- 2026.07.09 8/21(金)～9/2(水) リニューアル休館のお知らせ ＞
- 2026.06.17 7/28(火) 全店休館のお知らせ ＞
News
お知らせ
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7/31(金)まで！！スタート応援割♪ 事務登録手数料無料 スタートパック2ヶ月無料
この夏がんばるあなたを応援します♪ 7月31日(金)23:59まで 事務登録手数料が 無料 ジムライフを充実させる人気のオプション（スタートパック）2ヶ月無料 〇バリュープラス 〇…
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施設見学・体験のご案内
ルフレ綱島では、施設見学やフィットネス・レッスン体験を随時受け付けております。 ホットヨガやマシンピラティスでゆったり整えたり、暗闇ボクシングやトランポリンで思いきり動いたり、アクティブもリラッ…
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【7/24(金)無料体験会】マシンピラティス・パーソナルトレーニング・トランポリン・ボクシング・ゴルフ・スパサウナ！全部無料でお試しできる！
マシンピラティス、マシンジム、パーソナル、 トランポリン、ボクシング、ゴルフ、スパサウナ 7/24（金）休館日無料体験会を 開催します！ 午前の部 10:00～13:00(チェックアウト14:…
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【ホットヨーガ無料体験7/18(土)～7/19(日)枠追加！】汗をかいてリフレッシュ！レッスン後は広々スパでリラックス！
ホットヨーガで代謝UP！ ホットヨガを行うスタジオの温度は３８度 湿度６５％ 効果的に汗をかけてデトックス効果、冷え症改善、 効率のいいカロリー消費が期待できます。 初心者の方から経験者の方ま…
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【7/24(金)無料体験会開催！】話題のマシンピラティスレッスンがお試しできます！初心者でも安心！レッスン後は広々としたスパやサウナでととのいませんか？
７月２４日無料体験会開催 大人気マシンピラティスのレッスンがご体験できます！ 音楽に合わせてピラティスの動きを行う “MEGALO…
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社内研修に伴う全店休館日のご案内
お客様各位 平素よりメガロスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ではございますが、社内研修に伴い、 下記日程を全店休館とさせていただきます。 2026年7月28日（火…
多彩なプログラムや充実の施設で
あなたのフィットネスライフを彩る！
あなたらしい美しさを引き出す、プログラムが豊富！身体の引き締めが期待できるマシンピラティス、脂肪燃焼に直接的に働きかけるトランポリンエクササイズも人気です！「運動は苦手…」という方もご安心ください。インストラクターが丁寧にサポートいたします。
パーソナル
Facility
施設案内
野村不動産グループならではの
こだわった内装、照明演出
暗闇、ピラティス、ホットヨーガなど多様なプログラムをラインナップ。目的にあったプログラムをご案内します。
種類豊富なトレーニングマシンが揃うジムエリア。レッスンの前後にトレーニングも楽しめます。
※ジムスパ会員のみルフレレッスンの前後にご利用可
※男女兼用エリア
リラックスできる設備
ロッカールームやパウダールーム、お風呂・サウナを完備。
運動後も快適にお過ごしいただけるよう、ドライヤーや各種アメニティをご用意しています。
※施設写真はイメージです
Price
料金
ルフレ
月会費14,850円（税込）
- 月間の受講回数制限なくルフレレッスンが受講可能。(1日1回まで)
- プログラム同時予約可能数8回
- ※レッスン受講前後1時間はロッカー・お風呂・サウナ利用可。
ルフレ4
月会費11,550円（税込）
- ルフレプログラム月4回参加可。(1日1回まで)
- プログラム同時予約可能数4回
- ※レッスン受講前後1時間はロッカー・お風呂・サウナ利用可。
- ※ルフレ4会員は当月消化となり、翌月への繰り越しはできません。
Flow
体験の流れ
- 体験料
- 公的身分証明書
- トレーニングウェア、室内シューズ
- タオル、飲み物
- ホットヨガにご参加の際は、お水（500ml以上）をご用意ください。
ヨガマット、マット用バスタオルはスタジオにてご用意しております。 - グループマシンピラティスは、すべり止め付き靴下の着用をお願いいたします。
（施設内ショップで購入可）。
現金の取り扱いはございません。クレジットカードまたは交通系電子マネーをご利用ください。
Club Info
クラブ情報
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アクセス
東急東横線「綱島駅」西口徒歩5分
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住所
〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西3-3-3 -
電話番号
045-540-3600※フロント受付時間内におかけください
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営業時間
【営業時間】
平日 9:00－23:00
土曜 9:00－21:00
日祝 9:00－20:00
【フロント受付時間】
平日 11:00－20:00
土曜 10:00－18:00
日祝 10:00－18:00
※入会手続きや見学体験の受付、電話等フロント対応全般の受付時間です -
休館日
毎週金曜日、夏期、年末年始
※木曜23:00(木曜が祝日の場合は20:00)－土曜7:00 -
設備
ジム / スタジオ / ホットスタジオ / パーソナル / プール / ゴルフレンジ / お風呂 / シャワー / ミストサウナ / ドライサウナ / エステ / タンニング / 整骨院 / ショップ / 駐車場 / 駐輪場 / 24時間営業
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駐車場
メガロス会員専用駐車場
56台〔3時間まで1時間ごと100円、以降30分ごと200円〕
※送迎を目的とした駐車は30分まで無料 -
駐輪場
無料駐輪場あり〔約100台〕
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お問い合わせ
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