メガロスルフレみなとみらい―女性専用スタジオ―

アクティブに身体を動かすクラスから
リラクゼーションクラスまでおひとりおひとりに
合わせたレッスンをご提案させていただきます！

女性専用スタジオメガロスルフレみなとみらい店♡

横浜みなとみらいでジムやスタジオをお探しの方必見です！

★体験当日入会の場合、お得な特典をご用意してます★

◆9月1日（日）～29日（日）

スタジオ１レッスン「500円（税込）」で体験できます♪♪

※ピラティスマシン利用のクラスの体験は「1,100円（税込）」です。

通常クラス体験は、日ごろのスタジオ雰囲気がご堪能できます。

◆9月15日（日）9月30日（月）

マシンピラティスとルフレ人気クラスが「500円（税込）」で体験できます♪♪

いろいろ体験したい方は休館日開催の体験会がおすすめ！

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

お気に入りのプログラムをチェック！！
最先端のプログラムでココロもカラダを輝こう♪♪

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〇話題の人気クラス〇
ピラティスエクササイズ♪

 

〇不動の人気クラス〇
ハンモックエクササイズ♪

 

〇楽しくアクティブに動いて汗をかこう！〇
サーフエクササイズ

 

 

〇理想のボディラインを目指すなら〇
トランポリンエクササイズ

お好みのレッスンを是非ご体験ください！！

 

 

★9月スタジオスケジュールはこちらをクリック★

 

【体験ご予約について】
ご予約はWEB・お電話にて受け付けております。
>>WEB体験予約はこちら
>>電話予約はこちら   TEL：045‐226‐5330

※ご体験希望日の前営業日15：00までにご予約をお願いいたします。
※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。
※当施設のご利用が初めての方に限ります。
※お1人様1回1レッスンのみとさせていただきます。
※体験可能枠は、2名までとなります。
※お申し込み後、ご体験日時の確定のご連絡をいたします。
会員様優先でのご利用の為、ご希望に添えない場合がございますのでご了承ください。

◆ご見学のみも大歓迎！
体験のお時間は無いけど、施設を見てみたい！
そんな方も、ご来館お待ちしております♪
事前にお電話または、お問い合わせください。

 

【9月の休館日】
5日（木）15日（日）25日（水）30日（月）
※25日（日）31日（土）は体験会を実施いたします

大人気＆効果も期待できるプログラムをご用意しました！

※当日入会の場合は特別な特典をご用意してます♪

開催日：9月15日（日）

時間：9：30～12：30
＊マシンピラティス（リフォーマー使用ストレッチクラス）※ピラティスソックス着用必須
＊Gaze（婦人科監修エクササイズ）
＊ハンモックエクササイズ（反重力エクササイズ）
【運動強度　★★】
人気レッスンをいろいろ体験できるのはこの日だけ！！
開催時間によってレッスンの内容がかわります！
ご自身のペースで強度調整も可能！見学でもOK！

時間：14：00～17：00
＊マシンピラティス（リフォーマー使用ストレッチクラス）※ピラティスソックス着用必須
＊サーフエクササイズ（体幹トレーニング）
＊ハンモックエクササイズ（反重力エクササイズ）
【運動強度　★★】
人気レッスンをいろいろ体験できるのはこの日だけ！！
開催時間によってレッスンの内容がかわります！
ご自身のペースで強度調整も可能！見学でもOK！

開催日：9月30日（月）

時間：10：30～13：30
＊マシンピラティス（リフォーマー使用ストレッチクラス）※ピラティスソックス着用必須
＊サーフエクササイズ（体幹トレーニング）
＊ハンモックエクササイズ（反重力エクササイズ）
【運動強度　★★】
人気レッスンをいろいろ体験できるのはこの日だけ！！
開催時間によってレッスンの内容がかわります！
ご自身のペースで強度調整も可能！見学でもOK！

 

詳しいレッスン内容はこちらよりご確認ください♡

〇マシンピラティス

ピラティスマシンを使用し運動習慣がない方から、
より強度の高いレッスンを求める上級者まで運動能力に合わせた
多彩なレッスンをご用意しております。

「マシンピラティス」

〇Gaze美尻～マシュマロヒップ～

婦人科医と共同開発をしたオリジナルクラス
日常生活から生じるゆがみや動きの癖をリセットし整えていくクラス

〇ハンモックエクササイズ

「アンティグラビティフィットネス」←動画はこちら
ハンモックを利用し、全身を動かしながら
重力から解放される感覚を楽しむクラス
リラックス効果や血行促進、
ホルモンバランスを整え、免疫力アップが期待できます

 

 

※事前予約なしでのご体験は出来かねます。
※当施設のご利用が初めての方に限ります。
※定員に達している場合もございますので返信メールにて予約完了までのご確認をお願いします
※ご入会をご検討されている方向けの体験会となります。
※他クラブにご在籍中の方は、特別体験をご用意しておりますのでお申し付けください。

姿勢改善、体質改善したい方はグループマシンピラティスがおすすめです。

 

ピラティスを通じて正しい身体の使い方を習得することができるため

姿勢改善や肩こりや腰痛などの身体の不調のケアに効果が期待できます。

 

メガロスの「MEGALOS Reformer Pilates」は、ピラティスマシン（リフォーマー）を使用し

運動習慣がない方から、より強度の高いレッスンを求める上級者まで運動能力に合わせた多彩なレッスンをご用意しております。

 

また音楽に合わせて行うので、運動が苦手な方でも、音楽を楽しみながら自然とカラダを動かしやすく

運動習慣のない方でも参加しやすいプログラムとなっております。

 

グループピラティスについてはコチラ

「疲れやすい」

「体型がくずれてきた」

「肩・腰の痛み」「むくみ」

「冷え性」

などのお悩みを改善したい方を対象に

パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し

心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

「マシンピラティスパーソナル」は集団レッスンではわかりづらい身体の動かし方をマンツーマンだからこそお伝えし

身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用し

身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。

その他にも、美容に特化したショートプログラムへのご参加、マッサージチェア、スパ・サウナ利用も可能となり

美容・健康・リラックスをトータルでお楽しみいただけます。

 

パーソナルピラティスの体験予約はお電話にて　

⇒045-226-5330　

ピラティスパーソナルについてはコチラ

平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。

さて、この度、野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社は、創業35周年という節目を迎えました。これもひとえに皆様の長年のご愛顧の賜物と心から感謝申し上げます。

これまで、皆様に快適な運動環境をご提供するため、施設の充実、商品の開発、サービスの向上などに努めてまいりました。しかしながら、昨今の世界的な物価上昇や人件費の高騰に加え、施設の老朽化に伴う改修費用、そして、より安全で快適な環境を提供するための最新設備の導入など、経営環境が厳しさを増しております。

つきましては、より一層、質の高いサービスを継続し、皆様にご満足いただけるよう、誠に不本意ながら、下記の通り価格改定を実施させていただくこととなりました。

今後も、皆様の声に耳を傾け、より快適に、より楽しく、通っていただけるクラブを目指し、皆様のご意見、ご提案をカタチにしてまいります。

引き続き変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

 

【価格改定について】

■改定時期：2024年10月度会費より

■改定金額：下記URLよりご確認ください

価格改定のご案内