メガロスルフレ綱島
―女性専用ジム&スタジオ―

メガロス綱島と一緒に次のステージへ！9/3(木)9:00NEW.オープンします！

9月30日(水)23:59まで　事務登録手数料が　無料！

そして、メガロスプロテインコーヒー3包プレゼント！

さらに、ジムライフを充実させる人気のオプション（スタートパック）2ヶ月無料！

〇バリュープラス
〇タオルプラス
〇水素水プラス

ご入会手続きはこちらから

WEB入会は24時間受付中

ルフレ綱島では、施設見学やフィットネス・レッスン体験を随時受け付けております。

ホットヨガやマシンピラティスでゆったり整えたり、暗闇ボクシングやトランポリンで思いきり動いたり、アクティブもリラックスも、自分らしく楽しめます。

「まずは見てみたい」「気軽に試してみたい」という方も、どうぞお気軽にご利用ください。

•施設見学予約 →こちら
※ルフレ綱島はメガロス綱島の中にございます。

•ルフレ体験予約 →こちら
体験料：１,１００円
※ご体験は当該施設を初めて利用する方に限ります。

•WEB入会 → こちら

※ルフレは女性専用スタジオです
※マシンジムは男女共用です

マシンピラティス、マシンジム、パーソナル、トランポリン、スパサウナ

9/25（金）休館日に無料体験会を開催致します。

午前の部　10:00～13:00(チェックアウト14:00)

午後の部　18:00～21:00(チェックアウト22:00)

 

当日のラインナップは

①マシンピラティスパーソナル

マンツーマンレッスン

プライベートな個室空間で身体の歪みや部位の問題点を確認しながら

リフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用し

身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められます。

10:00～10:50

11:00～11:50

12:00～12:50

18:00～18:50

19:00～19:50

20:00～20:50

【定員各時間1名】

 

 

②パーソナルトレーニング

※会員様の体験OK

筋肉をつけたい

体重を落としたい

カラダを引き締めたい

姿勢をよくしたい

体力をつけたい

柔軟性を向上したい

などのお悩みがあればメガロスの

トレーナーにお任せください！

あなたの【なりたい】をお手伝いします！

10:00～10:45

11:00～11:45

12:00～12:45

18:00～18:45

19:00～19:45

20:00～20:45

【定員各時間2名】

 

 

③トランポリンレッスン

※会員様も同伴利用OK

(トランポリン上で音楽に合わせて汗を流すレッスン)

20:30～20:45

【定員各時間5名】

 

 

④マシンピラティスレッスン

※会員様も同伴利用OK

(音楽に合わせながら、ピラティスの動きを行うレッスン)

11:00～11:45

12:00～12:45

19:30～20:15

【定員各時間5名】

 

 

⑤マシンジム・スパサウナ体験

午前の部　10:00～13:00(チェックアウト14:00)

午後の部　18:00～21:00(チェックアウト22:00)

充実したフリーウェイトエリアや、マシンジム、

トレーニング後はお風呂やサウナも

ご利用いただけます！

 

 

皆様のご来館を心よりお待ちしております!!!

ピラティスのポーズを理解して、深める目的のクラスです。
慣れてきた方にも、初心者の方にもご参加いただけるクラスです。