スポーツクラブ メガロス

メガロス LEAN BODYとは

チェックマーク

おうちはもちろん、職場でも公園でも場所を選ばず、【いつでもどこでもフィットネス!】をコンセプトにメガロスとLEANBODYがコラボしたサービス

チェックマーク

メガロスの充実のオンラインライブレッスン月250本+LEANBODYの豊富なフィットネス動画600本見放題受け放題!いいとこ取りで、月980円からとコスパ最強のサービス

チェックマーク

メガロスのライブレッスンはフィットネスの習慣化に最適!ZOOMのシステムを利用しますので、チャットを使ってコミュニケーション!画面ONにすればインストラクターの指導や声かけも入ります!

チェックマーク

LEANBODY動画は映像レベルが高く種類もダントツ、ネットフリックスやSPOTIFYのようにプレイリストも作成できて使い勝手抜群のサイト設計

今なら2週間無料体験中!つまり「はじめやすく、続けやすいシステムとサービスと価格」 今なら2週間無料体験中!つまり「はじめやすく、続けやすいシステムとサービスと価格」
LESSON POINT LESSON POINT 自宅で気軽に、LIVEでレッスン! 自宅で気軽に、LIVEでレッスン! まるでスタジオにいるようなライブ感を。 まるでスタジオにいるようなライブ感を。

LIVEならでは一体感!megalos LIVE LESSON

ヨガ、ピラティス、MOSSAシリーズなど、
人気プログラムを受けられるライブレッスンでは、
メガロスの人気トレーナーがスタジオさながらの臨場感で直接指導し、
その場で正しいフォームをチェック。
ライブレッスンは、月に約250本配信中!
また、他の参加者の視線が気にならないのも嬉しいポイントです。

LIVE LESSON

一人じゃないから、自宅でもつづけられる。
身につく運動週間で毎日を楽しもう!

LESSON PROGRAM

  • ビギナー向け
    15分レッスン
  • MOSSAシリーズ
  • ヒーリング・
    コンディショニング
  • ダンス
  • シェイプアップ
  • Boxing15

    初心者向け

    Boxing15

    気分はボクサー!シンプルなボクシングの動きで体を動かしシェイプアップしましょう!

  • Drum15

    初心者向け

    Drum15

    おうちの方はお箸でもからのペットボトルでもOK!両手に持って、音楽に乗り、リズムを刻みながら楽しく全身を鍛えるプログラムです!

  • Yoga15

    初心者向け

    Yoga15

    簡単なヨガのポーズからスタート!気持ちよく体とココロを開放するヨガに触れて見てください!

  • Group Fight

    Group Fight

    格闘技の動きを使って音楽に合わせて動いてゆく、ストレス解消、シェイプアップが期待できる、楽しいプログラムです!多少音楽通りに動けなくても、OK!だって家でやるのですから!

  • GroupCentergy

    GroupCentergy

    ヨガやピラティスの基礎となる動きを中心に構成をされている“マインドボディプログラム”です。日々ストレスにさらされる現代人に本来の自分を取り戻し、心身ともにバランスのとれた状態を、プログラムを通じて提供する、がコンセプト!柔軟性の向上も期待できます!

  • GroupGroove

    初心者向け

    GroupGroove

    様々なダンスの要素を取り入れた振りつけに合わせて、リズミカルに楽しく体を動かすプログラムです!楽しくエクササイズしたい、少しダンサブルに動いてみたい、そんな方にぴったりです。

  • GroupBlast

    初心者向け

    GroupBlast

    ステップを踏みながらエクササイズする有酸素プログラムです(店舗ではステップ台を使いますが、オンラインでは使いません。道具不要です)。アジリティ(敏捷性)向上が見込め、初心者の方から上級者の方まで楽しめるプログラムです。

  • モーニングヨガ

    モーニングヨガ

    朝7時、8時台から 大切な朝の時間、自分自身を見つめ直し気持ちよくスタートする時間としてヨガの習慣を始めませんか。

  • YOGA60

    YOGA60

    オンラインでもたっぷり60分のヨガの時間。内臓が活性化され体内環境を整え、短時間でヨーガに触れ心身を癒します。

  • PILATES60

    PILATES60

    YOGAに並んで人気のPILATESもたっぷり60分堪能しましょう。姿勢がよくなり、ボディラインが変わるスペシャル・メソッドです。

  • LesMILLS BODYBALANCE

    LesMILLS
    BODYBALANCE

    ヨガをベースにしながら、太極拳やピラティスの要素を取り入れたストレッチ運動は、背筋を鍛え、脂肪燃焼と柔軟性アップにも効果的。さらに、集中して、呼吸を意識しながらエクササイズすることで心も落ち着きを得られます。

  • 太極拳

    太極拳

    悠久の時を感じさせる流れるような太極拳の動きに、こころと体をゆだねてみませんか。

  • POP DANCE

    K-POP DANCE

    乗りのよいK-POPを聞くと思わずカラダが動き出す!心から楽しみながらダンスしてフィットネスしちゃいましょう。

  • AERO

    AERO

    やっぱり脂肪燃焼はAERO(エアロ)に限ります!全身をくまなく使いながらビートに乗って動き続けるのがシェイプアップの近道です!初中級、中級、中上級のコースがあります。

  • ZUMBA

    ZUMBA

    世界中で愛されるZUMBA(ズンバ)はレベルを問わず誰でも気軽に参加いただけるノリノリのラテン系ダンスプログラム。【楽しくパーティー感覚で踊る】がコンセプトです!

  • GAZE

    GAZE

    女性専用スタジオ、メガロスルフレから発祥したGAZE(ゲイズ)。Gazeとは、「見つめる」「視線」「じっと見る」という意味。普段の自分をいったんリセットし、体に集中してゆくプログラムです。「くびれ」と「美尻」がライブレッスンに登場します。

  • FitBoxing

    FitBoxing

    ご存じ某有名企業のボクシングゲームを監修したNAOKI、ayaによるボクシングフィットネス!ボクシング特有の動きやコンビネーションを、初めてでも動けるように構成されているプログラムは秀逸です。

※矢印を左右にスライドさせると、次のコンテンツを見ることができます。

MOSSAとは MOSSAとは
INSTRACTOR INSTRACTOR
桂美香 桂美香 SPECIAL INTERVIEW SPECIAL INTERVIEW

メガロスオフィシャルモデル&アンバサダー

桂美香

桂美香
メガロスLEANBODY についてのコメント

メガロスLEANBODYのおすすめポイントは運動したいタイミングで一番ほしいコンテンツが必ず見つかる“動画見放題”サービス、そしてまるでジムのスタジオにいるような臨場感溢れるライブレッスン。あなたはどちらに惹かれますか? 楽しむコツは、“カスタマイズすること”。お気に入りのトレーニングウェアやシューズを身につければ、お部屋がジムに早変わり!暗闇系レッスンで実際にお部屋を暗くしてみたり、ゆったりヨガレッスンでアロマを焚いてたり。 階下に響かない配慮もされているので、ドタバタしないで楽しめますよ♬ アクティブ派も、リラックス派も。 “ハマれるなにか”が、必ず見つかります! まずは2週間無料トライ!私もライブレッスンでお待ちしております!

※毎週金曜日、メガロスLEANBODYライブにて桂美佳はGroupfightという格闘技の動きをベースにした人気プログラムを担当しています。

桂美香 桂美香 自己紹介文 自己紹介文
LESSON POINT LESSON POINT 好きな場所で、好きな時に。 好きな場所で、好きな時に。 オンデマンドフィットネスが受け放題 オンデマンドフィットネスが受け放題

日本最大級/400種類以上のオンデマンドフィットネスが受け放題!

好きな場所で、好きな時に。ONLINE FITNESS

日本最大級のオンラインフィットネス「LEAN BODY」が受け放題。
ヨガや筋トレ、マッサージ、ストレッチなど600種類以上のプログラムを配信。
厳選された有名インストラクターのレッスンが受けられます。

ONLINE FITNESS

ONDEMAND LESSON ONDEMAND LESSON

幅広いジャンル、豊富なプログラム
600以上の多彩なプログラムがいつでもどこでも受け放題!

YOGA PILATES DANCE MASSAGE TRAINING CARDIO STRETCH +MORE
INSTRACTOR INSTRACTOR

テレビや雑誌で話題の有名インストラクターのレッスンが
受け放題なのはLEAN BODYだけ!

Billy Blanks

「令和版ビリーズブートキャンプ」

Billy Blanks
ビリーブランクス

世界が選ぶフィットネスインストラクターに選出
ビリー隊長の名でDVD150万部を売り上げ、社会現象ともなるフィットネスブームを生み出す

Risa

「LB PILATES」
「PILATES BOOTCAMP」
「FLOW PILATES」など

Risa
リサ

日本初のPOP PILATESインターナショナルインストラクター
来場者2000人を超える大型フィットネスイベントに多数出演

Erika Yamaguchi

「B-CORE DIET」
「B-CORE SHAPE」
「B-CORE ROUTINE」など

Erika Yamaguchi
山口絵里加

「美コア」メソッド考案者
メディカルフィットトレーナー
ダイエットスペシャリスト、ドSトレーナーとして、女性誌やテレビ出演の他、著者も多数

ココがポイント!

メガロス LEAN BODY会員だけのスペシャルライブが受けられる!

続々登場! 続々登場!

メガロスオリジナル
オンデマンド

若年層の女性に人気が高いエクササイズからスポーツクラブで人気の最新音楽に合わせたトレーニングまで、今すぐ体験してみたいコンテンツが続々!

暗闇エクササイズ 暗闇エクササイズ
さらに女性に人気のオンデマンドに加えて今すぐトライしたくなるコンテンツが盛りだくさん! さらに女性に人気のオンデマンドに加えて今すぐトライしたくなるコンテンツが盛りだくさん!
  • 《 50歳以上にオススメ! 》下半身強化 PROGRAM
  • 《 男性にオススメ! 》ハード筋トレ PROGRAM
  • 《 主婦にオススメ! 》ながらワークアウト PROGRAM
世界112か国で話題沸騰中! 世界112か国で話題沸騰中!

「LES MILLS」シリーズが
ラインナップ。

「LES MILLS」シリーズ

本拠地・ニュージーランドに構える、レスミルズインターナショナルが発信しているグループフィットネスプログラム。 現在、世界各国112ヵ国、15000ものフィットネスクラブで楽しまれています。最新の音楽とインストラクターによる「one to oneコミュニケーション」により、臨場感あふれるレッスン体験が可能です!

「LES MILLS」シリーズ 「LES MILLS」シリーズ
定期ライブ 定期ライブ LEANBODYも人気インストラクターの定期ライブ開催! LEANBODYも人気インストラクターの定期ライブ開催!

LESSON FLOW LESSON FLOW

誰でもカンタン!LIVEレッスンの流れ 誰でもカンタン!LIVEレッスンの流れ

希望日決定 Googleカレンダーから受けたいレッスンを確認!

矢印 矢印

ZOOMダウンロード 「Zoom Cloud Meetings」をダウンロード

矢印 矢印

レッスン開始 時間になったらレッスン専用ZoomURLへアクセスし、レッスン開始!

zoom

レッスンスケジュールはこちら > ライブレッスン
休講・代行情報

PRICE あなたのライフスタイルに合わせたお好みのプランを選べます!

おうちエクササイズ派の方はこちら

メガロスLEANBODY価格 メガロスLEANBODY価格 今なら2週間無料体験中!

※メガロス会員様はオプション料金にてご登録いただけますので店頭にてお申し込みください。
メールアドレスの登録が必要となります。

おうちエクササイズ+月1ジム通い派の方はこちら

オンライン+1会員価格 オンライン+1会員価格

※オンライン+1会員をご希望のお客様は対象店舗のWEB入会にてお申込みください。

月1回のスポーツジム利用 月1回のスポーツジム利用
お申し込みの流れ お申し込みの流れ
さっそく下記よりお申込みください! さっそく下記よりお申込みください!

オンライン+1のご登録は
下記の「WEB入会」ボタンより
お進みください。

※お申し込みはご希望の店舗までご来館いただき、
お手続きをする必要があります。
※ご登録店舗の月1回の施設利用が可能です。
ご自分が一番使いたい店舗をお選びください。

ルフレ恵比寿店

白金台店

ルフレ麻布十番店

八王子店

立川店(北館)

立川店(南館)

吉祥寺店

武蔵小金井店

錦糸町店

日比谷シャンテ店

ルフレみなとみらい店

相模大野店

横浜天王町店

神奈川店

上永谷店

市ヶ尾店

浜松市野店

テラッセ納屋橋店

ルフレ河原町三条店

ルフレ心斎橋店

くずはモール店

※オンライン+1はゼロプラス恵比寿、ActyBase錦糸町、ActyBase立川、ジムのみの小型24時間店舗は対象外です。