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TAICHI ｜太極拳
緩やかで流れる動作が特徴の太極拳。気血の流れを良くし、五臓六腑の機能を高め心と体のバランスを手に入れたい方に。
スケジュール
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曜日 |
時間 |
定員 |
|---|---|---|
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水曜日 |
15:45～17:15 |
22名 |
料金
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コース |
月会費 |
|---|---|
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太極拳 |
8,000円（税込8,800円） |
SQUASH ｜スカッシュ
スカッシュはイギリス生まれのインドアラケットスポーツ。テニスに比べコートサイズが小さく、ラケットもボールも軽く、何よりネットがない…だから、ラケットスポーツ初心者でも、始めたその日からハマります！また、運動量が豊富なので「楽しくシェイプアップしたい方」「飽きることなく体力づくりをしたい方」にもお勧めです。
スケジュール
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レベル |
時間 |
曜日 |
|---|---|---|
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月曜日 |
12:00～12:50 |
初心者 |
|
13:00～13:50 |
初級者 |
|
|
火曜日 |
14:00～14:50 |
初心者 |
|
15:00～15:50 |
初級者 |
|
|
19:00～19:50 |
初中級 |
|
|
20:00～20:50 |
初心者 |
|
|
21:00～21:50 |
中上級 |
|
|
水曜日 |
13:40～14:30 |
初心者 |
|
14:40～15:30 |
初級者 |
|
|
15:40～16:30 |
初中級 |
|
|
18:30～19:20 |
初中級 |
|
|
19:30～20:20 |
初級者 |
|
|
20:30～21:20 |
中級者 |
|
|
木曜日 |
14:00～14:50 |
初級者 |
|
16:00～16:50 |
初心者 |
|
|
19:20～20:10 |
初中級 |
|
|
20:20～21:10 |
中級者 |
|
|
21:20～22:10 |
初級者 |
|
|
土曜日 |
16:40～17:30 |
初心者 |
|
17:40～18:30 |
初級者 |
|
|
18:40～19:30 |
初中級 |
|
|
19:40～20:30 |
中級者 |
|
レベル |
時間 |
曜日 |
|---|---|---|
|
月曜日 |
12:00～12:50 |
初心者 |
|
月曜日 |
13:00～13:50 |
初級者 |
|
火曜日 |
14:00～14:50 |
初心者 |
|
火曜日 |
15:00～15:50 |
初級者 |
|
火曜日 |
19:00～19:50 |
初中級 |
|
火曜日 |
20:00～20:50 |
初心者 |
|
火曜日 |
21:00～21:50 |
中上級 |
|
水曜日 |
13:40～14:30 |
初心者 |
|
水曜日 |
14:40～15:30 |
初級者 |
|
水曜日 |
15:40～16:30 |
初中級 |
|
水曜日 |
18:30～19:20 |
初中級 |
|
水曜日 |
19:30～20:20 |
初級者 |
|
水曜日 |
20:30～21:20 |
中級者 |
|
木曜日 |
14:00～14:50 |
初級者 |
|
木曜日 |
16:00～16:50 |
初心者 |
|
木曜日 |
19:20～20:10 |
初中級 |
|
木曜日 |
20:20～21:10 |
中級者 |
|
木曜日 |
21:20～22:10 |
初級者 |
|
土曜日 |
16:40～17:30 |
初心者 |
|
土曜日 |
17:40～18:30 |
初級者 |
|
土曜日 |
18:40～19:30 |
初中級 |
|
土曜日 |
19:40～20:30 |
中級者 |
料金
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コース |
月会費 |
|---|---|
|
スカッシュスクール |
10,000円（税込11,000円） |
ballet ｜バレエ
全身を使って美を表現するバレエでは、美しく見えるポーズやステップを学びます。そのためダンスやストレッチを通じて、カラダのラインやプロポーションを改善していくことができます。
スケジュール
|
曜日 |
時間 |
定員 |
|---|---|---|
|
月曜日 |
15:50～17:20 |
24名 |
|
土曜日 |
10:00～11:30 |
料金
|
コース |
月会費 |
|---|---|
|
バレエスクール |
8,000円（税込8,800円） |