The Personal(ザ・パーソナル)とは
マシントレーニングからフリーウエイト、
ストレッチまで様々な目的に沿って
トレーニングサポートをする、
一人ひとりのニーズと特性に合わせた、
はじめやすく、続けやすい
パーソナルプログラムです。
TRIALトライアル利用
まずは気軽にパーソナルトレーニングを体験
30分 3,850円~
60分 7,700円~
※日比谷・白金店は、30分 4,070円~、60分 8,140円~です。
※本ぺージに記載の価格はすべて税込表示です。
※本ページでは、2026年10月1日からの価格を記載しています。
選ばれたトレーナーが担当
厳しい資格制度をクリアした
キャストだけが皆さまを担当します。
テクニカルグレード制度
メガロスのキャストは接客・接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたキャストのみが接客を担当。 早稲田大学スポーツ科学学術院金岡恒治氏(整形外科医)全面監修のもと独自のテクニカルライセンス制度を採用し、質の高いサポートを常に目指しています。
- 主なサービスの特徴
-
・トレーニング全般
・ダイエットプログラム
・ピラティス
・リラクゼーション - このような方にお勧め
-
・パーソナルトレーニングがはじめての方
・トレーニングの基礎を学びたい方
・定期的にサポートを受けたい方 - 価格
-
30分 3,850円~
60分 7,700円~
テクニカル グレードⅠ・Ⅱ
基本のトレーニングから継続サポート
- 主なサービスの特徴
-
・生活習慣病予防
・関節痛予防
・スポーツコンディショニング - このような方にお勧め
-
・より専門的なサポートを受けたい方
・目的に合わせた完全オーダーメイドの指導を受けたい方 - 価格
-
30分 4,400円~
60分 8,800円~
テクニカル グレードⅢ
より専門的な完全オーダーメイドサポート