メガロスルフレ三鷹
―女性専用ジム&スタジオ―

 

 

姿勢が気になる、汗をかきたい、

人目を気にせず動きたい、

習い事感覚で運動をはじめたい。

 

そんな方へおすすめしたい

女性専用『ルフレ会員』

 

 

 

こちらはグループマシンピラティスや

ホットヨガ、マットピラティスなどの

プログラムをご利用できるプラン。

 

会員プランにより

筋力マシンジムやお風呂、サウナもご利用可能。

ご年齢、ライフスタイル、来館頻度、

利用したいプログラムに合わせてプランを選べます。

運動を始めるなら今がチャンス！

3月は事務登録料無料で会員登録が可能です。

 

3月は、全日レッスンが

1レッスン体験料￥０円！！

既にメガロス会員の方は曜日限らず1,100円となります。

※枠に限りがございますのでお早めにご予約ください。

 

 

▶ルフレ会員とは？

女性専用のスタジオでマシンピラティス、ホットヨガ、

ホットピラティスのグループレッスンにご参加できる新プラン。

マシンピラティスは定員11名、音楽に合わせて

身体を動かし可動域を広げながら整えていくクラス。

ホットヨガ・ホットピラティスは定員20名、

高温多湿のスタジオで汗をかきながら

心身のバランスを整え、柔軟性を高めるクラス。

レッスン後はお風呂、サウナの利用も可能。

プランにより筋力トレーニングマシン(男女共用部分)も

ご利用できるため、併用していただくとより

ダイエットやボディメイク、体質改善などの近道に。

 

▶女性専用ルフレ会員プランのご紹介

≪レッスン・お風呂エリアのみの利用プラン≫

 

【ルフレ4】税込9,900 円/月

ルフレプログラムに月4回ご参加できるプラン。
レッスンの前後1時間はお風呂のご利用可能。
※4回は当月内の利用となり、翌月への繰り越しはできません
※一日に参加できるレッスンは1つ

※レッスンの同時予約数は最大4つ

※27歳以下の方は

【ルフレ4 アンダー27】 税込7,700 円/月、

※39歳以下の方は

【ルフレ4 アンダー39】税込8,800 円/月となります。

 

【ルフレ】税込 12,100 円/月

ルフレプログラムに月に何度でもご参加できるプラン。
レッスンの前後1時間はお風呂のご利用可能。
※一日に参加できるレッスンは1つ
※レッスンの同時予約数は最大8つ

※27歳以下の方は

【ルフレ アンダー27】 税込9,900 円/月、

※39歳以下の方は

【ルフレ アンダー39】税込11,550円/月となります。

 

≪レッスン・お風呂・ジムエリア利用プラン≫

【ルフレ4 ジム＆スパ】税込 11,000 円/月

ルフレプログラムに月に何度でも

ご参加できるプランです。

ルフレプログラム参加日以外も

ジムやスパエリアが終日ご利用可能。

※レッスン4回は当月内の利用となり、翌月への繰り越しはできません
※一日に参加できるレッスンは1つです
※レッスンの同時予約数は最大4つ

※27歳以下の方は

【ルフレ4 アンダー27】 税込8,800円/月、

※39歳以下の方は

【ルフレ4 アンダー39】税込10,450円/月となります。

 

【ルフレ ジム＆スパ】税込 11,550 円/月

ルフレプログラムに

月に何度でもご参加できるプランです。

ルフレプログラム参加日以外も

ジムやスパエリアが終日ご利用可能。

※一日に参加できるレッスンは1つです
※レッスンの同時予約数は最大8つ

※27歳以下の方は

【ルフレ アンダー27】 税込9,900円/月、

※39歳以下の方は

【ルフレ アンダー39】税込11,550円/月となります。

 

▶体験時のご案内

≪ご来館について≫

ご希望のレッスン開始30分前までに

メガロス三鷹店3階メインフロントへお越しください。

レッスン前にジムエリアを

ご利用の場合はお申込み時にご相談ください。

 

≪お持物について≫

◎マシンピラティス希望の方

⇒滑り止め付きの靴下、動きやすい服装、飲み物、タオル

◎ホットヨーガ希望の方

⇒バスタオル(マットに引く用)、タオル(汗拭き用)、

　動きやすい服装、飲み物

◎ジムエリアも希望の方

⇒室内履き

※滑り止め付きの靴下をお持ちでない場合は

　館内にてご購入ください。

 

ご不明点などございましたらお気軽にお問い合わせください。

メガロス三鷹　0422-50-5700

 

 

 

🌸3月に入りました🌸

春に向けて、薄着になる

カラダの準備はできていますか？

 

足先や指先の冷え、気になっていませんか？

女性にとって「冷え」は、

むくみやセルライト、代謝低下の原因にもつながります。

そんな今の季節におすすめなのが、

メガロスルフレ三鷹の温活×ボディメイクプログラム。

⸻

 

温める × 整える × 引き締める

 

38度前後のHOTスタジオで行う

ヨガ・ピラティスで、芯から身体を温めながらしっかり発汗。

さらにマシンピラティスでは、専用マシンを使い、

姿勢や体のクセを整えながら無理なくボディメイクができます。

運動が久しぶりの方や、汗をかきにくい方にもおすすめ。
女性専用スタジオなので、安心してご参加いただけます。

⸻

▶ 3月 フィットネス体験

3月は、全日程

1レッスン無料体験受付中！

上記以外の日程は通常体験料：1,100円（税込）となります。

〔体験予約はこちら〕

⸻

▶ 3月入会特典

皆様のジムスタートを応援！

スタートパック2カ月無料

⸻

【持ち物】

動きやすい服装、タオル
・マシンピラティス：滑り止め付き靴下

（レンタルあり／靴下はショップにて販売）
・ホット系：バスタオル、お水（500ml以上）
・ジム：室内用シューズ
・公的身分証明書
・体験料

※現金のお取り扱いはございません。クレジットカードまたは交通系電子マネーをご用意ください。
⸻

冷えや運動不足が気になる方、

姿勢改善やボディラインを整えたい方も。

2026年は
「温めて、整えて、引き締める」
メガロスルフレ三鷹から始めてみませんか？

〔3月のスタジオスケジュールはこちら〕

〔WEB入会はこちら〕

※ルフレは女性専用スタジオです
※マシンジムなど男女共用の部分がございます