は対象外となります。

※一部のスタジオレッスンや各種スクールはご参加できません。

※ご利用はチケットを購入した店舗のみとなります。

※会員、法人登録している方はご利用いただけません。

※12月28(土)までの利用となります。

2024年10月1日（火）「マシンピラティスパーソナル」GRAND　OPEN！！

「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方を対象に、自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し、心身ともにみずみずしい美しさを目指します。

マンツーマンだから、プライベートな個室空間で身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用し、身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

　

 

　

Pilates Personal　▶▶▶　詳細はこちら

 

 

運動の目的や理想とする身体のライン、現在のお悩みを中心に専門トレーナーがじっくりとカウンセリングを実施します。

 

姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に現状の身体の状況を説明してメニューを作成します。

 

個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身でコントロールをして今まで使えていなかった身体の部分を呼び起こして動きやすい身体つくりを実施していきます。

 

セッション前より身体の動きの変化を確認しながら現状の課題と改善点についてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることをお伝えして次回セッションまをご提案いたします。

 

体験料　3,850円（税込）

 

※定員各1名のためご希望枠が空いていない場合がございます。予めご了承ください。

 

※体験は当施設を初めてご利用される方で、1回のみとさせていただきます。

※滑り止め付き靴下をご用意ください。

☆11月16日(土）～11月24日(日)無料体験WEEK☆ 

選べる体験！マシンでトレーニング or スタジオレッスン

👦マシンジムでトレーニング体験をしたい方👩

担当トレーナーがマシントレーニングの正しい使い方をご案内！

目的や運動習慣に合った

最適なトレーニングをご提案いたしますので、

　初めての方もご安心ください♪

【体験受付時間】

平日11時～20時

土日祝10時～18時

トレーニング時間30分

定員各日2名

【体験料】無料

※ジムでのトレーニング体験のみとなります。

 

👯スタジオレッスンで楽しく運動をしたい方👯

ホットヨガやピラティスで身体を整え、

トランポリンや格闘技系レッスンで燃焼＆ストレス発散！！

　　　　　　　　　　　　　

【体験受付時間】

平日11時～20時

土日祝10時～18時

【体験料】無料

※お一人様1レッスンのみ

 

今月のスタジオスケジュールはこちら

お電話でも受付中☎072-857-8850

皆様のご体験を心よりお待ちしております♪

体験内容とご希望の時間をお伝えください。

※場合によってご希望に添えない可能性がありますので予めご了承ください。

※前日までに事前のご予約が必要となります。
※ご体験は初めての方限定となります。

 

　

👦トレーニングを何から始めたら良いか解らない方へ👩

トレーニングサポート体験♬　

担当トレーナーが

マシントレーニングの正しい使い方をご案内！

目的や運動習慣に合った

最適なトレーニングをご提案いたしますので、

初めての方もご安心ください♪

以下日程にてトレーニング会を実施！

【日程】11月23日(土)・24日(日)

一回のトレーニング時間30分間

定員各日2名

【体験料】無料

※ジムでのトレーニング体験のみとなります。

 

【体験受付時間】

平日11時～20時

土日祝10時～18時

 

🌼体験当日のイメージ🌼

運動のある生活。だからきもちいい。

お電話でも受付中☎072-857-8850

皆様のご体験を心よりお待ちしております♪

体験内容とご希望の時間を

お伝えください。

※場合によってご希望に添えない可能性がありますので予めご了承ください。

※前日までに事前のご予約が必要となります。
※ご体験は初めての方限定となります。

 

＃運動＃免疫＃あったかい＃ホット＃寒い＃予防＃ケア

👩ダイエット・カラダの引き締め、健康維持をしたい方へ👩

マシントレーニングの正しいフォームと

知識で効果を高めましょう！

私達が最適なトレーニングをご提案いたしますので、

初めての方もご安心ください♪

女性限定ウエストシェイプ週末無料体験！

【日程】11月23日(土)・24日(日)

定員各日2名

【体験料】無料/1時間

※前後30分ロッカー等の施設利用が可能です

 

【体験受付時間】

１０時～１８時

 

🌼体験当日のイメージ🌼

①カウンセリング

（お客様の目標や気になることを伺い、

トレーニングメニューを決定）

②筋力トレーニング（マシンの使い方やフォームをサポート）

③有酸素運動（バイクやウォーキングで汗を流す）

運動後はシャワーで身体も心もスッキリさせましょう。

 

 

皆様のご体験を心よりお待ちしております♪

体験内容とご希望の時間を

お伝えください。

※場合によってご希望に添えない可能性がありますので予めご了承ください。

※前日までに事前のご予約が必要となります。
※ご体験は初めての方限定となります。

2023年10月にメガロスくずはモール店に

小学生放課後

習い事つきお預かりサービス

「アフタースクール」開校！！

【小学生の放課後を彩り、成長の場に変える】

　説明会、定期開催中！！　

　是非、お気軽に説明会にご参加ください　

対象：小学生1年生～6年生

場所：メガロスくずはモール

説明会日程時間（各定員3組）

※定員になり次第締め切り

11月4日(月祝) 09:00～

11月17日(日)  09:00～／15:00～

11月24日(日)  09:00～／15:00～

※以降の日程は決まり次第、お知らせいたします。

↓↓↓説明会及び資料請求のお申込み↓↓↓

 

スポーツカリキュラム体験会も開催！！

対象：小学生1年生～6年生

場所：メガロスくずはモール

体験会日程時間（各定員8組）

※定員になり次第締め切り

11月4日(月祝)  9:00～10:00

11月17日(日)  8:00～9:00

11月24日(日)  8:00～9:00

※以降の日程は決まり次第、お知らせいたします。

↓↓↓説明会及び資料請求のお申込み↓↓↓

 

メガロスアフタースクールの詳細はこちら

メガロスくずはモール店アフタースクールの詳細はこちら

＼運動なし！身体をゆだねるだけ！／

リラクゼーションストレッチとは？

 

『疲れやすい』『肩こりがひどい』

『睡眠不足』『カラダが硬い』

こんな悩みがある方におすすめ！

 

« 振動×ほぐす×動かす »

 

トレーナーが姿勢、関節可動域を確認後

ストレッチやマッサージガンを使用しながら

完全脱力で心地の良い時間を

提供いたします！

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

『運動』だけじゃない！

ジムでできる新しいリフレッシュ方法を

お試ししてみませんか？

仕事や日常で疲れた

カラダを癒す自分だけの時間⏳

※ご予約時は備考欄に

『リラクゼーションストレッチ体験』

と入力をお願いします。

※ご不明点がございましたら

お気軽にお問い合わせください。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 

【 体験料 】

週末・祝日は嬉しい！

体験料 ▶▶ 0円

※レッスン体験に関しては

予約状況によって参加できない場合があります。

　

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

※ご予約は下記リンクもしくはお電話にて承ります。

☎０７２-８５７-８８５０

 

※当該施設のご利用経験がある方は

ご体験いただけません。

※前日までのご予約が必要です。

【体験時にお持ちいただくもの】

・公的身分証明書

・マシンジム、スタジオをご利用の方は、

ウェア（上下）、室内履きシューズ、タオル、

水分補給できるものをお持ちください。

👩メガロスピラティスプログラム

「インフィニティフロー」👩

姿勢を整え、しなやかで女性の理想の身体づくりを行います。

代謝を上げ、ダイエットのボディメイクを同時に行い

アンチエイジングにも最適です♪

いつものピラティスレッスンに加えて今大人気の美容ローラー

「リファカラットレイ」で全身のケアもできます。

ピラティスで身体を、リファカラットレイでお肌を整えませんか？

１つのレッスンで２つの美を追求できるお得な体験プログラムです！

インフィニティフロー無料体験！

【日程】11月23日(土)・24日(日)

毎週土曜日

12：40～13：10

15：45～16：30

※定員2名

※持物：身分証明書・ウエア・バスタオル・ドリンク

 

今月のスタジオスケジュールはこちら

 

皆様のご体験を心よりお待ちしております♪

※場合によってご希望に添えない可能性がありますので予めご了承ください。

※前日までに事前のご予約が必要となります。
※ご体験は初めての方限定となります。

👩汗を沢山かいて代謝ＵＰしたい女性の方へ👩

約３８度の室温・湿度６５％のホットスタジオで

汗を沢山かいて代謝ＵＰ＆効率の良いカロリー消費をしませんか？

ホットヨガ無料体験！

【日程】11月23日(土)・24日(日)

毎週土曜日13：35～14：20

毎週土曜日14：40～15：25

毎週日曜日16：15～17：00

毎週日曜日17：25～18：10

※定員2名

※持物：身分証明書・ウエア・バスタオル・ドリンク

 

今月のスタジオスケジュールはこちら

皆様のご体験を心よりお待ちしております♪

※場合によってご希望に添えない可能性がありますので

予めご了承ください。

※前日までに事前のご予約が必要となります。
※ご体験は初めての方限定となります。

👨カラダでお悩みを抱えている男性の皆様👨

言わずもがなですが、自己流では

痩せ体質は手に入りづらいです。

この体験で痩せ体質のポイント、お伝えします。

ジムでのトレーニング、まず一歩、踏み出してみませんか？

男の痩せ体質！　週末無料体験

【日程】11月23日(土)・24日(日)

定員各日2名

【体験料】無料/1時間

※前後30分ロッカー等の施設利用が可能です

 

【体験受付時間】

土日祝：１０時～１８時

 

💪体験当日のイメージ💪

①カウンセリング

（お客様の目標や気になることを伺い、

トレーニングメニューを決定）

②筋力トレーニング（マシンの使い方やフォームをサポート）

③有酸素運動（バイクやウォーキングで汗を流す）

運動後はシャワーで身体も心もスッキリさせましょう。

 

 

皆様のご体験を心よりお待ちしております♪

体験内容とご希望の時間を

お伝えください。

※場合によってご希望に添えない可能性がありますので予めご了承ください。

※前日までに事前のご予約が必要となります。
※ご体験は初めての方限定となります。

フィットネス体験

無理せず、整える無料体験受付中!!

無理せず、頑張らない、『整える』という通い方

～さぁ、マイナス5歳のカラダに回帰しよう。～

最近こんなこと感じたことありませんか？

・気が付くといつも足を組んでしまう…

・パソコン作業ばかりでいつも猫背になっている…

・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

改善するためには

『筋力』『持久力』『柔軟性』、

このカラダの3つの調子を整えることが大事。

メガロスでは、

無理せずに、『整える』方法を

専門のインストラクターが一緒にご案内。

まずは体験を！

11月23日(土)・24日(日)

体験料無料！

⇩要事前予約⇩

※上記以外のご体験料金は：500円（税込）

※当該施設のご利用経験がある方は

ご体験いただけません

※前日までのご予約が必要です。

（当日はお電話にてご予約承ります）

【体験時にお持ちいただくもの】

・公的身分証明書（免許証・保険証等）

・ウェア(上下)

・シューズ

・タオル

・水分補給のできるもの

※館内ではマスク着用は任意となります。

※体験は中学生以上の方が対象となります。

ご見学ご希望の方は

↓事前予約が必要です↓

メガロスでは、様々な要素を取り入れた動きで、

お子様の運動神経や協調性を育むお手伝いをいたします👣

子どものためのより良い街づくりとして

無料イベント開催!!

 

こどもの運動機会を増やしてみませんか？

 

↓ロゴをタップ↓

 

〈無料体験WEEK〉※通常クラス内体験

11月16日(土)･17日(日)･18日(月)･19日(火)･20日(水)･21日(木)22日(金)

〈無料体験会〉

11月4日(月振休)　15：00～16：00キッズクラス

上記期間中は体験が無料！

是非この機会に1度遊びに来てください。

 

☆1日短期教室開催☆

11月30日(土)　

9：00～10：00キッズクラス

10：15～11：15ジュニアクラス

1日短期教室はお得な即日継続入会特典付き！！

その場でジャンプから、なわとび、大縄跳びなど

【ＪＵＭＰ】をテーマに運動神経を伸ばしていきます

 

 

≪スケジュール・料金≫

	対象	時間	料金
キッズ	3歳～ 年中	火・木・金 / 15:15～16:15 　　水　　 / 16:00～17:00 　土・日　 /   9:00～10:00	月4回 8,338円 (税込) 【定員】 各クラス12名
ジュニア	年中～ 小学 1年生	水・金　 / 17:00～18:00 　土・日 　/ 10:15～11:15

〈持ち物〉

・動きやすい服装

・内履きシューズ

・水筒

・タオル

・お子様の身分証明書

・交通系電子マネーorクレジットカード

　（pitapa以外）

 

 

毎月開催!!

〈第3木曜は…親子でベビー体操〉

運動神経は3歳から！

産後の運動不足、お子さんと一緒に解消しませんか？

↓タップで拡大表示↓

 

 

 

 

各種イベントのご予約はこちら⇊

 

①上記サイトにアクセス！

　必要情報のご入力をお願いいたします。

②店舗から空き状況のご連絡をいたします！

③体験申し込み完了！

※お電話や店頭でのご予約も受け付けております。

☎: 072-857-8850

 

〈フロント受付時間〉
平日 11:00－20:00
土曜 10:00－18:00
日祝 10:00－18:00

※入会手続きや見学体験の受付、電話等

　フロント対応全般の受付時間です

 

 

 

 

 

 

 

月曜キッズダンススクール

　

キッズダンススクールでは・・・

小さなころから”音に合わせて体を動かす”　”手足で色々な動きをする”

ことによって体の動かし方・リズムの取り方を学んでいきます。

リズム感が生む楽しさ

音楽に合わせてダンスすることで、
体を動かすことが大好きになります。

充実のスタジオ

照明や音響が整ったきれいなスタジオだから、
レッスンもより楽しい！

発表会

練習の成果を披露する発表会を
定期的に開催します。

　

スクール無料体験会開催！！！

■日程■

11月18日(月)・25日(月)

■キッズクラス■

16:00-17:00

(年中～小学2年生)

■ジュニアクラス■

17:00-18:00

(小学1年生～6年生)

■定員■　各20名

　

◇スクール無料体験会ご予約方法◇

お電話またはWebにてご予約

　

　

※Webからお申し込みをされる場合は、

体験希望日の2日前までとさせていただきます。

電話、メインフロントにてのご予約も受付しております。

🙊こんな方におススメ🙊

・運動は苦手

・姿勢が悪くなってきた

・疲れやすくなってきた

 

お気軽に15分だけ無料体験してみませんか？

椅子に座ってもできますので、運動が苦手でも大丈夫です。

ダンベルを使いながら、軽く身体を動かすだけなので

汗をかかずに気軽にできます！

 

買い物ついでにぜひご予約お待ちしております😉

まずは体験を！

11月25日(月)・27日(水)

14時00分～14時15分

体験料無料！

 

⇩要事前予約⇩

※前日までのご予約が必要です。

（当日はお電話にてご予約承ります）

TEL：072-857-8850

【体験時にお持ちいただくもの】

・公的身分証明書（免許証・保険証等）

・ウェア(上下)

・シューズ

・タオル

・水分補給のできるもの

※館内ではマスク着用は任意となります。

週1回、月4回のレッスンだから無理せずできる！

最近こんなこと感じたことありませんか？

・肩や手足が冷えやすい…

・寝つきが悪く眠りが浅い…

・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

 

そんな状況を改善するためには…

『筋力』『持久力』『柔軟性』

この3つの調子を整えることが大事です。

 

健康運動教室 ～REBORNS FIT～は

年齢とともに衰えやすい

『柔軟性、筋力、バランス力』の

３つをテーマに運動を行います！

ぜひ一度、ご体験ください。

健康運動教室について詳しくは☛こちら

またはお電話にて【TEL】072-857-8850

月会費：8,338円（税込）

実施日時
毎週月曜　14：00～15：00
毎週水曜　14：00～15：00

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目標はずばり！　生涯元気に歩ける身体を作る！

運動が初めてでも久しぶりでも大丈夫！

将来、自分の足でしっかり歩けるかどうか心配な方はいませんか？

安全かつ効果的なトレーニング方法をコーチが丁寧にご案内！

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メガロスくずはモール店

 

年末年始ノースタッフDAYは、

2024年12月29日（日）～2025年1月2日（木）

となります。

 

詳しくはコチラをご確認ください。

※全店舗はコチラ

 

※HP問い合わせメールよりお問い合わせ頂いた際、

回答が通常より遅れる場合がございます。

※ノースタッフDAY期間中はご見学、ご体験、店頭での

各種お手続きが出来ませんのでご注意ください。

 

夏期休館中もWEBからご入会のお手続きができます。

WEB入会はコチラ

メガロスくずはモール店

 

京阪駅ビル・エルくずは受変電設備の精密点検（停電点検）実施に伴い

施設の利用を停止いたします。

 

【施設利用停止期間】

2024年12月4日（水）22：00～12月5日（木）10：00

※点検当日雨天の場合も実施となります。

※マシンジム・ロッカーのご利用もいただけません。

 

詳しくはコチラをご確認ください。

 

休館中もWEBからご入会のお手続きができます。

WEB入会はコチラ