ボディラインや
姿勢を改善したい方
理想のカラダが、日常になる。
自分がイメージするままに、
自分の体をコントロールできる喜び。
意識して動かす体から、
無意識でも動く体を目指し
トレーニングをサポートする。
それがメガロスが提供する
パーソナルトレーニングです。
ここからはじまる。
自分スタイルを知ってコース選択。
こんな方にお勧めです
- ダイエット
- 短期間で痩せたい
- トレーナーと一緒に取り組みたい
- コース
- INSTABODY
- メイクボディ
- くびれをつくりたい
- 二の腕を引き締めたい
- キュッとした理想のお尻を目指したい
- コース
- パーソナルマシンピラティス
- 健康維持
- 睡眠をとっても疲れが取れない
- 体が硬くなってきた
- 一人でストレッチは苦手だ
- 継続的に1対1でトレーニングしたい
- コース
- The Personal
- パーソナルマシンピラティス
- リラクゼーションストレッチ
- 筋力向上
- 年齢と共に筋肉の衰えが気になる
- 効率よく筋肉をつけたい
- ゴルフの飛距離を伸ばすため
- コース
- The Personal
- 機能改善
- 猫背を改善したい
- 肩こりを改善したい
- 腰の重みを改善したい
- コース
- パーソナルマシンピラティス
- リラクゼーションストレッチ
- 筋膜整体 PHYSICAL MAINTE
さまざまな悩みを解決できる
多彩なコースをご用意
