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SQUASH |スカッシュ

スカッシュはイギリス生まれのインドアラケットスポーツ。テニスに比べコートサイズが小さく、ラケットもボールも軽く、何よりネットがない…だから、ラケットスポーツ初心者でも、始めたその日からハマります!また、運動量が豊富なので「楽しくシェイプアップしたい方」「飽きることなく体力づくりをしたい方」にもお勧めです。
スケジュール
レベル |
時間 |
曜日/時間(週1回/月4回) |
---|---|---|
初心者 |
フォームやグリップの握り方など基礎練習を中心に行います。 |
水 / 12:30~13:25 |
初級 |
壁を使ったボールの打ち方などいろいろなショットを練習します。 |
水 / 13:30~14:25 |
初中級 |
ショットを組み合わせてパターン練習を中心に行います。 |
水 / 14:30~15:25 |
中級 |
実践的な練習を中心に行います。 |
水 / 20:00~20:55 |
レベル |
説明 |
曜日/時間(週1回/月4回) |
---|---|---|
初心者 |
フォームやグリップの握り方など基礎練習を中心に行います。 |
水 / 12:30~13:25 |
初級 |
壁を使ったボールの打ち方などいろいろなショットを練習します。 |
水 / 13:30~14:25 |
初中級 |
ショットを組み合わせてパターン練習を中心に行います。 |
水 / 14:30~15:25 |
中級 |
実践的な練習を中心に行います。 |
水 / 20:00~20:55 |
料金
クラス |
月会費 |
---|---|
スカッシュスクール ※北口のみ |
12,700円(税込13,970円) |
※フィットネス会員と併学した場合。それぞれ1,000円(1,100円税込)割引となります。
※スクール会員のみのご登録の場合は、登録店のみの利用となります。
FIN |フィン

南口のみ フィン(足ひれ)の使い方、スピード感を楽しみ、安全で効果的な泳ぎを習得します。
スケジュール
曜日 |
時間 |
---|---|
土曜日 |
16:00~17:00 |
日曜日 |
15:30~16:30 |
曜日 |
時間 |
---|---|
土曜日 |
16:00~17:00 |
日曜日 |
15:30~16:30 |
料金
クラス |
月会費(税込) |
---|---|
フィンスクール |
週1回 6,400円(税込7,040円) |